淺談初中體育教學中的拓展訓練開展

趙勝永

摘要：初中是人生中的一個重要階段，因為學生在這個階段身體與知識都將會得到一個很明顯的提升。而在這個階段要想確保學生的身體素質(zhì)得到顯著提升，從而擁有一個健康的體魄，就一定要重視體育課教育，但在我國傳統(tǒng)的體育教學只單單依靠那些簡單的鍛煉，根本無法達到提升學生身體素質(zhì)的目的，因此在體育課程中融入拓展訓練就顯得相當有必要了，因為它不僅能夠增強學生的身體素質(zhì)，并且還能夠鍛煉其自身解決問題的能力以及加強其對生活的理解能力，本文將會對此問題作出具體闡述，希望對大家有所幫助。

關(guān)鍵詞：體育教學；拓展訓練；綜合素質(zhì)

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1671-864X（2016）09-0122-01

隨著社會的不斷發(fā)展，人們之間的競爭越來越激烈，學生也不例外，對于初中生來講最大的競爭就是學習，為此我國相當一部分家長對孩子的管教就是除了學習還是學習，根本不給他們太多的運動時間，但初中生正處于人生當中的青春期，學習固然重要，身體的成長也是相當重要的，不僅如此，青春期還是一個人人生觀、社會觀和價值觀成型的關(guān)鍵時期，因此初中生的身心發(fā)展也是不容忽視的。而針對初中的體育教育不僅僅要增強其身體素質(zhì)，最重要的是要學生的各種能力，如人際交往、遇險解決能力以及團隊合作能力等，而這也正是體育教學拓展訓練所強調(diào)的內(nèi)容。

一、在初中體育教學中引入拓展訓練的重要意義

（一）拓展訓練是適應(yīng)體育教學發(fā)展和體育教學改革的產(chǎn)物。

初中生的體育教學對學生綜合素質(zhì)的提升有著非常重要的作用。近年來隨著科技的發(fā)展與革新，我國初中生體育教學也變得更加完善了，具體表現(xiàn)為現(xiàn)在的初中生體育教學學校已經(jīng)不單單只是注重其身體的健康發(fā)展了，兼顧了其心理、意志、興趣等多個方面的中和提升，這就為學生在德、智、體、美等方面能夠更加全面的發(fā)展以成為更好的社會主義建設(shè)合格優(yōu)秀接班人奠定了基礎(chǔ)。而這一系列的改革基礎(chǔ)就是拓展訓練，拓展訓練是一種以全面發(fā)展學生的素質(zhì)教育為目標的訓練項目，具體就是在一定條件下，為學生安置一定的實踐項目，從而不僅培養(yǎng)了學生的體育學習興趣，也使得學生在情感、行為以及人生態(tài)度方面都得到了一定的鍛煉，因此，我們可以理解為拓展訓練是適應(yīng)體育教學發(fā)展和體育教學改革的產(chǎn)物。

（二）拓展訓練豐富體育課程內(nèi)容。

我國傳統(tǒng)的體育教學大部分只是單單傳授一些能夠加強學生身體素質(zhì)的技能，整體課程較為枯燥無趣，對學生的吸引力不高，且最終還可能導致很多學生厭煩上體育課。但是隨著中學體育教學改革，追求素質(zhì)教育，體育課也要求創(chuàng)新教學方式方法，豐富體育形式，充分調(diào)動學生的體育興趣，讓學生真正處于主體地位。在初中教育教學中引入拓展訓練正是符合現(xiàn)代的課程理念，在體育教學方法上有所創(chuàng)新，豐富了體育課程內(nèi)容，實現(xiàn)體驗式教學?，F(xiàn)在整個社會大環(huán)境，就是不斷變化、不斷發(fā)展的時期，我國發(fā)展處于關(guān)鍵轉(zhuǎn)型時期，教育事業(yè)關(guān)系著國家未來的發(fā)展，體育教育十分重要。在中學體育教學中引入拓展訓練是培養(yǎng)學生團隊合作能力，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和堅強意志力，增強身體素質(zhì)的有效手段。

二、初中體育教學開設(shè)拓展訓練的環(huán)節(jié)

（一）拓展訓練項目的師資建設(shè)。

體育教師必須具備拓展訓練課設(shè)計的能力和具體實施教學的能力，且做到身體力行。目前體育教師沒有拓展訓練的經(jīng)歷，對拓展訓練可能還一無所知，因此在開始拓展訓練課之前必須對師資進行培訓。體育教師首先應(yīng)該掌握拓展訓練的基本理論知識，主要通過有關(guān)資料的學習，了解拓展訓練的主要目的和內(nèi)涵。然后到社會上的拓展訓練俱樂部進行實地學習和考察，了解拓展訓練的項目內(nèi)容、訓練過程和組織方法。在初步了解拓展訓練后，應(yīng)有針對性地分析中學生的特點，將社會拓展訓練俱樂部的訓練方法與初中體育教學有機地結(jié)合起來。一方面提高教師對拓展訓練的理解，另一方面也為科學設(shè)計拓展訓練的內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。

（二）拓展訓練項目內(nèi)容設(shè)計。

初中體育開設(shè)拓展訓練課，項目內(nèi)容可以分為平地項目和游戲項目。主要提高學生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強團隊精神。主要以平地訓練項目為主，有條件的學校還可以增設(shè)野外和水上項目。通過設(shè)計一些模仿管理、領(lǐng)導、協(xié)調(diào)、溝通的實戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體討論，然后實施，達到培養(yǎng)學生的管理和組織能力的目的。拓展訓練課的項目設(shè)計要具有針對，因為中學生與已在社會上工作多年的人不同，他們還不能一下適應(yīng)拓展訓練的精神強度，所以應(yīng)該分析中學生的心理特點，有針對性地將社會拓展訓練俱樂部的部分訓練內(nèi)容移植來進行。

三、初中體育教學引入拓展訓練應(yīng)該注意的問題

（一）要注意課程內(nèi)容的選取和設(shè)計。

在體育教學中引入拓展訓練要注意內(nèi)容的選擇和設(shè)計，要有針對性地選擇拓展訓練項目，需要按照初中生的心理特點、行為習慣、身體發(fā)展等多方面考慮，一些難度比較大的拓展訓練項目如，野外生存、攀巖等盡量不要安排進課程中來。除了考慮學生之外，還需注意時間、教師、場地等外在因素以及體育課程的教學目標?？偠灾谝胪卣褂柧殨r，在滿足教學目標的基礎(chǔ)上，優(yōu)化教學方式方法，豐富教學內(nèi)容，提高學生綜合素質(zhì)。

（二）要注意安全問題。

安全問題是體育教學的重中之重，中學體育教學必須要以安全作為基本要求。在引入拓展訓練時，訓練項目選取、設(shè)計、訓練場地器材等都要充分考慮學生和教師的安全，杜絕安全隱患，對不安全行為及時糾正，減少人為安全隱患，保證拓展訓練安全進行。

四、結(jié)語

隨著信息技術(shù)的進步，經(jīng)濟發(fā)展的全球化，科學技術(shù)頂尖化，人才競爭更日趨激烈。我國處在關(guān)鍵階段，要加強教育事業(yè)發(fā)展，體育教育更不容忽視。將拓展訓練融入學校體育教學符合我國體育教育發(fā)展趨勢，是符合體育課程改革方向，順應(yīng)時代要求的。

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