王藝霖

中圖分類號：G825 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 短跑屬于極限強(qiáng)度周期性項(xiàng)目，它的特點(diǎn)是工作時(shí)間短，強(qiáng)度大，是一項(xiàng)以無氧供能方式為主的速度力量型周期性跑的項(xiàng)目。本文通過文獻(xiàn)資料法和歸納法等重點(diǎn)對影響運(yùn)動員的遺傳要素進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞 因素 短跑 訓(xùn)練 運(yùn)動員

一、研究方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，歸納法等方法。

二、人體與短跑運(yùn)動能力相關(guān)主要指標(biāo)的遺傳度

（一）身體素質(zhì)的遺傳度

良好的身體素質(zhì)是體質(zhì)增強(qiáng)的一個(gè)重要表現(xiàn)， 是掌握運(yùn)動技能， 提高運(yùn)動成績以及進(jìn)行短跑訓(xùn)練 的重要基礎(chǔ)。運(yùn)動員的競技能力中的一部分因素是能夠通過訓(xùn)練予以明顯改變的，而另一部分則主要是由遺傳所決定的。對于短跑運(yùn)動來說，時(shí)間短，強(qiáng)度大，要求運(yùn)動員具有保持高速運(yùn)動的能力。

（二）智力與個(gè)性的遺傳度

一個(gè)運(yùn)動員智力水平與個(gè)性特征均受遺傳因素的影響， 一旦形成就相當(dāng)穩(wěn)定， 我國心理學(xué)者邱宜均認(rèn)為， 高水平運(yùn)動員既是外向型的也是穩(wěn)定性的。而神經(jīng)強(qiáng)度均衡性的遺傳度高達(dá)90%。學(xué)者周之華等采用艾克森問卷（EPQ ） 對63 名高水平運(yùn)動員進(jìn)行個(gè)性特征的研究顯示， 運(yùn)動成績與運(yùn)動員的個(gè)性有密切的關(guān)系， 成績優(yōu)良的高水平運(yùn)動員明顯具有情緒穩(wěn)定的特征， 經(jīng)研究證實(shí)， 情緒的遺傳度為75%。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)高水平運(yùn)動員的個(gè)性指標(biāo)也有著相當(dāng)高的遺傳度。因此， 一個(gè)優(yōu)秀短跑運(yùn)動員， 必須具有良好的智力、突出的個(gè)性以及優(yōu)秀的心理判斷能力等，這樣才能使他們在任何條件下都能很好的發(fā)揮水平， 在大賽的氣氛下完成自身水平的發(fā)揮，爭取競賽的勝利。

（三）身體形態(tài)的遺傳度

身體形態(tài)是人體最基本的、最直觀的特征之一，是人體運(yùn)動能力的重要組成部分。一定的形態(tài)結(jié)構(gòu)就必然具有一定的生理機(jī)能。對短跑運(yùn)動員身材的要求，通過測試和收集資料表明，世界上和我國優(yōu)秀運(yùn)動員的身高呈現(xiàn)逐年上升的趨勢。該項(xiàng)目反映出的明顯形態(tài)特點(diǎn)是體態(tài)勻稱，下肢較長，肌肉富有彈力，瘦體重相對較大。由表2可以看出，身體形態(tài)的遺傳度是很高的，因此要特別注意遺傳選擇身體形態(tài)合適的短跑運(yùn)動員。

（四）生理、生化機(jī)能的遺傳度

人體生理機(jī)能的形成，雖然受到多種因素的影響，但遺傳因素仍處控制地位，各種生理機(jī)能、生化特征的遺傳度均很高。因此在選材中，必須予以重視。生理機(jī)能狀況表現(xiàn)好的運(yùn)動員表現(xiàn)為：單位時(shí)間內(nèi)心率（最大心率的遺傳度為85.9%）次數(shù)少，心臟搏動有力；運(yùn)動后的血乳酸值較低，在激烈運(yùn)動時(shí)最大攝氧量高（遺傳度為93.6%）等特性。

三、短跑運(yùn)動員遺傳選材的方法

（一）家系選材法

家系選材法是通過調(diào)查某性狀在預(yù)選對象親屬中的出現(xiàn)率， 并將其與一般人群該性狀的出現(xiàn)率相比較， 從而確定預(yù)選對象某性狀與遺傳是否有關(guān)的一種選材方法。

（二）皮紋學(xué)選材方法

皮紋作為人體的一個(gè)特定形狀， 受多基因控制， 于胚胎期13～ 19 周形成 ， 具有遺傳性、個(gè)體特異性和終生不變的穩(wěn)定性等特征， 遺傳學(xué)家稱為顯露在體外的遺傳因子。遺傳學(xué)家還發(fā)現(xiàn)， 人類的皮紋與本人的健康水平、智力、身體素質(zhì)等有一定的關(guān)系。因而， 利用皮紋來預(yù)測少兒的運(yùn)動潛能就成為當(dāng)今遺傳選材的一種重要手段。

（三）遺傳度法

遺傳度就是指某性狀傳遞其遺傳特性的能力。從前面我們知道組成人體運(yùn)動能力的各種遺傳性狀，其遺傳度是不同的。因此，人們就可以根據(jù)遺傳度的大小進(jìn)行運(yùn)動員的選材。

四、遺傳選材的意義

科學(xué)選材的核心是預(yù)測，沒有預(yù)測，就沒有選材。因?yàn)橛兄\(yùn)動天賦的個(gè)體，并非一生下來就表現(xiàn)出明顯的運(yùn)動優(yōu)勢，是隨著個(gè)體的生長發(fā)育過程，并在運(yùn)動訓(xùn)練和其他環(huán)境條件的共同作用下，逐漸表現(xiàn)出來的，直至達(dá)到一定的年齡階段和訓(xùn)練水平，才能創(chuàng)造輝煌的運(yùn)動成績。因此，在早期選材中，只有通過對預(yù)選者進(jìn)行全面準(zhǔn)確的預(yù)測，來判斷將來可能達(dá)到的最好成績，以決定選材對象的取舍。遺傳選材是以構(gòu)成人體運(yùn)動能力各性狀的遺傳性、相關(guān)性、特異性及其在個(gè)體生長發(fā)育過程中表現(xiàn)的階段性等特征為依據(jù)，并按照不同運(yùn)動項(xiàng)目所需要的特定先天素質(zhì)來選拔運(yùn)動苗子，使預(yù)測更具有科學(xué)性，提高選材成功率，降低淘汰率。由于兒童少年生長發(fā)育高潮開始時(shí)間的早晚表現(xiàn)出明顯的個(gè)體差異性，僅憑直觀和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行選材，往往會把那些提早開始發(fā)育型的個(gè)體選入運(yùn)動隊(duì)，而把一些有著運(yùn)動天賦的正常發(fā)育型或推遲發(fā)育型的孩子拒之門外，埋沒了他們的運(yùn)動才能。我國從20世紀(jì)80年代開始認(rèn)識到科學(xué)選材的重要性，特別是把遺傳選材納入到新的選材體系中去，初見成效，使得許多運(yùn)動項(xiàng)目的選材成功率明顯提高。根據(jù)1991年全國運(yùn)動員科學(xué)選材大會報(bào)告，對劃艇運(yùn)動的選材其成功率已從原來的10%提高到70%；另有文獻(xiàn)報(bào)道，有的教練員應(yīng)用遺傳選材法選拔中長跑運(yùn)動員，其成才率高達(dá)81.25%。近年來，國內(nèi)各省、市、自治區(qū)基本上建立起了省-地-縣三級選材網(wǎng)，一批具有豐富理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的專家、學(xué)者加入到選材隊(duì)伍中來，他們在實(shí)際選材工作中，把遺傳選材同其他科學(xué)選材方法密切相結(jié)合，為國家培養(yǎng)輸送了一批批優(yōu)秀“苗子”，有的已在世界大賽中創(chuàng)造了優(yōu)異成績，成為世界冠軍。

總之，無論從理論上，還是從世界各國的選材實(shí)踐來看，遺傳選材在運(yùn)動員科學(xué)選材過程中是十分重要的，也是切實(shí)可行的。

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