新高考背景下的體育課如何提高學(xué)生的體質(zhì)健康

趙奎強

摘 要：高中體育課程是高中的必修課程，在以往教學(xué)體系下，高中體育課程總是讓位于語文課、數(shù)學(xué)課、英語課等課程，但是在新高考背景下，體育課程成了高考的重要組成部分，教師要正視體育課的作用，努力提升學(xué)生的體質(zhì)健康，為學(xué)生的未來發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。我結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，提出幾點在新高考背景下通過體育課提升學(xué)生體質(zhì)健康的方法，希望能起到一定的啟發(fā)意義。

關(guān)鍵詞：新高考 體育課 體質(zhì)健康

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（c）-0147-02

為了選拔出更優(yōu)秀的人才，我國的高考制度發(fā)生了幾次變革，目前，新高考增加了基本能力測試，體育成了高考的有機組成部分。在新高考背景下，體育課如何與時俱進(jìn)，提升學(xué)生的體質(zhì)健康，對高中體育教師的教學(xué)提出了全新的要求。高中體育教學(xué)必須調(diào)整教學(xué)方案，符合新高考形勢，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。本文重點研究新高考背景下改革高中體育課的做法，意在起到拋磚引玉的作用。

1 新高考背景下體育課面臨的困境

在新高考背景下，高中體育課程面臨著以下一系列困境，直接影響了這門課程的功能發(fā)揮。

1.1 重講解、輕實踐

部分體育教師依舊受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，在課堂教學(xué)中采取“一言堂”、“滿堂灌”的教學(xué)方法，他們比較強調(diào)體育理論灌輸，但是對體育實踐活動重視不足。課堂教學(xué)以教師為中心，忽視了學(xué)生的主體地位，久而久之就影響了學(xué)生參與體育活動的積極性與主動性。

1.2 重競技、輕發(fā)展

一些體育教師受到傳統(tǒng)運動教學(xué)的影響，根據(jù)競技運動的標(biāo)準(zhǔn)來為學(xué)生安排教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的競技能力，提高學(xué)生的競技成績，恰恰忽視了體育教學(xué)的強身功能和育德功能。學(xué)生在教師的指示下忙于提高競技成績，在此過程中可能使身體超過承受范圍，導(dǎo)致身體機能受到傷害。

1.3 重紀(jì)律、輕參與

體育教師比較重視課堂紀(jì)律的維持，要求學(xué)生在教學(xué)中必須按部就班地遵守紀(jì)律，按照教師的指令進(jìn)行體育活動，雖然這樣可以促使課堂教學(xué)有序進(jìn)行，但是忽視了學(xué)生的話語權(quán)，學(xué)生的參與性沒有得到調(diào)動，漸漸就失去了上好體育課的激情。

1.4 重結(jié)果，輕過程

現(xiàn)行的體育考核方法有較嚴(yán)重的應(yīng)試教育，表現(xiàn)在三個方面：第一，考核目的的單一。重知識，輕能力，忽視學(xué)生心理品質(zhì)和創(chuàng)新精神；第二，考核內(nèi)容的單一。現(xiàn)行考核體系主要內(nèi)容是平時表現(xiàn)、技術(shù)考核（技術(shù)評定與達(dá)標(biāo)），理論知識考核；第三，考核方法的單一?，F(xiàn)行考核方法是由教師對學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行一次性終末評價，缺少學(xué)生參與和過程評價，不能反映學(xué)生的進(jìn)步幅度和學(xué)習(xí)態(tài)度，因此，需要建立新的考核辦法。

2 新高考背景下體育課提升學(xué)生體質(zhì)健康的具體做法

新高考對學(xué)生的體質(zhì)健康提出了明確的要求，體育課必須與時俱進(jìn)，改革教學(xué)方案，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，我認(rèn)為可以從以下幾點入手：

2.1 明確體育教學(xué)目標(biāo)

在新高考背景下，高中體育教學(xué)改革的指導(dǎo)思想應(yīng)該是素質(zhì)教育思想，要擺脫應(yīng)試教育的束縛，要努力提升學(xué)生的體質(zhì)健康，為學(xué)生的日后發(fā)展創(chuàng)造條件。事實上，體育既是素質(zhì)教育的內(nèi)容，又是提高素質(zhì)教育的手段。在強化體育具有強身健體這一本質(zhì)功能基礎(chǔ)上，注重體育在合作、競爭、完善人格、艱苦創(chuàng)業(yè)、審美情趣等多方面的功能，通過體育教學(xué)全面發(fā)展提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。同時，高中體育教學(xué)還要堅持終身體育思想。聯(lián)合國教科文組織將終身教育確定為新世紀(jì)的重要教育思想，終身體育是這一背景下的使然。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)體現(xiàn)終身體育的教育思想，突出人才培養(yǎng)的針對性和應(yīng)用性，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力，使其養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習(xí)慣，達(dá)到終身受益的目的。只有明確了教育目標(biāo)，高中體育教學(xué)才能擺脫應(yīng)試教育的負(fù)面影響，重新定位自身，為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)。

2.2 培養(yǎng)學(xué)生的體育精神

要想提升學(xué)生的體質(zhì)健康，首先必須使學(xué)生意識到體育鍛煉的重要性，雖然高中生面臨著巨大的升學(xué)壓力，只想埋頭苦讀，但是在日常生活中，體育鍛煉是必不可少的，身體是革命的本錢，通過體育鍛煉提升體質(zhì)健康，意識到體育活動的重要性，這種精神就是體育精神，在體育課中，教師要努力培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，如教師利用優(yōu)秀運動員和學(xué)生群體中的典型事例，來發(fā)揮榜樣的教育價值和激勵作用，以達(dá)到激發(fā)高中生情感、培養(yǎng)高中生志趣和提高高中生精神境界的教育效果。理論教學(xué)大多以書面形式或語言方式將校園體育精神灌輸于高中生的潛意識里。實踐教學(xué)則是通過挖掘體育教材中所蘊含的教育因素，通過其后的實踐對高中生加以正確的引導(dǎo)和啟發(fā)，使認(rèn)識得以升華。實踐教學(xué)能使高中生加深對理論知識的學(xué)習(xí)，并更直觀、形象地理解體育精神的內(nèi)涵。但是，所有的教育都必須有一個正確的動機和興趣作為前提。相反，部分高中生和體育老師對體育不重視，應(yīng)付了事，對體育的意義認(rèn)識不夠深刻，僅僅把它當(dāng)成一門課程，其目的就是為了應(yīng)付升學(xué)考試。必須對諸如此類的教學(xué)或?qū)W習(xí)動機加以糾正，端正師生的體育觀念。

2.3 挖掘課程資源

要提升學(xué)生的體質(zhì)健康，必須開拓視野，為學(xué)生提供多元化的體育運動，使學(xué)生能結(jié)合自己的興趣愛好投入到體育鍛煉中，這就要求教師要大力挖掘體育課程資源，滿足學(xué)生的多元化發(fā)展需求。首先，為了提升學(xué)生對體育鍛煉的興趣，體育教師可以對現(xiàn)有的體育項目進(jìn)行再造，使其滿足中學(xué)生的實現(xiàn)需要，比如對體育項目簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)，減少競技色彩，使學(xué)生感受到體育運動的樂趣。其次，教師可以引入新興體育項目。當(dāng)前，新興體育項目層出不窮，體育教師要結(jié)合高中生的身心特點引入一些活潑生動的新興體育項目，比如街舞、攀巖、健美操、網(wǎng)球、國標(biāo)舞等，這些新興體育項目不需要太高的運動技能，具有休閑色彩，可以滿足學(xué)生的運動需求。再次，教師可以引入挖掘生活化資源，生活是豐富多彩的，生活中有著多樣化的體育課程資源，關(guān)鍵是要靠師生去用心發(fā)現(xiàn)。體育教師要帶領(lǐng)學(xué)生挖掘生活化資源，利用生活素材制作體育資源，比如利用廢舊足球和沙子制作實心球，利用零碎的布條自制沙包，利用光滑的木棍制作接力棒等，這些材料在生活中比較常見，可以成為重要的體育課程資源。

2.4 改革考核辦法

眾所周知，通過考核可以檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果，可以為學(xué)生指明努力的方向。首先，高中體育教師要重新確立考核目的，在考核體育基本知識、基本技術(shù)、基本技能的基礎(chǔ)上，重點考核學(xué)生的實踐能力和自學(xué)自練能力。其次，教師要豐富考核方法。在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，教師考查學(xué)生的體質(zhì)健康主要通過技能達(dá)標(biāo)這種方法，這種考核方法具有一定的片面性，難以考察出學(xué)生的體育態(tài)度、體育情感，所以教師改革考核方法至關(guān)重要，應(yīng)該加入一些新的考核方法，比如口試、實踐操作等。再次，教師還要發(fā)揮過程性評價的價值，在體育教學(xué)中，應(yīng)該始終貫穿著過程性評價，比如觀察學(xué)生參與體育鍛煉的積極性和主動性，學(xué)生在課堂上回答問題的情況，將這些情況總結(jié)在一起，判斷學(xué)生對體育鍛煉的情感，最后，教師還要發(fā)揮比較評價的作用，對比學(xué)生的體質(zhì)健康，讓學(xué)生正確定位自己，找到自己的努力方向，自覺參與到體育鍛煉中。筆者認(rèn)為，在新高考背景下，學(xué)生的體育成績應(yīng)該是過程性評價成績（30%）+結(jié)果性評價成績（50%）+比較評價成績（20%）。

3 結(jié)語

總而言之，在新高考背景下，體育課教學(xué)要與時俱進(jìn)，提升學(xué)生的體質(zhì)健康，著眼于學(xué)生的終身發(fā)展。教師必須改革體育課教學(xué)，要放寬視野，正視體育課的價值，努力提升學(xué)生的體質(zhì)健康，為學(xué)生的終身發(fā)展著想。

參考文獻(xiàn)

[1] 崔利強.新課程理念下的高中體育有效教學(xué)分析[J].學(xué)周刊，2016（5）：171.

[2] 張紅波.淺議素質(zhì)教育下的高中體育教學(xué)的意義[J].學(xué)周刊，2016（3）：78.

[3] 李婧之.芻議高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀及改進(jìn)措施——以北京市10所高中為例[J].亞太教育，2016（1）：48.

[4] 劉誠.創(chuàng)新教育理念下體育教學(xué)方法理論與實踐研究[J].少林與太極（中州體育），2015（6）：33-36.