芻議當(dāng)前高職院校的體育教學(xué)改革

朱雅亭

【摘 要】為更好的提升高中生的體適能健康水平，實(shí)現(xiàn)高職生未來(lái)的全面發(fā)展，文章建議高職體育教學(xué)改革要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念、更加注重理論教學(xué)、靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法、以培養(yǎng)終身體育意識(shí)為目標(biāo)與完善教學(xué)評(píng)價(jià)方案。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)改革;終身體育;高職院校;職業(yè)

《全民健身綱要》的實(shí)施，舉國(guó)上下都在注重體適能健康水平的有效提升。高職院校是高職生接受學(xué)校體育與社會(huì)體育教育的重要銜接點(diǎn)，教育影響將對(duì)他們一生起著承前啟后的橋梁作用。因此，高職體育教學(xué)必須加快改革步伐，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短、除舊布新，為把高職生培養(yǎng)成為社會(huì)所需的全面發(fā)展實(shí)用性技術(shù)人才，而充分發(fā)揮出體育學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

眾所周知，高職院校開展的體育教學(xué)是以提升高職生體適能健康為目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)高職生的全面發(fā)展為方向，不是為了將他們個(gè)個(gè)都培養(yǎng)成馳騁賽場(chǎng)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。再者，多數(shù)高職生畢業(yè)后將從事與本專業(yè)工作，為此，體育教學(xué)改革首先要淡化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，讓高職生汲取必要的體育理論知識(shí)與掌握一定的運(yùn)動(dòng)健身技能，同時(shí)養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，并能自發(fā)堅(jiān)持鍛煉，維系一生的健康，這樣才能實(shí)現(xiàn)體育教育教學(xué)的終極目標(biāo)?？梢?jiàn)，高職體育教學(xué)改革首先從轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念開始，從以往的以教材為中心轉(zhuǎn)向以學(xué)生為中心、從競(jìng)技運(yùn)動(dòng)向健身運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)軌、以學(xué)校體育慢慢與社會(huì)體育接軌，最終形成終身體育意識(shí)。在教學(xué)實(shí)踐中，體育教師要關(guān)注高職生體適能健康水平的提升，讓高職生在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)并體驗(yàn)到快樂(lè)，并將課堂所學(xué)遷移到課外與社會(huì)中，逐步提高個(gè)體對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

2.更加注重理論教學(xué)

以往只注重以身體鍛煉為主的課堂教學(xué)，忽略了體育理論課的重要指導(dǎo)作用。眾所周知，體育理論不僅對(duì)體育實(shí)踐具有指導(dǎo)作用，在對(duì)高職生的職業(yè)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)等方面意義也非常顯著。為此，教學(xué)改革一方面要增添體育理論課時(shí)的比重，另一方面，體育理論課內(nèi)容的甄選不僅要貼近生活，更要與時(shí)俱進(jìn)。例如體育理論課可以與火災(zāi)、地震逃生演練相結(jié)合;與今春席卷全球新冠肺炎抗疫期間的家庭體育鍛煉相結(jié)合等，凸顯出體育教育教學(xué)回歸社會(huì)生活的本真、凸顯出理論課的實(shí)用性與前瞻性。此外，由于體育學(xué)科門類眾多，通過(guò)理論課學(xué)習(xí)不僅可以夯實(shí)高職生體育學(xué)科理論基礎(chǔ)，擴(kuò)大高職生的體育視野，還能為高職生未來(lái)在體育領(lǐng)域的個(gè)性發(fā)展提供廣闊空間，甚至擁有更多的職業(yè)選擇機(jī)會(huì)，例如學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的高職生，未來(lái)可以在體育營(yíng)銷領(lǐng)域大展宏圖。

3.靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法

體育運(yùn)動(dòng)技能的掌握需要多遍練習(xí)才能慢慢形成運(yùn)動(dòng)記憶，然后通過(guò)實(shí)踐多次練習(xí)才能固化成型，形成體育動(dòng)作的動(dòng)力定型。眾人皆知，高職生的注意力也不能持久，多遍的練習(xí)感到枯燥與乏味后，注意力就會(huì)分散，部分高職生會(huì)采用應(yīng)付的態(tài)度堅(jiān)持到下課，制約了課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。為此，體育教師應(yīng)積極學(xué)習(xí)同行的成功經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)自己也要不斷探索與總結(jié)成功教學(xué)模式，然后服務(wù)于教學(xué)實(shí)踐，為實(shí)現(xiàn)高職生的全面發(fā)展而付諸努力。筆者建議可針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法，讓體育課堂教學(xué)氛圍活躍起來(lái)。例如短距離加速跑教學(xué)中可采用比賽法;中長(zhǎng)跑教學(xué)中可采用音樂(lè)教學(xué)法，讓高職生踩音樂(lè)節(jié)拍跑出一種節(jié)奏;在實(shí)心球教學(xué)中，可按實(shí)力分組進(jìn)行遠(yuǎn)度接力比賽等。總之，在有限的課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi)，每節(jié)體育課都要追求效率，體現(xiàn)出價(jià)值。

4.以培養(yǎng)終身體育意識(shí)為目標(biāo)

高職生在就讀期間每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)確有保障，當(dāng)他們慢慢長(zhǎng)大就會(huì)離開學(xué)校走上工作崗位，回歸社會(huì)生活。多數(shù)高職生所在的以生產(chǎn)為主的單位與高職院校相比，由于缺少組織與引導(dǎo)，如何保持良好的鍛煉習(xí)慣就顯得尤為重要，如何培養(yǎng)高職生具有終身體育意識(shí)就成為了重要的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。眾所周知，愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)“興趣是最好的老師”。為此，只有讓高職生喜歡上了某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目才會(huì)使得他們更加自覺(jué)地、樂(lè)意地去參加自己熱衷的體育運(yùn)動(dòng)，否則，他們就讀期間的所學(xué)體育技能與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣就會(huì)慢慢弱化，甚至彌散與消解于日?，嵤轮?。專家的相關(guān)研究也表明，當(dāng)高職生對(duì)某體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣后，若能慢慢引導(dǎo)，就會(huì)慢慢提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，并逐漸形成終身體育意識(shí)。為培養(yǎng)高職生形成終身體育意識(shí)，要以體育興趣培養(yǎng)為抓手，落實(shí)健康第一思想、教學(xué)實(shí)踐中要不斷增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的新穎性與趣味性，此外，要調(diào)控好教學(xué)的難度與負(fù)荷量，必要時(shí)簡(jiǎn)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)，適當(dāng)降低難度，以激勵(lì)為主，設(shè)法讓高職生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的愉悅感。

5.完善教學(xué)評(píng)價(jià)方案

掌握一定的理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能，才有積極參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的自信心。在此基礎(chǔ)上才能慢慢養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，最終形成終身體育意識(shí)。為此，體育教學(xué)評(píng)價(jià)也是高職教育教學(xué)改革中重要的環(huán)節(jié)。高職生反映，以往主要采用以技能評(píng)價(jià)為主的評(píng)價(jià)模式，高職生議論偏頗的地方較多。為使考評(píng)方案更加合理，讓主體高職生滿意，特別是在多媒體時(shí)代，考評(píng)方式可以靈活多樣。例如在新媒體時(shí)代可采用錄像回放考評(píng)法，將指定考核項(xiàng)目中高職生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行全程錄像，然后采用體育教師評(píng)價(jià)打分、小組打分、抽簽同學(xué)打分與自己為自己打分相結(jié)合的考評(píng)方案。在體育教師對(duì)學(xué)生考核打分的環(huán)節(jié)中，應(yīng)組織與引導(dǎo)高職生一起看錄像回放，讓高職生明白扣分的原因與依據(jù)分別是什么？同時(shí)還為高職生指明下一步的努力方向。其次，高職生通過(guò)錄像觀看自己的技術(shù)動(dòng)作，再與其他同學(xué)之間進(jìn)行比較，就能知道自己的差距在哪里。再次，通過(guò)自己為自己打分、為別人打分，可以提高個(gè)人的審美意識(shí)與責(zé)任意識(shí)。

6.結(jié)束語(yǔ)

為提升高職生的綜合素養(yǎng)與實(shí)現(xiàn)他們未來(lái)的全面發(fā)展，高職體育學(xué)科要在改革中不斷發(fā)展與進(jìn)步，進(jìn)一步提高體育育人與培養(yǎng)人的社會(huì)功效。其中，體育教育教學(xué)要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，樹立以人為本的發(fā)展觀，突出理論教學(xué)的重要性;要靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法與完善教學(xué)評(píng)價(jià)方案，多措同舉，培養(yǎng)高職生形成終身體育意識(shí)。

【參考文獻(xiàn)】

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