高中體育足球訓(xùn)練有效性問題探討

李光

【摘 要】在素質(zhì)教育的不斷發(fā)展下體育教學(xué)的地位也隨之提高，教師想要提高教學(xué)效率也藥不斷的改進(jìn)深化高中體育教學(xué)的策略和方向。然而，實(shí)際上高中體育足球教學(xué)基本處在初級階段，存在少許問題制約教學(xué)水平無法達(dá)到達(dá)理想。因此本文通過從高中體育足球訓(xùn)練的現(xiàn)狀結(jié)合筆者對其多年來研究的經(jīng)驗(yàn)來探討怎樣提高高中體育訓(xùn)練的有效性。

【關(guān)鍵詞】高中體育；足球訓(xùn)練；有效性探討

引言

高中體育足球訓(xùn)練主要是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神。但長久以來，受我國傳統(tǒng)教育的思想，教師和學(xué)生對高中體育教學(xué)不重視，導(dǎo)致在時(shí)代教育背景下我國的高中體育足球教學(xué)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于標(biāo)準(zhǔn)。因此現(xiàn)在對教師來說最為緊迫的任務(wù)就是提高高中體育足球訓(xùn)練的效率。

一、高中體育足球訓(xùn)練的現(xiàn)狀

在我國足球運(yùn)動一直跟政治娛樂話題緊密相連，也是人們?nèi)粘Ｉ钪辛私鈬H局勢的一個(gè)渠道。足球運(yùn)動在團(tuán)隊(duì)合作方面要求高，需要全體隊(duì)員經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練與配合最終達(dá)到思想和行動統(tǒng)一。但是足球運(yùn)動相對于其他運(yùn)動來講它是一種對抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動，需要全體成員具備良好的身體素質(zhì)，此外這種運(yùn)動類型對促進(jìn)人們的身心發(fā)展有很大的影響，并起到培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)隊(duì)精神的重大意義。

但是這么受國人歡迎的一個(gè)體育項(xiàng)目卻在國內(nèi)的發(fā)展令人堪憂。就以我國高中體育足球訓(xùn)練來講，高中學(xué)生面臨著高考，他們需要更多的精力和時(shí)間來完成各科繁重的作業(yè)，剩下的時(shí)間少之又少，更別說用在足球訓(xùn)練上。而且大都的高中學(xué)校存在著這樣的現(xiàn)象就是在高三的課程里直接去除體育課，用其他學(xué)科來替代，學(xué)生更沒有時(shí)間來提高自身的足球水平。而且相對于其他高中體育教學(xué)中的籃球、羽毛球、排球等運(yùn)動項(xiàng)目，足球運(yùn)動要求學(xué)生的體能更高，但是現(xiàn)實(shí)中學(xué)生的基礎(chǔ)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這種水平標(biāo)準(zhǔn)，因此體育老師在教學(xué)過程中想要重視足球運(yùn)動訓(xùn)練有心而力不足。所以影響高中體育足球訓(xùn)練存在的問題主要表現(xiàn)在學(xué)生的足球基本功不扎實(shí)和高中足球成員質(zhì)量參差不齊。

二、提高高中體育足球訓(xùn)練有效性策略

（一）激發(fā)學(xué)生對體育的興趣

提高高中體育足球訓(xùn)練的有效性是充滿挑戰(zhàn)的漫長過程，學(xué)生的身體素質(zhì)在其中起到關(guān)鍵性作用，因此教師應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的鍛煉讓其擁有良好的身體素質(zhì)。擁有了良好的身體素質(zhì)也不一定對足球運(yùn)動感興趣，常言道，想要一個(gè)人主動的學(xué)習(xí)一件事，首先得讓他主動的去了解這件事，在通過了解過程中對這件事產(chǎn)生濃厚的心情，長此已久就對這件事有興趣。同樣道理，想要讓學(xué)生在有限的時(shí)間提升足球訓(xùn)練第一步也是要讓學(xué)生對足球感興趣?？梢詮囊韵聝煞N方向開展。

1.借助多媒體提升教學(xué)質(zhì)量

在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)中，教師主觀方面的認(rèn)為體育教學(xué)沒必要實(shí)用多媒體教學(xué)，這與教學(xué)效率沒有掛鉤，所以就沒有主動想運(yùn)用多媒體的意識。但是隨著教育技術(shù)的不斷發(fā)展，各個(gè)學(xué)科用多媒體來實(shí)現(xiàn)填充教學(xué)活動，可以通過其超強(qiáng)的藝術(shù)表現(xiàn)力來讓課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富。并且在高中體育教學(xué)中使用多媒體教學(xué)有兩大好處。其一，教師通過多媒體播放一些激情的足球比賽，特別是世界杯進(jìn)球的精彩片段，可以讓學(xué)生在觀看的同時(shí)享受到這項(xiàng)獨(dú)特的魅力，激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。其二，？教師可以借助多媒體把教學(xué)難度大的內(nèi)容或者抽象的內(nèi)容形象生動的展現(xiàn)在學(xué)生的面前，這不僅為學(xué)生解惑而且讓教師在教學(xué)過程中更加的輕松。

2.增加游戲作為教學(xué)支柱

在體育課堂教學(xué)中一般都是教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸活動后就進(jìn)行各種訓(xùn)練，這種枯燥的教學(xué)模式會讓學(xué)生對上課沒有欲望，基于此，教師可以在體育足球教學(xué)中穿插各種游戲活動。以游戲活動為載體在課程中開展，讓學(xué)生在享受娛樂的過程中對足球運(yùn)動有更深程度的認(rèn)識，進(jìn)而通過激發(fā)學(xué)生的興趣到達(dá)提高體育教學(xué)效率。

（二）制定合理訓(xùn)練計(jì)劃

想要教學(xué)活動高效有效的進(jìn)行下去最關(guān)鍵的一步就是制定教學(xué)計(jì)劃。因此教師在進(jìn)行體育足球訓(xùn)練之前應(yīng)當(dāng)制定一系列合理的訓(xùn)練計(jì)劃。在教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容中應(yīng)該滿足幾個(gè)要求：一是，安排合理的訓(xùn)練時(shí)間，高中學(xué)生的課程都是排的滿滿的，教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況制定足球訓(xùn)練計(jì)劃，保證學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行文化學(xué)習(xí)，還有額外的時(shí)間進(jìn)行足球訓(xùn)練，是兩者不發(fā)生沖突。這樣不僅能讓學(xué)生在文化成績上得到了穩(wěn)定保證而且也達(dá)到提高學(xué)生足球水平的目的。二是，因人而定不同的訓(xùn)練計(jì)劃來滿足每個(gè)學(xué)生的鍛煉需求，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生在足球的基礎(chǔ)不一樣，這就要求教師在平常的時(shí)候?qū)γ總€(gè)學(xué)生進(jìn)行觀察和測試來給制定針對性的訓(xùn)練計(jì)劃方案。比如學(xué)生在力量方面不夠，可以加強(qiáng)這方面學(xué)生進(jìn)行力量鍛煉。因?yàn)榛竟Σ辉鷮?shí)不僅影響著學(xué)生在足球訓(xùn)練的進(jìn)步也可能讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中受傷。而且教師在訓(xùn)練過程中特別要考慮全部學(xué)生的薄弱點(diǎn)。這樣都能讓每個(gè)學(xué)生在鍛煉中起到有效性效果。三是，教師設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃方案的時(shí)候要和本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)相結(jié)合，這讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中提高了基本功也達(dá)到了加強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)的目的。

三、總 結(jié)

總的來說，足球活動是一項(xiàng)利于學(xué)生身心共同發(fā)展的運(yùn)動，特別在高中體育中足球占有高分量地位，這就要求教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生積極的參加到足球運(yùn)動中，教師也改變教學(xué)模式，通過學(xué)生實(shí)際情況來制定實(shí)用的教學(xué)計(jì)劃，促進(jìn)高中體育足球教育平穩(wěn)持續(xù)發(fā)展。

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