焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)在高職生學(xué)習(xí)倦怠干預(yù)中的應(yīng)用*

商冬梅＊＊浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院，浙江　杭州311231

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焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)在高職生學(xué)習(xí)倦怠干預(yù)中的應(yīng)用*

商冬梅＊＊
浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院，浙江杭州311231

摘要:目前高職院校的學(xué)生們存在不同程度的學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題，產(chǎn)生一系列消極后果。目的:本研究以期探討焦點(diǎn)解決團(tuán)體心理輔導(dǎo)在解決高職生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題中的效果。方法:將30名學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)照組不進(jìn)行任何處理，實(shí)驗(yàn)組接受6次焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并采用《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷》評(píng)估干預(yù)效果。干預(yù)后兩組得分進(jìn)行前后比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(均p＜0.01)。焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)可以有效改善學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生群體的倦怠水平，重拾學(xué)習(xí)信心。

關(guān)鍵詞:焦點(diǎn)解決;團(tuán)體輔導(dǎo);高職生;學(xué)習(xí)倦怠

＊2013年浙江省教育廳(思政專項(xiàng))科研項(xiàng)目《SFBT團(tuán)體輔導(dǎo)在高職生學(xué)習(xí)倦怠干預(yù)中的應(yīng)用研究》的研究成果(課題編號(hào):Y201328547)。

學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生對(duì)學(xué)校課程學(xué)業(yè)持負(fù)面態(tài)度的一種現(xiàn)象，并且伴有以下行為表現(xiàn):對(duì)所學(xué)課業(yè)和學(xué)?；顒?dòng)熱忱消失，卻不得已而為之時(shí)，就會(huì)感到厭煩，從而產(chǎn)生一種身心俱疲的狀態(tài)，對(duì)同學(xué)、朋友態(tài)度冷漠和疏遠(yuǎn)。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)高職院校中存在相當(dāng)比例的學(xué)生，學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏，學(xué)習(xí)無(wú)目標(biāo)，感受不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，甚至經(jīng)常出現(xiàn)遲到早退，曠課等現(xiàn)象，嚴(yán)重困擾教育教學(xué)部門。實(shí)踐表明，解決學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題，單純用思想政治教育的方法收效甚微，傳統(tǒng)意義上的一般團(tuán)體輔導(dǎo)，很難達(dá)到持續(xù)性效果。焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)是在問(wèn)題解決模式基礎(chǔ)上，提供一種更為積極和尊重團(tuán)體成員的干預(yù)模式，探求發(fā)掘團(tuán)體成員自身資源，并尋求建設(shè)性的解決方案。本研究嘗試運(yùn)用焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)改善高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題，并取得顯著效果。

一、對(duì)象和方法

(一)研究對(duì)象

選取浙江省某高職院校大學(xué)生，在大一、大二學(xué)生中隨機(jī)抽取520人進(jìn)行《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷》調(diào)查，其中有230人學(xué)習(xí)倦怠得分在60分以上。在230名同學(xué)中進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)招募，最終通過(guò)自愿和面談選出30名同學(xué)組成該研究的被試。其中15人為實(shí)驗(yàn)組，對(duì)其進(jìn)行焦點(diǎn)取向的團(tuán)體輔導(dǎo)，另外15人為對(duì)照組，不進(jìn)行任何干預(yù)。

(二)研究工具

《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》，用于衡量被試學(xué)習(xí)倦怠程度，及干預(yù)后的變化。該量表包括20個(gè)項(xiàng)目，分情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低三個(gè)因子。該量表結(jié)構(gòu)效度良好，內(nèi)部一致性信度較高。

(三)研究設(shè)計(jì)

對(duì)30名被試施測(cè)《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》，實(shí)驗(yàn)組接受每周1次，每次1.5小時(shí)的焦點(diǎn)解決取向的團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)照組不進(jìn)行任何心理干預(yù)，只保持正常學(xué)習(xí)生活;實(shí)驗(yàn)結(jié)束、兩個(gè)月后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組分別再進(jìn)行《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》的測(cè)量。并對(duì)所得數(shù)據(jù)使用SPSS 11.5進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

(四)團(tuán)輔方案

焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)是指根據(jù)焦點(diǎn)解決短期咨詢的理論與技術(shù)，所設(shè)計(jì)的一套團(tuán)體輔導(dǎo)模式。該模式強(qiáng)調(diào)，領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)團(tuán)體成員聚焦于成員本身的力量，創(chuàng)造改變的期望，尋找例外，探尋有意義的解決方案，強(qiáng)調(diào)設(shè)定具體明確的目標(biāo)，以未來(lái)為導(dǎo)向，把焦點(diǎn)放在團(tuán)體成員已經(jīng)做且有效的事件。

本研究所使用的焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)方案，以改善學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題為主要內(nèi)容，以團(tuán)體動(dòng)力為主線，以焦點(diǎn)解決短期咨詢理論為設(shè)計(jì)理念來(lái)催化成員的改變。整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)分為6次，三個(gè)階段。

焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng)開(kāi)展第1階段(第1次) :建立關(guān)系階段。此階段主要是創(chuàng)設(shè)溫暖、安全的團(tuán)隊(duì)氛圍，通過(guò)一些活動(dòng)讓成員之間彼此熟悉，促進(jìn)彼此了解和信任，向成員介紹團(tuán)體的目標(biāo)，討論并形成團(tuán)體輔導(dǎo)規(guī)范，探索個(gè)人目標(biāo)。此階段包括:暖身活動(dòng)、循環(huán)介紹、個(gè)性名片等活動(dòng)。

第2階段(第2-5次) :主題方案實(shí)施階段。以目標(biāo)細(xì)化、尋找資源及一小步為主題。探討及細(xì)化個(gè)人目標(biāo)，引發(fā)對(duì)自我資源的認(rèn)識(shí)，提升自信。探索及邁出一小步。每次團(tuán)體活動(dòng)都包括:暖身活動(dòng)、主題任務(wù)、討論分享、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)這四部分。

第3階段(第6次) :團(tuán)體結(jié)束階段。這一階段總結(jié)成員的進(jìn)步與不足，針對(duì)成員的不同情況指明努力的方向，彼此反饋，展望未來(lái)，處理離別情緒，填寫團(tuán)體效果評(píng)估表。

二、結(jié)果分析

(一)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組干預(yù)前后大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠得分比較見(jiàn)表1。

表1　兩組干預(yù)前后大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠得分比較

從表1可見(jiàn)，在實(shí)施焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)前，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組被試的學(xué)習(xí)倦怠得分沒(méi)有顯著差異。(p＞0.05)。實(shí)驗(yàn)組在進(jìn)行了焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)之后，學(xué)習(xí)倦怠得分變化顯著。而對(duì)照組在大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷前后測(cè)試所顯示出來(lái)的變化未達(dá)到顯著水平。

(二)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組干預(yù)前后學(xué)習(xí)倦怠三個(gè)維度得分比較見(jiàn)表2。

表2　實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組干預(yù)前后學(xué)習(xí)倦怠三個(gè)維度得分比較

表2顯示，對(duì)照組的后測(cè)數(shù)據(jù)和前測(cè)數(shù)據(jù)相比較，分?jǐn)?shù)提高了一些，但是對(duì)照組在前后測(cè)試數(shù)據(jù)上并未表現(xiàn)出顯著差異(p＞0.05)。這表明處于自然狀態(tài)下，沒(méi)有進(jìn)行任何心理干預(yù)的對(duì)照組的學(xué)習(xí)倦怠水平?jīng)]有出現(xiàn)顯著的變化。焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)習(xí)倦怠水平明顯降低，且p＜0.01，由此得知，焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)顯著改善了被試的學(xué)習(xí)倦怠水平。

三、討論

(一)焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)成效分析

本研究將焦點(diǎn)短期治療理念與團(tuán)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合，設(shè)計(jì)了6次的大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組的后測(cè)學(xué)習(xí)倦怠分?jǐn)?shù)明顯低于對(duì)照組的后測(cè)倦怠分?jǐn)?shù)，并且實(shí)驗(yàn)組的后測(cè)分?jǐn)?shù)明顯低于干預(yù)前的倦怠分?jǐn)?shù)，表明焦點(diǎn)解決取向的團(tuán)體輔導(dǎo)降低了實(shí)驗(yàn)組的學(xué)習(xí)倦怠水平，對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的干預(yù)是有效的。然而，由于遺忘或者個(gè)體生活經(jīng)驗(yàn)，生活環(huán)境的影響，團(tuán)體咨詢的效果并不一定是持續(xù)不變的，因而需要每個(gè)半年開(kāi)展一次追蹤團(tuán)體輔導(dǎo)，才能保持團(tuán)體輔導(dǎo)的持續(xù)性效果。

(二)焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)教育的啟示

筆者與高職院校學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生接觸中深刻感受到，學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)于改善倦怠，發(fā)展健康良性的學(xué)習(xí)心理非常重要。我們團(tuán)體輔導(dǎo)分享過(guò)程中，不少成員提到自身的家庭不夠和諧，父母關(guān)系緊張，甚至離異，缺乏安全的支持環(huán)境，對(duì)學(xué)業(yè)產(chǎn)生更消極和抗拒的心理。有不少同學(xué)分享過(guò)去成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)，提到小學(xué)、中學(xué)階段某個(gè)任課老師給自己的一次鼓勵(lì)和肯定，至今記憶猶新，給自己產(chǎn)生正向積極的作用。因此，對(duì)于學(xué)校教育而言，我們應(yīng)該努力為這些容易被忽視的學(xué)生提供一個(gè)有利的學(xué)校支持環(huán)境，并與家庭形成合力以期對(duì)學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生的改善產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。

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作者簡(jiǎn)介:＊＊商冬梅(1981-)，女，山東濱州人，碩士學(xué)位，浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院講師，主要研究方向:心理健康教育與心理咨詢。

中圖分類號(hào):G718.2

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):1006-0049-(2016)05-0023-02