中職院校技能大賽訓(xùn)練技術(shù)分析與探索

職業(yè)院校技能大賽是充分展示職業(yè)教育改革發(fā)展的豐碩成果，集中展現(xiàn)職業(yè)院校師生的風(fēng)采，努力營造全社會關(guān)心、支持職業(yè)教育發(fā)展的良好氛圍，促進職業(yè)院校與行業(yè)企業(yè)的產(chǎn)教結(jié)合，以更好地為我國經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展服務(wù)。大賽即為優(yōu)秀學(xué)生提供了一個展示職業(yè)才華的平臺，也為職業(yè)院校提供了一個展示教育質(zhì)量的大好機會。因此,大賽對提高職業(yè)教育的社會地位，促進職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的提高起到了積極的推動作用。通過參加技能大賽，職業(yè)院校有更多的機會與企業(yè)接觸，了解現(xiàn)代化企業(yè)所需的專業(yè)技術(shù)人才，并且在技能大賽中有機會進一步深入市場調(diào)研，瞄準市場變化，貼近企業(yè)需求，努力實現(xiàn)培養(yǎng)目標與企業(yè) “零距離”對接。根據(jù)職業(yè)需求制定職業(yè)教育課程目標，以培養(yǎng)更好的適應(yīng)產(chǎn)業(yè)需求的高素質(zhì)技能人才。根據(jù)河南化工技師學(xué)院（下稱我院）歷年來參賽情況,現(xiàn)就技能大賽訓(xùn)練方法予以分析和探索。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視是基礎(chǔ)

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是推動職業(yè)技能競賽活動健康發(fā)展的基礎(chǔ)。河南化工技師學(xué)院為激勵教師指導(dǎo)學(xué)生競賽的積極性，使技能競賽的組織管理工作規(guī)范化、制度化，有效達到參與競賽的目的，制定了關(guān)于教師及學(xué)生參加校外競賽的管理辦法。

（一）學(xué)院設(shè)立大賽機構(gòu)

由院長、副院長、處長及相應(yīng)的系部主任組成常設(shè)技能競賽工作小組,并設(shè)立競賽辦公室,協(xié)調(diào)、指導(dǎo)、督促各類技能競賽項目，積極有序地開展各項備賽工作。專業(yè)類競賽由專業(yè)系組織，系主任為第一責(zé)任人；文化公共科類競賽由與其相關(guān)的基礎(chǔ)部組織，基礎(chǔ)部主任為第一責(zé)任人。此外,建立專業(yè)系和基礎(chǔ)部教研組競賽組織工作職責(zé)及指導(dǎo)教師職責(zé)的有關(guān)制度,使參賽工作有計劃、有組織、有落實、有檢查。例如，各競賽活動的報名和組織工作，制定參賽實施方案，獲取競賽規(guī)則和競賽相關(guān)技術(shù)性文件，編寫參賽輔導(dǎo)資料，參賽器械、設(shè)備、材料的使用和管理，備賽事項的組織實施、協(xié)調(diào)和監(jiān)督檢查，以及參賽的總結(jié)，各種材料的匯總等工作。

（二）實施競賽分類管理

根據(jù)國家、省市技能競賽項目實施競賽分類管理。一類賽事（國家級），由學(xué)院設(shè)立常年集訓(xùn)隊，每年開學(xué)初由系部組織成立學(xué)生集訓(xùn)隊，集訓(xùn)隊設(shè)主教練，教練員，實行主教練負責(zé)制，隊員由系部在三個年級中選拔，形成較合理的梯隊結(jié)構(gòu)。二類賽事（省市級），由系部平時組織興趣小組，賽前根據(jù)競賽項目通知，從該興趣小組中選拔學(xué)生組織集訓(xùn)。一般在競賽前4個月開始進行強化訓(xùn)練，集訓(xùn)隊設(shè)教練2人，學(xué)生人數(shù)按競賽通知規(guī)定的人數(shù)的倍增選定（2-3倍）。技能競賽成績將作為各系部、考核及教學(xué)質(zhì)量評價的重要依據(jù)之一。

（三）全面開放實訓(xùn)中心

學(xué)院各實訓(xùn)中心對學(xué)生實行全面開放。為了增加實訓(xùn)時間，強化操作訓(xùn)練，學(xué)生集訓(xùn)隊及興趣小組在課余時間可以優(yōu)先申請到實訓(xùn)中心進行操作練習(xí)。

（四）設(shè)立競賽獎勵辦法

對于技能集訓(xùn)工作得力、成績優(yōu)秀的指導(dǎo)教師（教練員）和參賽教師，進行表彰和獎勵，教師享有優(yōu)先評優(yōu)、職稱評聘、骨干教師培訓(xùn)、名師選拔的權(quán)利。并設(shè)立參賽教師、學(xué)生獲獎獎勵標準，極大的鼓舞了師生參賽的信心。

二、科學(xué)訓(xùn)練是途徑

所謂技能是指“順利完成某種任務(wù)的一種動作活動方式或心智活動方式”，是通過在長期的實踐訓(xùn)練中而獲得的。我們也稱動作活動方式為操作技能，所以,各校都把實踐訓(xùn)練作為重頭戲，配備頂尖專業(yè)教師，創(chuàng)造最佳的訓(xùn)練環(huán)境，安排較長的訓(xùn)練時間，可以說在這一環(huán)節(jié)上都下了很大功夫，但訓(xùn)練效果差異很大，其根本的原因是訓(xùn)練方法的差異。

（一）扎實的理論知識

知識不等于技能，但技能的形成必須運用知識。知識愈豐富，對克服技能學(xué)習(xí)的難點愈有幫助。只學(xué)習(xí)理論，不學(xué)習(xí)操作，很難形成任何操作技能。因為知識和大腦運動分析器沒有建立起聯(lián)系。所以,只模仿動作，不學(xué)習(xí)有關(guān)理論，其技能也不能得到進一步發(fā)展。理論可以加快操作技能的獲得，可以免去或減少操作技能形成過程中的錯誤。心理學(xué)家曾對電器裝配工人進行過實驗研究，一組工人只是機械地、重復(fù)地學(xué)習(xí)技能，而對另一組工人則講解操作原理。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩組工人最初的水平差不多，但后來第二組工人的績效遠遠超過第一組工人的績效。該實驗說明知識是操作技能的載體和基礎(chǔ)，是提高操作技能的前提條件，沒有這個前提，操作技能就是無源之水，無本之木。然而，有些院校意識不到這一點，不把理論學(xué)習(xí)當(dāng)回事，只重視操作訓(xùn)練，在一定程度上影響了總成績。我們通過參加多次的全國技能大賽，進行了全面總結(jié)和深刻反思，一致認為厚實的理論基礎(chǔ)對操作技能的形成有很大的推動作用，應(yīng)該予以重視。為此，我們組織有關(guān)專業(yè)教師成立了課題組，首先圍繞本專業(yè)中級工、高級工、技師鑒定理論題庫，在選手自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，請有關(guān)專業(yè)教師進行講解，幫助選手消化吸收，并組織模擬測試，反復(fù)訓(xùn)練，題題過關(guān)。其次,圍繞操作技能形成過程中涉及到的相關(guān)知識“做中學(xué)、學(xué)中做”，始終把理論和技能訓(xùn)練緊密地結(jié)合起來，即有力的保證了理論知識較高成績，同時也促進了操作技能形成，減少動作失誤。

（二）注重培養(yǎng)心智技能

技能可分為操作技能和心智技能，其中心智技能是操作技能的基礎(chǔ)，通常是在完成各學(xué)科任務(wù)中得到提高和完善。操作技能大家耳熟能詳，而心智技能是以抽象思維活動為主導(dǎo)的解決實際問題的技能,是在不斷的認識活動過程中形成的，如感知、想象和思維等,而以思維為主要成分，掌握正確的思維方法是心智技能的主要特征。心智技能是在生產(chǎn)實踐活動中積累起來的一種調(diào)節(jié)智力活動和經(jīng)驗的綜合能力,心智技能與操作技能同樣是在大量地、反復(fù)地練習(xí)中得以形成和鞏固的。操作技能與心智技能是密切聯(lián)系不可分割的,操作技能本身就有心智活動參加,包含有心智技能的成分。如，鉗工對工件熟練地鋸、銼、鏨等主要是手、臂、眼的配合動作,但如何鋸得準確,銼得規(guī)矩,鏨得平整,滿足圖樣的技術(shù)要求,卻受到主觀意識的支配,也就是有心智活動參與。同樣,心智技能也受到操作技能的制約,很多心智技能往往是通過操作技能表現(xiàn)出來的。心智技能和操作技能雖然是職業(yè)技能的兩個方面，但兩者相互促進、相互依存，并且總是同時寓于任何一個操作過程之中。

（三）重視訓(xùn)練過程

傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法過于簡單、枯燥，缺少靈動性和創(chuàng)造性，雖然訓(xùn)練過程中存在問題，但自己卻意識不到，總是靠教師來發(fā)現(xiàn)和解決，這樣內(nèi)因的主要作用就發(fā)揮不出來，在大賽中遇到問題就束手無策。我們在平時的訓(xùn)練過程中十分重視訓(xùn)練過程:首先,告訴隊員學(xué)習(xí)目標、要學(xué)習(xí)的內(nèi)容、操作技能應(yīng)達到什么標準等問題。其次,告訴隊員操作技能的性質(zhì),是什么樣的技能，簡單技能還是復(fù)雜技能，是工具性技能還是非工具性技能。同時，如果所要學(xué)習(xí)的技能是工具性技能，那么，還要簡單介紹具體的性能與功用。再次,告訴隊員學(xué)習(xí)程序與步驟,有關(guān)技能學(xué)習(xí)的步驟、動作順序、練習(xí)時間與分配方式等。最后,是告訴隊員注意事項,在什么時候最容易發(fā)生錯誤和危險，以及有關(guān)安全防范措施。訓(xùn)練過程中在保證大的方案順利實施的前提下，結(jié)合隊員掌握的情況，及時補充或調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容。特別是適時聘請行業(yè)、企業(yè)內(nèi)在專業(yè)領(lǐng)域工作多年具有豐富實踐經(jīng)驗的專家、生產(chǎn)調(diào)度、生產(chǎn)工藝員、等為我們相關(guān)專業(yè)實踐課程的兼職教師，并與專任專業(yè)教師組成”專項工作組”，指導(dǎo)學(xué)生的操作實訓(xùn)。

（四）強化訓(xùn)練是關(guān)鍵

強化訓(xùn)練要實行理論學(xué)習(xí)與操作實訓(xùn)交替進行。強化訓(xùn)練過程中要求學(xué)生寫訓(xùn)練日記，每天訓(xùn)練結(jié)束后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練進行總結(jié)，查找優(yōu)點和不足。由于每位學(xué)生的具體情況不同，對訓(xùn)練項目的掌握程度也有差異，所以,教師要根據(jù)學(xué)生掌握的具體情況及時調(diào)整訓(xùn)練方案。另外，訓(xùn)練日記能及時、直觀的反映出學(xué)生心理狀態(tài)的變化情況，指導(dǎo)教師可以從中及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理、情緒的變化，從中發(fā)現(xiàn)問題并及時正確引導(dǎo)。在強化訓(xùn)練中要控制訓(xùn)練節(jié)奏，技能大賽有時間限制，要有意識地去測量每個操作環(huán)節(jié)的用時，做到心中有數(shù)，把握訓(xùn)練的節(jié)奏。訓(xùn)練中還要解決“瓶頸”問題。所謂“瓶頸”問題，就是學(xué)生由于訓(xùn)練中某一步驟的內(nèi)容完成不好，導(dǎo)致接下來的內(nèi)容無法完成。教練與學(xué)生要充分研究項目中可能有哪些“瓶頸”點，包括常見的操作故障以及實訓(xùn)設(shè)備可能出現(xiàn)的故障，均應(yīng)在技能訓(xùn)練中多角度反復(fù)訓(xùn)練。強化訓(xùn)練的最后階段，即沖刺階段，進入實質(zhì)性訓(xùn)練過程，時間大致為兩個月，其受訓(xùn)人員都是參賽隊員。該階段采取高密度模擬考試、領(lǐng)導(dǎo)觀摩訓(xùn)練方式，使學(xué)員熟悉考試氛圍。把需要掌握的知識點設(shè)計為模擬考題，每三天進行一次理論考試。理論考試、仿真考試、操作考試要交替進行，考試后再及時講評與答疑。這樣，既能使參賽隊員熟悉考試的節(jié)奏、氛圍，又便于發(fā)現(xiàn)每個人掌握程度的差異，以便對每個人針對性地進行查漏補缺，通過實踐，上述培訓(xùn)模式取得了良好的效果。

（五）基礎(chǔ)設(shè)施是保障

實踐是技能訓(xùn)練的根本要素，設(shè)備儀器是實踐的必備條件,科學(xué)訓(xùn)練需要完備的基礎(chǔ)設(shè)施來保障。我院參加全國技能大賽，取得優(yōu)異成績，與大力發(fā)展實訓(xùn)基礎(chǔ)建設(shè)是分不開的。近年來,我院建立了化工工藝實訓(xùn)中心、化工分析與檢驗實訓(xùn)中心、化工儀表自動化實訓(xùn)中心，化工機械檢修實訓(xùn)中心，電工及樓宇自動化實訓(xùn)中心等。增添了各類實訓(xùn)教學(xué)設(shè)備，如，精餾、吸收、傳熱、流體輸送、真空干燥、萃取、流化床、管道拆裝、原子吸收、氣相色譜、液相色譜、DCS、PLC、儀表綜合實訓(xùn)裝置、電工樓宇綜合實訓(xùn)裝置、各類機、泵、塔類等大型實訓(xùn)設(shè)備。特別是大賽專用設(shè)備，每次大賽都會指定本次大賽采用設(shè)備的具體型號及生產(chǎn)廠家，以便各參賽隊有針對性的賽前練習(xí)，我院為了保證參賽選手有針對性的訓(xùn)練，幾乎每年都要更新大賽設(shè)備，有了自己的設(shè)備，才能保證足夠的訓(xùn)練時間，以達到操作嫻熟目的。從設(shè)備的數(shù)量、質(zhì)量及材料供應(yīng)上，一方面滿足了大賽訓(xùn)練的需求，另一方面也加速了實訓(xùn)中心建設(shè)的改革和發(fā)展。

通過對學(xué)生心智技能的形成分析可知，學(xué)生的能力有賴于知識的積累和應(yīng)用，積累的知識只有通過實踐才能轉(zhuǎn)變?yōu)槿说哪芰?。盡管技能有操作技能和心智技能之分，但一項實踐成果的形成往往是兩種技能綜合發(fā)揮作用的結(jié)果，其中，心智技能起到了重要作用。

三、心理素質(zhì)訓(xùn)練是必要條件

運動訓(xùn)練學(xué)專家馬特維也夫指出：“未來運動成績的增長，主要不是靠最大限度地發(fā)揮運動員的體能和機能，而是挖掘運動員的智慧?！睆倪\動智力因素的角度看，在賽場上由于運動智力發(fā)展不足，許多競技運動員未能充分發(fā)揮自己的競技能力或慘遭失敗的現(xiàn)象屢見不鮮。運動員的心理能力對于制勝的貢獻越來越大，人們開始逐漸認識到只重視運動員體能和技戰(zhàn)術(shù)能力的發(fā)展，已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代運動訓(xùn)練競賽的需要，要在日益激烈的競賽中獲勝，運動員必須具備很高的心理訓(xùn)練水平。同時,心理學(xué)研究表明心理緊張會導(dǎo)致動作變形和思維紊亂，甚至?xí)ψ约旱男袨槭タ刂?。有些選手在競賽的時候會出現(xiàn)緊張心理和急躁情緒，這不僅與選手的心理素質(zhì)有關(guān)系，與選手的技能水平也有關(guān)系。當(dāng)選手平時的心理訓(xùn)練過關(guān)，在競賽中出現(xiàn)失誤，有焦慮情緒出現(xiàn)時，通過自我轉(zhuǎn)移注意力的方式排解壓力，最大程度地去調(diào)整心理狀態(tài)，才能保證競賽的時候穩(wěn)定和正常發(fā)揮，取得好的成績。

在組隊選拔學(xué)生時，除了選擇那些身體素質(zhì)好、基本功扎實、應(yīng)變能力強、求勝欲望強作為選手之外，還要著重心理素質(zhì)的考察，心理學(xué)家奧吉利夫和塔特科的研究表明，一個優(yōu)秀選手要出色的完成競賽活動須具備的個性因素包括：達到目標的動機、忍耐力、控制能力、自信、大膽和心胸開闊等品質(zhì)。良好的個性品質(zhì)對操作技能的形成起著促進作用。眾所周知，在各種競賽中，除了是實力的比試外，更是競爭者之間心理素質(zhì)的較量。由于心理素質(zhì)欠缺，不能發(fā)揮競爭者真正水平的例子屢見不鮮。因此賽前必須注重心理素質(zhì)訓(xùn)練。

聘請心理指導(dǎo)老師加入輔導(dǎo)組，制定心理訓(xùn)練計劃、按照計劃進行訓(xùn)練，如開設(shè)心理學(xué)講座、進行心理訓(xùn)練和模擬測試等，通過長期堅持嚴格的心理訓(xùn)練，可以最大程度地去調(diào)整比賽選手的心理狀態(tài)，保證在比賽的時候能穩(wěn)定和正常發(fā)揮。同時,在教育過程中對受教育者進行挫折教育也是非常有必要的。挫折教育是鍛煉提高學(xué)生潛能的一種很好的方法，可在任務(wù)設(shè)計時故意制造錯誤或障礙，當(dāng)學(xué)生操作過程中發(fā)現(xiàn)錯誤時，教師先不要去幫學(xué)生解決，而是要求學(xué)生自己想辦法，從而培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。

綜上所述,正是由于領(lǐng)導(dǎo)重視,群策群力,采取科學(xué)訓(xùn)練途徑,并重視心理素質(zhì)的訓(xùn)練,近年來我院在國內(nèi)一系列技能中取得了較好成績。自2006年來，學(xué)院選派了13個代表隊，分別參加了全國職業(yè)院校中職組及高職組化學(xué)檢驗工、化工總控工、化工檢修鉗工、儀表維修工技能大賽，已榮獲全國技能大賽團體一等獎7次，團體二等獎6次，個人全能一等獎17人次，個人全能二等獎11人次，并有一名學(xué)生直接晉升為技師。16位教師榮獲由中國化工教育協(xié)會、中國石油和化學(xué)工業(yè)聯(lián)合會、化學(xué)工業(yè)職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心聯(lián)合命名的“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”稱號。通過參加技能大賽即鍛煉了教師隊伍，提高了教育教學(xué)質(zhì)量，又擴大了學(xué)院的社會影響，提高了學(xué)院的社會地位，積累了大賽的經(jīng)驗。

職業(yè)院校技能大賽訓(xùn)練技術(shù)是一項綜合性、系統(tǒng)性、科學(xué)性很強的訓(xùn)練工程，涉及到的要素很多，而且不斷變化發(fā)展。但我們只要積極探索、用心把握好其核心訓(xùn)練要素，就能提高訓(xùn)練質(zhì)量，在技能大賽中取得優(yōu)異成績。

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