定位角色 調(diào)適心理

梁蓮紅

〔關(guān)鍵詞〕 心理問(wèn)題；角色定位；心理調(diào)適

〔中圖分類號(hào)〕 G635.1 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕 A

〔文章編號(hào)〕 1004—0463（2014）05—0025—01

在當(dāng)今社會(huì)中，壓力已成現(xiàn)代人生活中不可缺少的一部分。今天的教師比過(guò)去感受到更多的壓力，這些壓力除了來(lái)自學(xué)生不好的學(xué)習(xí)成績(jī)和不良的學(xué)習(xí)態(tài)度之外，還來(lái)自課程改革、人際關(guān)系、角色轉(zhuǎn)換、專業(yè)發(fā)展等方面。這些壓力引發(fā)了許多心理問(wèn)題，因而教師找準(zhǔn)角色定位，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適就顯得非常重要。

一、教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

1. 社會(huì)適應(yīng)不良，不能正確對(duì)待教師職業(yè)問(wèn)題。有的教師對(duì)自身的工作期望值過(guò)高，無(wú)論是精神層面的還是物質(zhì)層面的，一旦難以和自己理想中的職業(yè)認(rèn)知相契合，就會(huì)感到無(wú)所適從。加之外界對(duì)教育的影響與沖擊很大，有些舉措甚至違背教育規(guī)律，但是教師還是要無(wú)奈地接受；多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)子女期望值過(guò)高，對(duì)教師的要求大為提高甚至到了苛求的地步；有些地方實(shí)行的崗位聘用制、末位淘汰制，使同行間的競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈……諸如此類的問(wèn)題，處理不當(dāng)便會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題，常常讓教師覺(jué)得難以適應(yīng)。

2. 工作疲勞感。由于工作任務(wù)過(guò)于繁重、工作量過(guò)大，大多數(shù)教師會(huì)在體力和精神上感到不堪重負(fù)。過(guò)快的生活節(jié)奏，或者遇到難以調(diào)教的學(xué)生，也會(huì)使他們心生厭倦，缺乏成就感，產(chǎn)生心理疲勞等問(wèn)題。

3. 人際關(guān)系緊張。教師的工作比較單純，每天兩點(diǎn)一線，往返于學(xué)校和住所之間，接觸的是尚未走向社會(huì)的中小學(xué)生，進(jìn)行社會(huì)交際的機(jī)會(huì)較少，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致許多教師缺乏必要的交際技能和手段，不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系，久而久之，形成孤獨(dú)、無(wú)助、郁悶、焦慮、自卑等不良心理。

4. 心理失衡，情緒不穩(wěn)定。由于種種客觀原因，教師似乎越來(lái)越成為當(dāng)今社會(huì)的弱勢(shì)群體，表面風(fēng)光，內(nèi)心彷徨。一些教師在工作、學(xué)習(xí)生活中不能處理好理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾，遇到挫折，易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡。

5. 生理健康受損。許多教師工作任務(wù)繁重，除了眾所周知的上課以外，還包括大量只有本行業(yè)的人才能感受和理解的備課、批改作業(yè)、家訪及個(gè)別教育等任務(wù)。特別是班主任，每天早上6點(diǎn)多到校，晚上10點(diǎn)多才能到家，身體、心理都不堪重負(fù)。長(zhǎng)期下去，生理健康受損，處于亞健康狀態(tài)。

二、合理定位角色

1. 社會(huì)角色的定位。長(zhǎng)期以來(lái)，教師被譽(yù)為“人類靈魂的工程師”，被賦予太多的使命和責(zé)任，社會(huì)對(duì)教師的期望越來(lái)越高。職業(yè)的神圣感迫使廣大教師不得不掩藏自己的喜怒哀樂(lè)，扮演“圣人”的角色，許多話別人可以說(shuō)，教師不可以說(shuō)，許多事情別人可以做，教師不能做……但我們必須懂得，既不能妄自尊大，也不能自輕自賤，應(yīng)踏實(shí)工作，勤謹(jǐn)做事，以一顆平常心對(duì)待自身的職業(yè)，這樣就會(huì)少一些失落，多一分自信。

2. 課堂角色的定位。自古以來(lái)，“師者，所以傳道授業(yè)解惑也”。我們站在講臺(tái)上似乎就是“布道者”，是真理的“代言人”，我們習(xí)慣了以權(quán)威自居?？墒俏覀儜?yīng)知道，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，我們只不過(guò)是教學(xué)活動(dòng)的組織者、引領(lǐng)者，是學(xué)生親密的學(xué)習(xí)伙伴。我們不要怕學(xué)生在課堂上質(zhì)疑我們，不要因?yàn)樗麄兊奶舸潭鷼?，敢于提出?wèn)題、敢于挑戰(zhàn)才是真正自主學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。當(dāng)然，課堂上也會(huì)出現(xiàn)頑劣學(xué)生故意搗亂的情形，這是正常的。有經(jīng)驗(yàn)的教師常說(shuō)，“教師難免生氣，但也要學(xué)會(huì)生氣”，就是自我心理調(diào)適的經(jīng)驗(yàn)之談。

3. 和學(xué)生交往中的角色定位。在傳統(tǒng)教育中，教師需要以榜樣姿態(tài)和標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前，往往扮演著“教育教學(xué)管理者”的角色。而隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型、競(jìng)爭(zhēng)加劇，人與環(huán)境的沖突也逐漸增多，尤其是在我國(guó)，年青一代遇到了許多前所未有的心理壓力、心理沖突和困惑，他們的心理有時(shí)候很脆弱，而獨(dú)生子女的心理問(wèn)題更加令人擔(dān)憂。他們?cè)谇楦械陌l(fā)展中出現(xiàn)了緊張、焦慮等心理，在學(xué)習(xí)生活中的苦學(xué)、厭學(xué)、逃學(xué)乃至休學(xué)，以及在人格的發(fā)展中出現(xiàn)了心靈的扭曲，這時(shí)候如果我們還板起面孔，以長(zhǎng)者自居，學(xué)生肯定會(huì)更加叛逆，和學(xué)生溝通交流會(huì)變得更難，彼此的代溝會(huì)越來(lái)越深。這就要求我們轉(zhuǎn)變角色，成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者、不良情緒的疏導(dǎo)者和學(xué)習(xí)中的親密伙伴，保持和發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，發(fā)生問(wèn)題時(shí)，要學(xué)會(huì)體諒、忍耐，充分地理解學(xué)生，給予他們足夠的鼓勵(lì)，盡量減少因師生沖突導(dǎo)致的心理問(wèn)題。

編輯：孟 剛endprint