健身俱樂(lè)部私人教練再培訓(xùn)體系的建立

扈 濱

（西北民族大學(xué)，甘肅 蘭州 730106）

美國(guó)《時(shí)代周刊》將私人教練列為未來(lái)全世界最流行的20種職業(yè)之一。香港的私人教練大部分時(shí)薪在500元到700元之間，北京、上海、廣州等大城市的私人健身教練也時(shí)價(jià)不菲。在私人教練行業(yè)被普遍看好的今天，從業(yè)人員必須明白：“高待遇”必然與“嚴(yán)要求”并存。在被人們?nèi)找媲嗖A的同時(shí)，如何保持與提升自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)顯然成為私人教練需要考慮的首要問(wèn)題。以下，筆者將從私人教練的定義、發(fā)展，再培訓(xùn)體系建立的重要性、及現(xiàn)行再培訓(xùn)體系的完善與發(fā)展等問(wèn)題入手，深入分析如何完善再培訓(xùn)，以期私教隊(duì)伍整體素質(zhì)得到有效的保持與提升。

一、私人教練的定義及其發(fā)展概況

私人教練（Private Coach）即體適能私人教練，是指在身體健康有關(guān)的體適能范疇，采取一對(duì)一教學(xué)形式根據(jù)客戶健身目標(biāo)完成教學(xué)工作的教練。私人教練最早出現(xiàn)在健身行業(yè)發(fā)展較早，規(guī)模相對(duì)較大的在國(guó)家（如美國(guó)）。早在20世紀(jì)70年代末80年代初，私人教練便受到人們的注意，80年代中期行業(yè)發(fā)展驟然升溫。據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)目前約有40萬(wàn)名私人教練，并且人數(shù)仍然繼續(xù)增長(zhǎng)。

我國(guó)的私人教練最早出現(xiàn)在1999到2000年間，到如今已有10年時(shí)間。這10年間，隨著健身俱樂(lè)部數(shù)量與規(guī)模的激增，私人教練數(shù)量也呈直線上升趨勢(shì)。但是，從另一個(gè)側(cè)面來(lái)看，私人教練行業(yè)的發(fā)展也存在著諸多問(wèn)題。由于發(fā)展起步晚、底子薄，缺乏正規(guī)的管理與規(guī)范，加之該行業(yè)的爆炸式發(fā)展，許多問(wèn)題亟待解決。宏觀上，行業(yè)管理的漏洞、職業(yè)定位的模糊、發(fā)展理念的偏差等一系列難題擺在我們面前；微觀上，如何保持與提升私人教練職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)知識(shí)素質(zhì)、職業(yè)能力素質(zhì)、職業(yè)形象素質(zhì)值得我們?nèi)ニ伎肌?/p>

二、私人教練再培訓(xùn)體系建立的重要性

國(guó)際上，歐美的一些國(guó)家私人教練的再培訓(xùn)體系發(fā)展較早，對(duì)該體系的建立與改進(jìn)研究相對(duì)成熟，一批具有較高知名度的大品牌健身機(jī)構(gòu)，如萊美、中體等具有較高的發(fā)展水平。國(guó)內(nèi)的許多健身機(jī)構(gòu)近些年也在逐漸效仿歐美模式，聘請(qǐng)知名國(guó)際教練擔(dān)當(dāng)私教部主管的情況早有見(jiàn)聞，但這些都只是某地區(qū)或某健身俱樂(lè)部局部的改善，我國(guó)的私人教練再培訓(xùn)體系仍然處于一個(gè)“似有似無(wú)”的模糊狀態(tài)，方方面面都需要去改進(jìn)、去完善。

從健身俱樂(lè)部顧客角度講，具備較高職業(yè)素質(zhì)是選擇私人教練的首要條件；從健身俱樂(lè)部角度講，員工的高素質(zhì)是盈利的基本保障及形象代表；從健身行業(yè)發(fā)展角度來(lái)講，私人教練的高素質(zhì)是行業(yè)發(fā)展最有代表性的力量源泉。而私人教練業(yè)務(wù)素質(zhì)的保持與提高最有力的途徑就是再培訓(xùn)。私人教練再培訓(xùn)體系的建立可以為私人教練提供更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，提升自身技術(shù)素質(zhì)，加強(qiáng)業(yè)內(nèi)的交流，從而在利好的大環(huán)境下規(guī)范行業(yè)的發(fā)展，為整個(gè)健身行的穩(wěn)定與快速發(fā)展提供充足的源動(dòng)力。

三、私人教練再培訓(xùn)體系的建立

1.鼓勵(lì)外出深造與比賽

許多私人教練認(rèn)為已經(jīng)取得了一定的相關(guān)從業(yè)證書(shū)或者比賽名次就沒(méi)有必要再進(jìn)行深造與競(jìng)賽了，與其花費(fèi)時(shí)間與精力去深造，拼上老命去比賽，不如在工作中慢慢鍛煉與摸索，經(jīng)過(guò)幾年的實(shí)踐就可以練就一身本事，成為知名教練。的確，實(shí)踐中得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)固然可貴，但是忽略健身知識(shí)的更新?lián)Q代，忽視競(jìng)技比賽對(duì)自身的激發(fā)作用是萬(wàn)萬(wàn)不可的。要想走在時(shí)代的前列，掌握最新的健身知識(shí)與技能，外出深造是必不可少的一環(huán)；要想激勵(lì)自身的拼搏精神，提升自身的整體素質(zhì)，競(jìng)技場(chǎng)無(wú)疑是最佳的場(chǎng)合，競(jìng)技比賽無(wú)疑是最行之有效的刺激手段。國(guó)內(nèi)外的健身健美方面的培訓(xùn)每年都有，世界范圍內(nèi)的健身健美比賽也比比皆是，私人教練要想提升，就要學(xué)會(huì)去利用這兩個(gè)行之有效的利器。

在美國(guó)等一些健身行業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家，一些優(yōu)秀私人教練常常擁有幾種甚至十幾種證書(shū)。在國(guó)內(nèi)，雖然80%左右的私人教練具有相關(guān)從業(yè)證書(shū)，但是其中大多數(shù)只持有一種到兩種。在國(guó)內(nèi)，定期開(kāi)辦培訓(xùn)班的有美國(guó)有氧體適能協(xié)會(huì)（AFAA）、亞洲體適能學(xué)院（AASFP），國(guó)際有氧體適能協(xié)會(huì)（（FISAF）、澳洲體適能學(xué)院（API）、國(guó)際私人教練學(xué)院（IPTI）等。近年來(lái)，萊美健身培訓(xùn)、韋德健身培訓(xùn)、中國(guó)健美協(xié)會(huì)健身教練培訓(xùn)、中國(guó)健美操協(xié)會(huì)健身教練培訓(xùn)等也都深受健身俱樂(lè)部及私人教練的歡迎。在選擇一個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)時(shí)，要仔細(xì)查看機(jī)構(gòu)的資料，包括成立時(shí)間、認(rèn)可程度、培訓(xùn)導(dǎo)師、培訓(xùn)課程，最終選擇一個(gè)信譽(yù)好認(rèn)可度高的機(jī)構(gòu)并獲取證書(shū)。

競(jìng)技比賽方面，在職私人教練有便利的訓(xùn)練條件，有良好的比賽動(dòng)力，應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)力適當(dāng)選擇比賽的種類(lèi)及級(jí)別。國(guó)內(nèi)外每年都有許多健美及健美操的大型比賽，如果時(shí)間充裕且實(shí)力強(qiáng)勁，可適當(dāng)選擇國(guó)際性、全國(guó)性的大賽，把自己打造成明星教練；如果實(shí)力相對(duì)薄弱則可就近選擇省級(jí)、市級(jí)的小型比賽磨練自己，提升實(shí)力。私人教練應(yīng)充分利用比賽的激發(fā)作用，不斷提升自我，創(chuàng)新自我。

2.加強(qiáng)健身俱樂(lè)部?jī)?nèi)、外部再培訓(xùn)體系

私人教練再培訓(xùn)體系的建立可以在俱樂(lè)部?jī)?nèi)也可以在俱樂(lè)部外進(jìn)行。如青鳥(niǎo)健身健康股份公司的私人教練培訓(xùn)就建立在企業(yè)內(nèi)部，由私教部負(fù)責(zé)私人教練的再培訓(xùn)。其主要內(nèi)容是以接受標(biāo)準(zhǔn)化的服務(wù)方式、服務(wù)技巧、企業(yè)文化為主要內(nèi)容。當(dāng)然，私人教練的再培訓(xùn)也可以在企業(yè)外進(jìn)行，如英派斯健康股份公司已經(jīng)把私人教練培訓(xùn)的基地建立在幾所體育院校中，與體育院校聯(lián)合打造合格的私人教練，此舉措是一個(gè)雙贏的促進(jìn)，能利用體育院校良好的校園氛圍與正規(guī)的理論技術(shù)知識(shí)的傳授，從而達(dá)到企業(yè)內(nèi)部無(wú)法實(shí)現(xiàn)的促進(jìn)效果。

以上兩個(gè)俱樂(lè)部的舉例只是一個(gè)代表，從實(shí)際調(diào)查情況來(lái)看，大多數(shù)具有一定規(guī)模的健身俱樂(lè)部都有自己的內(nèi)部再培訓(xùn)模式。為什么說(shuō)是模式而不是體系呢？因?yàn)榇蠖鄶?shù)再培訓(xùn)沒(méi)有規(guī)范的時(shí)間與規(guī)模，培訓(xùn)內(nèi)容隨機(jī)性較大，沒(méi)有形成系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，內(nèi)部的培訓(xùn)也只是側(cè)重于專業(yè)技術(shù)的加強(qiáng)，對(duì)相關(guān)健身健美只是涉獵較少。而移植到俱樂(lè)部外部的培訓(xùn)體系只是少數(shù)大型健身集團(tuán)在試點(diǎn)，沒(méi)有形成一定的規(guī)模，故而也不能稱之為體系。要對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)，要讓健身俱樂(lè)部健康發(fā)展，領(lǐng)導(dǎo)層需要注意改進(jìn)內(nèi)外部培訓(xùn)模式，爭(zhēng)取做到內(nèi)外雙修，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

3.拓展俱樂(lè)部之間的互相交流

每年大大小小的培訓(xùn)與比賽是健身行業(yè)交流的盛會(huì)，也是私人教練們互相取經(jīng)的絕好時(shí)機(jī)。但是培訓(xùn)比賽雖多，私教們由于時(shí)間和空間的限制，也只是有選擇性地去參加。這樣一來(lái)，健身俱樂(lè)部之間的相互交流就成了更為有效的一種學(xué)習(xí)手段。通過(guò)與本地或相鄰地市俱樂(lè)部的相互交流，私人教練們可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相學(xué)習(xí)知識(shí)技能，互相交流經(jīng)驗(yàn)心得，共同促進(jìn)。再培訓(xùn)的重要一環(huán)就是人與人之間的相互交流，各個(gè)俱樂(lè)部應(yīng)為彼此的溝通創(chuàng)造盡可能多的機(jī)會(huì)，只有這樣，私人教練的再培訓(xùn)體系才能進(jìn)一步完善，行業(yè)才能健康發(fā)展。

4.培養(yǎng)全能型私人教練

目前健身俱樂(lè)部的教練大體分為三種：巡場(chǎng)教練（器械教練）、操課教練、私人教練。在私人教練剛剛興起的階段，大部分私人教練是由掌握了大量健身健美及營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)的巡場(chǎng)教練演化而來(lái)。后來(lái)，隨著私教需求量的不斷增加，部分操課教練在學(xué)習(xí)了相關(guān)理論知識(shí)后也成為了私人教練，而且其受歡迎的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝出。原因是健身者在提出定制化健身服務(wù)要求的基礎(chǔ)上更加注重私人教練的全面素質(zhì)能力，而這部分既能叱咤操房，又能制定訓(xùn)練計(jì)劃，還能給出飲食及健康咨詢的私教必然成為新寵。

時(shí)代呼喚全能型人才的出現(xiàn)，健身行業(yè)也需要全能型的私人教練隊(duì)伍。因此，在私人教練的再培訓(xùn)體系中，每個(gè)私教都應(yīng)該針對(duì)自身的不足有針對(duì)性地去充電。只有自身的技術(shù)水平與知識(shí)結(jié)構(gòu)得到全面的提升才能被健身者青睞，才能被健身市場(chǎng)接受。

5.私人教練全面素質(zhì)的提升

美國(guó)的NASM（全國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)）認(rèn)為私人教練應(yīng)該具有多重角色，是老師（Teacher）又是勸導(dǎo)者（Adviser），還是監(jiān)督者（Supervisor）、支持者（Supporter）、顧問(wèn)（Counselor）、協(xié)商伙伴（Negotiator）。

私人教練與健身者之間的關(guān)系不僅僅是交與學(xué)那么簡(jiǎn)單，他們既是師生又是朋友。私人教練與健身者的和諧關(guān)系直接影響健身者的健身效果，同時(shí)也影響著健身俱樂(lè)部的經(jīng)濟(jì)效益。要搞好二者之間的關(guān)系，就必須在掌握一定的理論知識(shí)及專業(yè)技能的基礎(chǔ)上提高私人教練的人文素養(yǎng)，豐富其應(yīng)對(duì)和處理各種問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，為了使雙方的交流更加順暢，還必須強(qiáng)化私人教練在各個(gè)領(lǐng)域知識(shí)的滲透，以及心理學(xué)知識(shí)的掌握。只靠技術(shù)吃飯的年代已經(jīng)不復(fù)存在了，要贏得客戶，占領(lǐng)健身市場(chǎng)，私人教練全面素質(zhì)的提升刻不容緩，這一環(huán)節(jié)也必然要納入到私人教練再培訓(xùn)的體系之中。

四、結(jié)論與建議

我國(guó)健身俱樂(lè)部私人教練再培訓(xùn)體系尚未成型，諸多問(wèn)題亟待解決。雖然再培訓(xùn)體系的建立是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，但是只要客觀地去挖掘矛盾，只要有針對(duì)性地去解決問(wèn)題，該體系的形成與完善也就具有了目的性與方向性。針對(duì)我國(guó)健身行業(yè)私人教練再培訓(xùn)的現(xiàn)狀，給出如下建議：

1.正確選擇再培訓(xùn)認(rèn)證機(jī)構(gòu)，有針對(duì)性地參加競(jìng)技性比賽。

2.規(guī)范俱樂(lè)部?jī)?nèi)部培訓(xùn)模式，積極拓展俱樂(lè)部外部培訓(xùn)基地。

3.打破俱樂(lè)部之間的競(jìng)爭(zhēng)壁壘，促進(jìn)相互交流學(xué)習(xí)。

4.技術(shù)技能與知識(shí)內(nèi)涵并重，打造全能型私人教練再培訓(xùn)體系。

5.提升人文素養(yǎng)，普及心理學(xué)學(xué)習(xí)，促進(jìn)私人教練全面素質(zhì)提升。

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