跑步為何這么潮？

伯特

2014年11月，度過了“19歲”生日的上海國際馬拉松賽吸引了來自85個國家和地區(qū)的3.5萬名長跑愛好者，其中不乏企業(yè)高管、私企老板、文藝工作者、娛樂圈人士，整個賽事火爆異常，一票（參賽門票）難求。而“北馬”大軍在漫天霧霾中戴著面罩開跑的畫面將成為2014年的年度記憶之一。近幾年來，全國的國際馬拉松及相關(guān)運(yùn)動賽事呈井噴式增長，2011年的22場，2012年33場，2013年44場，2014年增長到53場。很多人不解，這項看起來無比極端又枯燥的運(yùn)動為何瘋狂席卷全國？雖然不時有猝死、受傷等不幸事件發(fā)生，可各地舉辦馬拉松賽事的熱情不減，且以中產(chǎn)階層為主的參賽者熱情節(jié)節(jié)高漲。

馬拉松在中國為什么這么潮？

上癮，是因為舊我新我的博弈

馬拉松是一種時髦。

真正堅持跑步的主流人群是中產(chǎn)階層，因為跑步這項運(yùn)動是中產(chǎn)階層最為認(rèn)可的健身方式，他們認(rèn)可的還有馬拉松所包蘊(yùn)的一種跑步文化。與富人輕輕松松打場高爾夫不同，跑步是一項枯燥單調(diào)、需要長期堅持的運(yùn)動，每天都要拿出一兩個小時的時間和精力去戶外踐行，還必須制訂細(xì)致的訓(xùn)練計劃。仔細(xì)觀察你會發(fā)現(xiàn)，迷上跑步、熱衷馬拉松的大概都在35歲以上，不少人事業(yè)小成，開始進(jìn)入中年。

在新華社評出的年度中國體育十大新聞中，“跑馬拉松賽成健身新時尚”位列其中。如今，跑步不僅不再是令人感覺枯燥甚至“恐怖”的田徑項目，反而成為當(dāng)今社會最為時尚和火爆的一種健身方式。

2014年11月23日上午8時，廣州國際馬拉松賽在花城廣場準(zhǔn)時鳴槍。來自40個國家和地區(qū)的2萬名選手在最具廣州特色的“一江兩岸”美景中順利完成比賽。而這已是今年中國第49場國際馬拉松及相關(guān)運(yùn)動賽事。

三周前，參賽人數(shù)更多、影響力更大的上海國際馬拉松比賽剛剛落下帷幕。在這項賽事的報名環(huán)節(jié)，出現(xiàn)了“僅數(shù)小時1.8萬個全半程名額就被一掃而空”的火爆一幕，甚至被調(diào)侃為“比春運(yùn)搶票還難”。據(jù)官方統(tǒng)計，報名開始一小時內(nèi)，賽事官網(wǎng)居然有高達(dá)70萬人的訪問量，每秒最高訪問量達(dá)3.8萬人。不只是“上馬”，在10月舉行的北京馬拉松賽報名時，因人數(shù)眾多，首次采用了搖號的方式確定參賽資格，而中簽率只有14.2%，要知道，在北京，只有買限價房和買車上牌才會采用搖號的辦法。

仿佛僅在短短幾年內(nèi)，跑步成了中國最受歡迎、最具群眾影響力、集競技和健身功能于一體的田徑項目。究竟是什么樣的原因，讓人們對馬拉松賽如此情有獨鐘？

據(jù)《中國體育行業(yè)商業(yè)價值報告》顯示，在“大眾經(jīng)常參與的體育運(yùn)動”中，跑步以43%的參與度名列前茅?！半S著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活水平的提高，人們不再只關(guān)注物質(zhì)需求，對于健康、休閑以及高質(zhì)量生活的追求越來越明顯，而跑步又是人類最自然、最容易接受的鍛煉方式。”此外，中國人尤其是中產(chǎn)階層越來越追求健康的生活方式也是重要原因。他們是亞健康的主要人群，肥胖、富貴病等十分常見，大多數(shù)人已經(jīng)愈來愈關(guān)注自身的長遠(yuǎn)健康了。跑步，沒有太多場地器械要求，沒有性別年齡要求，也沒有時間限制，天氣因素也可排除（下雨天可以在跑步機(jī)上跑步）。只要備有幾雙合適的鞋子，在各種較為廣闊的場地上都可以進(jìn)行，速度可以自己調(diào)節(jié)，自由度極高。

而社交媒體的興起，也讓跑步變成了一種可以分享的社交方式，樂趣度陡增。如現(xiàn)在流行的一系列健身+社交軟件，讓人們可以看到自己的跑步成果，為你點贊和歡呼。當(dāng)然，朋友們也可成為你跑步的監(jiān)督者。你持續(xù)分享的跑步記錄，傳播了一個時髦的、有趣的、自律的、陽光的形象。這種重要的信息分享，讓跑步成為新的話題談資，成為可以共享的社會資源，新的精神提升催化劑和一種更多元的娛樂方式。

10月，在北京馬拉松時，正好碰上重度霧霾，盡管如此，北馬3萬跑者幾乎無人退賽。有人說這些人是不是瘋了，可是，從跑者的角度來看這一現(xiàn)象，大家沒把霧霾太當(dāng)一回事。

專家認(rèn)為：健康從來就是人類面臨的首要問題，而且對一個國家的盛衰也意義重大。在中小學(xué)生跑跳投以及身高等基本素質(zhì)，全面落后于東鄰韓日的現(xiàn)實背景下，我國以中青年為主并輔以老年人的大眾跑步運(yùn)動異軍突起，成為塑造中華民族體魄的支配性力量。所謂群眾體育，所謂大眾體育，跑步儼然已成第一運(yùn)動。這個群體的外在特征，就是常年有規(guī)律地堅持長跑，并以參加馬拉松賽事為階段性目標(biāo)。有數(shù)據(jù)顯示，在國內(nèi)，參加馬拉松跑的這一群體目前已有數(shù)百萬人。至于平素跑步而沒有參加馬拉松的愛好者，更是不計其數(shù)。跑步本是一種健身方式，但隨著對個人行為方式和思維模式的潛移默化，最后演變?yōu)橐环N新的生活方式，其根本特征就是無需旁人喝彩地挑戰(zhàn)個人極限。

許多跑步者都深有體會，他們是在用腳步丈量大地，42.195公里，在不經(jīng)意間還消除了個人的信仰危機(jī)和信念危機(jī)。在極端艱難的境況下思考人生，很多困惑和迷茫都會迎刃而解。這是挑戰(zhàn)自我，舊我和新我之間的沉默博弈。也許跑步就像火焰一樣，吞噬了無聊、敏感、消沉、焦慮和悲觀的自我，試圖洞徹生命的意義。對于許多人而言，跑步未嘗不可幫助自己重建自信和尊嚴(yán)？

試想，當(dāng)越來越多的人對跑步產(chǎn)生感悟和共鳴，他們真的會跑上癮。

“跑步鏈”成長為“產(chǎn)業(yè)鏈”

有專家分析，跑步人口的多少，也是衡量一個國家文明程度高低的標(biāo)志之一。民眾在衣食無憂之后，健身意識才會覺醒，這是城市跑步族涌現(xiàn)的首要因素。另外，馬拉松賽事在中國掀起熱潮的另一個重要推手，是該項賽事背后的影響力與巨大商機(jī)。

目前國家推行的全民健身計劃可謂跑步運(yùn)動空前火爆的“政策面”。推廣全民健身，不需要任何器械、公眾參與感強(qiáng)的馬拉松無疑是最好的載體。除此之外，地方政府對馬拉松的踴躍參與則是最大的助推力。

馬拉松賽對于城市經(jīng)濟(jì)的直接推動作用也是非常驚人的。記得三年前在蘭州國際馬拉松賽期間，外地到蘭州旅游、觀光、投資的人數(shù)快速增長，僅旅游的人數(shù)增長就達(dá)15%以上。國際田聯(lián)路跑協(xié)會官員瓊斯表示，經(jīng)濟(jì)效益對于馬拉松的舉辦城市來說顯而易見，很少有別的體育賽事可以帶來如此的效益。“平均每個馬拉松運(yùn)動員都會至少有一個同行的伙伴，他們至少得在旅館住3天到4天，還需用餐、購物等。即使每人只消費(fèi)幾百美元，數(shù)以千計的國外游客加在一起的消費(fèi)總和也很可觀?！?/p>

國內(nèi)馬拉松賽事，其經(jīng)濟(jì)效益雖然僅是世界一流賽事的十分之一，可是近些年其呈幾何級數(shù)增長的頻率還是引發(fā)了商家極大關(guān)注。廈門國際馬拉松賽2003年創(chuàng)辦，到2013年為止，第一至第十二屆廈門國際馬拉松賽給廈門帶來的直接營業(yè)收入累計高達(dá)15.68億元。僅在2014年廈門馬拉賽事期間，全市從馬拉松賽獲得的各項收入約為2.65億元。廈門馬拉松品牌負(fù)責(zé)人、廈馬市場開發(fā)部部長張思杰認(rèn)為：“這兩年，想要做馬拉松的公司、團(tuán)隊也越來越多，前些年，這個項目很冷，大家都覺得沒什么意思，現(xiàn)在報名者非常踴躍。”馬拉松的熱，就像熱輻射的波源一般，由點及面，遍布中國。

具體到市民百姓身邊，每逢馬拉松賽事都是一派喜氣而繁榮的景象。比如，在今年珠海馬拉松賽期間，位于起跑點附近的奶茶店就大賺了一筆，店主陳海生說，從早上5點開始，就有大量的參賽者以及家屬抵達(dá)此地，他的奶茶店完全忙不過來，“從早上5點多，到10點半比賽快結(jié)束時，就沒歇過一下，賣出去500多杯奶茶，還有其他糕點，快要抵得上過去6天收入了?！辟悎龈浇木频旮且环侩y求，入住率比以往多出了三成。

近幾年，一些企業(yè)紛紛意識到了中國跑友的巨大消費(fèi)能力，扎堆開始了馬拉松營銷。跑步圈里流行這樣一句話——跑步是豐儉由人的運(yùn)動，只需要一雙跑鞋就可以上路。事實上，跑步愛好者都知道，一旦跑步成癮，裝備花銷自然不會少。從40元的國產(chǎn)跑鞋到上千元的進(jìn)口跑鞋，從幾十元一件的T恤到上千元的壓縮衣，難怪有跑步圈的人笑稱，“有的跑友買裝備是按人民幣算，有的是歐元結(jié)算?！?/p>

與此同時，一些成熟運(yùn)動品牌的攻堅戰(zhàn)，早就從裝備上轉(zhuǎn)移到了虛擬產(chǎn)品上——手機(jī)軟件。跑步需要記錄里程數(shù)、速度，以此催生了大量的同質(zhì)化軟件——記錄運(yùn)動數(shù)據(jù)、卡路里等基本信息的軟件，而如今，進(jìn)階版本的軟件還兼具了社交軟件的功能，除了記錄里程、速度、卡路里等基本信息外，你還能在上面添加好友，你甚至還能利用軟件約跑或者比賽，哪怕不是同城都不要緊，一個人在北京、一個人在成都，同樣可以約跑，曬曬數(shù)據(jù)就好。

更高級的軟件，已經(jīng)配備了虛擬教練，利用你輸入的數(shù)據(jù)、平時的跑步情況，為你制定訓(xùn)練計劃。據(jù)說，上海的3.5萬跑友里，超過九成的跑友使用了虛擬教練制定的計劃。全球范圍內(nèi)，一款軟件從零用戶發(fā)展到2000萬用戶，只用了兩年時間，這是堪比“臉書”的神話，更恐怖的是，創(chuàng)造這個神話的運(yùn)動軟件，還不止一家。從簡單的裝備購買，到大數(shù)據(jù)時代的移動用戶數(shù)據(jù)資料，這項看似只需要一雙跑鞋的運(yùn)動，卻率先地在體育產(chǎn)業(yè)里進(jìn)行了一場革命——從未有哪一項運(yùn)動，能讓配套的商業(yè)軟件開發(fā)到如此完善、精準(zhǔn)、細(xì)分。

一條再簡單不過的“跑步鏈”，居然成長成為如此龐大而誘人的“產(chǎn)業(yè)鏈”。廣大中產(chǎn)階層熱衷跑步帶來的市場潛力，還將為中國的馬拉松增加熱度。

（李鳳菲薦自《新民周刊》）

責(zé)編：水寒