潘濤
背景資料:2008年5月12日,四川汶川發(fā)生大地震,波及四川大部分地區(qū),導(dǎo)致無數(shù)人家園被毀,很多學(xué)生失學(xué)。災(zāi)難發(fā)生后,在國家的幫助下,許多失學(xué)的學(xué)生紛紛轉(zhuǎn)往北京等其他城市暫時學(xué)習(xí)。我校也接收了一名這樣的學(xué)生。他叫郭源,原四川廣元中學(xué)學(xué)生,他的父母在北京工作,地震前他和妹妹與爺爺奶奶一起在四川廣元生活。在此次地震中,他的家人沒事,但家和學(xué)校全被毀了。他將在我校學(xué)習(xí)生活1個多月,暑假后回到四川廣元繼續(xù)上學(xué)。
關(guān)鍵詞:地震失學(xué)心理溝通健康心態(tài)
四川汶川的大地震我們從各種媒體上都有所了解,那些悲慘的畫面不止一次次沖擊我們的心靈,讓我們?yōu)橹瘋?;同時我們更為我們?yōu)膮^(qū)人民的堅強的意志和重建家園的努力所感動。雖然我不能身臨其境去幫助他們,但我也盡我所能在遠方為他們奉獻自己微薄的力量,同時默默的祝福他們。當(dāng)我得知我校接收了一名災(zāi)區(qū)的學(xué)生上學(xué)時,我就想盡我所能來幫助他。我是一名心理咨詢師,我希望通過心理咨詢方式來幫助他調(diào)節(jié)心理。
在他來到我校不久,我即和他在我校的心理咨詢室進行了心理咨詢和溝通。
咨詢過程:
我:郭源,你好。我是星城中學(xué)的心理教師,今天想和你聊聊天,了解一下你在這的學(xué)習(xí)和生活情況,你還適應(yīng)嗎?
郭(神情有些緊張,對我的問話并沒有回答)。
為了使他緊張的情緒緩和下來,我決定把話題進行轉(zhuǎn)移,從他容易接受的話題談起。
我(遞上一杯水):是從家走路來上學(xué)嗎?家離學(xué)校遠嗎?(他在北京的臨時住所。)
郭:不算遠,就在附近住,走路10分鐘就到了。
我:先喝點水吧,天氣還是比較熱,來到陌生的地方,你一定要注意安全,放學(xué)趕緊回家。
郭:嗯。(身體上有一些放松)
我:聽你的班主任說,你的學(xué)習(xí)還是很不錯的,尤其是數(shù)學(xué),腦子轉(zhuǎn)的很快,做題正確率也很高。
郭:在我們老家那里,數(shù)學(xué)題練習(xí)卷子做的很多,教學(xué)進度和這里也差不多。
我:老家的地震給你的生活帶來了很大的影響,你們的學(xué)校倒塌了,你的家還好嗎?
郭:我的家人一切都很好,學(xué)校只是部分倒塌,影響不大,不久就能恢復(fù)上課了。
我:你從四川過來這里上學(xué),現(xiàn)在你的心情怎樣?
郭:還好吧,就是回想當(dāng)時地震的情況,挺害怕的。
我:是呀,在電視中我看到四川地震的情景時,也感到很可怕。很揪心。那么,我也很高興通過我們的聊天,你能和我說了一些心里話。我這有一些水彩筆,我們畫幾幅簡單的畫,可以嗎?
郭:我畫不好。
我:沒關(guān)系,我說一些簡單的內(nèi)容,你照做就可以了,很簡單。
郭:那好吧。
我首先讓他用不經(jīng)常用的左手在白紙上隨便畫,結(jié)果他畫了一座房子和一顆樹;第二次我讓他用右手畫,他畫了一個學(xué)生在踢球,對面還畫了一個足球門框(地震前他們上體育課,他正在踢球);第三次我讓他自己隨意畫一些線條,他畫的曲線多于直線,并且曲線很亂;第四次我讓他畫一個圖形,他畫了一個圓;第五次我試探的讓他畫一下他心目中的地震,結(jié)果他先畫了一片房屋倒塌,山體滑坡。然后畫了許多簡易的帳篷,很多人在齊心協(xié)力的搶修和營救;第六次我讓他畫自己的愿望,他畫了很多樓房,中間有寬闊的馬路。這六幅畫畫完后,經(jīng)過他的同意,保存在了心理咨詢室。
我用畫畫的方式,鼓勵他把內(nèi)心的感受表達、宣泄出來。緩解地震給他帶來的心里上壓力和恐懼。最終和他達到共情。
案例分析:
通過與郭源同學(xué)的交流,從他談話語氣和神態(tài)中我了解到他的心理還處于半封閉狀態(tài),還未從地震的恐懼情緒中緩解出來。他的思維還停留在地震那個時刻。我沒有經(jīng)歷過地震,但我的丈夫在昆明出差的時候曾經(jīng)經(jīng)歷了攀枝花地震的余震,回北京后還時常心有余悸。通過他畫的畫,我分析認(rèn)為:
第一幅畫:他用他不擅長的左手畫了一座房子和一棵樹,表明在他的內(nèi)心深處始終有很深的家的概念,房子的邊上有一棵樹,則表明了他對生命的渴望與希望。
第二幅畫:他用他擅長的右手畫了一個學(xué)生在踢球,對面還畫了一個足球門框,他說他在地震前正在踢球,表明在他的潛意識里對災(zāi)難還停留在恐懼的基礎(chǔ)上,短時間內(nèi)是無法磨滅的。
第三幅畫:他畫了很多的有點亂的曲線,表明他現(xiàn)在的思維比較混亂,心理也比較復(fù)雜,既為地震恐懼,同時也為家人和自己都安然無恙所慶幸。
第四幅畫:他畫了一個圓,圓形表明他渴望尋求生活圓滿。
第五幅畫:他畫下了他心目中的地震,先畫了一片房屋倒塌,山體滑坡。然后畫了許多簡易的帳篷,很多人在齊心協(xié)力的搶修和營救,那時他親眼所見的情景,他仍記憶深刻。
第六幅畫:他畫下了自己的愿望,他畫了很多樓房,中間有寬闊的馬路,生活的井然有序。他畫下了自己的愿望,也畫下了災(zāi)區(qū)人民和全中國人民的愿望。
從這六幅畫中,我看到雖然郭源同學(xué)還未從災(zāi)難的恐懼中恢復(fù)過來,但他已經(jīng)能夠比較坦然面對災(zāi)難給他心理帶來的影響,同時他也展現(xiàn)出他堅強、樂觀的一面,他為災(zāi)難感到悲傷和恐懼,為營救人員的勇敢和無畏而感動,更憧憬著家鄉(xiāng)美好的未來。我為這名學(xué)生美好愿望所深深感動。
為了讓郭源同學(xué)能夠盡快從災(zāi)難的陰影中走出來,重新煥發(fā)出青春的快樂和健康,我決定從兩個方面來幫助他:
第一,發(fā)動郭源同學(xué)所在班級的同學(xué),主動接近郭源同學(xué),在學(xué)校多和他進行各方面的交流,有集體活動也盡量多讓他參加,課余時間也多和他聊聊天,讓他能夠感受到同學(xué)對他的關(guān)懷和友愛,老師對他的鼓舞。盡快融入到班級這個大的集體中,漸漸忘記不快樂的記憶。
第二,多與郭源同學(xué)的家長進行聯(lián)系和溝通,及時了解他心理的變化和生活的細節(jié),以便及時調(diào)整他的心態(tài),幫助他盡快走出心理的陰影。
通過郭源同學(xué)在我校學(xué)習(xí)生活這一階段我們對他的關(guān)懷和友善,已經(jīng)使他漸漸忘記了讓他恐懼的心理陰影,能夠以比較輕松健康的心態(tài)來面對自己的學(xué)習(xí)和生活,情緒基本穩(wěn)定。在學(xué)校能和同學(xué)們積極地進行交流,在即將告別我們回到家鄉(xiāng)的時候,和我們一起合影留念。我深深地祝愿郭源同學(xué)能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望,在重建的家園中幸福、平靜的學(xué)習(xí)和生活,同時也祝愿災(zāi)區(qū)所有的人民能夠都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望,重建自己美好的家園,幸福的生活!
北京心理衛(wèi)生協(xié)會學(xué)校心理衛(wèi)生委員會學(xué)術(shù)年會論文集2009年1期