低年級教學(xué)中滲透心理健康教育的研究

文/龍川縣細(xì)坳鎮(zhèn)中心小學(xué)

對于個體而言，幼年階段是心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)階段，一個人在幼時接受到的心理健康教育對其未來發(fā)展具有深遠(yuǎn)影響。因此，只有從小就緊抓心理健康教育，才能做到未雨綢繆，引導(dǎo)學(xué)生們養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。

一、現(xiàn)階段低年級學(xué)生普遍存在的心理健康問題

現(xiàn)階段，低年級學(xué)生普遍存在缺乏獨立性和自控能力的問題。例如，目前熱播的某綜藝節(jié)目中，主人公基本都處于低年級階段，他們卻連最為基礎(chǔ)的事情都不會做，吃飯、穿衣、系鞋帶都需要人伺候，而且覺得理所應(yīng)當(dāng)。這樣的案例，從側(cè)面體現(xiàn)出許多孩子在獨立性這一方面存在較大問題，學(xué)校和家長對其進(jìn)行正確的心理健康教育是非常必要的。此外，自我控制能力對于一個人的心理健康成長來說是一項必不可少的基本能力。如今，很多低年級學(xué)生非常缺乏自控力，到了高年級階段，在自我管理方面會出現(xiàn)較大的欠缺，容易出現(xiàn)焦慮、困惑、孤獨等心理方面的不適應(yīng)，甚至產(chǎn)生較嚴(yán)重的心理健康問題。

二、低年級教學(xué)中滲透心理健康教育的有效策略

1.教師在教學(xué)過程中要抱有陽光的心態(tài)

低年級也正是學(xué)生熱衷于學(xué)習(xí)和模仿的階段，此時，他們所接觸的人和事都會給自己的身心發(fā)展打下烙印，尤其是與其朝夕相處的老師。如果教師抱著陽光的心態(tài)和情緒去講課，那么學(xué)生們的心情也會隨之而變得愉悅；如果教師的脾氣暴躁、心態(tài)較為低落，那么學(xué)生們也會因此而心神不寧，無法將心思聚焦在課堂上認(rèn)真聽課。因此，作為低年級教師，心態(tài)必須是積極向上的，在教學(xué)過程中一定要不斷完善自我，將最好的一面展現(xiàn)出來。

2.因材施教，緩解學(xué)生的心理障礙

無論在哪個階段、哪個學(xué)科，都有學(xué)生存在厭學(xué)心理。因此，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)依照不同的教學(xué)內(nèi)容去備課，對學(xué)習(xí)能力存在差異的學(xué)生因材施教，以保證能夠照顧到每個學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況以及心理狀態(tài)。對于成績較為優(yōu)秀的學(xué)生而言，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)他們學(xué)會對知識進(jìn)行歸納與總結(jié)；對于成績不夠優(yōu)秀的學(xué)生來說，教師應(yīng)當(dāng)及時與其溝通交流，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，重拾信心。對低年級學(xué)生，尤其應(yīng)注重開展科學(xué)合理的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)，克服心理障礙，形成良好的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，使其更為從容地去面對挫折。

3.注重特殊學(xué)生群體的心理健康教育

在進(jìn)行班級管理時，教師要對所有學(xué)生所有方面的發(fā)展情況予以重視，針對不同學(xué)生的心理特點給予不同的心理健康教育方式。在心理方面較為特殊的學(xué)生，往往在學(xué)習(xí)生活中也容易犯錯誤，但教師要認(rèn)識到這并非他們主觀故意所致，要科學(xué)運用所學(xué)的心理學(xué)、教育學(xué)知識對其進(jìn)行疏導(dǎo)和幫助，幫助他們找到錯誤的原因并進(jìn)行改正，這樣就能夠防止個別學(xué)生做出極端的行為。

4.成立心理健康咨詢室

學(xué)校應(yīng)當(dāng)成立心理健康咨詢室，一旦學(xué)生出現(xiàn)情緒大幅度波動或心理問題時，就可以讓這些學(xué)生與心理老師進(jìn)行溝通與交流。心理老師要由具有心理學(xué)背景的專業(yè)教師擔(dān)任，這樣才能夠更加充分、準(zhǔn)確地了解學(xué)生的心理狀態(tài)，再有針對性地提出應(yīng)對措施和解決方法。在管理低年級學(xué)生的過程中，心理健康咨詢室就是一個教師與學(xué)生之間溝通的平臺，既有利于提高學(xué)生的心理健康狀態(tài)，也能避免很多師生之間的不愉快現(xiàn)象發(fā)生。

5.將心理健康教育與品德教育有效結(jié)合

為了更好地進(jìn)行心理健康教育，在低年級的管理過程中，我們可以將心理健康教育和品德教育進(jìn)行有效結(jié)合，二者本就是密不可分的。在對學(xué)生進(jìn)行品德教育時，可以應(yīng)用榜樣法，將優(yōu)秀學(xué)生樹立為榜樣，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)的對象；在教學(xué)過程中，教師的每個舉動都會對學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的影響，因此，教師也要注重以身作則。要盡量結(jié)合學(xué)生的心理特點，采取形式多樣的活動，以各種形式提升學(xué)生的心理健康水平，為他們今后的成長夯實基礎(chǔ)。

低年級學(xué)生正處于身心成長的重要階段，因此學(xué)校和教師不僅要肩負(fù)起傳授科學(xué)文化知識的重任，更要通過言傳身教、品德教育、心理咨詢等多種方式滲透心理健康教育，建立平等的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心均衡、全面發(fā)展。