優(yōu)化足球教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

李云峰

【內(nèi)容摘要】初中生正處于體力、智力全面發(fā)展的關(guān)鍵性時期，為其選擇適合的體育運動對促進(jìn)他們健康成長發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。足球運動是一項固體性運動，鍛煉價值很強(qiáng)。在初中體育教學(xué)開展足球運動有利于增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本文將結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗，從幫助學(xué)生樹立信心、延伸式教學(xué)、游戲化足球、五人制足球運動模式四個方面探討如何優(yōu)化足球運動，切實彰顯教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】初中體育 足球教學(xué) 學(xué)生 全面發(fā)展

足球運動具有其他體育運動所不具備的特殊性，不僅規(guī)格大，時間長，而且對技術(shù)的要求比較高，可以說非常適合初中生。在傳統(tǒng)的足球教學(xué)中，教師多半采取“放任”性教學(xué)，直接給學(xué)生發(fā)足球，讓他們隨意踢。這種教學(xué)方式對提升學(xué)生的體育技能幾乎沒有任何幫助。為此，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，實踐新的教學(xué)方法，讓學(xué)生愛上足球運動，終身受益于體育。

一、樹立學(xué)生對足球的自信心

初中階段，許多學(xué)生的性格開始變得內(nèi)向、膽怯，不敢表現(xiàn)自己。而足球運動本身的技能學(xué)習(xí)和訓(xùn)練又是非常復(fù)雜的。為此，教師要在教學(xué)過程中注意學(xué)生的情緒變化。如果有的學(xué)生一時間不能領(lǐng)會，教師需要多加鼓勵，使學(xué)生對足球運動樹立起自信心，不再畏懼足球，享受運動的過程。

觀察發(fā)現(xiàn)，面對足球初學(xué)者，很多教師是沒有什么耐心的。當(dāng)學(xué)生踢得不好，甚至以嘲諷和辱罵的言語對待，導(dǎo)致學(xué)生對足球失去了興趣，認(rèn)為它是一項枯燥的運動。這是非常不正確的教學(xué)行為。學(xué)生不懂時，教師要給予耐心的指導(dǎo)和示范，給學(xué)生發(fā)揮榜樣作用。讓學(xué)生認(rèn)識到足球運動并不難，只要掌握了技巧，其實可以很簡單。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)射門技巧時，最開始總是射不中，這是很正常的。教師不可以以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求學(xué)生，而應(yīng)該站在學(xué)生的立場上，多思考他們?yōu)槭裁磳W(xué)不會，疑難點在哪里。從而“對癥下藥”，幫助學(xué)生脫離困境。當(dāng)學(xué)生有所進(jìn)步時，教師應(yīng)給予表揚(yáng)和鼓勵性的語言，比如“你已經(jīng)很棒了！”“開始可以做到這樣真的很好！”“你的動作雖然不夠規(guī)范，但是力氣很足！”在學(xué)生沒有發(fā)覺的情況，教師可以適當(dāng)?shù)慕档蜕溟T的難度，采用縮短射門距離或加大球門面積的方式，使學(xué)生在偶爾的成功中激發(fā)出學(xué)習(xí)足球的斗志，使其對足球運動充滿信心。

不要小看“心理暗示法”，這是足球入門的關(guān)鍵。有多少學(xué)生對足球的興趣被扼殺在教師的言行打擊中？有多少原本可以完成的動作，卻由于緊張、膽怯的心理作祟，沒有達(dá)到理想的效果？追其根本，還是源于不夠自信。在學(xué)習(xí)足球的瓶頸階段，教師應(yīng)給足學(xué)生信心，不僅讓他們相信老師相信他們，也要他們自己相信自己。

二、以學(xué)生為主體，采用延伸式教學(xué)

初中生正處于智力和身體發(fā)育的黃金時期，好動、好奇是他們的特性。在足球運動指導(dǎo)中，教師要充分的利用這一點，設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，應(yīng)將教師授課轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生參與。一般45分鐘的課堂，教師不要講解超過30分鐘，剩下的時間讓學(xué)生自己從運動中領(lǐng)悟教師所講的技術(shù)要點。也可以將學(xué)生氛圍相應(yīng)的“戰(zhàn)隊”，教授完一個技術(shù)要點后，讓學(xué)生以比賽的形式學(xué)習(xí)吸收。

比如，在講解關(guān)鍵性的動作時，如顛球，首先教師要親身示范。邊示范邊為學(xué)生講解顛球要求。（1）等球落到低一些，才能將其順利墊起。有的球還在高于腰部甚至更高的位置，抬腿嘗試去墊球是不可能發(fā)力墊到皮球的。（2）要繃緊自己的腳踝且腳趾適當(dāng)?shù)纳下N。不能耷拉著一副完全無力的樣子，也不能過度的上翹腳趾，這樣會讓球直接砸向自己的大腿。如果腳趾完全不翹的話，球在接觸到腳面后就會向前彈去。（3）要正腳背去觸球。最好是正腳背靠近腳趾根部的位置。（4）球應(yīng)該有一定的回旋。注意腳部的動作有輕微的輕微墊起并向前甩的動作，這樣可以讓球有一定的回旋，以便于更好的控制皮球。（5）保持顛球腳在身前。顛球時顛腳的小腿會有一個明顯的前后甩動的動作。但是后甩的時候不要甩到自己身體的后方。（6）雙眼緊盯皮球。顛球時眼睛要緊盯皮球這樣才能更好的判斷皮球的落點。示范講解完后，給學(xué)生科學(xué)分組，男生兩組，女生兩組，相互比賽誰顛得更好，更準(zhǔn)確。遇到錯誤的顛球情況，教師要及時給予糾正。

這種延伸式的教學(xué)打破了以往“一言堂”的教學(xué)模式，充分注重了學(xué)生作為課堂學(xué)習(xí)主人公的地位。學(xué)生在無壓力、無負(fù)擔(dān)的學(xué)習(xí)環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以收獲理想的效果。給學(xué)生分組，讓他們之間進(jìn)行小小的比賽，能夠激發(fā)學(xué)生的競爭意識，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識，在課堂上便能感受到足球的樂趣與激情。

三、寓教于樂，游戲化足球

利用游戲化教學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備活動，有助于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。體育游戲應(yīng)該緊緊圍繞準(zhǔn)備活動的目的，并有選擇性的穿插應(yīng)用，達(dá)到活躍課堂氣氛的目的。將學(xué)生的注意力、身體技能和興趣逐漸集中到課堂之中。不過，也要注意游戲的運動量不宜過大，以免損傷學(xué)生的關(guān)節(jié)。

比如“搶占空球門”游戲。這個活動有點類似足球版的搶椅子。搶椅子是大多數(shù)學(xué)生都已經(jīng)熟知的游戲。標(biāo)識一個直徑15米的圓圈，使用10個錐桶設(shè)置路徑的內(nèi)外邊沿。指定5個錐桶為空球門。每名運動員有一個足球。6名運動員，同時朝著任意方向繞著由5個空球門構(gòu)成的圓圈運球。在給出可視信號之后，所有運動員開始搶占5個空球門的其中一個。沒有搶到的運動員丟掉一分。也可以進(jìn)行變化，使用之前的設(shè)置，但是指定讓進(jìn)攻者的任務(wù)更艱巨的中立防守員。在邊長5米的正方形中進(jìn)行1v1對抗賽。用錐桶標(biāo)識出邊長5米的正方形。將青少年運動員組隊，指定每對的進(jìn)攻者和防守者。一開始，進(jìn)攻者和防守者站在正方形相對的對角位置。當(dāng)進(jìn)攻者控球傳過他面前的紅色球門線，就可以得分。在開始引進(jìn)球之前，學(xué)生首先進(jìn)行不帶球的練習(xí)，就像玩捉人游戲一樣練習(xí)最佳的身體位置、平衡和步法?；蚴窍騼擅\動員發(fā)出可視信號，運動員在相對的對角位置開始繞正方形跑動。第一個完成全程跑動的運動員接著可以跑向正方形的中間，拿起放在那里的球。運動員可以采用帶球技術(shù)（參考前面的兩項游戲），接著運球跨過兩條球門線的其中一條。

游戲化足球為課堂教學(xué)增添了活力與樂趣。打破了以往總是那么幾個人圍著一個足球踢的運動方式，使體育運動變得豐富多彩起來。寓教于樂是最好的教學(xué)方式，讓學(xué)生在快樂中玩耍，在玩耍中思考，不僅鍛煉了他們的體力，也培養(yǎng)了創(chuàng)新思維能力，教學(xué)效果事半功倍。

四、設(shè)計五人制足球教學(xué)模式

教師是體育教學(xué)的主導(dǎo)，需要在課堂指導(dǎo)之余，為學(xué)生組織易于開展的足球比賽，制定嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋荣愐?guī)則，給學(xué)生提供參與競賽的機(jī)會。利用競賽的模式，激發(fā)學(xué)生的好勝心理，使他們形成緊張意識，能夠利用課堂所學(xué)融入到比賽中去，一起分享成功的自豪感與歡愉。

以足球選項課40人，進(jìn)行5對5的小場地比賽為例。先讓學(xué)生自由組合成五個隊伍，每隊一共有八人，教師安排五個隊進(jìn)行單循環(huán)賽比賽過后，教師和學(xué)生在依據(jù)比賽中每個學(xué)生的表現(xiàn)選出五名最優(yōu)秀的學(xué)生按能力編委1，2，3，4，5號，再按照5，4，3，2，1的順序讓學(xué)生自主選自己的隊員，重新組成五個隊。根據(jù)學(xué)生參與比賽的需要，設(shè)計并指導(dǎo)不同位置專項技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容供學(xué)生自由選擇。學(xué)生要根據(jù)自身的條件來確定位置和今后比賽中所使用的足球技能。比如足球的前鋒、守門員、后衛(wèi)等。組隊過后，讓學(xué)生在充分了解愛拍會澤的基礎(chǔ)上，與本隊合作伙伴進(jìn)行溝通和交流，一起擊敗競爭對手，力爭成為獲勝組。這便是五人制足球教學(xué)模式，它符合班級人數(shù)的情況，對場地要求較低，一般場合都可以舉辦。并且有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和競爭意識，尊重了學(xué)生作為課堂主人公的地位，給他們提供了選擇權(quán)，有利于學(xué)習(xí)的發(fā)揮主觀能動性。

除此之外，也可以舉辦其他模式的足球比賽。比如男生隊、女生隊、班級比賽、校級比賽等。模式由小到大，從訓(xùn)練學(xué)生的足球技能到提升學(xué)生的體育綜合素質(zhì)，對學(xué)生的要求越來越高。比賽之前，教師要安排一定的時間給學(xué)生介紹競賽規(guī)則、裁判法和運動中意外損傷的預(yù)防、處理方法等內(nèi)容，豐富學(xué)生的體育知識。

總而言之，足球運動在初中體育教學(xué)中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，它不僅能夠鍛煉學(xué)生的個人體育技術(shù)能力，還能夠強(qiáng)健體魄，更能夠使學(xué)生保持健康的心理狀態(tài)，以更好的自己適應(yīng)未來社會的變化。體育教師要針對學(xué)生的認(rèn)知特點以及學(xué)校的物質(zhì)條件，探索更科學(xué)的足球教學(xué)策略，幫助更多的學(xué)生愛上足球運動，從中獲得有益的收獲。

（作者單位：江蘇省蘇州市吳江區(qū)菀坪學(xué)校）