關(guān)于將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的理論研究

李娟

摘 要 隨著教育改革的深入實施，高中體育教學(xué)也提出了一種新的方式——拓展訓(xùn)練，這種先進的教學(xué)方式，在高中體育教學(xué)中發(fā)揮出了十分重要的作用。因此，本文就關(guān)于將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的理論進行了研究，以在實際教學(xué)中更好的開展。

關(guān)鍵詞 拓展訓(xùn)練;體育教學(xué);理論研究

現(xiàn)代教育提倡的是素質(zhì)教育，以全新的教學(xué)理念改變了以往傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在這個改革的背景下，拓展訓(xùn)練這種先進的體育教學(xué)方式需要教師不斷進行探索和研究，分析其優(yōu)勢以及對學(xué)生有何作用，更好的在高中體育中融入拓展訓(xùn)練。

一、拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的重要性

現(xiàn)代社會是一個高速發(fā)展的社會，對高素質(zhì)人才的需求逐日劇增，而學(xué)校教育的最終目的就是要把學(xué)生培養(yǎng)成為滿足社會發(fā)展需求的人才。拓展訓(xùn)練這種先進的教學(xué)方式，不僅可以有效鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)。首先，拓展訓(xùn)練能夠加快促進教學(xué)目標(biāo)的完成，強化學(xué)生的體育鍛煉意識，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。其次，拓展訓(xùn)練能夠創(chuàng)造出豐富多彩的體育教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育課程的積極性，從而培養(yǎng)他們的動腦、動手和創(chuàng)新的能力。最后，拓展訓(xùn)練能夠有效實現(xiàn)教學(xué)功能。因此，教師在進行拓展訓(xùn)練時，要盡量選擇一些學(xué)生感興趣的游戲項目，同時也要具有一定的挑戰(zhàn)性。讓學(xué)生在整個過程中，學(xué)會合作，不斷挑戰(zhàn)，堅信自我，促進他們身體和心理健康發(fā)展。同時，在游戲過程中也能夠有效提高他們解決實際問題的能力。

二、將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)中

（一）將準(zhǔn)備工作做足

準(zhǔn)備充分是開展一項工作的必要前提，因此教師在教學(xué)時應(yīng)提前做足準(zhǔn)備，使拓展訓(xùn)練能夠有序開展，并確保學(xué)生的人身財產(chǎn)安全。同時，教師應(yīng)給學(xué)生講解什么是拓展訓(xùn)練，強調(diào)其重要性，當(dāng)然開展活動并不是一定就順利到底，在其中難免會遇到困難，所以教師要給學(xué)生提前打好預(yù)防針，讓他們做好心理準(zhǔn)備。拓展訓(xùn)練要求教師對社會學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、運動學(xué)等都有一定的研究，同時對可能出現(xiàn)的危險做一個預(yù)估，需要教師有強大的組織能力。最后，一定要注意學(xué)生的安全問題，比如，排除拓展訓(xùn)練場地的安全隱患，使用較為安全的體育器材，確保學(xué)生在拓展訓(xùn)練中不受到傷害。

（二）善于發(fā)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的資源

拓展訓(xùn)練是一種先進的教學(xué)方式，自然需要匹配先進的教學(xué)理念，比如創(chuàng)新，是可以運用在拓展訓(xùn)練中的。同時教師在開展拓展訓(xùn)練教學(xué)時，必須和學(xué)校的實際情況和特色相結(jié)合，創(chuàng)造屬于自身特點的新體育課程，更好的完成教學(xué)目標(biāo)，為社會輸出高素質(zhì)的人才。隨著社會的發(fā)展，信息技術(shù)也正迅猛發(fā)展著，學(xué)校也要給教師提供一定的設(shè)備，為教師查閱資料創(chuàng)造有利條件，同時也要對體育器材進行更新和檢查，讓器材與時俱進以及保證學(xué)生的安全。

（三）開展體能拓展訓(xùn)練

“身體是革命的本錢”，體育教學(xué)的目的是培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識，以及促進他們身心健康發(fā)展。教師在體育教學(xué)中，要提高學(xué)生的體能，提高他們的身體素質(zhì)。開展拓展訓(xùn)練，目的是為了激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使他們主動進行體育鍛煉，以此來增加學(xué)生的體能訓(xùn)練，增強他們的身體素質(zhì)。教師可以將一些游戲項目引入體育教學(xué)中，其目的也是為了學(xué)生能夠在這個過程中鍛煉自己，同時學(xué)會和別人相處、合作，共同努力完成任務(wù)。例如，組織學(xué)生進行接力賽，按比賽4人進行分組，剛開始學(xué)生可能配合不到位，導(dǎo)致成績不是很理想。這時教師就可以引導(dǎo)學(xué)生對自己的成員進行合理安排，運用適當(dāng)?shù)牟呗?，以提高團隊的成績，超越他人，也超越自己。在拓展訓(xùn)練中，教師務(wù)必讓學(xué)生感受自己的強大和集體給予的溫暖。

三、開展關(guān)于心理素質(zhì)的拓展練習(xí)

學(xué)生心理健康也是非常重要的，體育教學(xué)中也要對學(xué)生的心理素質(zhì)進行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。心理素質(zhì)訓(xùn)練主要是強化學(xué)生的團隊協(xié)作意識，提高他們解決實際問題的能力以及訓(xùn)練他們的應(yīng)變能力。教師可以采用野外訓(xùn)練的鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，比如說露營、登山等訓(xùn)練，其場地可以是天梯、速降、越野障礙以及背摔等。這些都需要教師根據(jù)實際的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)校的資源優(yōu)勢，再對學(xué)生進行不同的心理訓(xùn)練。例如，教師可以搭建一個簡易的小平臺，讓學(xué)生開動腦筋，盡可能站更多人上去，這就需要學(xué)生充分思考、互相配合、動作協(xié)調(diào)一致。

四、結(jié)束語

綜上所述，將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)中，能夠更好的推進體育教學(xué)改革，使體育教學(xué)變得更加豐富多彩，學(xué)生也饒有興致。學(xué)生在拓展訓(xùn)練中直面困難與挑戰(zhàn)，也將有助于他們在生活面對困難時能夠不畏懼，對學(xué)生的健康成長有極大的促進作用。同時，教師也要不斷提升自身的專業(yè)水平，以高質(zhì)量的拓展訓(xùn)練去促進學(xué)生的發(fā)展，發(fā)揮出拓展訓(xùn)練應(yīng)有的作用。

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