培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣 奠定終身體育意識

鄒俊杰

摘 要：學(xué)校教育是人生之旅的奠基之作。在學(xué)校教育中，體育與健康課程教學(xué)的根本任務(wù)和主要目標(biāo)不在于培養(yǎng)專業(yè)性體育人才，而是本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，在對學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)知識和基本技能教學(xué)訓(xùn)練的同時，著力培養(yǎng)他們的情趣意志和實踐精神，從而有效發(fā)展他們的終身體育意識。因此，在職高體育教學(xué)過程中，教師要立足于理性教育思維基礎(chǔ)上的戰(zhàn)略眼光和長遠(yuǎn)目標(biāo)，以激發(fā)學(xué)生體育情趣、培養(yǎng)良好運動意識為主抓手，通過各類途徑和有效方法，積極鍛鑄學(xué)生的情感意志、體育精神和創(chuàng)造能力。圍繞“培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣，奠定終身體育意識”這一議題，結(jié)合職高體育教學(xué)的實踐與思考，試對此作出拋磚引玉之論，希望能為更多實踐者提供一些

借鑒。

關(guān)鍵詞：職高體育；學(xué)生自主運動；終身發(fā)展意識；實踐與思考

針對傳統(tǒng)體育觀念和課程教學(xué)模式，《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗）》中明確指出：運動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提，更是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。這就啟示我們，在學(xué)校體育課程教學(xué)活動中，一方面要對學(xué)生傳授基本知識、培養(yǎng)基本技能，另一方面則是以情感因素為敲門磚和突破口，積極有效地發(fā)展學(xué)生的體育運動意識，

從而為促進(jìn)他們的全面發(fā)展和終身發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。然而，在實際教學(xué)中，由于客觀存在的多類復(fù)雜性因素，體育課程及其教學(xué)活動長期處于“低層次化、低水準(zhǔn)化”的發(fā)展態(tài)勢之中，從而逐步形成了“學(xué)生喜歡體育活動，但不喜歡體育教學(xué)”的不良現(xiàn)象。

一、努力營造學(xué)生自主運動的強(qiáng)烈氛圍

新課程理念明確強(qiáng)調(diào)，情感是學(xué)校教育的靈魂。情感因素尤其對于患有“情感饑渴癥”的職校生而言，顯得十分突出和非常重要。主要原因有以下幾點：

其一，目前的職校生大都是獨生子女，普遍具有“90后”的社會特質(zhì)；

其二，由于缺少高考升學(xué)的動壓力，他們對比較感興趣和主要專業(yè)之外的課程教學(xué)并不放在心上；

其三，由于多重因素，職校生的生源素質(zhì)不高，部分學(xué)生的基礎(chǔ)成績和學(xué)習(xí)品質(zhì)比較差，屬于“雙差生”之列。

因此，在職高體育教學(xué)過程中，我們要重視培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣，有效創(chuàng)設(shè)各類平臺和條件，大力營造豐富多彩、生動活潑的教學(xué)環(huán)境，努力為學(xué)生活動提供良好的心境和氛圍，從而自覺吸引他們參與體育鍛煉的活動。譬如，可以把中短跑課堂教學(xué)轉(zhuǎn)換成“老鷹逐兔”“越野探險”等形式；把籃球運球訓(xùn)練教學(xué)轉(zhuǎn)換為男生之間、女生之間和男女混合形式的學(xué)習(xí)比賽活動。

二、努力培養(yǎng)學(xué)生自主運動的意識能力

在學(xué)校教育中，體育與健康是一門以訓(xùn)練體能與技能并對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育為主要形式內(nèi)容的技能性基礎(chǔ)學(xué)科，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識和運動能力，則是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。因此，在職高體育教學(xué)過程中，我們應(yīng)當(dāng)把全面培養(yǎng)學(xué)生的運動意識和自我鍛煉能力貫穿于教學(xué)活動的始終。

一是本著“思想是行動先導(dǎo)”的原則，除了教學(xué)基礎(chǔ)知識和訓(xùn)練技術(shù)技能外，還要注重對學(xué)生進(jìn)行體育意識、認(rèn)識能力和情感意志等方面的教育與培養(yǎng)。如：可多向?qū)W生分類介紹李小龍、王軍霞、鄧亞萍、姚明等國際體育巨星的成長歷程和重大影響，使得他們能夠從中充分意識到體育運動無論對于個人發(fā)展還是對于國家民族都有著非常重要的現(xiàn)實意義和十分深遠(yuǎn)的歷史意義。

二是注重培養(yǎng)學(xué)生在自主運動中的獨立鍛煉意識和自我調(diào)控能力。一方面引導(dǎo)并教會學(xué)生在自主鍛煉活動中如何對訓(xùn)練的次數(shù)和量、運動的時間和強(qiáng)度、運動的成績與進(jìn)步等方面進(jìn)行詳細(xì)的記載與分析，定期不定期地組織學(xué)生進(jìn)行討論與總結(jié)，促使他們相互學(xué)習(xí)，有效實現(xiàn)資源共享；另一方面，引導(dǎo)學(xué)生積極開展體育游戲活動的創(chuàng)作編排活動，以有效發(fā)揮“激勵、喚醒、鼓舞”的藝術(shù)教學(xué)功能。

三是重視對學(xué)生的信息反饋和目標(biāo)激勵管理。

三、努力誘發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的維度空間

現(xiàn)代教育觀認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)習(xí)意識有多強(qiáng)，思想維度就有多廣，進(jìn)步空間也就有多大。因此，在職高體育教學(xué)中，我們要本著“以學(xué)生為本，促進(jìn)全面發(fā)展”的教育原則，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，努力構(gòu)建發(fā)展學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新能力的良好環(huán)境。

一是要充分運用現(xiàn)代教育技術(shù)，并把之與傳統(tǒng)教學(xué)方式結(jié)合起來，努力改善職高體育教學(xué)的環(huán)境。如：在教學(xué)中交替使用講解示范，并利用多媒體技術(shù)把一些較高難度的動作要領(lǐng)進(jìn)行“緩放”“定格”“回放”，或者對一些容易混淆出錯的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行直觀演示，并進(jìn)行正誤對比教學(xué)。

二是放手、引導(dǎo)并鼓勵學(xué)生對一些體育學(xué)習(xí)活動進(jìn)行創(chuàng)編改造，以發(fā)展有益于身心健康的娛樂性體育活動。如：可把“打沙袋”變?yōu)椤芭苋舸蚰繕?biāo)”形式，把跑步訓(xùn)練轉(zhuǎn)換成“敵逃我趕”“突破重圍”“繞桿比賽”等形式；把彈跳訓(xùn)練轉(zhuǎn)換為“空中摘球”形式。教師對學(xué)生的這些發(fā)明創(chuàng)造要給予欣賞、表揚和鼓勵。

三是在日常教學(xué)和訓(xùn)練中，可把學(xué)生分為若干個學(xué)習(xí)小組，

并積極開展小組訓(xùn)練和創(chuàng)新比賽活動，讓學(xué)生在娛樂中促進(jìn)學(xué)習(xí)，在合作中增進(jìn)交流，在競爭中有所創(chuàng)造，全面發(fā)展學(xué)生思維和實踐的維度空間。

總之，體育課程教學(xué)的目的不僅在于為發(fā)展學(xué)生的終身體育奠基鋪路，更重要的是激勵鍛鑄自主運動的意識、習(xí)慣和能力，讓學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)中不斷地享受運動樂趣，感悟運動益處，發(fā)展運動意識。

參考文獻(xiàn)：

張朋炬.體育課愉快教學(xué)的途徑[J].小學(xué)教學(xué)研究，2008.

（作者單位 江蘇省南通市旅游職業(yè)高級中學(xué)）