探析高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的對(duì)策

施宣旭

摘 要：高中體育的教學(xué)能有效培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，改善其身體機(jī)能，強(qiáng)化其意志品質(zhì)，對(duì)其體育素質(zhì)的培養(yǎng)具有關(guān)鍵性作用。高中體育教學(xué)能讓學(xué)生在潛移默化中樹立終身體育的意識(shí)，并在體育實(shí)踐的過程中讓學(xué)生掌握一定的體育技能和運(yùn)動(dòng)方法，為學(xué)生提供更為自由、輕松以及民主的鍛煉氛圍和機(jī)會(huì)。

關(guān)鍵詞：文化底蘊(yùn) 體育游戲 體能生活化 體育情懷 個(gè)性成長

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1672-1578（2018）03-0103-01

1 讓學(xué)生深層次了解體育文化底蘊(yùn)和體育精神

深入地對(duì)中華民族文化進(jìn)行深入挖掘，會(huì)發(fā)現(xiàn)其蘊(yùn)藏著深厚的體育精神，比如“拼搏向上、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、友好合作”等。而這些體育精神是貫穿于學(xué)校常規(guī)性體育教學(xué)活動(dòng)的始終，是學(xué)生成長成長必備的要素之一。因此，教師在體育教學(xué)過程中，應(yīng)從體育發(fā)展的歷史分析出發(fā)，充分挖掘教材中蘊(yùn)藏的體育文化或者精神資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行文化洗禮。同時(shí)，教師還應(yīng)借助互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)，整合教學(xué)資源，挖掘中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，提煉體育精神，講好體育故事，賦予體育教學(xué)新的文化內(nèi)涵，實(shí)現(xiàn)資源共享，協(xié)調(diào)發(fā)展，合作共贏。讓學(xué)生在體育文化和體育精神的熏陶下，深層次了解體育文化底蘊(yùn)和體育精神，從文化中理解體育，堅(jiān)定終身體育的文化自信。讓學(xué)生在獲取形式多樣體育信息的前提下，主動(dòng)去參與體育，關(guān)注體育賽事，強(qiáng)化集體榮譽(yù)感。這樣的文化滲透既可以激發(fā)學(xué)生努力駕馭自己的身體，又可以幫助學(xué)生駕馭自己的思維和精神，從而愛上體育，發(fā)自內(nèi)心地享受體育，進(jìn)而在體育精神的鼓勵(lì)下保持終身體育的鍛煉意識(shí)。

2 利用體育游戲激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的興趣

眾所周知，要想堅(jiān)持完成某件事情需要保持良好的心態(tài)，需要興趣和積極性作為重要保障。興趣作為一種積極向上的心態(tài)，能幫助學(xué)生強(qiáng)化學(xué)習(xí)中的價(jià)值感和成就感，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)生持續(xù)進(jìn)步。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生如果常保持一顆愉悅之心，他們便會(huì)更積極地發(fā)揮自我的主觀能動(dòng)性，主動(dòng)組織和參與到體育活動(dòng)中去。高中階段的學(xué)生，他們的身心相對(duì)來說較為成熟，本身對(duì)新事物保持著好奇、好強(qiáng)和好試心理。因此，體育教師要以學(xué)生的身心成長階段中的學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)入手，深化研究體育教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容和形式，采取運(yùn)動(dòng)性和趣味性、生動(dòng)性和多樣性、互動(dòng)性和操作性有機(jī)相結(jié)合的體育教學(xué)模式，以便于在鍛煉學(xué)生良好體質(zhì)的同時(shí)，錘煉學(xué)生的毅力，提升學(xué)生的人文意識(shí)和豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。值得體育教師注意的是，在體育教學(xué)活動(dòng)中要把課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交到學(xué)生手中，讓他們發(fā)自內(nèi)心喜歡自己的所選、所學(xué)，從而產(chǎn)生體育意識(shí)。例如，教師可以舉辦籃球、羽毛球比賽，讓學(xué)生依托內(nèi)在動(dòng)力進(jìn)行選擇，讓賽事結(jié)果變得有意義、有價(jià)值，進(jìn)而達(dá)到讓學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉興趣的目的。

3 體能進(jìn)課堂，向?qū)W生灌輸體能訓(xùn)練生活化理念

基于高中學(xué)子是國家能夠有效實(shí)施科教興國戰(zhàn)略和人才強(qiáng)國戰(zhàn)略的核心力量，對(duì)他們的體質(zhì)和智力雙向性強(qiáng)化提升，關(guān)乎當(dāng)前學(xué)校教育發(fā)展的目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，更關(guān)乎著國家科教人員高素養(yǎng)水平能夠達(dá)到。近年來國務(wù)院頒發(fā)的關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育發(fā)展的政策不勝枚舉，曾有意見指出，未來青少年的體育教育必須尊崇“天天鍛煉、健康成長、終身受益”的原則，從而有效提高體育教學(xué)水平，健全學(xué)生體育素養(yǎng)。眾所周知，高中生的體育學(xué)習(xí)僅存在于每周僅限的一節(jié)體育課中，體育課的設(shè)置形同虛設(shè)，并沒有形成良好的輔助作用，沒有能真正調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，并讓其把體育訓(xùn)練當(dāng)成一種常態(tài)，一種生活習(xí)慣。因此，高中體育教學(xué)應(yīng)將重點(diǎn)放在“體能進(jìn)課堂”的新型理念上，讓高中學(xué)子真正能通過體育知識(shí)學(xué)習(xí)和體能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練獲得實(shí)質(zhì)上的“強(qiáng)身健體”。高中體育教學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)單一、乏味、機(jī)械的教學(xué)方式，提倡快樂運(yùn)動(dòng)、有效運(yùn)動(dòng)、持續(xù)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方式，讓學(xué)生在課堂實(shí)踐上不再只是“應(yīng)付了事”，而是通過一系列肢體運(yùn)動(dòng)全面發(fā)展自我的鍛煉潛能，從而提高肢體協(xié)調(diào)能力、本體感知能力以及生物分化能力，進(jìn)而促進(jìn)頭腦發(fā)育。

4 解放教學(xué)思想，注重學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)

高中體育教學(xué)應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生拼搏向上的體育精神和健康的人格。針對(duì)性、有效地體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)能發(fā)展學(xué)生體能素養(yǎng)，提高其自信心，磨練其意志力，硬化其心理承受力。教師應(yīng)解放傳統(tǒng)以師為主的教學(xué)思想，逐步構(gòu)建開放、自由、民主、愉悅的教學(xué)模式，通過各種形式讓學(xué)生在高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境下感受運(yùn)動(dòng)的魅力，緩和緊張情緒，培養(yǎng)興趣，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。不僅如此，高中體育教學(xué)要重視學(xué)生的個(gè)體差異，努力挖掘?qū)W生的體育潛能，并激勵(lì)其個(gè)性成長，尋找其閃光點(diǎn)，讓學(xué)生形成終身鍛煉終身獲益的體育自信。

5 結(jié)語

總之，體育意識(shí)的形成不是一蹴而就的，是在體育踐行中逐漸形成的。終生體育意識(shí)的滲透，有利于提升孩子們的學(xué)習(xí)效率，活躍學(xué)生的思維。有利于引導(dǎo)學(xué)生直面壓力，勇挑重任、克服困難、堅(jiān)持拼搏。因此，在素質(zhì)教育和新課改理念推行的今天，現(xiàn)代教育要注重終身體育意識(shí)的滲透，在高中體育教學(xué)中做到：讓學(xué)生深層次了解體育的文化底蘊(yùn) 合理設(shè)計(jì)體育游戲，發(fā)展運(yùn)動(dòng)樂趣，激發(fā)學(xué)生持續(xù)鍛煉的動(dòng)力；讓體能進(jìn)課堂，向?qū)W生灌輸體能訓(xùn)練生活化理念；解放教學(xué)思想，注重學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)；尊重學(xué)生本體和個(gè)性差異，引導(dǎo)學(xué)生全面終身運(yùn)動(dòng)。

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