跆拳道項目中實施不同技－戰(zhàn)術(shù)方案的機制

?！ぇ　ぞS施涅甫斯基，А·А·莫那斯多列夫，К·А·卡利莫夫

跆拳道的競賽規(guī)則激勵運動員進行積極搏斗。在這樣的條件下，技－戰(zhàn)術(shù)行動可能受到運動員功能可能性的較大限制。以前在研究跆拳道格斗過程中的機體有氧制式時，研究者曾指出，在格斗開始時保障供氧的主要因素是每分呼吸量和總的呼吸量，隨后加深呼吸就成為過分消耗能量的因素，于是機體開始利用增加呼吸頻率——第2梯次潛力。可是這增加了無效空間，并降低了通氣效果。有氧制式與專項耐力水平、得分?jǐn)?shù)量、運動等級等運動員訓(xùn)練的整體方面存在直接相關(guān)關(guān)系［1－2］。與此同時可以假設(shè)，實施不同技－戰(zhàn)術(shù)方案的機制存在較大差異，這也是本研究的對象。

1 研究目的

揭示跆拳道項目中實施不同技－戰(zhàn)術(shù)方案的機制。

2 研究方法

20名蘇爾古特市青年代表隊成員參加研究。比賽進行3個回合，每個回合2min，回合間休息1min。所有參加者在比賽前都進行了該項目認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)備活動。在安靜狀態(tài)下、各回合之間和比賽后恢復(fù)第1min和第4min借助程序設(shè)備“Fitmate PRO”記錄下機體有氧制式參數(shù)。借助“Pollar”公司出品的監(jiān)視器在整個比賽中不間斷地記錄心率。運動員的心理生理特征是借助程序設(shè)備“Активациметр”進行評定的。技－戰(zhàn)術(shù)行動依據(jù)錄像結(jié)果進行計算。有效行動借助電子記錄系統(tǒng)進行記錄。為了研究實施不同技－戰(zhàn)術(shù)方案的機制，所有參加者依據(jù)技－戰(zhàn)術(shù)行動的數(shù)量、得分?jǐn)?shù)量、專項耐力（技－戰(zhàn)術(shù)行動1／技－戰(zhàn)術(shù)行動3）的發(fā)展水平，分成2組。利用對統(tǒng)計假設(shè)進行了t檢驗。

3 研究結(jié)果和討論

依據(jù)技－戰(zhàn)術(shù)行動積極性揭示可信差異的指標(biāo)，見表1。

表1 依據(jù)跆拳道運動員技－戰(zhàn)術(shù)行動積極性揭示可信差異的指標(biāo)

分析表明，偏重于積極比賽戰(zhàn)術(shù)的運動員在第1回合的前幾分鐘就已經(jīng)展示了較多的技－戰(zhàn)術(shù)行動數(shù)量，且這一優(yōu)勢在整個比賽過程中保持穩(wěn)定。雖然存在這樣的趨勢，可是其在得分?jǐn)?shù)量方面并沒有占據(jù)優(yōu)勢。在準(zhǔn)備活動后比賽前2組在有氧制式參數(shù)方面沒有發(fā)現(xiàn)可信差異?？梢云诖氖峭瓿筛嗉迹瓚?zhàn)術(shù)行動的運動員將具有更緊張的有氧制式參數(shù)，可是卻觀察到完全相反的景象：更大的需氧量值出現(xiàn)在完成較少技－戰(zhàn)術(shù)行動的組中。而且特殊的是這是依靠更深的呼吸達(dá)到的，因為在2組中呼吸效果不存在顯著差異。同樣應(yīng)當(dāng)指出，在比賽結(jié)束后2組間又一次無差異。至于心理生理學(xué)指標(biāo)，采用積極比賽戰(zhàn)術(shù)的運動員在“注意力轉(zhuǎn)移”測試的第2部分具有較好的指標(biāo)，但在運動客體反應(yīng)中有較大的波動。

這樣一來，分析結(jié)果使得我們可以假設(shè)，選擇積極比賽戰(zhàn)術(shù)的運動員，具有更節(jié)省化的物質(zhì)代謝，更合理的技術(shù)，更快速的注意力轉(zhuǎn)移，以及負(fù)責(zé)時間知覺和空間知覺的系統(tǒng)具有更高的自由度。依據(jù)技－戰(zhàn)術(shù)行動效果揭示可信差異的指標(biāo)，見表2。

分析表明，最有效的跆拳道運動員面對對手，通常在前2個回合中已經(jīng)占據(jù)優(yōu)勢，特別是在回合的第2min依靠較大數(shù)量和有效的技－戰(zhàn)術(shù)行動。準(zhǔn)備活動后有效程度不同的運動員機體有氧制式參數(shù)中的主要區(qū)別在于后者的呼出氣中氧含量較低，相應(yīng)地氧利用系數(shù)較高，而且，要是效率較高的運動員具有增加呼吸頻率的趨勢，那么效率較低的運動員則具有增加呼吸深度的趨勢。相應(yīng)地，在第1次休息結(jié)束前，前者具有更高的心率和呼吸頻率。相反地，效率較低的運動員在第一次休息結(jié)束前具有較低的心率、呼吸頻率，但是呼出氣中具有較低的氧含量和較高的氧利用系數(shù)。這樣的趨勢隨后繼續(xù)保持著，在第3回合結(jié)束時效率較低的運動員達(dá)到更高的需氧量。

效率較高的運動員是在最佳的進攻／對抗組合，在較高的心率和呼吸頻率，在較低的需氧量和氧利用系數(shù)的情況下進行比賽的。在這種情況下，這僅可能是由于其較高效率地利用磷酸肌酸機制獲得能量。在第1和第2回合之后－休息結(jié)束前，2組在氧債方面沒有差異和在第三回合后表現(xiàn)出較低的氧債趨勢表明，無氧酵解較少發(fā)揮作用。依據(jù)專項耐力（技－戰(zhàn)術(shù)行動1／技－戰(zhàn)術(shù)行動3）揭示可信差異的參數(shù)，見表3。

表2 依據(jù)跆拳道運動員技－戰(zhàn)術(shù)行動效果揭示可信差異的指標(biāo)

表3 依據(jù)跆拳道運動員的專項耐力（技－戰(zhàn)術(shù)行動1／技－戰(zhàn)術(shù)行動3）揭示可信差異的參數(shù)

分析表明，被研究的跆拳道運動員的特殊點是僅在第3回合中依靠較大數(shù)量的技－戰(zhàn)術(shù)行動達(dá)到了較高的耐力，可是這沒有為得分建立任何優(yōu)勢。同樣沒有發(fā)現(xiàn)不同耐力運動員在有氧制式參數(shù)方面存在可信差異。在心理生理學(xué)指標(biāo)方面，耐力較好的運動員在“對運動客體反應(yīng)”測試中具有更好的準(zhǔn)確率。這樣一來，在第3回合中選擇帶較大數(shù)量技－戰(zhàn)術(shù)行動戰(zhàn)術(shù)的運動員，負(fù)責(zé)時間知覺和空間知覺的系統(tǒng)具有更好的相互作用。

4 結(jié)論

跆拳道是在較大情感緊張背景下進行速度力量性、強度變化的動態(tài)性工作。工作強度和總的能量消耗取決于具體格斗的特點、對手的行動、進行格斗的個人方法和達(dá)成目標(biāo)的動機［3］。運動員的行動特點首先取決于與對手的相互作用，這些行動預(yù)先沒有規(guī)定，根據(jù)對手的行動或比賽條件而發(fā)生變化［4］。在比賽進程中有氧和無氧供能過程的比例發(fā)生變化。由于跆拳道項目中運動員的活動受到這些限制，因此，無論是有氧還是無氧的供能機制都可能出現(xiàn)不足［5］。運動員在訓(xùn)練中必須接觸到的戰(zhàn)術(shù)行動和技術(shù)方法的面越寬，他的對抗行動可能越有效［6］。

綜上所述，這次實施某些技－戰(zhàn)術(shù)方案機制方面的研究成果可用于提高跆拳道項目教學(xué)－訓(xùn)練過程和競技選才的質(zhì)量。

［1］Vishnevskiy V A.Relationship of parameters of body’s oxygen regime with technical and tactical actions in taekwondo［J］.Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury，2014（11）：83－86.

［2］Vishnevskiy V A.Technical and tactical actions in context of psycho－physiological characteristics of junior taekwondokas［J］.Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury，2014（12）：93－95.

［3］Choi Sung Mo，Glebov E I.Taekwondo：basics of Olympic sparring［M］.Rostov－na－Donu：Feniks，2002：320.

［4］Terzi M S.Physiological characteristics of adaptive processes in teenagers in taekwondo：abstract of Ph.D thesis［M］.Chelyabinsk，2003：25.

［5］Pavlova V I.The ratio of amount of aerobic and anaerobic training load in accordance with specifics of energy aspects of working capacity in acyclic sports［J］.Teriya i prakytika fizicheskoy kul’tury，2002（10）：53－54.

［6］Kashkarov V A.Taekwondo（WTF）：Training program for CYSS，LLIBCM and CYSSOR［M］.Moscow：RID LGPU，2001：72.