趣味田徑在初中體育田徑教學(xué)中的應(yīng)用

張彬

【摘要】 ?進(jìn)入21世紀(jì)，教育事業(yè)不斷發(fā)展，不斷進(jìn)步，在抓學(xué)生知識(shí)素質(zhì)教育的同時(shí)，也體現(xiàn)著素質(zhì)教育，越來(lái)越多的老師更重視素質(zhì)教育，初中的學(xué)生面臨著巨大的升學(xué)壓力，學(xué)業(yè)繁重，作業(yè)量逐漸增加，在學(xué)校中只能依靠體育課來(lái)實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)的鍛煉，只有擁有健康的身體體質(zhì)，才能在文化課上投入更多地精力與時(shí)間，作為一個(gè)體育老師，責(zé)任重大，應(yīng)該不斷的創(chuàng)新教學(xué)方法，提升體育課課堂的趣味性，讓學(xué)生在課堂上實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)收獲學(xué)習(xí)體育的快樂(lè)，提高學(xué)生的素質(zhì)教育。

【關(guān)鍵詞】 ?趣味田徑 初中體育 田徑教學(xué)

【中圖分類號(hào)】 ?G633.96 ? ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A ? 【文章編號(hào)】 ?1992-7711（2019）08-148-010

引言

趣味田徑不僅能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì)，有效提高教學(xué)條件，教學(xué)質(zhì)量，體育教師應(yīng)將趣味教學(xué)有效的應(yīng)用，在田徑課堂教學(xué)中展現(xiàn)出來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性，積極投身于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

一、趣味田徑的重要性

趣味田徑，可以根據(jù)場(chǎng)地的不同，進(jìn)行不同的教學(xué)安排，比如用比較開(kāi)闊的場(chǎng)地條件，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行障礙接力的跑步練習(xí)，可以利用跨欄廢舊沙發(fā)作為障礙物，放在跑道中間，這樣障礙物的出現(xiàn)，會(huì)使學(xué)生在枯燥的跑步中多一絲趣味，初中生參與其中，樂(lè)在其中，如果在比較狹窄的場(chǎng)地上，也可以進(jìn)行區(qū)域的教學(xué)，可以組織學(xué)生進(jìn)行青蛙跳的練習(xí)，同時(shí)，還需要擁有更多的支持體育器材，這樣可以吸引學(xué)生的眼球，引發(fā)學(xué)生的好奇心，并想要去嘗試的心理極大地提高了學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣，體育的器材對(duì)于初中生來(lái)講，散發(fā)著誘人的吸引力，讓學(xué)生忍不住去嘗試。比如，老師可以讓學(xué)生進(jìn)行賽跑訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)行個(gè)人往返跑，為學(xué)生提示障礙物，放置標(biāo)志旗子或者標(biāo)志桶當(dāng)體育器材安排不同的返點(diǎn)，讓學(xué)生進(jìn)行多次往返跑訓(xùn)練，這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)參與感，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的活動(dòng)中居于主要角地位。

趣味田徑，在初中體育田徑教學(xué)中的作用，可以促進(jìn)學(xué)生的身體健康，每天除了在學(xué)校學(xué)習(xí)，剩下的時(shí)間幾乎都是在宿舍或家里度過(guò)，無(wú)法保障學(xué)生每天的鍛煉，體育課是學(xué)生唯一能夠活動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)，所以提高體育課的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，很有必要，趣味田徑可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，目前，很多學(xué)生都強(qiáng)調(diào)自己的感受，經(jīng)常忽視他人的付出，所以教育應(yīng)該要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義和團(tuán)隊(duì)精神，通過(guò)趣味田徑可以提高學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，比如在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跑步訓(xùn)練室，讓學(xué)生班級(jí)為單位提高班級(jí)的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，教師可以讓學(xué)生兩人組合，其中一人先跑，后兩個(gè)人一起再跑，老師引導(dǎo)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，讓學(xué)生意識(shí)到整個(gè)團(tuán)體的重要性。

二、趣味田徑的應(yīng)用

（一）趣味田徑的熱身訓(xùn)練

對(duì)于體育鍛煉而言，熱身的訓(xùn)練很重要，上課之前的熱身活動(dòng)，一方面，有助于學(xué)生身體血液通暢，防止學(xué)生由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，造成身體受傷，另一方面可以提升運(yùn)動(dòng)效果，跳熱身操，或者慢跑，都是傳統(tǒng)體育教學(xué)中主要熱身活動(dòng)，但是這樣的方法形式比較單一，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)比較枯燥，如果想增強(qiáng)學(xué)生的參與性，必須創(chuàng)新，有趣味，比如，在教學(xué)過(guò)程中，選擇蛇形跑，螺旋跑，跳繩，猴子搶球等活動(dòng)，促使學(xué)生肢體活動(dòng)幅度更大，使學(xué)生學(xué)習(xí)的激情更高，注意力更集中，老師，還可以采用，聽(tīng)口令做相反的動(dòng)作，取球比賽等等，通過(guò)提升學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的同時(shí)，促使熱身活動(dòng)的教學(xué)目的。

（二）趣味田徑的音樂(lè)調(diào)節(jié)

音樂(lè)，能夠?yàn)榭菰锏奶飶浇虒W(xué)增添良好的學(xué)習(xí)氛圍，可以幫助學(xué)生調(diào)節(jié)緊張的情緒，緩解疲勞，放松身心，可以讓學(xué)生在融入到田徑運(yùn)動(dòng)中，在中學(xué)的體育田徑教學(xué)中，老師應(yīng)該將趣味田徑體驗(yàn)引入音樂(lè)調(diào)節(jié)的方法，比如在田徑的熱身環(huán)節(jié)中，老師通過(guò)播放節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)，提高學(xué)生的興奮度，為接下來(lái)的田徑訓(xùn)練，做好鋪墊，還可以在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練快要結(jié)束時(shí)，此時(shí)是認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，學(xué)生容易產(chǎn)生疲勞感，不容易使學(xué)生快速的進(jìn)入下一節(jié)課的課堂學(xué)習(xí)這一現(xiàn)狀，老師可以播放音樂(lè)，放松式身心，播放節(jié)奏柔和的音樂(lè)，使學(xué)生身心放松，舒緩的音樂(lè)更好地為下節(jié)課做準(zhǔn)備，更好的進(jìn)入課堂的學(xué)習(xí)。

（三）趣味田徑的競(jìng)賽

趣味競(jìng)賽，可以充分地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有助于激發(fā)學(xué)生的意志，發(fā)揚(yáng)不怕苦，不怕累的優(yōu)秀品質(zhì)，在體育課堂學(xué)習(xí)中，都是在激烈的氣氛中完成，老師應(yīng)立足于實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容，采用多種形式的比賽方法，不斷增強(qiáng)比賽的趣味性，比如，可以在比賽小組的劃分上，讓男生與女生在一個(gè)小組內(nèi)，鼓勵(lì)小組成員，相互幫助，共同完成任務(wù)，可以很好的激發(fā)男生的責(zé)任感，主動(dòng)幫助小組內(nèi)的女生，在比賽中不僅有助于學(xué)生鞏固田徑技能，還可以很好的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，可以增強(qiáng)同學(xué)之間的友誼。同時(shí)，老師還應(yīng)該考慮到一些內(nèi)向的學(xué)生，應(yīng)積極的鼓勵(lì)他們，參與到競(jìng)賽當(dāng)中，使用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言進(jìn)行鼓勵(lì)，老師，可以經(jīng)常組織一些競(jìng)賽的形式，讓學(xué)生在緊張，有趣的環(huán)境中，實(shí)現(xiàn)田徑運(yùn)動(dòng)水平到提高。

結(jié)束語(yǔ)

趣味田徑教學(xué)，有助于鍛煉提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和綜合能力，對(duì)于初中體育老師來(lái)說(shuō)，日常教學(xué)的過(guò)程中，需要注重增加游戲的內(nèi)容，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和課堂的氛圍，全面提高教學(xué)的質(zhì)量，老師可以不斷的創(chuàng)新教學(xué)的手段，把握趣味性效果，在田徑教學(xué)中引入趣味的游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與課堂的興趣和積極性，進(jìn)而達(dá)到鍛煉身體，提高綜合素質(zhì)的目標(biāo)。

[ 參 ?考 ?文 ?獻(xiàn) ]

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[2]施衛(wèi)星.以趣味田徑教學(xué)法構(gòu)建初中體育教學(xué)[J].田徑，2016（09）：12-13.

[3]尹趙錢.趣味田徑教學(xué)法在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探討[J].成才之路，2015（01）：86.