形意門秘傳八字連環(huán)拳（中）

史　明

(接上期)

三、橫截

緊接上式，右手外旋，右掌捋扣由掌變?nèi)沼谟已g，左腳向前邁進(jìn)一步，右腳跟進(jìn)半步，身體向右旋轉(zhuǎn)，下體呈左三體式的同時，左掌變?nèi)枳竽_進(jìn)步擰腰轉(zhuǎn)胯之勢，迅速由右臂內(nèi)向左前方橫肘截出，拳心朝下，高與胸平齊，力達(dá)左小臂外側(cè)，目視左前方(圖1O)。

注意要點：

右掌變?nèi)厥?，左掌變?nèi)蚯皺M肘截?fù)?，須與左腳向前上步及擰腰轉(zhuǎn)胯相互配合一致，一動齊動，連貫協(xié)調(diào)，手腳齊到，快速有力。周身上下一體，一枝動百枝齊搖。刁手回扣握拳要卷緊，拳緊氣力增；進(jìn)步橫肘勢要威，勢威氣力加。

技擊剖析：

此式主要表現(xiàn)了形意門拿打跌摔相合之法。

其一，當(dāng)我用右斬劈手反背劈擊對方時，對方用右手向上托架，隨之準(zhǔn)備后撤以避我連擊。我右手迅速內(nèi)旋腕捋拿對方的右小臂或腕部，并向我右側(cè)方捋帶的同時，立即進(jìn)左腳直踏對方中宮，屈左肘向前截打?qū)Ψ叫夭炕蜓屎怼?/p>

其二，當(dāng)對方用左臂往上格擋的同時，出右拳攻我中上盤時，我右手順勢回落，向內(nèi)摟拿對方右小臂，并向我右下側(cè)摟帶使其重心前移。對方必欲回掙以穩(wěn)固重心，我則順勢進(jìn)左步走偏門，屈左肘向前截打其胸部的同時，配合左轉(zhuǎn)體，借擰腰轉(zhuǎn)胯之力將其擊倒。亦可用左反背捶甩打?qū)Ψ降拿骈T，使其敗跌。拳經(jīng)云：“動時似崩墻倒，落時如樹生根：蓄勁似彎弓，展勁如放箭。手肘合一體，挑撞定成功。手纏肘撞力要猛，個中神妙仔細(xì)演；步到身到一起到，就是銅墻也推到?！?/p>

四、退步裹肘

1、緊接上式，左腳向后退步，右腳亦隨之向后撤步，下體仍保持三體式。左臂外旋經(jīng)胸前收回抱拳于左腰間，拳心朝上，同時，右手握拳由下向右向上向左，經(jīng)臉前屈肘劃一立圓裹肘，力達(dá)右小臂內(nèi)側(cè)，拳心朝內(nèi)，高與口平，目視前方(圖11)。

2、緊接上動，右腳向后退一步，左腳隨之后撤，下體仍保持三體式。右拳順勢向左向下回落抱拳于右腰間，拳心朝上，同時，左手握拳由下向左向上向右，經(jīng)臉前屈肘劃一立圓裹肘，力達(dá)左肘前臂內(nèi)側(cè)，拳心朝內(nèi)，高與口平，目視前方(圖12)。

3、緊接上動，左腳向后退一步，下體仍呈三體式，左拳順勢經(jīng)胸前回落抱于腰間，拳心朝上，同時，右手握拳由下向右向上向左，經(jīng)臉前屈肘劃一立圓裹肘，力達(dá)右小臂內(nèi)側(cè)，拳心朝內(nèi)，目視前方(圖13)。

4、緊接上動，右腳隨之向前邁進(jìn)一步，左腳跟進(jìn)，左轉(zhuǎn)體屈膝下蹲呈馬步的同時，左手握拳由下向右經(jīng)右臂外側(cè)向上穿臂，挑架于頭頂左上側(cè)。右臂屈肘從左臂內(nèi)側(cè)迅速向右前方頂出，高與肩平，拳心向下，力達(dá)右肘尖，目視右肘前上方(圖14)。

注意要點：

退步裹肘速度要快而不亂，手腳相互配合協(xié)調(diào)一致，干凈利落，發(fā)力干脆，力達(dá)肘之外側(cè)，兩肘劃圓，勁力雄渾，不可僵滯呆板。挑架頂肘要快速有力，勁猛勢雄，身步合一，手到腳到，可借擰腰轉(zhuǎn)胯之力順勢頂打。歌訣曰：“左右洗臉化氣力，扭腰轉(zhuǎn)跨不止息；內(nèi)順外逆朝回捋，當(dāng)心一肘敵歸陰?！?/p>

技擊剖析：

此式乃形意門中顧打相合之術(shù)的妙用。退步裹肘應(yīng)用時，既可用于顧，又可用于打。若對方快速兇猛地連續(xù)攻我中上部時，我可用退步裹肘式連顧之。若對方出拳攻我上中盤時，可用右手顧之并順勢翻腕捋帶破壞其重心，起左肘由左向右截?fù)魧Ψ街獠?，此亦謂之截肘。是謂顧中有打，打中有顧之技法。后一動挑架頂肘技法更明顯屬顧打相合之法。無論對方出右拳還是左拳攻打我中上盤，速用左臂向上挑架，上領(lǐng)其臂，以拔其根基，進(jìn)右步走偏門或踩中門，右肘可頂打?qū)Ψ叫夭炕蚶卟?。亦可變成用右拳向前向上鉆打?qū)Ψ筋^部或胸部，使其敗北。拳經(jīng)所謂“手到腳也到，打人如拔草”，速度要快，勁力要猛，肘如彈簧。拳經(jīng)又云：“肘打如同石投井，雖有鐵網(wǎng)也難頂；進(jìn)身上繞順敵勁，手起肘至定成功。”所謂“拳打上風(fēng)，腳踩中門；肘裹肘撞，所向無敵”。學(xué)此技者，當(dāng)仔細(xì)體悟其中的神妙。

五、挎打

1、緊接上式，右腳稍向前進(jìn)步，右轉(zhuǎn)體，左腳隨之跟步呈右三體式的同時，左拳由右上方向下按壓，收回至腹前的同時，右手握拳從左手內(nèi)側(cè)自下而上向右前方蓋拳，拳心朝上，目視右拳前方(圖1 5)。

2、緊接上動，右拳自前向左向下裹壓，拳心朝下，待收至右腰側(cè)時拳心朝上。左拳亦隨之由右拳內(nèi)側(cè)向前上方鉆出，拳心朝上，同時，右轉(zhuǎn)體，速提左腳，腳內(nèi)側(cè)朝外，呈貍貓上樹式，目視左拳前方(圖16)。

3、緊接上動，左腳向前落步后，右腳迅速向前進(jìn)步，左腳跟步呈右三體式的同時，右拳由腰間向左前方挫折滾，拳心朝上，右胯隨之向外擰勁，左拳順勢收回腰間，拳心向下，目視右前方(圖17)。

注意要點：

蓋拳要利用擰腰轉(zhuǎn)胯之力，像彈簧一樣向前甩打，快速有力，手腳配合協(xié)調(diào)一致。左鉆拳與左提腿要同時進(jìn)行，連貫自然。右拳挫滾要借助腰胯之力，力達(dá)右前臂。整個動作須上下連貫，協(xié)調(diào)一致，手法干脆利落，動作清晰，步法靈活，快而不亂。

技擊剖析：

此式中包含了形意門拳法中的蓋拳(反背拳)、鉆拳、挫拳，三種拳法，極為少見。

在臨陣實戰(zhàn)中，對方出左拳擊打我頭部或胸部時，我速用左手由上向下蓋壓對方攻擊手，右手迅速用右反背拳蓋打其頭面部或胸部。對方閃開或格架后，又用右拳攻我胸部時，速用右拳向左下裹壓其臂，隨即用左鉆拳向前攻打其頭面部或下頦的同時，急提左腳向前截踢其前鋒腿或胯部，或蹬踹其小腹部。左腳落地后，即可擰踩其前鋒腳面，此所謂“踩足鴛鴦腳”是也。此式在五行拳中名曰“貍貓上樹”，在十二形中名曰“龍形”，是形意門中一個絕妙手法，變化甚多，且可左右往復(fù)，前后循環(huán)習(xí)練。拳譜日：“以身帶肘任吾用，蓋打鉆挫站中央；腳進(jìn)膝撞奪地位，肘膝相合勢最強(qiáng)?！笨娲蛑?，其一是用右拳挫滾對方的腰部；其二是進(jìn)右腳于對方左腿后管套之，用胯向外擰繃，右拳向前外挫擊對方的腹部，上下交征，手腳并用，則跌其不難矣。拳經(jīng)云：“手到腳也到，打人如拔草。氣浮心意任我用，反背扇面無遮攔；腰為主宰手足進(jìn)，不貪不欠一寸先?！?/p>

六、金雞挑翎

1、緊接上式，左腳向前刮踢的同時，左拳變掌由下自右肩處向前上方劈出，附于左腿內(nèi)側(cè)，力達(dá)掌外緣。右掌順勢上挑于頭上方，掌心朝前，目視左前方(圖18)。

2、緊接上動，左腳向前踩踏落地，右腳隨之向前進(jìn)步，屈腿提膝，右腳跟靠于左腿膝內(nèi)側(cè)，腳尖朝前呈左獨立雞形腿的同時，左掌隨左腳落地繼續(xù)向下劈擊，并劃弧向右肩處回收，附于右肩內(nèi)側(cè)，掌心向右。右掌亦隨著右腳進(jìn)步由拳變掌

由右肩處向下插入左臂內(nèi)側(cè)至左腿外側(cè)，身體微向前彎曲，含胸拔背，目視前方(圖19)。

3、緊接上動，右腳向前邁進(jìn)一步，左腳隨之跟進(jìn)半步呈右三體式的同時，右掌由下向上向右前上方挑起，高與眼平，指尖向上，右臂微彎曲，力達(dá)右小臂。左掌隨之向下按落于襠前，掌心向下，掌指朝右，目視右掌前方(圖20)。

注意要點：

刮腿、劈掌要同時進(jìn)行，剛勁有力，腳到手到。雞腿獨立兩腿要靠緊，頭要頂，腰要塌，身體要穩(wěn)，兩臂貼身，團(tuán)聚如球。右手上挑與左手下落要同右腳落地協(xié)調(diào)一致。尤其是上挑手要用力，兩肩要松，頭要頂，腰宜塌。整個動作須手腳配合，協(xié)調(diào)一致，快速靈活，勁力整一，一氣呵成。

技擊剖析：

當(dāng)對方以右順步拳攻我時，右手向右下側(cè)摟帶的同時，速用左掌向前劈打?qū)Ψ矫骈T，起左腳向前截踢對方右前鋒腿。所謂“上打下踢，手腳齊到，敵倒如山”。雞腿獨立，左手在上右手在下，懷抱陰陽。左手上穿時撥轉(zhuǎn)或捋拿敵手以護(hù)臉。上右步，右手向前攉插是打襠。如能以低勢伏身而進(jìn)，則可以肩打襠，以頭擊胸。如若被對方擠住，我兩臂被逼胸前難以施展時，則迅速縮身如球，蓄力似弓，在一縮一伸之間抖勁，助以兩臂開勁，發(fā)聲驚怪以懾其心，自能化險為夷。拳譜日：“身似弓弦，膝似箭鉆；忽開忽合，忽上忽下；不拘成法，順敵而擊?！眴翁趑崾接梅ㄓ腥浩湟皇欠庾呈?，插入對方襠部，然后向上挑起；其二是上右腳封敵之退路，右手由下往上斜向上方挑出，致敵倒地；其三左手刁捋其左腕，往左胯一側(cè)用力捋帶的同時，右腳落地，以右手向上往右挑打?qū)Ψ接叶鷤?cè)或面部。所謂“勁縮如球，勁開似簧”。拳經(jīng)云：“側(cè)身跨步勿落空，閃頭潛伏往前沖；內(nèi)外六合齊做到，卷地狂風(fēng)把敵吹。”(待續(xù))