淺談職業(yè)學(xué)院班主任工作中積極心理學(xué)的運(yùn)用

肖林

【摘 要】職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理狀態(tài)相對復(fù)雜，運(yùn)用積極心理學(xué)可以幫助班主任開展工作。班主任應(yīng)當(dāng)在班級管理過程中用積極心理學(xué)的理念來引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)他們的積極情緒體驗(yàn)，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)良人格特質(zhì)，用多元的教育方法來營造融洽的班級氣氛，使學(xué)生愉快學(xué)習(xí)、身心健康。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);職業(yè)學(xué)校;班主任

【中圖分類號】G711 ??????【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）16-0041-02

一、積極心理學(xué)與班主任工作

積極心理學(xué)是美國心理學(xué)界正在興起的一個新的研究領(lǐng)域，以美國心理學(xué)家馬丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）在2000年1月發(fā)表的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，它英文名為Positive Psychology，是指利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測量手段，來研究人類的潛能和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮。積極心理學(xué)的研究對象是處于健康狀態(tài)的普通人，它要求人們用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機(jī)和能力等。（塞爾格曼，2010）

班主任是學(xué)生健康成長的導(dǎo)師，擔(dān)負(fù)著專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重任。因此，在學(xué)生管理工作中，給予被教育者人格尊重，挖掘?qū)W生身上的潛能，讓學(xué)生心靈不膨脹、不壓抑，處于舒展?fàn)顟B(tài)。積極心理學(xué)的用法就是在實(shí)踐中，幫助學(xué)生揚(yáng)長避短，體現(xiàn)自身價值，使他們在成功的美德構(gòu)建中完善其人格，我們必須首先關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)中的心態(tài)，必須將其調(diào)節(jié)到一種積極的狀態(tài)（任俊，2006）。這就涉及到班主任的工作，學(xué)生的心理主要由班主任來觀察、留意。積極心理學(xué)認(rèn)為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。班主任應(yīng)該讓學(xué)生能夠在積極的心理狀態(tài)下學(xué)習(xí)和生活，以達(dá)到學(xué)習(xí)更佳的效果，取得最佳的績效。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)所帶來的快樂和幸福，體驗(yàn)到主觀幸福感。通過快樂創(chuàng)造，使學(xué)生獲得更多的積極的情緒體驗(yàn)，從而發(fā)展到他們的積極人格的培育和歷練，發(fā)展積極的人格、樂觀的精神，創(chuàng)造出積極的生長環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到可以在更加積極的空間里發(fā)展自己的個性，發(fā)展自己的創(chuàng)造力。

二、高職高專學(xué)生的心理特點(diǎn)

在經(jīng)歷了中、高考后，學(xué)生進(jìn)入了職業(yè)學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，他們的普遍心理特點(diǎn)是在現(xiàn)實(shí)中，他們的心理狀態(tài)與同齡人比較更為復(fù)雜而不穩(wěn)定，表現(xiàn)為：（1）學(xué)業(yè)消極：由于沒有考上理想的學(xué)校，退而求其次進(jìn)了職業(yè)學(xué)校;學(xué)習(xí)成績一直達(dá)不到自己的目標(biāo);作業(yè)太難不能獨(dú)立完成;沒有機(jī)會展示自己的才能;求知欲望得不到滿足等。（2）人際退縮：不愿意參加班級、學(xué)校的活動，不喜歡與人交往。（3）興趣狹窄：長期的被否定狀態(tài)，使他們自己也否定了自己的其他才能，學(xué)習(xí)以外的其他能力得不到充分的表現(xiàn)。這些消極狀態(tài)會造成部分學(xué)生抑郁感、焦慮感，嚴(yán)重影響他們的身心健康。正是因?yàn)槿绱耍嘀魅喂ぷ鞑鸥又匾?/p>

三、積極心理學(xué)在班主任工作的運(yùn)用

筆者擔(dān)任過多年的班主任工作。在多年的班主任實(shí)際工作中，充分運(yùn)用積極心理學(xué)開展班主任工作。具體做法如下：

1.創(chuàng)建積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

積極的學(xué)習(xí)氛圍是學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步的前提條件，為了讓學(xué)生有積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，班主任應(yīng)該做到以下兩點(diǎn)：

（1）應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生兩個意識，一個是參與意識，另一個是競爭意識。要讓學(xué)生主動參與，首先要去除學(xué)生的依賴心理，要求學(xué)生不可作“容器”只管裝，而要作海綿主動去吸。問題要自己發(fā)揮，答案要自己尋找，教師只是起到引導(dǎo)的作用。上課時，能夠積極鼓勵學(xué)生認(rèn)真思考，主動參與，努力競爭，大膽發(fā)表自己的見解，從而讓學(xué)生在積極主動的課堂氣氛中提高學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生分析問題和解決問題的能力。

（2）要堅持民主管理，堅持和學(xué)生建立朋友式的平等關(guān)系。班主任工作的出發(fā)點(diǎn)是必須先愛護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，然后才是教育學(xué)生和管理學(xué)生。作為班主任，要有蹲下來與學(xué)生平等交往的勇氣，具備引導(dǎo)和解決學(xué)生生理、心理困惑的能力，敢于把班級的組織和管理大膽地交給學(xué)生，讓他們在實(shí)踐中體驗(yàn)成功，感受成功，找到自尊，培養(yǎng)自強(qiáng)，敢于創(chuàng)造。在與學(xué)生交流中，應(yīng)該經(jīng)常換位思考，善于走進(jìn)學(xué)生的心靈深處，把握學(xué)生最敏感的心理，用微笑的表情、期待的目光、溫和的語氣、飽滿的情緒去感化學(xué)生，在班級中創(chuàng)造和諧氛圍。民主型的師生關(guān)系是師生和諧、融洽的基礎(chǔ)。總之，班主任既要用自己積極的情感和高尚的情操去感染學(xué)生，更要善于利用情感、情境去陶冶學(xué)生，以激發(fā)其積極的情感體驗(yàn)，創(chuàng)設(shè)一個較大范圍的和諧環(huán)境，創(chuàng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

2.創(chuàng)建積極的文化氛圍。

要善于創(chuàng)造一個良好的外部文化環(huán)境。如班主任常常要引導(dǎo)學(xué)生選擇自己的“座右銘”，從學(xué)生中征集“學(xué)生心語”;在班級墻壁上設(shè)立“班級文化專欄”，用名人名言、學(xué)生反思、心理健康常識、發(fā)言稿、演講稿等啟迪學(xué)生思想智慧;把黑板報當(dāng)作學(xué)生展示才華的舞臺，充分展示學(xué)生的各類特長，張揚(yáng)學(xué)生的個性。同時，要充分利用學(xué)校的“紅五月”、運(yùn)動會、義工崗位等活動，讓學(xué)生積極參與，在活動中學(xué)會合作、鍛煉能力;能夠積極通過電話采訪等形式，與學(xué)生家長密切合作和交流，共同營造出良好的育人環(huán)境。

四、結(jié)論

在教育教學(xué)實(shí)踐中，班主任關(guān)注的應(yīng)該是學(xué)生的潛力如何最大限度地調(diào)動并加以實(shí)現(xiàn)。學(xué)生正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，在這一時期，培養(yǎng)他們的積極心理，是促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的重要保證;使學(xué)生具有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，對待生活積極主動、樂觀向上，自尊、自信、自律、自強(qiáng)，使學(xué)生具有適應(yīng)各種生活環(huán)境的能力，將是保證他們進(jìn)入職場時獲得成功的重要因素，這也應(yīng)當(dāng)是我們職業(yè)教育工作者的職責(zé)所在。

在班主任工作中如果能運(yùn)用一些心理學(xué)知識和觀點(diǎn)，更利于教育和管理的進(jìn)行。班主任工作要注意到方方面面，又要細(xì)致入微;心理學(xué)知識博大精深。只有在實(shí)踐中不斷地嘗試，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能更好地運(yùn)用心理學(xué)知識去指導(dǎo)和輔助班主任工作，從而將班主任工作做地更好。

參考文獻(xiàn)

[1][美]馬丁·塞爾格曼.真正的幸福[M].北京：湛廬文化出版社，2010.

[2]任俊.積極心理學(xué)思想的理論研究[M].南京：南京師范大學(xué)出版社，2006.