發(fā)展青少年籃球傳球意識(shí)策略探析

陸衛(wèi)忠

摘要：隨著籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，當(dāng)前的籃球競(jìng)技已經(jīng)不僅是運(yùn)動(dòng)員體力技術(shù)和意志之間的比拼，更是團(tuán)隊(duì)合作能力的決斗，因此運(yùn)動(dòng)員良好的傳球意識(shí)在青少年籃球競(jìng)技當(dāng)中具有重要意義。本文主要探討了當(dāng)前青少年籃球運(yùn)動(dòng)員傳球意識(shí)當(dāng)中存在的問(wèn)題，并結(jié)合青少年階段心理生理的發(fā)展情況，提出了有效的解決措施，希望為促進(jìn)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)一步發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng)員;青少年;籃球傳球意識(shí)

青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)，是指青少年籃球運(yùn)動(dòng)員在籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，基于觀察力和判斷力所產(chǎn)生的一種反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律，并對(duì)其作出反應(yīng)的能力。青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)體現(xiàn)著運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽當(dāng)中的思維模式，本文主要基于青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)的培養(yǎng)進(jìn)行了深入探討。

一、利用入隊(duì)教育，提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)傳球意識(shí)的認(rèn)識(shí)

青少年階段的運(yùn)動(dòng)員生理心理處于發(fā)育時(shí)期，可塑性較強(qiáng)，但同時(shí)存在自覺(jué)性較差，經(jīng)驗(yàn)不足的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到傳球意識(shí)，對(duì)比賽的重要意義，缺乏對(duì)傳球意識(shí)的培養(yǎng)，基于上述特征，教練員應(yīng)該有針對(duì)性的培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)，在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入隊(duì)伍時(shí)，應(yīng)該有目的的開(kāi)展入隊(duì)教育，幫助青少年籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)識(shí)傳球意識(shí)的重要性。在入隊(duì)培訓(xùn)時(shí)，教練員可以組織所有運(yùn)動(dòng)員觀看籃球比賽，并分析傳球意識(shí)，在競(jìng)賽中說(shuō)，作出的重要作用，讓青少年運(yùn)動(dòng)員對(duì)傳球意識(shí)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，幫助其在后續(xù)訓(xùn)練當(dāng)中主動(dòng)進(jìn)行傳球意識(shí)的培養(yǎng)。

二、重視理論知識(shí)對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員傳球意識(shí)的培養(yǎng)

青少年階段的籃球運(yùn)動(dòng)員自覺(jué)性較差，因此主動(dòng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)的可能性較小，理論知識(shí)是實(shí)踐的基礎(chǔ)，如果青少年籃球運(yùn)動(dòng)員理論知識(shí)欠缺，對(duì)一些基礎(chǔ)性知識(shí)缺乏認(rèn)識(shí)，那么在籃球運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程當(dāng)中很難形成獨(dú)特的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)技術(shù)的靈活運(yùn)用，并最終影響到整體團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。教練員要提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員到傳球意識(shí)就必須培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的理論知識(shí)，幫助運(yùn)動(dòng)員深入認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)背后的數(shù)據(jù)支持，認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，基本技術(shù)要領(lǐng)和對(duì)抗原則，幫助運(yùn)動(dòng)員提高思維能力，進(jìn)而培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)，為運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)一步發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。知識(shí)是實(shí)踐的根源，青少年籃球運(yùn)動(dòng)員只有奠定好理論基礎(chǔ)，才能在未來(lái)籃球競(jìng)賽當(dāng)中越走越遠(yuǎn)。

三、利用日常訓(xùn)練提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)

青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)與其技能發(fā)揮密切相關(guān)，因此要保障運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽成績(jī)，教練員在日常訓(xùn)練過(guò)程中，必須重視對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員傳球意識(shí)的培養(yǎng)，將傳球意識(shí)培養(yǎng)與日常戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，依據(jù)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人素質(zhì)，設(shè)立相應(yīng)的培訓(xùn)計(jì)劃，并且重視籃球隊(duì)伍整體素質(zhì)的培養(yǎng)，在日常訓(xùn)練過(guò)程中以隊(duì)伍為單位進(jìn)行默契度的訓(xùn)練，從而幫助青少年籃球運(yùn)動(dòng)員在激烈的籃球競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中獲得更好成績(jī)。教練員要在日常訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)，可以主要從以下幾方面來(lái)開(kāi)展：

首先應(yīng)該注意培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的觀察力和判斷力?；@球運(yùn)動(dòng)的比賽，要求運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果在此過(guò)程中青少年籃球運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有較高的觀察力和判斷能力，就會(huì)出現(xiàn)滿場(chǎng)亂跑，猶豫不決，消極被動(dòng)的問(wèn)題，無(wú)法對(duì)瞬息萬(wàn)變的競(jìng)賽作出即刻反應(yīng)。因此教練應(yīng)該對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行觀察力和判斷力的專項(xiàng)訓(xùn)練，幫助青少年籃球運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)當(dāng)中及時(shí)作出反應(yīng)，依據(jù)當(dāng)前場(chǎng)上敵我雙方的具體形式，判斷隊(duì)友和對(duì)手的行動(dòng)意圖，并作出相應(yīng)動(dòng)作。

第二，要培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際把控能力，在籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，如果運(yùn)動(dòng)員不能準(zhǔn)確把握好時(shí)機(jī)不但會(huì)影響到隊(duì)友的行動(dòng)甚至可能會(huì)讓對(duì)手把握時(shí)機(jī)，率先得分。因此青少年籃球運(yùn)動(dòng)員是否具備一定的時(shí)機(jī)把控能力將直接影響到籃球團(tuán)隊(duì)整體的配合。教練員應(yīng)該在日常訓(xùn)練當(dāng)中增添對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員實(shí)際把控能力的培訓(xùn)活動(dòng)，在日常訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中有意識(shí)的，將回防的時(shí)機(jī)以及補(bǔ)防換位等有機(jī)結(jié)合，提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的傳球意識(shí)。

第三，教練員應(yīng)該注重青少年籃球運(yùn)動(dòng)員整體合作意識(shí)的培養(yǎng)，籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體競(jìng)技活動(dòng)，需要隊(duì)友之間相互配合幫助團(tuán)隊(duì)取得更好成績(jī)，因此教練員在日常訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中必須重視團(tuán)隊(duì)之間默契的培養(yǎng)。教練員應(yīng)該依據(jù)籃球隊(duì)伍的具體情況在日常訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，結(jié)合一些籃球游戲，培養(yǎng)隊(duì)友之間的默契和整體意識(shí)，幫助青少年籃球運(yùn)動(dòng)員形成整體合作的意識(shí)。傳球意識(shí)是整體意識(shí)的重要組成部分之一，教練員應(yīng)該交團(tuán)隊(duì)成員兩兩組合進(jìn)行默契度的培養(yǎng)，在一定時(shí)間后打亂順序，方便整個(gè)隊(duì)伍形成一種和諧默契的氛圍，為日后的競(jìng)賽做好準(zhǔn)備。

四、結(jié)語(yǔ)

隨著當(dāng)前籃球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，當(dāng)今的籃球比賽，已經(jīng)不只是單一運(yùn)動(dòng)員體力技術(shù)的比拼，更是團(tuán)隊(duì)之間的競(jìng)賽，因此青少年籃球運(yùn)動(dòng)員要在激烈的籃球競(jìng)賽當(dāng)中取得更好成績(jī)，就必須重視傳球意識(shí)的培養(yǎng)。當(dāng)前青少年的傳球意識(shí)已經(jīng)成為青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮個(gè)人能力，取得競(jìng)賽成績(jī)的重要保障。

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