中學(xué)生體育核心素養(yǎng)體系及培養(yǎng)路徑

袁華杰

（浙江省杭州市蕭山第六高級(jí)中學(xué)，浙江杭州 311261）

引 言

核心素養(yǎng)是當(dāng)代學(xué)生必備的品格及能力，其對(duì)于學(xué)生的終身發(fā)展有極大的影響。在高中教育中，體育教學(xué)是十分重要的組成部分，其在培養(yǎng)學(xué)生健康體魄、良好心理素質(zhì)上具有極強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)[1]。在實(shí)際教學(xué)過程中，高中體育教師不僅要注重培養(yǎng)學(xué)生的體育知識(shí)、技能，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的終身體育意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

一、中學(xué)體育核心素養(yǎng)體系分析

中學(xué)體育核心素養(yǎng)是中學(xué)生核心素養(yǎng)的重要組成內(nèi)容，集中體現(xiàn)了體育學(xué)科賦予學(xué)生的獨(dú)特品質(zhì)、關(guān)鍵能力，是學(xué)生在體育學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，逐步形成的知識(shí)、技能、方法、情感、態(tài)度價(jià)值觀等的綜合體現(xiàn)，可以說是學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面的修養(yǎng)[2]。在實(shí)踐中，學(xué)生的體育核心素養(yǎng)應(yīng)該包括體育知識(shí)、體育意識(shí)、體育品德、體質(zhì)水平、體育技能等內(nèi)容，體育素養(yǎng)是學(xué)生在先天遺傳素質(zhì)的前提下，受家庭、學(xué)習(xí)、社會(huì)等環(huán)境的影響逐步形成的。體育學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)生全方位的素養(yǎng)積累，其不僅看重知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)，也要求學(xué)生在學(xué)習(xí)這些知識(shí)時(shí)，成為一個(gè)合格的體育人。新課程標(biāo)準(zhǔn)提出，體育學(xué)科的核心素養(yǎng)應(yīng)該涉及運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品格等方面（見圖1），這幾個(gè)方面緊密聯(lián)系，相互影響，共同促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展[3]。在高中體育教學(xué)活動(dòng)中，體育教師應(yīng)該立足于學(xué)生的核心素養(yǎng)發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力，從身體上、精神上、心理上等各個(gè)方面入手，全面提高學(xué)生的核心能力。

圖1 中學(xué)生體育核心素養(yǎng)構(gòu)成

二、高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的實(shí)際意義

體育課程是高中教育階段基于生命、指向生命、提升生命的重要學(xué)科，其與生物、化學(xué)、物理、社會(huì)學(xué)、藝術(shù)學(xué)、心理學(xué)等有十分緊密的關(guān)聯(lián)，對(duì)于學(xué)生健康體魄、心理健康水平的提升有極大的幫助，同時(shí)體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)還可以促進(jìn)“健康中國(guó)”的建設(shè)，能有效提高中華民族的生命力，促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的社會(huì)主義接班人[4]。高中體育涉及體育教育、體育鍛煉、體育訓(xùn)練、體育競(jìng)賽等各個(gè)方面，其既有良好的教育性，也有相應(yīng)的娛樂特征，同時(shí)也蘊(yùn)含著競(jìng)技體育的公平、公正、公開、合作、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)、謙虛、更高、更快、更強(qiáng)等體育精神，對(duì)于學(xué)生健康人生價(jià)值觀及心理觀念的形成有極大的幫助。在高中體育學(xué)科教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，一方面，可以承擔(dān)起學(xué)生身心健康全面發(fā)展的重任，促進(jìn)學(xué)生終身體育觀念、體育習(xí)慣、良好運(yùn)動(dòng)能力的形成；另一方面，也會(huì)在潛移默化中引導(dǎo)學(xué)生樹立規(guī)范意識(shí)，并指引學(xué)生積極地承擔(dān)自身社會(huì)責(zé)任、使命感[5]。

三、高中體育教學(xué)中核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑

（一）優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)是提升高中生體育核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)，很多時(shí)候，高中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)效果差的原因就在于教學(xué)目標(biāo)不明確、教學(xué)內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性、教學(xué)方法陳舊。因此，在實(shí)踐中，高中體育教師要特別注重對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行優(yōu)化創(chuàng)新。首先，體育教師要將教學(xué)目標(biāo)定位在“立德樹人”上，要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，以體育學(xué)科核心素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等為基礎(chǔ)，構(gòu)建層級(jí)育人目標(biāo)，從而為課堂教學(xué)活動(dòng)的順利開展奠定基礎(chǔ)。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，教師要堅(jiān)持以核心素養(yǎng)的育人目標(biāo)為根據(jù)，堅(jiān)持有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、良好體育行為、體育品格的原則，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，制定適宜的教學(xué)內(nèi)容，并且要包括單個(gè)項(xiàng)目、合作項(xiàng)目、賽事欣賞等幾個(gè)方面，以此全方位培養(yǎng)學(xué)生的體育知識(shí)、體育技能、體育素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)能力，為學(xué)生的終身體育發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

知識(shí)的學(xué)習(xí)是一個(gè)逐步積累的過程，教師在課堂上引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，需要精心準(zhǔn)備教學(xué)活動(dòng)。教師要結(jié)合學(xué)生現(xiàn)有的體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合相應(yīng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索、合作學(xué)習(xí)，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提升。同時(shí)，教師應(yīng)該通過提問、講解、示范等方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，并從常規(guī)課堂、體育場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、拼搏精神、比賽規(guī)則等方面進(jìn)行講解，以培養(yǎng)學(xué)生的健康行為和體育品格。

（二）積極改進(jìn)體育教學(xué)方法

教學(xué)方法是體育教師通過相應(yīng)的方式，將相應(yīng)的體育知識(shí)、技術(shù)傳授給學(xué)生的一種途徑，其涉及教師的教以及學(xué)生的學(xué)兩個(gè)方面。隨著體育核心素養(yǎng)的提出，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足學(xué)生的實(shí)踐發(fā)展需求，在這種情況下，就要求體育教師積極地創(chuàng)新自身的課堂教學(xué)方法，指引學(xué)生掌握優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方式，不斷提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力、健康行為品質(zhì)和體育品德素養(yǎng)。高中生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，其本身也具有一定的體育知識(shí)和技能，在高中生體育教學(xué)過程中，教師要特別注重引導(dǎo)學(xué)生掌握合適的學(xué)習(xí)方法，不斷培養(yǎng)學(xué)生的能力，鼓勵(lì)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的提升[6]。

在高中體育實(shí)踐教學(xué)過程中，教師要打破以往的說教式教學(xué)活動(dòng)，要激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生可以積極、主動(dòng)地探索體育知識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提升。例如，在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的相關(guān)知識(shí)時(shí)，教師可以在進(jìn)入課堂后，利用多媒體，為學(xué)生播放一段關(guān)于NBA比賽的視頻，讓學(xué)生在觀看視頻中，激發(fā)自身對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)欲望。教師可以讓學(xué)生觀察視頻中籃球運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，并對(duì)比自身的動(dòng)作，從中發(fā)現(xiàn)自身的不足，并加以彌補(bǔ)。在關(guān)鍵動(dòng)作上，教師可以讓學(xué)生在課堂上現(xiàn)場(chǎng)示范，并針對(duì)其存在的不足進(jìn)行彌補(bǔ)，使學(xué)生可以更好地掌握籃球動(dòng)作。同時(shí)，教師還可以在課堂上讓學(xué)生組織開展一場(chǎng)小型的籃球比賽，讓學(xué)生更好地感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，從而有效地提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。

（三）創(chuàng)設(shè)良好的情境

良好的教學(xué)情境可以全面提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，讓學(xué)生積極地進(jìn)入課堂的學(xué)習(xí)中。因此，在實(shí)踐教學(xué)過程中，高中體育教師應(yīng)立足于學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生創(chuàng)建相應(yīng)的情境，縮短課堂與學(xué)生實(shí)際的距離，讓學(xué)生可以更好地掌握體育技能。例如，在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí)時(shí)，教師可以在課堂引入環(huán)節(jié)，播放一段關(guān)于NBA三分球投籃比賽的視頻，讓學(xué)生根據(jù)視頻，說一說投籃的關(guān)鍵技巧、動(dòng)作是什么，有什么注意事項(xiàng)。然后，教師將學(xué)生分成多個(gè)小組，讓各組的學(xué)生進(jìn)行5～10分鐘的投籃訓(xùn)練，并讓各組學(xué)生相互幫助，對(duì)投籃過程中的不規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行調(diào)整。接著，教師可以組織各組學(xué)生開展投籃比賽活動(dòng)，對(duì)得分最高的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的課堂組織，可以全面提高各組學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生通過視頻觀看、實(shí)踐訓(xùn)練、競(jìng)爭(zhēng)比賽，會(huì)有效掌握投籃技巧，同時(shí)也極大地促進(jìn)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、合作探究能力的提升。

（四）注重課外拓展

高中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的關(guān)鍵是提升學(xué)生的終身體育意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生掌握相應(yīng)的體育鍛煉方法，促使學(xué)生在日常生活中積極主動(dòng)地開展體育運(yùn)動(dòng)[7]。因此，高中體育教師在開展課堂教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要為學(xué)生創(chuàng)建良好的空間，引導(dǎo)學(xué)生將課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外拓展結(jié)合在一起，使學(xué)生在課外拓展中得到全面提升。例如，在課堂上講解完短跑的相關(guān)內(nèi)容后，教師可以組織學(xué)生開展“人追球”的拓展項(xiàng)目，教師結(jié)合學(xué)生的綜合情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理分組，各組站成縱隊(duì)，每組學(xué)生最前面設(shè)置一個(gè)籃球機(jī)，教師喊出開始后，籃球機(jī)自動(dòng)彈出籃球，每組最前面的學(xué)生開始追球，如果學(xué)生可以在100米內(nèi)成功拿到籃球，視為成功，記作1分，反之不記分。各組學(xué)生依次進(jìn)行，都跑完以后，記錄小組的總分。該活動(dòng)累計(jì)進(jìn)行3輪，得分最高的小組獲得比賽的勝利。這一拓展活動(dòng)具有極強(qiáng)的趣味性，可以極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生為了獲取比賽的勝利，會(huì)不斷思考如何跑得更快，同時(shí)在一輪比賽結(jié)束后，得分少的小組會(huì)保持更高的斗志，希望在后續(xù)兩輪中追回比分，這樣培養(yǎng)了學(xué)生的良好心理。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，教師可以讓學(xué)生總結(jié)跑得快的方法，有的小組表示需要大步幅、快頻率地跑，有的小組表示要保證起跑反應(yīng)快，之后教師對(duì)學(xué)生的意見進(jìn)行總結(jié)、歸納，讓學(xué)生可以更加系統(tǒng)地了解到短跑知識(shí)。

結(jié) 語

總而言之，在高中體育教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)具有十分重要的意義。因此，在具體實(shí)踐中，高中體育教師必須對(duì)體育核心素養(yǎng)有全面的認(rèn)知，結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況，采取科學(xué)、合理的教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)地參與到體育運(yùn)動(dòng)中，逐步形成終身體育意識(shí)，養(yǎng)成良好的自主運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而為今后的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。