中職體育教學中學生終身體育意識的培養(yǎng)

韋剛飛

[摘 要]在中職教學中，培養(yǎng)學生的體育興趣是非常重要的，能夠提高學生的身體素質(zhì)，還能豐富學生對體育教學的興趣，學生既提高了自身的綜合素質(zhì)，又能增強了身體素質(zhì)。除此之外，學生終身體育意識的培養(yǎng)對于中職學生今后的學習生活具有非常積極的影響，體育教師也需要對學生終身體育意識培養(yǎng)高度重視，并通過多種教學策略，對中職學生終身體育意識進行培養(yǎng)，為中職學生今后的就業(yè)與生活打下堅實基礎。本文從中職體育教學中學生終身體育意識培養(yǎng)的意義出發(fā)，對如何實施提升終身體育策略進行了探討。

[關鍵詞]中職體育；學生；終身體育意識；培養(yǎng)

體育教學過程不僅要關注學生基礎運動技能的養(yǎng)成，同時也要對學生身心健康水平進行有效提升，并通過終身體育意識的培養(yǎng)，使學生形成自我鍛煉的能力與自我鍛煉方法。中職階段學生處于身體發(fā)育的重要時期，同時，其人生觀與價值觀也正日趨走向成熟，在這一階段進行有效的終身體育意識培養(yǎng)，將使中職學生終身受益。

一、中職體育教學中學生體育意識培養(yǎng)的意義

1.滿足了中職教育需求

在中職體育教學中進行體育意識培養(yǎng)，關注學生良好體育習慣培養(yǎng)與體育知識學習，一定程度上使中職教育需求得以滿足。此外，中職階段學生更是成人化發(fā)展的關鍵時期，在這一階段關注學生體育興趣培養(yǎng)，不僅可以為學生的學習與工作創(chuàng)造良好體格，同時也為中職學生的終身健康打下基礎。

2.順應時代發(fā)展趨勢

在科學技術飛速發(fā)展的環(huán)境之下，自動化大生產(chǎn)逐漸取代了傳統(tǒng)的機械化生產(chǎn)，人們在經(jīng)濟水平逐漸優(yōu)化，生活環(huán)境得到改善，生活質(zhì)量大幅度提升的背景之下，生活方式發(fā)生很大變化。受到不健康的生活飲食習慣影響，當代年輕人抵抗力差、肥胖癥等問題成為了常態(tài)，尤其是青少年的身體健康越來越讓人擔憂。近兩年，全民運動逐漸成為社會發(fā)展的標簽，人們逐漸意識到了體育鍛煉重要意義，并積極投身于各種體育活動中之。中職體育教學作為學生良好體育習慣培養(yǎng)的關鍵時期，通過對學生終身體育意識進行培養(yǎng)，可以幫助學生學到更有效、最佳的疾病預防方法，為學生走入社會后的體育鍛煉活動進行保障。

二、中職體育教學中學生終身意識培養(yǎng)的策略

1.建立科學的體育測評制度

要培養(yǎng)中職學生終身體育意識，首先要使其認識到體育鍛煉與身體素質(zhì)的關聯(lián)性，認識到體育鍛煉對于自己工作、生活以及社交的積極影響。學校不應過分關注學生的學習成績和就業(yè)情況，而應著眼于長遠的眼光，樹立終身的學生體育意識。在中等職業(yè)教育期間打好身體素質(zhì)，讓學生在今后的發(fā)展基礎上努力工作。學生的體育測試不應局限于單一的體育課程。學生應該被納入體育課的考試范圍，表現(xiàn)和進步，以使體育考試對學生更加公平公正。讓學生樹立正確的學習態(tài)度，提高學習積極性，與老師共同努力，形成良好和諧的師生關系，提高體育教學效果。科學體育評估將不斷提高學生的學習積極性，學生能夠更好地利用課堂時間進行體育鍛煉，增強自我素質(zhì)，創(chuàng)造更好的自我。

2.對教師專業(yè)素質(zhì)進行提升

中職體育教師教學能力的高低，教學手段的好壞直接關系到中職學生體育能力培養(yǎng)，因此，中職體育教師應當緊跟時代發(fā)展趨勢，時刻關注與學習新的教學理念，對自身教學水平進行持續(xù)提升，為中職體育課程教學有效性的提升做出積極的貢獻。在具體教學中，針對中職學生的基礎差異，學習興趣不同，作為體育教師要對自身專業(yè)素質(zhì)進行不斷提升，以更好的解決教學中出現(xiàn)的各種問題，并為學生的體育鍛煉進行有針對性的指導，使體育教學效果更加明顯。處于中職時期的學生都處于學習好動的狀態(tài)，所以我們可以從提高學生的興趣來增強學生終身體育意識。由于中職學生和我們的普通高校的學生有所差別，他們不僅需要學習課本上的知識，同時還需要具備一定的動手實踐能力。

3.以學生專業(yè)特征為基礎進行配套頂目教學

中職學生所學專業(yè)不同，今后從事的工作內(nèi)容也有較大差異，針對某些專業(yè)的特征，中職學生需要培養(yǎng)與專業(yè)相關的身體素質(zhì)。例如：服裝專業(yè)學生，今后從事的工作要求其形體素質(zhì)良好，在體育教育中，教師可以通過健美操、瑜珈等項目對學生的柔韌性進行培養(yǎng)。在體育教學中，可以多對學生進行耐久跑與仰臥起坐等運動訓練，使學生得到鍛煉。針對不同專業(yè)的工作特征，進行針對性的體育鍛煉，提高素質(zhì)后再提升專業(yè)水平，通過良性循環(huán)可以使學生的體育成績得到提升同時，為了在今后工作中有更強的業(yè)務能力，使學生積極主動的進行體育鍛煉，真正意義上實現(xiàn)終身體育。

4.全面引導學生，提高學生的興趣

中職學生在學習的過程中經(jīng)常會感受到不安的心理狀態(tài)，所以這時候教師應當做的是積極的引導學生去放松，然后再來培養(yǎng)學生對體育的興趣。在培養(yǎng)的時候教師可以利用學生的好奇心里來讓學生對體育有個全新的了解，從而愛上體育。具體的為學生培養(yǎng)興趣措施我們可以從以下幾個方面來進行。首先可以用一些體壇中的趣事來激發(fā)學生的好奇心，例如可以在課堂上為學生講解一些奧運會的起源或者一些一步步靠著自己的努力走向勝利的體育明星等等，以此來鼓舞學生愛上體育。其次可以用名人來刺激學生，因為這個階段的學生處于崇拜偶像的階段，所以教師可以抓住這一特點。比如為學生舉一些不同專業(yè)的體育明星，像跳水明星田亮，跨欄明星劉翔，籃球選手姚明等等。最后用講解事跡來鼓勵學生，例如一位鄰居本來身體很差，經(jīng)常生病，他的生活和工作都受到了嚴重的影響，但后來他天天鍛煉堅持跑步，以此來讓學生明白學習體育的重要性，明白終身體育對自己健康的好處。

三、結(jié)語

中職學校體育的發(fā)展不僅是提高學生身心健康水平的重要保證，也是培養(yǎng)終身體育意識的必要手段。終身體育是影響學生一生的教育。因此，體育教師和學校領導要高度重視，積極采取有力措施加強終身體育，才能真正使學生獲益于生活。

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