我國(guó)冰雪項(xiàng)目青年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷流行病特點(diǎn)及致因

石曉蘇 苑玲偉 趙瑋琳

摘 要：冰雪項(xiàng)目是我國(guó)重要的冬季項(xiàng)目之一，優(yōu)秀出色的冬季運(yùn)動(dòng)員也是推動(dòng)我國(guó)冬季體育事業(yè)發(fā)展的主力軍，但在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)鍛煉中，高強(qiáng)度體能訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)提出了較高的挑戰(zhàn)，尤其是對(duì)于一些年齡上已經(jīng)不占優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員，導(dǎo)致冰雪項(xiàng)目上的運(yùn)動(dòng)員身上呈現(xiàn)處不同層度的損傷或是普遍性的行業(yè)型流行病，如大腿割傷、頸部腰部的扭傷、骨折等，各種傷勢(shì)的困擾對(duì)于一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯有著至關(guān)重要的影響，本文將主要著重分析這些運(yùn)動(dòng)損傷流行病的特點(diǎn)以及形成的病因預(yù)防治理措施等，為運(yùn)動(dòng)員今后的訓(xùn)練發(fā)展提供借鑒性的參考。

關(guān)鍵詞：冰雪項(xiàng)目 青年運(yùn)動(dòng)員 運(yùn)動(dòng)損傷

中圖分類號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）06（c）-0029-02

冬季的冰雪項(xiàng)目主要有自由花滑，自由式滑雪、高山式滑雪以及中國(guó)著名的短道速滑等，這些項(xiàng)目的發(fā)展一般需要較強(qiáng)的技巧以及大量的專業(yè)訓(xùn)練量，日積月累訓(xùn)練的過程中就不斷地積累下多樣化不同程度上的損傷，有些損傷會(huì)表現(xiàn)出一般普遍性的特點(diǎn)。以膝關(guān)節(jié)的損傷為例，大部分導(dǎo)致的原因是由于運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)發(fā)展不均衡，或是鍛煉前的準(zhǔn)備不充分以及運(yùn)動(dòng)員的身體處于長(zhǎng)期的疲乏等所致。所以針對(duì)不同病因，采取針對(duì)性的措施，才可以幫助運(yùn)動(dòng)員獲得長(zhǎng)久健康的發(fā)展趨勢(shì)。

1 冰雪項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)我國(guó)冬季體育事業(yè)的影響制約

據(jù)不完全的相關(guān)冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)了解到，在冰雪項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員身上發(fā)生運(yùn)動(dòng)性損傷呈現(xiàn)出較普遍的趨勢(shì)，一些我們了解到的較為熱門的冰雪項(xiàng)目短道速滑以及速度滑冰中的運(yùn)動(dòng)員發(fā)生運(yùn)動(dòng)性損傷的幾率幾乎是百分之百。而其他的一些項(xiàng)目如高山滑雪、越野滑雪等最終可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員終身留下病痛的折磨，使其運(yùn)動(dòng)員不得不考慮退役。所以，從這些案例中我們可以得出這樣的結(jié)論，在我國(guó)的冬季冰雪項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)身上發(fā)生的高運(yùn)動(dòng)性損傷已經(jīng)一定程度上制約影響了我國(guó)的冬季體育事業(yè)的發(fā)展的重要原因之一。更為可惜的有些出色的運(yùn)動(dòng)員本身處于最佳的年齡階段，其技能體能心理素質(zhì)等都具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)，但就因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)性損傷各種病癥，而不得不考慮暫停參加各種比賽或是結(jié)束自己的運(yùn)動(dòng)生涯。其造成的損失是不可估量的，因?yàn)橛行┻\(yùn)動(dòng)員在某一階段可以推動(dòng)一整個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)國(guó)家體育事業(yè)以及社會(huì)的影響是極為重要的。需要各方管理關(guān)注冰雪項(xiàng)目的專業(yè)工作人員加強(qiáng)積極應(yīng)對(duì)防治預(yù)防。

2 冰雪項(xiàng)目青年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷流行病特點(diǎn)分析

首先，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷部分的分析解讀。我們通過對(duì)某省份的50名冰雪項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員（其中的單板U型場(chǎng)地滑雪運(yùn)動(dòng)員占多數(shù)人員）進(jìn)行階段性的實(shí)際跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)以及累計(jì)記錄。被調(diào)查的50名對(duì)象中，其中的41名運(yùn)動(dòng)員累計(jì)一年中出現(xiàn)輕重不同程度的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷共計(jì)80多次，這類運(yùn)動(dòng)員站總?cè)藬?shù)的70%多，平均的人年均受傷次數(shù)在2次以上。而男運(yùn)動(dòng)員發(fā)生損傷的概率比女運(yùn)動(dòng)員發(fā)生損傷的概率要高的多。就整體而言運(yùn)動(dòng)損傷呈現(xiàn)出重復(fù)性和多發(fā)性的特點(diǎn)。經(jīng)過對(duì)累計(jì)結(jié)果的分析對(duì)比發(fā)現(xiàn)其中較為常見的運(yùn)動(dòng)損傷種類型有20多種，發(fā)病率較高的運(yùn)動(dòng)損傷大多體現(xiàn)在韌帶和膝關(guān)節(jié)的損傷。以自由花滑為例，對(duì)身體靈活性要求較高，動(dòng)作難度大，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練的過程中經(jīng)常容易發(fā)生韌帶拉傷的危險(xiǎn)。之后幾種發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷是臀部組織受傷以及髖、胯等部分的損傷，頭、頸的損傷等。但是也有一些特殊的損傷還應(yīng)該引起運(yùn)動(dòng)員與教練員的重視，如牙齒被外在物體的碰撞等。經(jīng)過比較發(fā)現(xiàn)雖然男女之間在發(fā)病率上存在一定的差異，但是整體上表現(xiàn)并不是很明顯。

其次，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷與所參加的運(yùn)動(dòng)年限關(guān)系特征。對(duì)這一調(diào)查結(jié)果的研究顯示，發(fā)現(xiàn)滑雪的運(yùn)動(dòng)員身上發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷與實(shí)際的參加運(yùn)動(dòng)年限的長(zhǎng)短并無多大的關(guān)系，我們分別對(duì)服役訓(xùn)練年限長(zhǎng)大1～3年、3～6年以及6年以上的人都進(jìn)行了相關(guān)的跟蹤記錄。

最后，對(duì)于不同等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)傷病的特征分析。其呈現(xiàn)的結(jié)果是二級(jí)運(yùn)動(dòng)員在不同種類的運(yùn)動(dòng)損傷上都不同程度的表現(xiàn)出較高的發(fā)病率，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員與二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷相比較有較為顯著的下降趨勢(shì)，對(duì)于健將型的運(yùn)動(dòng)員其發(fā)病在輕傷的比重上與一級(jí)運(yùn)動(dòng)員相比無明顯的差異，而其中傷以及重傷比率上，要明顯的高于一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。所以，這一結(jié)果明確的體現(xiàn)出，冰雪運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員等級(jí)與運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重程度有著較大的關(guān)系。這就需要運(yùn)動(dòng)員自身在實(shí)際的訓(xùn)練過程中更需要科學(xué)合理地進(jìn)行。

3 冰雪項(xiàng)目青年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的致因分析

通過對(duì)50位運(yùn)動(dòng)員損傷的致因的的分析，其中由急性損傷而導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷所占比例較大，也是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員發(fā)生損傷的主要原因。還有一部分是由于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所處的地形以及氣候，器械等造成運(yùn)動(dòng)員損傷，而這些問題引發(fā)的損失所占的比例較小。冬季冰雪項(xiàng)目主要是以技能表現(xiàn)為主要的評(píng)判的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，尤其在比賽中，隨著競(jìng)賽項(xiàng)目發(fā)展水平的逐步提高，不斷出現(xiàn)新、高、難等專業(yè)性極強(qiáng)的技術(shù)動(dòng)作。例如，運(yùn)動(dòng)員在做騰空、翻轉(zhuǎn)時(shí)因?yàn)閯?dòng)作有瑕疵不到位，致使出現(xiàn)身體重心失去平衡而摔倒與地面形成或輕或重的擦傷與挫傷，嚴(yán)重的情況就是骨折，這種競(jìng)技體育的發(fā)展趨勢(shì)就增加了運(yùn)動(dòng)員發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的幾率，尤其是在冬季大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的訓(xùn)練的過程中，為了完成高難度的專業(yè)技能高強(qiáng)度的集中訓(xùn)練非常容易造成各關(guān)節(jié)和肌肉的勞損，急性性的運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)有發(fā)生。逐漸發(fā)展為經(jīng)常性見到的腰背肌肉筋膜炎或是腰間盤突出癥等。以及局部關(guān)節(jié)由于長(zhǎng)期的訓(xùn)練而出現(xiàn)的關(guān)節(jié)、肌肉、軟骨、韌帶等微細(xì)運(yùn)動(dòng)損傷。不可否認(rèn)損傷在得不到徹底的康復(fù)治療下如果仍堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)員生涯，微小的損傷就會(huì)逐漸發(fā)展成為身體某些部位的病變。加之我國(guó)的冰雪項(xiàng)目更多的還處于發(fā)展的初級(jí)階段，并非成熟，我國(guó)的運(yùn)動(dòng)選手與國(guó)外的運(yùn)動(dòng)選手在完成同質(zhì)量的技術(shù)難度上受技術(shù)水平、大賽的經(jīng)驗(yàn)、心里承受力，運(yùn)動(dòng)量上都需付出更多的努力，致使可能受到的運(yùn)動(dòng)損傷也會(huì)更多，同樣相關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷的治療方式以及積極有效的康復(fù)辦法還處在探索階段。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，盡管近幾年我國(guó)冬季體育事業(yè)獲得了長(zhǎng)足的發(fā)展，在各大比賽項(xiàng)目上都取得了優(yōu)異的成績(jī)，促使我國(guó)冰雪項(xiàng)目競(jìng)技水平越來越高。但為了最大程度上的解決運(yùn)動(dòng)性損傷對(duì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯的影響，需要我們從事體育事業(yè)的專業(yè)人員加強(qiáng)采用先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)施以及科學(xué)的方法借鑒國(guó)內(nèi)外有效的經(jīng)驗(yàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷流行病病因及致因進(jìn)行積極的探究分析，加強(qiáng)對(duì)病因的積極預(yù)防干預(yù)治療，最大限度地減少對(duì)青年運(yùn)動(dòng)員的影響，使其更多的運(yùn)動(dòng)健兒在比賽場(chǎng)上輕松的為自己而戰(zhàn)，為國(guó)家而戰(zhàn)，逐步促進(jìn)我國(guó)冰雪體育事業(yè)獲得的發(fā)展，為之后的北京冬季奧運(yùn)會(huì)做積極的準(zhǔn)備工作。

參考文獻(xiàn)

[1] 魏亞茹，徐金慶，劉志良，等.我國(guó)冰雪項(xiàng)目青年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷流行病特點(diǎn)及致因[J].冰雪運(yùn)動(dòng)，2015，37（2）：23-28.

[2] 魏亞茹，吳菲.我國(guó)優(yōu)秀青年雪上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷流行病學(xué)及病因研究[J].湖北師范學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2015（3）：33-38.

[3] 李大同，李美娜，王國(guó)濱.青少年越野滑雪運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷特征及預(yù)防[J].冰雪運(yùn)動(dòng)，2015（5）：17-21.

[4]楊淑媛，杜春華，王相博，等.我國(guó)增設(shè)“冰雪運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)”碩士研究生二級(jí)學(xué)科的理論研究[J].冰雪運(yùn)動(dòng)，2016，38（5）：40-44.