水平一前庭平衡能力訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)研究

梁云裕

摘要：感覺統(tǒng)合是指人體將所接收到的感覺刺激在中樞神經(jīng)系統(tǒng)加以組織、比較和貯存；也是將目前的和過去的感覺信息加以統(tǒng)合，使個(gè)體能有效地選擇并組織適當(dāng)?shù)膭?dòng)作。我們在一年級(jí)的體育教學(xué)中，進(jìn)行走平衡木、平衡板、翻滾、墊上運(yùn)動(dòng)、兒童踏板車的游戲時(shí)，發(fā)現(xiàn)有部分總是控制不了身體，身體因失去平衡而不能完成動(dòng)作；在重復(fù)幾次的練習(xí)中，還同樣出現(xiàn)。這種因失平衡的現(xiàn)象不止在某一個(gè)班部分同學(xué)中發(fā)生，所任教班的部分同學(xué)中也同樣出現(xiàn)。為什么會(huì)出現(xiàn)平衡失調(diào)？我們通過查閱大量資料后，發(fā)現(xiàn)平衡失調(diào)是感覺統(tǒng)合失調(diào)的一部分，在少年兒童時(shí)期可以通過訓(xùn)練進(jìn)行感覺統(tǒng)合，發(fā)現(xiàn)得越早訓(xùn)練效果越好。針對(duì)感覺統(tǒng)合失調(diào)的問題，我們先對(duì)一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行平衡感覺的調(diào)查，再進(jìn)行了為期一年的實(shí)驗(yàn)研究。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；感覺統(tǒng)合；前庭平衡

我們先對(duì)感統(tǒng)理論、感統(tǒng)失調(diào)及感統(tǒng)訓(xùn)練進(jìn)行理論研究，掌握該理論的核心和發(fā)展前沿；其中以鄧星華、譚華主篇的《新編體育教學(xué)論》（華東師范大學(xué)出版社，2008）首次提出將感統(tǒng)訓(xùn)練納入體育教學(xué)內(nèi)容為指引，把小學(xué)低年階級(jí)應(yīng)以提升小學(xué)生的感統(tǒng)能力作為主要教學(xué)目標(biāo)。將目前治療感統(tǒng)失調(diào)的內(nèi)容、手段與方法等通過課堂化改造并引入到課堂教學(xué)實(shí)踐中去，把感覺統(tǒng)合訓(xùn)練內(nèi)容移植到體育課堂中進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以佛山地區(qū)有關(guān)體育教研員2人、省一級(jí)學(xué)校（小學(xué)）體育科組長8人為問卷反饋對(duì)象，以南海區(qū)3間中心小學(xué)2016-2017學(xué)年度246名小學(xué)一年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組各123人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)法

根據(jù)研究的目的，通過互聯(lián)網(wǎng)及中國基礎(chǔ)教育文獻(xiàn)資源總庫（CNKI）查閱了大量資料。

2.調(diào)查法

分二批次向?qū)＜野l(fā)放問卷，將統(tǒng)計(jì)參數(shù)輸入SPSS程序，對(duì)問卷進(jìn)行表面效度和重測信度檢驗(yàn)。

問卷調(diào)查，調(diào)研學(xué)生前庭平衡能力現(xiàn)狀，對(duì)前庭平衡的認(rèn)知及采取不同行為方式的情況。并進(jìn)行信度與效度的檢驗(yàn)，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后的調(diào)查。所有數(shù)據(jù)在統(tǒng)計(jì)軟件SPSS程序上進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理，數(shù)據(jù)結(jié)果以圖表的形式展示。

二、研究的情況與分析

（一）問卷調(diào)查

1.問卷信度、效度檢測

根據(jù)課題研究的需求，設(shè)計(jì)了前庭平衡能力的問卷，由體育教研員、體育科組長等人員進(jìn)行意見反饋?zhàn)粉?，以求證問卷的效度與信度。

2.問卷信度判別

表2，專家組對(duì)前庭平衡現(xiàn)狀結(jié)構(gòu)等問題認(rèn)可度情況統(tǒng)計(jì)；

表1，12位專家組成員中，副高級(jí)職稱的8人，點(diǎn)66.7%；中級(jí)職稱的4人，占33.3%；均為具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)（十年以上教齡）的一線教師的專業(yè)技術(shù)人員，表面效度為0.92>0.75。

運(yùn)用信度重復(fù)檢驗(yàn)法，向?qū)＜医M成員發(fā)放問卷二輪次，一共收回問卷24份。輸入SPSS程序系統(tǒng)求證，a系數(shù)和重測信度分別為0.82和0.83，可以認(rèn)定為表中的一致性較為穩(wěn)定，信度較高，具有現(xiàn)實(shí)的操作意義。

（二）實(shí)驗(yàn)前一年級(jí)學(xué)生平衡能力現(xiàn)狀的調(diào)查分析

1. 2016年10月通過調(diào)查問卷對(duì)一年級(jí)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生平衡感覺能力進(jìn)行調(diào)查，本次調(diào)查共發(fā)放給家長的調(diào)查問卷250份，收回有效問卷246份，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組各為123份，收回率為98.4%。問卷的問題涉及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，平衡運(yùn)動(dòng)，跳躍運(yùn)動(dòng)，姿勢反應(yīng)性運(yùn)動(dòng)四個(gè)維度的相關(guān)平衡感覺的內(nèi)容。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)平衡感嚴(yán)重失調(diào)，實(shí)驗(yàn)班為24.4%；經(jīng)常失調(diào)的占35.8%；對(duì)照班嚴(yán)重失調(diào)為23.6%，經(jīng)常失調(diào)的占38.2%。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組經(jīng)常與嚴(yán)重失調(diào)的人數(shù)基本相當(dāng)。

2.在對(duì)學(xué)生進(jìn)行平衡感的調(diào)查，實(shí)驗(yàn)組有時(shí)候失調(diào)的人數(shù)為9人，占7.3%；常常如此的人數(shù)為4人，占3.3%；對(duì)照組有時(shí)候失調(diào)的人數(shù)為12人，占9.8%；常常如此的人數(shù)為5人，占4.1%；實(shí)驗(yàn)組與照組的人數(shù)也基本相當(dāng)。

3.對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的同學(xué)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)平衡感進(jìn)行調(diào)查，看到了仍常碰撞桌椅，旁人，柱子，門墻的，實(shí)驗(yàn)組有時(shí)候發(fā)生的19人，占15.4%；常常如此的2人；對(duì)照組有時(shí)候發(fā)生的17人，占13.8%；常常如此的1人。站立的平穩(wěn)性還是比較好的，不能有效控制身份的人數(shù)比旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)失調(diào)的人數(shù)要少很多。

4.對(duì)學(xué)生進(jìn)行姿勢反應(yīng)性運(yùn)動(dòng)的調(diào)查，實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)爬上爬下，跑進(jìn)跑出，有時(shí)候不聽勸阻的38人，占30.9%；常常與總是如此的14人，占11.4%。對(duì)照組有時(shí)候不聽勸阻的37人，占30.1%；常常與總是如此的13人，占10.6%。

（三）實(shí)驗(yàn)過程與方法

1.根據(jù)實(shí)驗(yàn)前的調(diào)查結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)在調(diào)查的樣本中，出現(xiàn)不同程度平衡感覺失調(diào)的人數(shù)為49人。平衡感是人類行動(dòng)的基礎(chǔ)，而前庭器官是大腦中的重要器官，控制人的重力（地球引力）感和平衡感。人對(duì)重力的感受、判斷身體與環(huán)境的關(guān)系、控制身體的平衡，方向感、距離感的正確掌握，以及翻、爬、坐、站、跑等行動(dòng)都與前庭器官有重要的關(guān)系。

2.基于平衡感與前庭器官的密切關(guān)系，前庭感覺又是綜合判斷頭部位置和身體變化的綜合性感覺，有助于人的頭、眼、四肢和身體相互協(xié)調(diào)做出一系列動(dòng)作。我們從2016年10月至2017年5月期間，分實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組對(duì)平衡感覺進(jìn)行實(shí)證研究。實(shí)驗(yàn)組在每周四節(jié)的體育課中，利用每周的二節(jié)體育以各種運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練來刺激平衡能力的發(fā)展。

（1）旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：旋轉(zhuǎn)木桶、旋轉(zhuǎn)木馬、旋轉(zhuǎn)椅子等。

（2）搖晃運(yùn)動(dòng)：采取腹臥位、仰臥位、側(cè)臥位、頭腳顛倒體位的吊床游戲。

（3）平衡運(yùn)動(dòng)：走平衡木、平衡板、頭頂毽球走等游戲。

（4）跳躍運(yùn)動(dòng)：翻滾、墊上運(yùn)動(dòng)等。

（5）姿勢反應(yīng)性運(yùn)動(dòng)：兒童踏板車、草坪、滑梯腹部爬行等游戲。

3.對(duì)照組按照課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的體育教師用書中的內(nèi)容進(jìn)行開展教學(xué)，基本上不安排平衡類內(nèi)容的專項(xiàng)項(xiàng)目內(nèi)容。

（四）實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

1.實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)經(jīng)過24周共48節(jié)體育課的平衡運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，我們再次發(fā)放同一調(diào)查問卷給實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生家長進(jìn)行調(diào)查。經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，我們驚奇的發(fā)現(xiàn)，給予前庭器官以各種不同程度刺激的實(shí)驗(yàn)組同學(xué)，調(diào)節(jié)姿勢反應(yīng)正?；耐瑢W(xué)明顯增加，還有助于其他感覺的統(tǒng)合。

2.經(jīng)過平衡運(yùn)動(dòng)游戲?qū)嶒?yàn)，對(duì)陌生地方的電梯，不敢坐或動(dòng)作緩慢，很少是這樣的人數(shù)在增加，有時(shí)候與常常如此的人數(shù)在減少，減少的人數(shù)比對(duì)照組的人數(shù)要多。

3.通過跳躍運(yùn)動(dòng)的游戲練習(xí)或訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組看到了桌子、旁人、柱子、門墻有時(shí)候碰撞的人數(shù)從19人減少到10人，很少碰撞的人數(shù)增加了7人；對(duì)照組的各類人數(shù)與之前沒有多大變化。平衡運(yùn)動(dòng)的刺激對(duì)同學(xué)們的姿勢反應(yīng)性還是起到很好的下面作用的。

4.學(xué)生姿勢反應(yīng)性運(yùn)動(dòng)，我們主要通過兒童踏板車、草坪、滑梯腹部爬行等游戲引入到體育課中，20節(jié)課為一個(gè)周期，再對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。我們發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)爬上爬下，跑進(jìn)跑出經(jīng)常或有時(shí)候不聽勸阻的人數(shù)比對(duì)照組明顯減少。

三、結(jié)論與建議

（一）對(duì)學(xué)生進(jìn)行感覺統(tǒng)合越早越好

對(duì)于感覺統(tǒng)合失調(diào)的少年兒童越早訓(xùn)練或糾正的時(shí)間越早越好，一般到了13歲以后會(huì)自然消失，但對(duì)于產(chǎn)生影響已經(jīng)無法挽回的。

（二）感覺統(tǒng)合訓(xùn)練要綜合進(jìn)行

感覺統(tǒng)合失調(diào)主要包括六大方面：前庭平衡功能失調(diào)，視覺感不良，聽覺感不良，動(dòng)作協(xié)調(diào)不良，本體感失調(diào)，觸角過分敏感；在進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練時(shí)，要兼顧以上六方面的內(nèi)容綜合訓(xùn)練；訓(xùn)練的一個(gè)周期是20次，一次訓(xùn)練時(shí)間約1小時(shí)，一星期不少于2次。訓(xùn)練內(nèi)容還可以包括感覺統(tǒng)合訓(xùn)練與特殊腦力訓(xùn)練二大部分。

（三）定期進(jìn)行測驗(yàn)

對(duì)感覺統(tǒng)合失調(diào)的學(xué)生進(jìn)行一個(gè)周期20次的訓(xùn)練后，要及時(shí)進(jìn)行測驗(yàn)，鑒定效果。根據(jù)鑒定結(jié)果進(jìn)行訓(xùn)練內(nèi)容的調(diào)整。訓(xùn)練的時(shí)間最好安排在學(xué)生體育課、下課后或節(jié)假日進(jìn)行。

參考文獻(xiàn)：

[1]王萍，高宏偉.家庭中的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練[M].清華大學(xué)出版社，2011，11.

[2]楊霞，葉蓉.兒童感覺統(tǒng)合[M].第二軍醫(yī)大學(xué)出版社，2007，1.

（作者單位：佛山市南海區(qū)獅山鎮(zhèn)小塘中心小學(xué)）