高職學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程自控能力培養(yǎng)研究

張秋生

【摘要】自控能力是人智力成熟的標(biāo)志，是個(gè)體解決問(wèn)題、相互交流、適應(yīng)社會(huì)的必要條件，是個(gè)體自我發(fā)展、自我完善的保證。文章在探討有關(guān)教育教學(xué)理論的基礎(chǔ)上，從培養(yǎng)高職學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自控能力的實(shí)際出發(fā)，提出學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自控能力方法以及應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】自控能力；智力因素；非智力因素

隨著高等教育大眾化時(shí)代的到來(lái)，越來(lái)越多的青年學(xué)生通過(guò)高招、單獨(dú)招生考試進(jìn)入到高職院校學(xué)習(xí)。但由于機(jī)制、體制的原因，這部分生源文化基礎(chǔ)普遍較差，學(xué)習(xí)自控能力差。自控能力是一個(gè)人智力成熟的標(biāo)志，是個(gè)體解決問(wèn)題、相互交流、適應(yīng)社會(huì)的必要條件，是個(gè)體自我發(fā)展、自我完善的保證。高職院校要培養(yǎng)更多高素質(zhì)創(chuàng)新和技術(shù)技能型人才，必須注重學(xué)生自控能力的培養(yǎng)。

一、自控能力的內(nèi)涵及其心理學(xué)基礎(chǔ)

自控又稱自我控制、自我管理、自我調(diào)整、自律性管理，是個(gè)體自我認(rèn)識(shí)的重要組成部分，是個(gè)體對(duì)自身的行為、心理的主動(dòng)掌控，通過(guò)調(diào)控自己的動(dòng)機(jī)、行為，以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的自我實(shí)現(xiàn)過(guò)程。自控能力強(qiáng)的人，能根據(jù)外部環(huán)境因素變化，及時(shí)調(diào)整自己的心理傾向及行為方式，表現(xiàn)出很強(qiáng)的適應(yīng)性、自控性。

學(xué)習(xí)者自控的心理機(jī)制是元認(rèn)知，它是個(gè)體認(rèn)知活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和調(diào)節(jié)，即“對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知”。元認(rèn)知是現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)的一個(gè)非常重要的理論。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，元認(rèn)知由三部分組成，即元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控。元認(rèn)知知識(shí)是個(gè)體對(duì)認(rèn)知過(guò)程及影響因素的認(rèn)知。元認(rèn)知體驗(yàn)是個(gè)體對(duì)整個(gè)認(rèn)知過(guò)程的覺(jué)察和感受。元認(rèn)知監(jiān)控是指?jìng)€(gè)體對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)控。元認(rèn)知的發(fā)展是認(rèn)知個(gè)體發(fā)展成熟度的一個(gè)重要標(biāo)志，它在很大程度上制約著人們認(rèn)知活動(dòng)的質(zhì)量和效率。

二、高職學(xué)生自我監(jiān)控能力培養(yǎng)的影響因素

學(xué)科教學(xué)中學(xué)生自控能力的影響因素很多，從學(xué)生自身來(lái)說(shuō)，可以歸結(jié)為兩個(gè)方面：非智力因素和智力因素。

（一）非智力因素方面

1.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程是一種有意識(shí)的行為，需要激勵(lì)，需要有不斷推動(dòng)去學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力。這種推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)產(chǎn)生于學(xué)習(xí)需要，學(xué)習(xí)需要是社會(huì)、家庭、學(xué)校教育的客觀要求在學(xué)生頭腦里的反映。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)愈明確，那么學(xué)習(xí)的積極性就越高，自覺(jué)性就越強(qiáng)，學(xué)習(xí)時(shí)就能專心致志，也就容易在學(xué)習(xí)上取得成功。

2.學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生渴望獲得學(xué)科知識(shí)的一種心理傾向。學(xué)習(xí)興趣帶有濃厚的感情色彩。學(xué)生若對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚興趣，他就會(huì)全身心投入到學(xué)習(xí)中。這無(wú)疑對(duì)學(xué)習(xí)非常有利，會(huì)取得良好的效果；學(xué)生如果對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，那么他就會(huì)不可能全身心投入學(xué)習(xí)，即使勉強(qiáng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，效率也必然低下。

3.學(xué)習(xí)情感。學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度以及學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)就是學(xué)習(xí)情感。學(xué)習(xí)情感對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)有著直接的影響。愉快、喜悅等積極的情感會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)起促進(jìn)作用，而痛苦、厭煩等消極的情感則會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)起阻礙作用。學(xué)生以愉快的心情進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常必要的，它可以增加學(xué)習(xí)的能量，活躍思想，激發(fā)靈感，提高學(xué)習(xí)效率。愉悅的學(xué)習(xí)情感來(lái)自學(xué)習(xí)的諸多方面，這就需要教師在教學(xué)中及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)情感進(jìn)行調(diào)控。

4.學(xué)習(xí)意志。學(xué)習(xí)中學(xué)生能自覺(jué)確定學(xué)習(xí)目的，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為，克服困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)設(shè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)的心理過(guò)程就是學(xué)習(xí)意志。具有堅(jiān)強(qiáng)意志的行動(dòng)是有目的的，它與克服內(nèi)部和外部的各種困難相聯(lián)系。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中不可能一帆風(fēng)順，總要遇到各種困難，這就需要他們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，克服困難，實(shí)現(xiàn)自己追求的目標(biāo)。從高職學(xué)生學(xué)習(xí)情況看，缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志力也是造成他們學(xué)習(xí)困難的一個(gè)重要原因。

（二）智力因素方面

學(xué)生的智力因素主要體現(xiàn)在學(xué)生的思維水平上，而學(xué)生思維水平的狀況反映在思維品質(zhì)的諸多方面。

1.思維的廣闊性。表現(xiàn)在學(xué)生能多角度去思考問(wèn)題，會(huì)換位思考，善于發(fā)現(xiàn)事物之間多方面的聯(lián)系，找出解決問(wèn)題的辦法。

2.思維的深刻性。表現(xiàn)在能深入地思考問(wèn)題，善于透過(guò)事物的表象把握住事物的本質(zhì)。

3.思維的靈活性。表現(xiàn)在能對(duì)具體問(wèn)題做出具體分析，善于根據(jù)情況的變化，及時(shí)調(diào)整思維方式與方法。

4.思維的批判性。表現(xiàn)在個(gè)體能夠有主見(jiàn)地評(píng)價(jià)事物，批判性地對(duì)事物做出質(zhì)疑、分析、評(píng)價(jià)。

5.思維的獨(dú)創(chuàng)性。表現(xiàn)在能獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，提出新的見(jiàn)解和辦法。

教師在教學(xué)過(guò)程中要注重引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)思維品質(zhì)的諸多方面，不斷提高學(xué)生的思維水平。以高等數(shù)學(xué)為例，學(xué)習(xí)中要做到思維深刻，在概念學(xué)習(xí)中，要充分理解概念的內(nèi)涵，比如：對(duì)“極限”概念的理解，引導(dǎo)學(xué)生查閱“極”的意思、“限”的含義，“極”就是“頂端，最高點(diǎn)，盡頭”，“限”就是“阻擋、阻隔，起阻擋作用的門檻”，搞清這些概念的含義，然后再?gòu)臄?shù)學(xué)學(xué)科專業(yè)的角度定義這些概念，學(xué)生就容易理解這些概念了，學(xué)生思維品質(zhì)的批判性、獨(dú)創(chuàng)性也會(huì)得到加強(qiáng)。

三、高職學(xué)生自控能力的培養(yǎng)

（一）教師要做好主觀情感調(diào)控，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生有效的交流

高職學(xué)生大都為高中的后進(jìn)生，多數(shù)不為高中教師看好，這部分學(xué)生由于種種原因?qū)W(xué)習(xí)沒(méi)有太大的興趣，好在這部分學(xué)生心智逐漸成熟，容易同教師交流。

教師在教學(xué)過(guò)程中傳導(dǎo)的信息能不能被這些學(xué)生所接收、接受，都要經(jīng)過(guò)學(xué)生情感這張網(wǎng)的過(guò)濾與催化。師生情感相融，學(xué)生則樂(lè)于接受，主動(dòng)配合；反之，學(xué)生就會(huì)把教師的好心當(dāng)成“驢肝肺”。“親其師，才能信其道”，在教學(xué)過(guò)程中，教師必須把握好情感的力量，必須學(xué)會(huì)對(duì)師生雙方的感情進(jìn)行調(diào)控，在任何時(shí)候、任何場(chǎng)合都必須以真摯的感情去溝通學(xué)生的心靈，尊重他們的人格，保護(hù)他們的自尊，讓學(xué)生體會(huì)到教師行為溫暖的內(nèi)涵，產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)，以興奮代替抑制，用主動(dòng)代替被動(dòng)，從而產(chǎn)生積極的課堂教學(xué)體驗(yàn)。另一方面，教師在教學(xué)過(guò)程中必須調(diào)整好自己的情緒，以飽滿的精神狀態(tài)面對(duì)學(xué)生，創(chuàng)造一種充滿生機(jī)與活力的教學(xué)環(huán)境，切不可把個(gè)人生活、家庭生活、社會(huì)交往中的不良情緒帶到課堂，更不能在教學(xué)活動(dòng)中遷怒于學(xué)生，要善于控制自己的不良情緒。教師愁眉苦臉，沒(méi)精打采走上講臺(tái)，情緒低落，照本宣科，這種不良情緒會(huì)傳染給學(xué)生，學(xué)習(xí)效果必然低效。教師對(duì)學(xué)生真摯的情感，是開(kāi)啟學(xué)生智慧和美好心靈的鑰匙，是溝通師生內(nèi)心世界的橋梁，是激發(fā)學(xué)生求知的動(dòng)力，學(xué)生如果對(duì)教師有好感，那他必定喜歡學(xué)這位教師教的這門課，進(jìn)而就會(huì)取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)。教師做好教學(xué)調(diào)控，就要在教學(xué)過(guò)程中，在與學(xué)生的交往中，動(dòng)之以情，曉之以理，情景交融，創(chuàng)造一種和諧的師生關(guān)系，一種既有利于教師教又有利于學(xué)生學(xué)的理想境界。

（二）教師要在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)上多下功夫，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的一種力求認(rèn)知的傾向，它伴有積極的情感色彩。美國(guó)心理學(xué)家布魯納說(shuō)過(guò)：學(xué)習(xí)最好的動(dòng)力，是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣。關(guān)于興趣，捷克教育家夸美紐斯指出：興趣是一條創(chuàng)造歡樂(lè)和光明的教學(xué)環(huán)境的主要途徑。俄國(guó)文學(xué)泰斗托爾斯泰也說(shuō)過(guò)：成功的教學(xué)所需要的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生的興趣?？梢?jiàn)學(xué)生的興趣對(duì)教學(xué)是何等的重要。實(shí)踐證明，當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感興趣的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望，學(xué)生就愿學(xué)，愛(ài)學(xué)，樂(lè)學(xué)，而且會(huì)學(xué)得好，學(xué)得活，學(xué)得巧，從而會(huì)獲得學(xué)習(xí)上的成功。對(duì)高職學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)來(lái)說(shuō)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心是非常重要的。高職學(xué)生對(duì)理論課學(xué)習(xí)，特別是對(duì)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)都普遍存在畏懼心理，但是基礎(chǔ)課是學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)課的基礎(chǔ)，也是學(xué)生未來(lái)更進(jìn)一步發(fā)展的基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師要善于為學(xué)生創(chuàng)造一種取得成績(jī)的情景，刺激學(xué)生克服對(duì)理論課畏難的心理，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。蘇聯(lián)教育科學(xué)院院士巴班斯基說(shuō)：在教學(xué)過(guò)程中，為感到困難的學(xué)生創(chuàng)造取得成績(jī)的情景，是刺激學(xué)生興趣的有效辦法。高職階段教學(xué)擺脫了功利性的問(wèn)題，這為學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式的改革提供了有利的條件，教學(xué)過(guò)程中教師可以更多地關(guān)注過(guò)程性評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生逐步取得學(xué)習(xí)的自信，提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力。

（三）教師在教學(xué)中要注重暴露解題決問(wèn)題的思維活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合

高職學(xué)生理論基礎(chǔ)差，主要是沒(méi)有養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，是思維的品質(zhì)差。所以，教師在平常的講課中應(yīng)特別注意展示解決問(wèn)題的思維活動(dòng)，要有暴露失敗的思維過(guò)程，從失敗中轉(zhuǎn)換思維方向，從而探索出新的解決問(wèn)題的思維過(guò)程，特別能夠引導(dǎo)學(xué)生哲學(xué)地思考問(wèn)題，為學(xué)生提供一個(gè)解決問(wèn)題的“道”，并且要點(diǎn)明這種“道”。教師展示思維活動(dòng)的過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生探討思維的規(guī)律，這就是培養(yǎng)學(xué)生自控能力的過(guò)程。

教育要“教天地人事，育生命自覺(jué)”。高職階段，學(xué)生進(jìn)入青年時(shí)期，學(xué)生心智逐步走向成熟，身心發(fā)展迅速，自我意識(shí)愈顯突出，這為學(xué)生自控能力的培養(yǎng)提供了極好的條件。因此，在高職階段努力培養(yǎng)學(xué)生的自控能力，不僅十分必要， 而且效果會(huì)極好。

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