籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式的優(yōu)化策略

林花

摘 要：近年來(lái)，國(guó)家對(duì)體育事業(yè)的重視程度越來(lái)越高，體育教學(xué)的質(zhì)量和效果也得到了很大的提高。對(duì)于體育教學(xué)而言，其主要目的就是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，提高學(xué)生的綜合能力以及自身素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。本文分析了當(dāng)前籃球教學(xué)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，并提出了籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式的優(yōu)化策略，希望能對(duì)籃球教學(xué)有一定的幫助。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué) 訓(xùn)練方式 優(yōu)化策略

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）12（b）-0023-02

隨著各大院校的不斷發(fā)展和進(jìn)步，教學(xué)水平也得到了很大提高?；@球教學(xué)是體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，對(duì)學(xué)生提高身體素質(zhì)以及綜合能力有著很大的促進(jìn)作用。因此，在今后的籃球教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)以及接受能力，對(duì)傳統(tǒng)的籃球教學(xué)訓(xùn)練方式進(jìn)行不斷的改進(jìn)和創(chuàng)新。從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1 籃球教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容

在籃球教學(xué)與訓(xùn)練的過(guò)程中，其主要的內(nèi)容可以分為兩個(gè)部分。一部分是籃球技術(shù)的訓(xùn)練；另一部分是籃球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。具體的分析如下。

第一，籃球的技術(shù)訓(xùn)練。在籃球理論知識(shí)的教學(xué)過(guò)程中，由于學(xué)生的身體素質(zhì)、生長(zhǎng)環(huán)境以及接受知識(shí)的能力存在一定差異，致使籃球?qū)I(yè)的各項(xiàng)技術(shù)難以適用于每一個(gè)學(xué)生。因此，教師在制定籃球教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候，應(yīng)該從籃球的整體理論知識(shí)、籃球?qū)嵺`技術(shù)教學(xué)以及學(xué)生掌握技術(shù)能的水平等方面考慮，確保每一位學(xué)生的籃球技術(shù)水平都可以得到提高。除此之外，在籃球教學(xué)的初期，教師應(yīng)該加大對(duì)學(xué)生籃球技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練程度，保證學(xué)生可以熟練掌握籃球的基本技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中不斷提高自身水平。同時(shí)，教師還要不斷培養(yǎng)學(xué)生的感知能力，讓學(xué)生通過(guò)身體的接觸和感受，充分的感知人與球之間的聯(lián)系，從而為后期學(xué)習(xí)籃球的其他技術(shù)打下良好基礎(chǔ)。

第二，籃球戰(zhàn)術(shù)理論訓(xùn)練?；@球戰(zhàn)術(shù)理論主要可以分為兩個(gè)板塊，分別是籃球戰(zhàn)術(shù)的組織和籃球戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用。對(duì)于籃球戰(zhàn)術(shù)組織來(lái)說(shuō)，主要是根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)員在具體實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，戰(zhàn)術(shù)才能夠發(fā)揮出最大的作用。如果運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)，在戰(zhàn)術(shù)組織部署方面存在問(wèn)題和漏洞，那么不僅會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上沒(méi)有任何方向感，還會(huì)給運(yùn)動(dòng)員的心理造成很大壓力，影響運(yùn)動(dòng)員的正常發(fā)揮。因此，如果想要確?；@球戰(zhàn)術(shù)可以有效的實(shí)施，就一定要全面提高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平。此外，在比賽過(guò)程中由于籃球戰(zhàn)術(shù)會(huì)受到對(duì)方的影響，在比賽之前布置的戰(zhàn)術(shù)很難得到很好的實(shí)施，這就要求運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該具備專業(yè)的技術(shù)和動(dòng)作，確保在混戰(zhàn)中不會(huì)發(fā)揮失常。

2 籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式存在的問(wèn)題

2.1 籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式傳統(tǒng)化

受傳統(tǒng)籃球教學(xué)模式的影響和制約，籃球教學(xué)的內(nèi)容一直無(wú)法得到更新，課程內(nèi)容不能夠與時(shí)俱進(jìn)，影響了教學(xué)的效果。學(xué)生在進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)時(shí)，由于很多內(nèi)容過(guò)于陳舊，無(wú)法引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，削弱了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，不利于學(xué)生籃球水平的提高。此外，在進(jìn)行籃球?qū)嵺`教學(xué)時(shí)，教師經(jīng)常采用硬性的教學(xué)方式，為學(xué)生示范籃球技術(shù)的基本動(dòng)作，而學(xué)生知識(shí)被動(dòng)的練習(xí)，沒(méi)有完全領(lǐng)悟到籃球技術(shù)的精髓，也無(wú)法真正的應(yīng)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中，致使學(xué)生的籃球水平無(wú)法得到提高。

2.2 缺乏針對(duì)性的教學(xué)方式

在籃球教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中，很多教師只是一味的進(jìn)行知識(shí)講解，沒(méi)有考慮到學(xué)生之間存在的差異，不僅影響了教學(xué)的質(zhì)量和效果，還影響了學(xué)生籃球水平的提高。近年來(lái)，國(guó)家對(duì)教育的重視程度越來(lái)越高，各大院校也在不斷擴(kuò)大自身的規(guī)模，招收大量的學(xué)生。由于學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境、身體素質(zhì)、性格特點(diǎn)存在一定的差異，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)接受知識(shí)的能力也會(huì)存在很多的差異。教師在進(jìn)行籃球教學(xué)是，如果不根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，而是統(tǒng)一制定學(xué)習(xí)內(nèi)容，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)課堂效果參差不齊的情況。對(duì)于相同的教學(xué)內(nèi)容，身體素質(zhì)較好且接受能力較強(qiáng)的學(xué)生，就會(huì)因?yàn)榻虒W(xué)的強(qiáng)度不夠而產(chǎn)生一種消極的心理，而對(duì)于一些身體素質(zhì)不高的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就會(huì)因?yàn)橛?xùn)練難度過(guò)高對(duì)身體造成了一定的傷害而產(chǎn)生了消極心理。這種教學(xué)模式不僅嚴(yán)重影響了籃球教學(xué)與訓(xùn)練的效果，還削弱了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性，影響了學(xué)生的整體籃球水平。

2.3 缺乏對(duì)籃球的理論知識(shí)教育

對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，籃球理論知識(shí)是籃球?qū)崙?zhàn)的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。籃球教學(xué)過(guò)程中，很多教師比較注重教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)，而往往忽略了籃球理論知識(shí)的教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生的籃球知識(shí)教學(xué)始終無(wú)法的到提高和進(jìn)步。此外，有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)，不會(huì)將學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中，不能將籃球技能與實(shí)際訓(xùn)練合理的應(yīng)用，從而嚴(yán)重的影響了學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

3 籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式的優(yōu)化策略

3.1 適當(dāng)?shù)脑黾訉?shí)戰(zhàn)活動(dòng)

在籃球教學(xué)與訓(xùn)練的過(guò)程中，教師可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)展一些實(shí)戰(zhàn)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)戰(zhàn)不斷總結(jié)比賽的經(jīng)驗(yàn)，全面提高自身的專業(yè)技能。在傳統(tǒng)的籃球教學(xué)過(guò)程中，很多教師對(duì)籃球技能的重視程度比較高，而對(duì)籃球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的重視出程度不足，影響了教學(xué)質(zhì)量和效果的同時(shí)，還影響了學(xué)生的全面發(fā)展。因此，教師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，不斷對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，打破傳統(tǒng)教學(xué)觀念的束縛，加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，從而為未來(lái)的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.2 調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性

要想全面提高學(xué)生的籃球水平，教師應(yīng)該在籃球教學(xué)與訓(xùn)練的過(guò)程中，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬∮螒颍{(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生可以主動(dòng)的參與到籃球活動(dòng)中。游戲的本質(zhì)就是競(jìng)爭(zhēng)，在做游戲的過(guò)程中，人們會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，為了贏得比賽而主動(dòng)提高自身的水平，這種行為實(shí)質(zhì)也是在提高自身的綜合能力。教師通過(guò)采取游戲的方式，讓學(xué)生可以在游戲的過(guò)程中，不斷激發(fā)自己潛能，提高籃球水平。一方面，教師要尊重每一位學(xué)生，了解學(xué)生的需求和想法，再根據(jù)學(xué)生掌握籃球技能和知識(shí)的程度，制定出一套合理、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和方案，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；另一方面，教師在進(jìn)行游戲的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶⒒@球的理論知識(shí)應(yīng)用到游戲中，在游戲中不僅可以提高學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的理解程度，還可以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

3.3 不斷創(chuàng)新和改進(jìn)籃球教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容

教師在進(jìn)行籃球教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中，教師應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，結(jié)合時(shí)代的發(fā)展和實(shí)際生活，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不斷的改革和創(chuàng)新。教師應(yīng)該在傳統(tǒng)的教學(xué)訓(xùn)練中，適當(dāng)?shù)膶?duì)原有教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行延伸，拓寬學(xué)生的視野，讓學(xué)生可以接受到一些新的知識(shí)和技能。此外，教師在結(jié)束實(shí)踐活動(dòng)之后，加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解，積極引導(dǎo)學(xué)生的正確學(xué)習(xí)方向，讓學(xué)生作為籃球?qū)W習(xí)的主人，灌輸給學(xué)生新的教學(xué)觀念，從而確保學(xué)生的籃球水平可以得到全面的提高和發(fā)展。對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不斷改革和創(chuàng)新，對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)有很大的促進(jìn)作用，對(duì)學(xué)生未來(lái)的發(fā)展有著重要意義。

4 結(jié)語(yǔ)

新形勢(shì)下，由于各個(gè)院校對(duì)體育教育的關(guān)注度越來(lái)越高，籃球教學(xué)的水平和質(zhì)量也得到了很大的提高。但是在實(shí)際的籃球教學(xué)過(guò)程中，仍然存在著很多的問(wèn)題，影響了籃球教學(xué)的效果。針對(duì)這種情況，教師應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，積極引進(jìn)一些先進(jìn)的教學(xué)手段和模式，提高學(xué)生的綜合能力，從而進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)籃球事業(yè)的發(fā)展進(jìn)程。

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