天峨縣中小學(xué)教師職業(yè)倦怠形成的原因及對策

付光乾

【摘 要】隨著我國當(dāng)前教育部門對中小學(xué)教師教學(xué)要求和教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的不斷提高，導(dǎo)致了大多數(shù)中小學(xué)教師在教學(xué)的過程中出現(xiàn)了職業(yè)倦怠的現(xiàn)象，比如在天峨縣的中小學(xué)教師中，不光是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶來的壓力，還由于教師本身的人格和心理特征也為教師的教學(xué)職業(yè)帶來了倦怠的心理。因此，天峨縣中小學(xué)校部門要重視中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠心理，根據(jù)中小學(xué)教師職業(yè)倦怠心理和現(xiàn)象的表現(xiàn)來制定科學(xué)合理的解決措施，從而提高中小學(xué)教師的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)教師;職業(yè)倦怠;研究解決

【中圖分類號】G451 ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）17-0258-01

中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠心理是隨著當(dāng)前教學(xué)任務(wù)的繁多而出現(xiàn)的一種新型職業(yè)心理，當(dāng)中小學(xué)教師出現(xiàn)了職業(yè)倦怠心理之后，教師不能很好的應(yīng)對工作中的突發(fā)情況和適應(yīng)工作壓力，并且由于教師職業(yè)倦怠心理形成時間較長，所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在解決教師職業(yè)倦怠心理時遇到了諸多的困難。

一、天峨縣中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的原因

1.工作壓力。

隨著當(dāng)前教育部門對中小學(xué)教師的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)要求不斷的提高，天峨縣中小學(xué)教師面臨著諸多方面的壓力，中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常會給中小學(xué)教師布置一些教育方面的任務(wù)來對學(xué)生進(jìn)行良好的人生指導(dǎo)。天峨縣中小學(xué)班級學(xué)生人數(shù)較多，教師的教學(xué)精力有限。所以教師不可能根據(jù)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)狀態(tài)來制定科學(xué)合理的教學(xué)活動，再加上來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對教學(xué)任務(wù)和教學(xué)效果的督促，使得中小學(xué)教師在教學(xué)的過程中很容易不自信和焦慮的情緒，從而很容易使中小學(xué)教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的現(xiàn)象。

2.學(xué)生壓力。

學(xué)生方面帶來的壓力是天峨縣中小學(xué)教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠心理的主要因素，由于中小學(xué)階段的學(xué)生很難聽從教師的管教，所以中小學(xué)教師在具體教學(xué)的過程中，會面臨著諸多的問題，比如學(xué)生由于對教師所教科目的興趣較低，學(xué)習(xí)成績就會比較差。對于一些職業(yè)責(zé)任感較強的教師來說，學(xué)生這種學(xué)習(xí)狀態(tài)無疑會引起教師的擔(dān)憂情緒[1]。另外由于中小學(xué)階段學(xué)生性格特點和心理特征的特殊性。教師在教學(xué)的過程中，往往會因為學(xué)生某一嚴(yán)重現(xiàn)象而引起心理上的矛盾，從而很容易引發(fā)情緒上的波動和消極情緒的產(chǎn)生，教師在日常的教學(xué)中不光要向?qū)W生講述全面的知識體系，還要對學(xué)生當(dāng)前的性格和價值觀進(jìn)行糾正，這為中小學(xué)教師的教學(xué)帶來了不小的工作壓力。

二、解決天峨縣中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的方法

1.提高教師的地位。

由于工作壓力是天峨縣中小學(xué)教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠心理的主要因素，所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了解決中小學(xué)教師所出現(xiàn)的職業(yè)倦怠情緒就應(yīng)從教師所產(chǎn)生工作壓力的因素方面入手。比如可以在日常的學(xué)校管理中，適當(dāng)?shù)奶岣咧行W(xué)教師的地位，使得中小學(xué)教師重新樹立對職業(yè)的自信心以及自豪感。并且學(xué)校要在日常的工作中，為教師適當(dāng)?shù)臏p輕教學(xué)任務(wù)的負(fù)擔(dān)，減輕日常對教師教學(xué)效果的教學(xué)評分頻率和各種形式主義的檢查工作，使教師在保證了教學(xué)質(zhì)量的同時，可以在一種輕松愉悅的工作氛圍中，對學(xué)生進(jìn)行正確的指導(dǎo)教學(xué)工作[2]。此外，學(xué)校還可以適當(dāng)?shù)奶岣呓處煹墓べY收入等物質(zhì)待遇條件，對于教學(xué)效果優(yōu)異的教師學(xué)校要給予相應(yīng)的獎金鼓勵，使教師更加積極熱情地配合學(xué)生接下來的教學(xué)任務(wù)和學(xué)校管理方法，教師可以感到身處于一種輕松愉悅的工作氛圍之中，從而可以更加積極地投身于對中小學(xué)學(xué)生的教育工作中，使教師產(chǎn)生職業(yè)懈怠心理的幾率下降。

2.完善教師的性格和品格。

教師心理壓力承受能力差也是教師產(chǎn)生職業(yè)懈怠情緒的主要表現(xiàn)，因此，天峨縣中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)根據(jù)教師當(dāng)前的心理人格特征來進(jìn)行定期的職業(yè)培訓(xùn)工作，在培訓(xùn)工作中，要讓教師認(rèn)識到相關(guān)的人格知識以及情緒排解的有效方法，使教師可以將工作中和教學(xué)中的壓力，通過適當(dāng)?shù)姆绞叫l(fā)出來。另外，學(xué)校還可以組織相關(guān)的課外游玩活動來使教師的教學(xué)壓力得到有效的釋放，并且在游玩的過程中要鼓勵教師之間進(jìn)行教學(xué)上的交流，使具有職業(yè)倦怠心理的教師可以通過和他人進(jìn)行溝通交流的過程中，正確的看待教學(xué)中的困難和學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)[3]。此外，教師要在學(xué)校所組織的活動中，善于發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，促使自己可以有意識的來克服消極的情緒和消極的心理。

3.構(gòu)建和諧的工作環(huán)境。

在日常的教學(xué)工作中，教師不僅要對學(xué)生的知識進(jìn)行全面的講解，還要定期完成學(xué)校所指派的教學(xué)任務(wù)。并且教師之間的人際關(guān)系也是使教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠情緒的因素，假如教師在和其他教師進(jìn)行交流的過程中，產(chǎn)生了不愉快的情緒，則教師很容易將這消極的情緒融入到課堂教學(xué)中。所以學(xué)校應(yīng)當(dāng)充分完善教師之間的人際關(guān)系，比如可以在學(xué)校的管理中，組織教師參與多種體育集體活動，使教師可以在輕松愉悅的氛圍中加強和其他教師的情感交流，使教師之間的人際關(guān)系達(dá)到一種良好的狀態(tài)和情感交流境界。

三、結(jié)束語

針對當(dāng)前中小學(xué)學(xué)生特殊的心理特點和沉重的教學(xué)壓力，天峨縣中小學(xué)教師往往在工作中容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠的現(xiàn)象。所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要從影響教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠現(xiàn)象的因素出發(fā)，適當(dāng)?shù)臏p輕教師的教學(xué)壓力，并且多組織教師進(jìn)行一些課外游玩活動來緩解內(nèi)心的壓力，使得教師可以對內(nèi)心的倦怠情緒進(jìn)行及時的宣泄和排解，從而提高自身的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)

[1]葉思.關(guān)于農(nóng)村中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的探析[J].讀天下，2018（12）：11-13.

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[3]趙瑩.初中教師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀及對策研究[J].語數(shù)外學(xué)習(xí)（初中版），2015（12）：23-24.