試談講解與示范相結(jié)合在體育教學(xué)中的重要性

王祥，孫家忠

摘 要：本文就講解與示范相結(jié)合在體育教學(xué)中的重要性論題，說(shuō)明了講解與示范有機(jī)配合的重要性；闡明了實(shí)施先示范，后講解教學(xué)方法及實(shí)施先講解后示范教學(xué)方法的有效性；論述了以示范為主，輔以講解、注意示范方位的選擇的必要性；

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；講解；示范；重要

體育課堂教學(xué)中，學(xué)生掌握某一運(yùn)動(dòng)技術(shù)是有一定規(guī)律的。從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)角度分析，學(xué)生對(duì)某一特定技術(shù)的掌握，主要從運(yùn)動(dòng)表象和運(yùn)動(dòng)概念形成開(kāi)始的。運(yùn)動(dòng)表象指在學(xué)生頭腦重現(xiàn)出來(lái)的動(dòng)作形象，它反映動(dòng)作在一定時(shí)間、空間和力量方面的特點(diǎn)；學(xué)生頭腦中如果不能形成正確而清晰的運(yùn)動(dòng)表象，便不能正確掌握動(dòng)作。在教學(xué)中，使學(xué)生建立正確的運(yùn)動(dòng)表象關(guān)鍵是教師合理的示范動(dòng)作。因此正確選擇示范動(dòng)作，在體育課教學(xué)中具有特殊的重要性。體育教師在講解時(shí)注意突出重點(diǎn)，講解要精練，體育課的課堂時(shí)間有限，體育課的主要是以學(xué)生為主體，學(xué)生的練習(xí)時(shí)間的多少與密度是體育課好不好的基本評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，因此教師在講解時(shí)要精練，精練的同時(shí)也要生動(dòng)形象，體育課的許多內(nèi)容是很直觀的。體育課內(nèi)容的直觀性要求體育教師在講解的同時(shí)，也要有較好的示范能力，示范的能力更能較好的展示體育教學(xué)的內(nèi)容。做好示范，要注意示范的方法（位置、方向）。

1 講解與示范要有機(jī)配合

講解與示范在體育實(shí)踐課教學(xué)中是最基本的教學(xué)方法，是講解技術(shù)概念、原理的過(guò)程及正確的示范動(dòng)作，幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作形象，啟發(fā)學(xué)生的積極思維，貫徹直觀性原則的一種有效方法———即通過(guò)教師直觀示范動(dòng)作，把各專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)知識(shí)化、形象化、具體化地展示給學(xué)生。教師通過(guò)講解與示范動(dòng)作，使學(xué)生明確體育課的教學(xué)任務(wù)，了解所學(xué)動(dòng)作的名稱(chēng)、動(dòng)作要領(lǐng)。因?yàn)橛袝r(shí)教師為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)某一個(gè)動(dòng)作，進(jìn)行必要的講解和示范，不僅讓學(xué)生得到抽象的概念，同時(shí)也能看到一個(gè)具體的形象，所以說(shuō)這兩者是互相依存、互相補(bǔ)充、不可偏廢的一個(gè)整體。教師的語(yǔ)言要準(zhǔn)確無(wú)誤，簡(jiǎn)明扼要，通俗易懂，比喻恰當(dāng)，生動(dòng)形象學(xué)生的特點(diǎn)是喜動(dòng)不喜靜，不易接受理性知識(shí)，因此講解不僅簡(jiǎn)單易懂，還要生動(dòng)形象，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。善于正確使用口訣教學(xué)口訣教學(xué)的特點(diǎn)是：語(yǔ)言簡(jiǎn)練、條理清楚、便于理解和記憶。

示范與講解是相互依存的兩個(gè)不同的教法手段，示范要求合理性、有效性，講解應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)的知識(shí)，使之有效地結(jié)合，如鉛球教學(xué)，可結(jié)合物理知識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的抽象思維。低年級(jí)學(xué)生應(yīng)語(yǔ)言生動(dòng)、精煉、生動(dòng)形象、突出重點(diǎn)，通俗易懂。使示范與講解有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。精講多練，提高課堂質(zhì)量。

2 實(shí)施先示范，后講解教學(xué)方法

對(duì)于學(xué)生新學(xué)的體育內(nèi)容，以前從未接觸過(guò)，在比較生疏的情況下，老師應(yīng)在介紹動(dòng)作名稱(chēng)后，就做一次示范（必須是漂亮的）動(dòng)作，使學(xué)生有一個(gè)形象的概念。在此基礎(chǔ)上再講動(dòng)作要領(lǐng)、動(dòng)作要求、完成方法，這樣會(huì)使學(xué)生比較感性趣。這種教學(xué)方法一般運(yùn)用比較普遍，因?yàn)樗麄儗?duì)具體的形象事物感興趣，模仿力強(qiáng)。這樣，這種方式容易被接受，有助于他們學(xué)習(xí)、掌握動(dòng)作要領(lǐng)。講解是教師對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行語(yǔ)言概括及解釋。教師要抓住教學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵，抓住教材的難點(diǎn)，突出重點(diǎn)，目的明確。講解要做到以下幾點(diǎn)：1、教師的語(yǔ)言要準(zhǔn)確無(wú)誤，簡(jiǎn)明扼要，通俗易懂，比喻恰當(dāng)，生動(dòng)形象學(xué)生的特點(diǎn)是喜動(dòng)不喜靜，不易接受理性知識(shí)，因此講解不僅簡(jiǎn)單易懂，還要生動(dòng)形象，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、善于正確使用口訣教學(xué)口訣教學(xué)的特點(diǎn)是：語(yǔ)言簡(jiǎn)練、條理清楚、便于理解和記憶。如 快速?gòu)澋琅軙r(shí)，主要是要克服向心力，避免人被甩出跑道。動(dòng)作要領(lǐng)： 1、擺臂：外側(cè)手臂由內(nèi)向外擺動(dòng)，內(nèi)側(cè)手臂小幅擺動(dòng)； 2、身體：身體內(nèi)傾，但要保持正直或稍向前； 3、腳部：外側(cè)腳的腳掌內(nèi)側(cè)著地，內(nèi)側(cè)腳的腳掌外側(cè)著地； 4、路線：保持在距內(nèi)道20厘米路線上跑進(jìn)。一般在比賽中的彎道跑時(shí)（4X100米2、4棒運(yùn)動(dòng)員除外），特別是200米比賽時(shí)，彎道上不能用全速，用約95%的速度跑進(jìn)，在直道上才能用全速。

3 實(shí)施先講解，后示范教學(xué)方法

教師在講解動(dòng)作技術(shù)時(shí)就應(yīng)準(zhǔn)確精練，生動(dòng)活潑，內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。避免枯燥乏味，這樣還可以提高學(xué)生的中樞神經(jīng)的興奮性，激發(fā)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生躍躍欲試的心理。同時(shí)，用最精煉的語(yǔ)言（術(shù)語(yǔ)）、最短的時(shí)間，把技術(shù)動(dòng)作的概念、要領(lǐng)，直觀形象地講明白，把各種活動(dòng)辦法有層次地交待清楚。使學(xué)生一聽(tīng)就懂，便于理解、記憶。一般可以采用先講解后示范的教學(xué)方法。在教學(xué)時(shí)，教師的講解與示范要具有針對(duì)性，如根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的情況和學(xué)習(xí)中易犯的錯(cuò)誤，作技術(shù)性分析，對(duì)關(guān)鍵性技術(shù)環(huán)節(jié)應(yīng)作重點(diǎn)講解，分析產(chǎn)生的原因，預(yù)防和糾正錯(cuò)誤，提出完成動(dòng)作的要求與注意事項(xiàng)。老師在示范前，提示學(xué)生觀察教師動(dòng)作示范的方法、部位。先講解后示范的教學(xué)方法，在教新內(nèi)容時(shí)比較廣泛采用，因?yàn)樗麄兊乃季S能力與理解能力比較強(qiáng)，容易接受理性的知識(shí)。

4 以示范為主，輔以講解

示范要準(zhǔn)確、優(yōu)美。教師的示范動(dòng)作應(yīng)該是學(xué)生所學(xué)動(dòng)作的典范，是學(xué)生所渴望學(xué)習(xí)的一種標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。因此教師在上課前，要將所示范動(dòng)作做好充分準(zhǔn)備，特別是沒(méi)有把握做好的示范動(dòng)作，要反復(fù)練習(xí)，做到心中有數(shù)。并在課中做示范動(dòng)作時(shí)首先要選擇好示范的位置和方向，要能準(zhǔn)確地顯示所示范動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)和過(guò)程，讓每一個(gè)學(xué)生都能準(zhǔn)確地看清楚教師示范動(dòng)作的速度、節(jié)奏、姿態(tài)等。尤其所做的示范動(dòng)作要做到熟練、輕快、優(yōu)美、大方，讓學(xué)生在上課一開(kāi)始就被教師的示范動(dòng)作所感染，使學(xué)生在心理產(chǎn)生一種躍躍欲試和我也要練習(xí)到這種程度的求知欲望。

由于學(xué)生的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)有限，對(duì)教材的理解能力和接受能力也有所不同，如前面所講在教師講述動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，需應(yīng)用形象性較強(qiáng)的語(yǔ)言，又因他們的模仿能力強(qiáng)，在教學(xué)方法上可加強(qiáng)直觀性，所以，在教學(xué)中，以示范為主，講解為次。先示范，后講解，再示范，通過(guò)多次示范，加強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生深刻理解教材。這里第二次示范應(yīng)有針對(duì)性，并向?qū)W生強(qiáng)調(diào)完成動(dòng)作的關(guān)鍵，在技術(shù)細(xì)節(jié)上要有交待，如有可能，應(yīng)有慢動(dòng)作、慢節(jié)奏，如錄像中的慢放一樣，以便學(xué)生觀察。讓學(xué)生看清楚，便于模仿。

5 注意示范方位的選擇

體育課教學(xué)中，示范方位的選擇有利于學(xué)生清楚地觀察所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。教師應(yīng)根據(jù)教材的特點(diǎn)和示范突出顯示的內(nèi)容確定自己的方位。例如：為顯示推鉛球用力時(shí)的起上體動(dòng)作時(shí)，可選擇正面示范。為顯示支撐跳躍騰空技術(shù)可采用側(cè)面示范。另外在確定示范的方位的同時(shí)，可根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)和示范的不同目的，確定學(xué)生觀察距離。以完整的動(dòng)作示范為目的，觀察距離可適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)一些；以個(gè)別的、局部的技術(shù)示范為目的，觀察距離可近一些。做到便于觀看、看清情況，同時(shí)要注重安全。

示范動(dòng)作的運(yùn)用，在體育課教學(xué)中具有特殊的作用，但也有一定的局限性，它主要通過(guò)視覺(jué)觀察形成表象，借助視覺(jué)感受器的作用，通過(guò)第一信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)，以形象思維感受來(lái)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)條件反射的形成與發(fā)展。為此，運(yùn)用示范動(dòng)作手段同時(shí)，應(yīng)緊密結(jié)合其它教學(xué)法的運(yùn)用，把形象思維和抽象思維緊密結(jié)合起來(lái)更好的優(yōu)化教學(xué)手段，進(jìn)一步促進(jìn)課堂教學(xué)效果的提高。

無(wú)論講解還是示范都是體育教師所必備的基本功。教師能否正確的把二者有機(jī)的運(yùn)用到教學(xué)中去，直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和教學(xué)質(zhì)量的高低。教師的講解要使學(xué)生聽(tīng)得懂、示范要使學(xué)生看得清。講解與示范的有機(jī)結(jié)合，有利于學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的掌握和教學(xué)質(zhì)量的提高。