“體育強(qiáng)國”理念下的中職體育教學(xué)策略

蔣華

【摘 要】本文闡明“體育強(qiáng)國”理念的內(nèi)涵，分析中職學(xué)校體育教學(xué)存在的問題，提出豐富體育教學(xué)內(nèi)容、采取多元化的教學(xué)手法、協(xié)助學(xué)生創(chuàng)辦體育社團(tuán)、在體育教學(xué)中滲透人文精神、體育教學(xué)和專業(yè)教學(xué)相結(jié)合等策略，以不斷提升體育課的教學(xué)效果，提升學(xué)生的就業(yè)競爭力。

【關(guān)鍵詞】體育強(qiáng)國 中職體育 教學(xué)策略

【中圖分類號(hào)】G? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2019）06B-0158-02

中職學(xué)校培養(yǎng)的是一線的技術(shù)人員，健康的體魄是開展工作的有力保障，體育課是學(xué)生健康體魄養(yǎng)成的重要途徑。然而，從當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)情況來看，大多數(shù)中職學(xué)校和教師對(duì)體育教學(xué)的重視程度明顯不夠，呈現(xiàn)課程進(jìn)度較慢、態(tài)度消極、教學(xué)計(jì)劃難以完成等現(xiàn)狀，這顯然與新時(shí)期的職業(yè)教育體系改革的要求相背離?；诖耍疚膹闹新汅w育教學(xué)現(xiàn)狀入手，探討“體育強(qiáng)國”理念下的中職體育教學(xué)，旨在更好地促進(jìn)中職學(xué)校體育的發(fā)展、助力于體育強(qiáng)國的實(shí)現(xiàn)。

一、“體育強(qiáng)國”理念的內(nèi)涵

（一）堅(jiān)持“以人為本”

我國提出“體育強(qiáng)國”理念旨在開展全民運(yùn)動(dòng)，讓健康第一的理念深入人心，從根本上增強(qiáng)人民體質(zhì)，改善人民生活品質(zhì)，滿足人民日益增長的文化需求?！绑w育強(qiáng)國”理念的精髓就是不斷完善基層體育設(shè)施，開展全民健身，讓更多基層群眾可以享受到體育的樂趣、享受到國家體育事業(yè)發(fā)展的成果。人民是歷史的創(chuàng)造者，我國提出“體育強(qiáng)國”理念，也是為了讓人民享受體育發(fā)展的成果，提升國民身體素質(zhì)，提升國民健康水平，提升人民的生活幸福感。因此，以人為本是體育強(qiáng)國的最根本性內(nèi)涵，也是人文關(guān)懷的直接體現(xiàn)。

（二）堅(jiān)持“體育強(qiáng)國”

體育產(chǎn)業(yè)不僅是一項(xiàng)文化產(chǎn)業(yè)，也是我們常說的文化“軟黃金”，對(duì)我國的經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)都具有重要的促進(jìn)作用?！绑w育強(qiáng)國”是對(duì)體育競技精神和我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的完美融合，是現(xiàn)階段我國體育事業(yè)發(fā)展的總統(tǒng)領(lǐng)，也是各教育階段體育教學(xué)的宗旨。我國倡導(dǎo)的“體育強(qiáng)國”理念，涵蓋了艱苦奮斗、勇于挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助等精神內(nèi)涵，這些精神內(nèi)涵對(duì)推動(dòng)我國中國夢盡快實(shí)現(xiàn)具有重大意義。

（三）堅(jiān)持全面協(xié)調(diào)發(fā)展

“體育強(qiáng)國”是一個(gè)廣義的概念，包括了競技體育、群眾體育、專業(yè)體育、業(yè)余體育等方面。對(duì)于不同體育內(nèi)容要求共同發(fā)展、全面發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展。通過不斷發(fā)展我國的整體體育文化事業(yè)，提升全民身體素質(zhì)，不斷提升我國在國際體育舞臺(tái)的影響力，從而增強(qiáng)綜合國力。

二、中職學(xué)校體育教學(xué)存在的問題

（一）教學(xué)內(nèi)容過于形式化

很多中職體育教師的教學(xué)內(nèi)容過于教條化，嚴(yán)格按照教材或者大綱來開展教學(xué)，把跑步、做操作為體育教學(xué)的主要內(nèi)容，沒有結(jié)合學(xué)生的興趣來開展教學(xué)，枯燥的教學(xué)內(nèi)容難以激發(fā)青春期中職學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，限制了學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

（二）教學(xué)方法過于守舊單一

隨著人們生活水準(zhǔn)的提高，人們的健康意識(shí)越來越強(qiáng)，中職學(xué)生可以從各種新媒體了解到更多關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的信息，對(duì)體育課的要求也越來越高。但是教師沒有意識(shí)到學(xué)生日益增長的運(yùn)動(dòng)需求，還是以單一的田徑訓(xùn)練為主，教學(xué)方法過于守舊單一。例如體育課必不可少的跑圈和熱身操，教師示范動(dòng)作，學(xué)生進(jìn)行模仿，這種教學(xué)方法難以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

（三）體育教學(xué)過于理論化

中職體育教學(xué)理論講解占據(jù)主導(dǎo)地位，對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健身功能講解不到位，對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技巧講解得很少，很多學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的目的只是為了應(yīng)付考試，體育學(xué)科強(qiáng)身健體的作用根本沒有得到發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)與健康是息息相關(guān)的，教師應(yīng)該把理論講解和運(yùn)動(dòng)技巧結(jié)合起來，讓學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，自覺參與體育鍛煉，提升身體素質(zhì)。

（四）缺乏體育人文關(guān)懷

很多教師在體育教學(xué)中只重視運(yùn)動(dòng)理論和技能的講解，缺乏對(duì)體育人文精神的傳授。而體育學(xué)科的本質(zhì)是引導(dǎo)學(xué)生樹立健康第一、終身鍛煉的理念，讓學(xué)生在體育鍛煉中體驗(yàn)到挑戰(zhàn)自己、收獲成功的快樂，在運(yùn)動(dòng)中塑造健康的體魄、堅(jiān)韌的性格，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三、體育強(qiáng)國理念下的中職體育教學(xué)策略

（一）豐富體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣

教師要豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓中職體育課堂活躍起來。例如教師在講解短跑的技巧時(shí)，教師可以穿插起跑的技巧、起跑標(biāo)準(zhǔn)姿勢、雙腳發(fā)力技巧，全方位展現(xiàn)短跑項(xiàng)目的魅力，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到“更高、更快、更強(qiáng)”的競技體育魅力。又如教師可以在枯燥的運(yùn)動(dòng)熱身操中，融入學(xué)生喜愛的街舞、舞曲元素，用優(yōu)美的音樂增加體育教學(xué)的魅力，中職學(xué)生正處在青春期，熱情洋溢的街舞和舞曲更能吸引他們的興趣，讓他們沉浸在運(yùn)動(dòng)帶來的快樂中。此外，教師還可以結(jié)合學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)，開展針對(duì)性的教學(xué)，例如在力量訓(xùn)練中，穿插一些基本的健身技巧講解一些簡單易操作的有氧運(yùn)動(dòng)，如簡單的平板支撐、健美操、有氧燃脂操等，這些實(shí)用的健身技巧可以活躍課堂氣氛，加強(qiáng)學(xué)生力量訓(xùn)練、體能訓(xùn)練的效果，改善學(xué)生的身體素質(zhì)。教師豐富體育教學(xué)內(nèi)容，不能局限于單一的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身，而應(yīng)該把眼光放在學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上，為體育課堂增添一絲時(shí)尚因素，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。

（二）采取多元化教學(xué)法，展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)魅力

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是多種多樣的，傳統(tǒng)的“一刀切”教學(xué)方式已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)階段的體育教學(xué)，教師要采取多元化教學(xué)方法，展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)魅力。例如教師可以在教學(xué)中融入體育游戲，在傳統(tǒng)的 800 米中長跑訓(xùn)練中融入接力賽，激發(fā)學(xué)生的好勝心，可以讓學(xué)生四人為一組、每人負(fù)責(zé) 200 米，把學(xué)生眼里難熬的 800 米跑轉(zhuǎn)化為小組追逐賽，讓學(xué)生在追逐中提升體能，與此同時(shí)教師結(jié)合接力賽可以講解如何在 800 米跑中合理分配體力、彎道超越的技巧，并根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，提升田徑訓(xùn)練的效果;教師還可以在傳統(tǒng)的籃球三步上籃教學(xué)中，采取多媒體教學(xué)法，在室內(nèi)先讓學(xué)生欣賞專業(yè)球員的三步上籃動(dòng)作以及花式扣籃、灌籃等炫酷的籃球技巧，用籃球的魅力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在室外訓(xùn)練時(shí)，教師可以采取動(dòng)作分解教學(xué)，演示三步上籃的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行練習(xí)，每一個(gè)小組推選出兩個(gè)動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，教師組織其他學(xué)生進(jìn)行打分，選出動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)、命中率最高的學(xué)生。這樣的教學(xué)方法既可以提升學(xué)生的籃球技巧，還可以提升籃球教學(xué)效果。

（三）協(xié)助學(xué)生創(chuàng)辦體育社團(tuán)，豐富學(xué)生業(yè)余生活

中職學(xué)生已經(jīng)具備了一定的獨(dú)立思維，教師可以協(xié)助學(xué)生創(chuàng)辦體育社團(tuán)，豐富學(xué)生的業(yè)余生活。首先，教師結(jié)合每一個(gè)專業(yè)的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好，創(chuàng)辦田徑社、羽毛球社、足球社、瑜伽社、街舞社等社團(tuán)，學(xué)生可以根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)愛好，加入自己心儀的社團(tuán)。然后，教師輔導(dǎo)學(xué)生合理制訂社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容，例如組織籃球社團(tuán)的友誼賽，讓健美操社團(tuán)的學(xué)生來擔(dān)當(dāng)啦啦隊(duì)，為學(xué)生的友誼賽加油助威，讓更多學(xué)生欣賞到精彩的比賽，營造校園內(nèi)濃郁的運(yùn)動(dòng)氛圍。接著，教師可以定期去各個(gè)社團(tuán)進(jìn)行授課，講解一些專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技能，例如教師可以下載一些運(yùn)動(dòng)員考級(jí)的視頻，讓學(xué)生欣賞專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采，提升社團(tuán)運(yùn)動(dòng)的專業(yè)性;也可以下載一些專業(yè)的比賽視頻和社團(tuán)學(xué)生一起觀看，教師可以一邊播放視頻，一邊做技術(shù)講解，提升學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的了解，培養(yǎng)學(xué)生的競技體育精神。最后，實(shí)施“走出去”戰(zhàn)略，教師為體育社團(tuán)聯(lián)系一些友誼賽，讓學(xué)生在比賽中成長，提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。體育社團(tuán)可以為學(xué)生提供一個(gè)施展體育才能的舞臺(tái)，也為學(xué)生提供一個(gè)交流切磋的平臺(tái)，擴(kuò)寬學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，讓他們積極走出去，去認(rèn)識(shí)更廣闊的天地。

（四）在體育教學(xué)中滲透人文精神，塑造學(xué)生健康品格

運(yùn)動(dòng)員身上有很多值得我們學(xué)習(xí)的可貴品質(zhì)，例如吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、勇于挑戰(zhàn)、自律性強(qiáng)、國家和集體榮譽(yù)感強(qiáng)等，這些品質(zhì)恰恰是中職學(xué)生最為欠缺的，教師應(yīng)該在教學(xué)中滲透人文精神，塑造學(xué)生的健康品格。例如教師可以定期組織學(xué)生觀看一些專業(yè)比賽視頻，如中國女排、中國乒乓球隊(duì)的比賽，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技巧的同時(shí)，學(xué)習(xí)中國體育健兒頑強(qiáng)拼搏、為祖國榮譽(yù)而戰(zhàn)的精神。此外，教師還可以播放一些殘奧會(huì)比賽視頻，讓學(xué)生感受身殘志堅(jiān)的運(yùn)動(dòng)健兒的風(fēng)采，并認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)是平等的，只要你有一顆熱愛運(yùn)動(dòng)的心，就可以找到適合自己的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中重拾信心，收獲成功的喜悅。教師在體育教學(xué)中滲透人文精神，可以鼓勵(lì)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自己，更加積極樂觀地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挫折，塑造學(xué)生堅(jiān)韌的品格。

（五）體育教學(xué)和專業(yè)教學(xué)相結(jié)合，凸顯職業(yè)教育特色

教師可以結(jié)合職業(yè)教育，根據(jù)不同專業(yè)的特點(diǎn)，凸顯體育教學(xué)的職業(yè)特色。例如針對(duì)經(jīng)常盯著電腦久坐的計(jì)算機(jī)專業(yè)、財(cái)會(huì)專業(yè)、服裝設(shè)計(jì)專業(yè)等，教師在教學(xué)中要增加腰椎頸椎的鍛煉，傳授學(xué)生一些實(shí)用的腰椎頸椎運(yùn)動(dòng)操，讓學(xué)生隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉，緩解學(xué)生的亞健康狀況;針對(duì)數(shù)控機(jī)床專業(yè)、電焊專業(yè)、汽車維修專業(yè)等體力消耗比較大的專業(yè)，教師在教學(xué)中要增加力量和體能訓(xùn)練，例如杠鈴、沙袋等器械訓(xùn)練，提升學(xué)生的體能，塑造學(xué)生的健康體魄，促進(jìn)職業(yè)教育的發(fā)展。

總之，中職體育教學(xué)要結(jié)合職業(yè)教育，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，采取多元化教學(xué)法，展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)魅力，協(xié)助學(xué)生創(chuàng)辦體育社團(tuán)，豐富學(xué)生業(yè)余生活，在教學(xué)中滲透人文精神，把體育教學(xué)和專業(yè)相結(jié)合，凸顯職業(yè)教育特色。同時(shí)，教師要讓體育課堂成為學(xué)生釋放學(xué)習(xí)壓力的途徑，改善學(xué)生的身體素質(zhì)，從而不斷提升學(xué)生的就業(yè)競爭力。

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【作者簡介】蔣 華（1983— ），女，廣西全州人，研究生學(xué)歷，南寧市衛(wèi)生學(xué)校講師。

（責(zé)編 羅汝君）