淺談高職院校團(tuán)學(xué)工作引入積極心理學(xué)的必要性

鐘承偉

【摘 要】高職院校學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生教育的重要組成部分，是培養(yǎng)技能型專門人才的題中之義。本文通過(guò)分析高職院校學(xué)生干部心理健康教育面臨的具體問(wèn)題，論證在高職院校團(tuán)學(xué)工作中引進(jìn)積極心理學(xué)的現(xiàn)實(shí)意義，著眼于在高職院校團(tuán)學(xué)工作中培養(yǎng)心理健康的學(xué)生干部，并以此帶動(dòng)全體學(xué)生改善心理健康狀況，為加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理健康教育提供借鑒。

【關(guān)鍵詞】高職院校 團(tuán)學(xué)工作 積極心理學(xué)

【中圖分類號(hào)】G64 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）16-0042-02

1 積極心理學(xué)的基本概念

積極心理學(xué)就是利用心理學(xué)目前比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段來(lái)研究人類力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮。積極心理學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)將研究的重心聚焦于人類病態(tài)和消極心理的反思，強(qiáng)調(diào)用一種欣賞而開(kāi)放性的眼光去看待人的動(dòng)機(jī)、能力和潛能。

積極心理學(xué)的研究淵源，最早可追溯至20世紀(jì)30年代Terman關(guān)于天才和婚姻幸福感的研究，以及榮格的關(guān)于生活意義的研究。而作為一個(gè)心理學(xué)分支的積極心理學(xué)（PositivePsychology）是由賓夕法尼亞大學(xué)教授MartinSeligman于1998年任美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席時(shí)倡議及定位的。2000年1月《美國(guó)心理學(xué)家》（AmericanPsychologist）刊出了一期關(guān)于“積極心理學(xué)”的?？?，2000年3月開(kāi)辟關(guān)于“積極心理學(xué)”的專欄。自此，積極心理學(xué)作為一個(gè)心理學(xué)分支逐漸樹(shù)立，并獲得了越來(lái)越多的關(guān)注。

目前積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域主要涉及：積極的情緒體驗(yàn)，如快樂(lè)、幸福感、愛(ài)等；積極的人格特征，如對(duì)“樂(lè)觀（Optimistic）”這一個(gè)性特征的研究，以及對(duì)積極的問(wèn)題應(yīng)對(duì)（coping）策略等；積極情緒與健康的關(guān)系以及關(guān)于創(chuàng)造力與天才的培養(yǎng)等方面。

積極心理學(xué)倡導(dǎo)探索人類的美德：愛(ài)、寬恕、感激、智慧以及獲得快樂(lè)和幸福等，將研究的焦點(diǎn)匯聚于普通大眾身上，因而受到了普遍的關(guān)注。哈佛大學(xué)開(kāi)設(shè)的積極心理學(xué)公開(kāi)課程《哈佛幸福課》一經(jīng)推出即風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)，成為許多渴望獲得幸福和積極心理體驗(yàn)的人們爭(zhēng)相點(diǎn)擊的熱門教育類視頻。越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注心理的健康狀態(tài)，意識(shí)到積極心理狀態(tài)對(duì)于工作和生活的重要性。

2 高職院校團(tuán)學(xué)工作對(duì)學(xué)生的意義

高職院校團(tuán)學(xué)組織是為廣大在校大學(xué)生服務(wù)的，是學(xué)校隱性課程和校園文化建設(shè)的重要組成部分。高職院校團(tuán)學(xué)工作可以為大學(xué)生開(kāi)展喜聞樂(lè)見(jiàn)、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，可以不斷提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)，為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)術(shù)氛圍，豐富校園文化等。而且，高職院校團(tuán)學(xué)工作可以培養(yǎng)大批青年學(xué)生干部，對(duì)于維護(hù)校園穩(wěn)定、促進(jìn)和諧校園建設(shè)發(fā)揮著重要作用，是新時(shí)期高職院校建設(shè)中不可忽視的重要力量。高職院校團(tuán)學(xué)組織是學(xué)生自治組織，成員由學(xué)生自己組成，可以更好地對(duì)學(xué)生形成榜樣和示范作用。加強(qiáng)高職院校團(tuán)組組織建設(shè)，更容易把和諧校園觀念深入學(xué)生內(nèi)心。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和改革開(kāi)放的不斷發(fā)展，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)與上層建筑也隨之發(fā)生巨大變化，我國(guó)的高等教育也受到?jīng)_擊和挑戰(zhàn)，并對(duì)大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了重大影響。只有加強(qiáng)高職院校團(tuán)學(xué)組織建設(shè)，進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)用馬克思主義理論對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，才能使之樹(shù)立正確的價(jià)值觀。高職院校團(tuán)學(xué)組織還可以組織青年學(xué)生通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐，讓他們?cè)阱憻捴惺艿搅己玫难蘸透腥?，不斷提高青年學(xué)生明辨是非的能力和自我教育的能力，引導(dǎo)他們關(guān)心國(guó)家大事，不斷增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感。

3 積極心理學(xué)對(duì)高職院校團(tuán)學(xué)工作的啟示

面對(duì)高職院校學(xué)生干部的主要特點(diǎn)和心理特征，我們應(yīng)有的放矢地運(yùn)用科學(xué)的心理干預(yù)方法，除了組織開(kāi)展心理咨詢、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)、心理健康知識(shí)宣傳、心靈征文比賽、“讓心緒飛”、心理情景劇等一系列豐富校園活動(dòng)外，還要將積極心理學(xué)的理論和實(shí)踐方法貫穿于心理健康教育。

探討積極心理學(xué)在高職校團(tuán)學(xué)工作中的作用，首先要厘清之前對(duì)于大學(xué)生心理健康認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，傳統(tǒng)的觀念普遍認(rèn)為心理健康就是沒(méi)有各種心理障礙或疾病，或者以單純的生物醫(yī)學(xué)模式對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行簡(jiǎn)單粗暴的處理。這樣的應(yīng)對(duì)方式無(wú)疑大大簡(jiǎn)化了高職院校心理健康教育的工作難度，然而卻造成了心理健康教育服務(wù)出現(xiàn)了大量盲區(qū)。

現(xiàn)在普遍應(yīng)用的心理疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)有《中國(guó)精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)第3版》（CCMD-3）、《國(guó)際疾病分類標(biāo)準(zhǔn)第10版》（ICD-10）以及《精神疾病的分類與診斷手冊(cè)（第五版）》（DSM-5）。在這些診斷標(biāo)準(zhǔn)之下有大量尚未達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)但是卻有明顯心理困擾的“亞健康”人群。傳統(tǒng)的高職院校心理健康服務(wù)的重點(diǎn)是那些罹患心理健康疾病和障礙的學(xué)生，而對(duì)于那些遭受心理困擾的，處于“亞健康”的學(xué)生人群以及廣大普通師生缺乏必要的關(guān)照。在這種背景下，引入“積極心理學(xué)”的理念則有利于糾正這種偏差，使更多的人群受惠于心理健康服務(wù)以及由此帶來(lái)的工作和學(xué)習(xí)效率的提高。

積極心理學(xué)在高職院校團(tuán)學(xué)工作中的另一作用則是有利于我們轉(zhuǎn)變工作的重心，即由以前的被動(dòng)的心理咨詢和治療變成積極主動(dòng)的預(yù)防為主，由于積極心理學(xué)更加注重對(duì)于愛(ài)、樂(lè)觀、智慧等積極心理品質(zhì)的發(fā)掘和倡導(dǎo)，因而在高職院校中引入積極心理學(xué)的概念，有利于塑造積極心理品質(zhì)和人格，從根源上防止問(wèn)題行為的發(fā)生，減少惡性事件的發(fā)生和由此帶來(lái)的不良社會(huì)影響。

積極心理學(xué)除了應(yīng)用到對(duì)學(xué)生干部直接開(kāi)展心理健康教育，還應(yīng)貫穿于高職院校團(tuán)學(xué)工作的具體活動(dòng)中，從意識(shí)、觀念、態(tài)度、興趣、意志等方面引導(dǎo)學(xué)生干部積極應(yīng)對(duì)團(tuán)學(xué)工作，特別是主動(dòng)策劃活動(dòng)、樂(lè)于表達(dá)主見(jiàn)、加強(qiáng)溝通協(xié)作、敢于面對(duì)困難、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等，從而挖掘潛力、激發(fā)干勁、助推學(xué)生干部成長(zhǎng)和團(tuán)學(xué)工作順利開(kāi)展。

此外，團(tuán)學(xué)工作注重以點(diǎn)帶面、以個(gè)體進(jìn)步促進(jìn)整體發(fā)展。因此，要挖掘和發(fā)揮學(xué)生干部在普通學(xué)生中的積極影響力，有意識(shí)地幫助學(xué)生干部樹(shù)立負(fù)責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)、勇帶頭的觀念，并激勵(lì)學(xué)生干部在實(shí)際學(xué)習(xí)、活動(dòng)、生活中遵章守紀(jì)，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全體學(xué)生營(yíng)造勤學(xué)上進(jìn)的氛圍，進(jìn)一步堅(jiān)定思想政治立場(chǎng)、提高心理健康素質(zhì)、學(xué)牢科學(xué)文化知識(shí)、增長(zhǎng)專業(yè)技能才干，為培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才貢獻(xiàn)力量。

結(jié)論

總之，將積極心理學(xué)理念應(yīng)用于高職院校思想道德教育工作中，通過(guò)幫助學(xué)生形成積極思維，鼓勵(lì)悅納進(jìn)取，塑造積極心理品質(zhì)，主動(dòng)開(kāi)展心理幫扶；通過(guò)建立學(xué)業(yè)臺(tái)賬，實(shí)施積極預(yù)防，有效開(kāi)展學(xué)業(yè)幫扶；通過(guò)完善資助方式，引入新型模式，深入開(kāi)展經(jīng)濟(jì)幫扶，完善幫扶措施，最終提高幫扶效果。

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