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    濁氣

    • 濁邪理論歷史源流淺析※
      言明肺呼吸的精微濁氣會(huì)注入經(jīng)絡(luò)并保存于陽(yáng)明經(jīng),這大概是首次將經(jīng)絡(luò)與濁相聯(lián)系;《靈樞·衛(wèi)氣失常》提出辨別清濁之氣后治療方能無(wú)誤,《靈樞·五亂》言清濁之氣不相干,分而治之。此處水谷精微濃稠部分之濁,又分為濁氣和濁陰。如《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》認(rèn)為濁陰濡養(yǎng)五臟;而《素問(wèn)·五藏別論》則提出五藏之精氣又分支出濁氣,《素問(wèn)·經(jīng)脈別論》提出濁氣歸心之說(shuō),《靈樞·邪氣藏府病形》認(rèn)為濁氣出胃行于唇舌變化為味。二是指低溫環(huán)境下造就的有沉降、收斂性質(zhì)的氣或物質(zhì)。如《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象

      中醫(yī)藥通報(bào) 2023年7期2023-11-10

    • 《黃帝內(nèi)經(jīng)》清濁理論對(duì)脾胃病診療的指導(dǎo)意義
      曰:“食氣入胃,濁氣歸心,淫精于脈?!贝颂幍摹?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣”入心為血,充養(yǎng)脈道?!皾帷边€包括飲食消化吸收后剩余的糟粕,《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》云:“清陽(yáng)出上竅,濁陰出下竅”,明代吳昆《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)吳注·陰陽(yáng)應(yīng)象大論篇第五》對(duì)此注解為:“上竅,謂耳目鼻口。下竅,謂前陰后陰?!币虼?,“濁陰”是出于下竅的尿、糞等人體代謝產(chǎn)出的糟粕物質(zhì)。1.1.2 營(yíng)為清,衛(wèi)為濁 《靈樞·營(yíng)衛(wèi)生會(huì)》:“營(yíng)衛(wèi)者,精氣也。”營(yíng)衛(wèi)為脾胃所化生之精氣,是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)太素》:“水谷

      安徽中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào) 2023年1期2023-04-06

    • 基于“濁氣歸心”理論探討升清降濁法在糖尿病心肌病中的應(yīng)用?
      嘗試通過(guò)從中醫(yī)“濁氣歸心”理論出發(fā),探討升清降濁法在該病中的運(yùn)用,以期為該病的進(jìn)一步研究提供思路。1 “濁氣歸心”1.1 濁氣的本義及內(nèi)經(jīng)中含義1.2 “濁氣歸心”的生理及病理1.2.1 “濁氣”蒸騰榮養(yǎng)心臟 《素問(wèn)·經(jīng)脈別論篇》曰:“食氣入胃,散精于肝,淫氣于筋。食氣入胃,濁氣歸心,淫精于脈,脈氣流經(jīng),經(jīng)氣歸于肺,肺朝百脈,輸精于皮毛……留于四臟?!鄙衔乃岬降摹?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣”是一種中醫(yī)象性思維,古人蒸飯炊米、釀酒時(shí)可以形象地觀察到水汽的蒸騰及氣味由清變濁的變化

      中國(guó)中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志 2023年1期2023-03-21

    • 曹丕文氣說(shuō)的清濁之論
      體,“清氣”和“濁氣”由作家灌注于詩(shī)文之中,從而大致呈現(xiàn)出陽(yáng)剛與陰柔兩種審美。結(jié)合曹丕的《與吳質(zhì)書(shū)》看建安七子之“氣”,劉楨之“逸氣”乃“清氣”,筆力勁健,頗具清剛正氣;徐干的“齊氣”屬“濁氣”,紆徐舒緩,陰柔平和??v觀曹丕的理論和實(shí)踐,傾向于“清氣”。關(guān)鍵詞:文以氣為主 逸氣 清氣 齊氣 濁氣漢魏之交不僅誕生了頗具風(fēng)骨的詩(shī)文作品,也誕生了中國(guó)文學(xué)批評(píng)史上第一部文學(xué)專論——《典論·論文》。其中道:“文以氣為主,氣之清濁有體,不可力強(qiáng)而致?!盵1]3675簡(jiǎn)

      文學(xué)教育 2021年10期2021-11-05

    • 《黃帝內(nèi)經(jīng)》“食氣入胃”新解*
      于筋。食氣入胃,濁氣歸心,淫精于脈?!惫P者認(rèn)為,此段或許與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的糖類和脂類物質(zhì)在人體內(nèi)的部分代謝過(guò)程有關(guān)。本文分別就歷版教材、諸家注釋、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及臨床經(jīng)驗(yàn)若干方面對(duì)此段經(jīng)文進(jìn)行深入探討,進(jìn)一步論述觀點(diǎn)的合理性,同時(shí)為臨床實(shí)踐提供理論依據(jù)。1 教材注釋普通高等教育“十一五”“十二五”“十三五”規(guī)劃教材《內(nèi)經(jīng)選讀》、全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材《內(nèi)經(jīng)選讀》等諸版教材均認(rèn)為,此段論述了食物在人體內(nèi)消化吸收的兩種途徑:一為“散精于肝,淫氣于筋”,

      中醫(yī)學(xué)報(bào) 2021年11期2021-04-17

    • 濁痹源流考
      形式有濁、濁陰、濁氣、氣濁、氣不清、清濁、濁涕、濁色、渾濁、濁者、血濁、陰血濁、沖濁為痹及沉濁為內(nèi)等?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》將氣分為“濁氣”與“清氣”,其中濁氣出現(xiàn)15 次,內(nèi)容論及濁氣的生成、生理特點(diǎn)、病理特點(diǎn)以及病理性濁氣的治療。此外,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中共有8 處提及“血濁”,《靈樞·逆順?lè)适荨芳啊鹅`樞·血絡(luò)論》有3 處論及具體特點(diǎn)[1]。人稟天地之氣質(zhì)而成,天人相應(yīng),人身為一小天地?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)人體清濁的認(rèn)識(shí)亦是由天地而聯(lián)系人身。于天地而言,其生理為“清陽(yáng)為天,

      江西中醫(yī)藥 2021年10期2021-03-27

    • 清歡的淡香
      哄勢(shì)必帶來(lái)人生的濁氣,濁氣是有重量的,它會(huì)下沉到你的內(nèi)心,綁架你的心靈,成為你心靈的負(fù)擔(dān)。當(dāng)一個(gè)人以濁為歡的時(shí)候,自然很難體會(huì)到生命輕盈的滋味,他們與家人的感情也會(huì)變淡,因?yàn)樗麄儠?huì)沉浸在這種濁氣中,無(wú)暇顧及家人。我們要體會(huì)生命輕盈的滋味,首先需要我們保持內(nèi)心的寧?kù)o,與外界的嘈雜保持距離。我覺(jué)得室外的清歡,是樂(lè)山樂(lè)水的清歡,是尋找山的巍峨,水的清澈。室內(nèi)的新歡,是秉燭夜讀、花下品茗的清歡。生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,并不需要那么復(fù)雜的儀式感,工作和學(xué)習(xí)也一樣,要有簡(jiǎn)單的

      思維與智慧·下半月 2021年1期2021-03-08

    • 清歡的淡香
      哄勢(shì)必帶來(lái)人生的濁氣,濁氣是有重量的,它會(huì)下沉到你的內(nèi)心,綁架你的心靈,成為你心靈的負(fù)擔(dān)。當(dāng)一個(gè)人以濁為歡的時(shí)候,自然很難體會(huì)到生命輕盈的滋味,他們與家人的感情也會(huì)變淡,因?yàn)樗麄儠?huì)沉浸在這種濁氣中,無(wú)暇顧及家人。我們要體會(huì)生命輕盈的滋味,首先需要我們保持內(nèi)心的寧?kù)o,與外界的嘈雜保持距離。我覺(jué)得室外的清歡,是樂(lè)山樂(lè)水的清歡,是尋找山的巍峨,水的清澈。室內(nèi)的新歡,是秉燭夜讀、花下品茗的清歡。生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,并不需要那么復(fù)雜的儀式感,工作和學(xué)習(xí)也一樣,要有簡(jiǎn)單的

      思維與智慧 2021年3期2021-02-22

    • 常被失眠擾?試試“推心置腹”法!
      以使堆積在胸口的濁氣順著任脈向下散開(kāi),自然排出體外。濁氣外散則清陽(yáng)之氣升發(fā),推到一定次數(shù),自然就會(huì)兩眼發(fā)沉,產(chǎn)生睡意了。其實(shí)這個(gè)“推心置腹”的方法,不僅能夠治療失眠,對(duì)于腹脹、便秘等問(wèn)題也都有非常明顯的治療效果?!巴菩闹酶埂敝?,有些人的腹氣會(huì)得以通暢,這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)排氣,或者是打嗝的現(xiàn)象,大家不要擔(dān)心,都是好的現(xiàn)象。●本刊記者:每天推腹3000次,次數(shù)真是不少!【武醫(yī)師】一定要推夠次數(shù),并且最低也不能少于3000次。我們之前做過(guò)一次統(tǒng)計(jì),做完3000次的

      家庭科學(xué)·新健康 2020年9期2020-10-09

    • 清歡的淡香
      哄勢(shì)必帶來(lái)人生的濁氣濁氣是有重量的,它會(huì)下沉到你的內(nèi)心,綁架你的心靈,成為你心靈的負(fù)擔(dān)。當(dāng)一個(gè)人以濁為歡的時(shí)候,自然很難體會(huì)到生命輕盈的滋味,他們與家人的感情也會(huì)變淡,因?yàn)樗麄儠?huì)沉浸在這種濁氣中,無(wú)暇顧及家人。我們要體會(huì)生命輕盈的滋味,首先需要我們保持內(nèi)心的寧?kù)o,與外界的嘈雜保持距離。我覺(jué)得室外的清歡,是樂(lè)山樂(lè)水的清歡,是尋找山的巍峨,水的清澈。室內(nèi)的新歡,是秉燭夜讀、花下品茗的清歡。生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,并不需要那么復(fù)雜的儀式感,工作和學(xué)習(xí)也一樣,要有簡(jiǎn)單的

      幸福·悅讀 2020年7期2020-08-20

    • 從“濁邪”論治脾胃疾病的思路與方法※
      于肺臟,亦可以將濁氣向下輸布于大腸、膀胱排出體外。若由于各種致病因素?fù)p傷脾胃,脾胃失于運(yùn)化,不能升清降濁,則中焦氣機(jī)升降失常,水谷化生無(wú)權(quán),導(dǎo)致清氣不升而濁氣不降。清氣不升則氣血化生無(wú)源,濁氣不降則停留于中焦,從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。濁氣停聚中焦則為濁邪,是導(dǎo)致脾胃疾病常見(jiàn)的致病因素。濁邪與氣滯、食積、痰邪、濕邪等常見(jiàn)的病理因素有明顯的不同。正確認(rèn)識(shí)濁邪,對(duì)于辨治脾胃疾病具有重要的意義。筆者試從濁邪的概念、產(chǎn)生機(jī)制、致病特點(diǎn)、鑒別診斷、治療方法等方面闡述如下。

      中醫(yī)藥通報(bào) 2020年3期2020-01-11

    • 清晨養(yǎng)生三件事
      口呼氣,將身體內(nèi)濁氣呼出,吸入新鮮空氣。第二件事:四方眺。立定,兩眼平視,先向東遠(yuǎn)眺;然后,半閉目低頭、轉(zhuǎn)身再向南遠(yuǎn)眺;再進(jìn)行半閉目低頭,轉(zhuǎn)過(guò)身向西遠(yuǎn)眺:最后,半閉目低頭向北遠(yuǎn)眺。運(yùn)動(dòng)迷糊中的雙眼,保證眼睛的清爽。第三件事:凈大便。盡可能做到每日清晨大便一次,養(yǎng)成習(xí)慣,將前一天體內(nèi)的毒素排出,保持一天的通暢。大便時(shí),最好回憶前些天最高興、最愉快的事情,或想著今天和未來(lái)最美好的事情。這種精神和情緒的變化,有助于腸蠕動(dòng),能使大便通暢和盡快排出。

      養(yǎng)生保健指南 2019年11期2019-12-17

    • 棄社會(huì)之濁氣,學(xué)科技之美麗
      我們,應(yīng)棄社會(huì)之濁氣,學(xué)科技之美麗。浮躁的內(nèi)心,在名利場(chǎng)中乘著高鐵不擇手段地橫沖直沖,或許還是“磁懸浮”呢。就像高鐵可以將北京西與香港九龍連成一條線,太快的發(fā)展使得人們總是期待著一夜暴富、一夜成名,幾十年前人們做夢(mèng)還是自己控制一座金礦,幾十年后的今天人們卻在幻想有朝一日在街上被星探發(fā)現(xiàn)一夜成名??茖W(xué)家的職業(yè)總是小學(xué)一二年級(jí)的夢(mèng)想,隨著時(shí)間的流逝,我們不斷“折節(jié)”。是什么讓我們不再想成為一名科學(xué)家?是沒(méi)有熱烈的關(guān)注無(wú)法享受粉絲歡呼的冷清?是幾十年默默無(wú)聞鉆研

      讀與寫(xiě) 2019年14期2019-11-27

    • 推腹推走“三濁”
      首先要推掉的是“濁氣”——屁,你把濁氣推出來(lái)了,身體就基本完成了80%的任務(wù),剩下的濁水和宿便就會(huì)順著濁氣一塊排出來(lái),而濁水就是痰。明白了“推腹法”的目的,怎么推都行。推腹的時(shí)候,如果感覺(jué)有一個(gè)氣團(tuán)在來(lái)回游動(dòng),說(shuō)明濁氣還沒(méi)堵住通道,體內(nèi)也還沒(méi)有瘀血;如果推的時(shí)候有些地方摸起來(lái)就像是一個(gè)硬條,那就得把它們給推散了。推的時(shí)候,你可能以為長(zhǎng)了一個(gè)瘤,結(jié)果推完后才發(fā)現(xiàn),不過(guò)是一堆屁。還有的地方摸起來(lái)像一道道水槽,這就是濁水堵在這兒的表現(xiàn)。把濁水推下去,水槽就會(huì)消失

      愛(ài)你 2019年1期2019-11-14

    • 推腹推走“三濁”
      首先要推掉的是“濁氣”——屁,你把濁氣推出來(lái)了,身體就基本完成了80%的任務(wù),剩下的濁水和宿便就會(huì)順著濁氣一塊排出來(lái),而濁水就是痰。明白了“推腹法”的目的,怎么推都行。推腹的時(shí)候,如果感覺(jué)有一個(gè)氣團(tuán)在來(lái)回游動(dòng),說(shuō)明濁氣還沒(méi)堵住通道,體內(nèi)也還沒(méi)有瘀血;如果推的時(shí)候有些地方摸起來(lái)就像是一個(gè)硬條,那就得把它們給推散了。推的時(shí)候,你可能以為長(zhǎng)了一個(gè)瘤,結(jié)果推完后才發(fā)現(xiàn),不過(guò)是一堆屁。還有的地方摸起來(lái)像一道道水槽,這就是濁水堵在這兒的表現(xiàn)。把濁水推下去,水槽就會(huì)消失

      戀愛(ài)婚姻家庭·養(yǎng)生版 2019年6期2019-08-29

    • 推腹推走“三濁”
      首先要推掉的是“濁氣”——屁,你把濁氣推出來(lái)了,身體就基本完成了80%的任務(wù),剩下的濁水和宿便就會(huì)順著濁氣一塊排出來(lái),而濁水就是痰。明白了“推腹法”的目的,怎么推都行。推腹的時(shí)候,如果感覺(jué)有一個(gè)氣團(tuán)在來(lái)回游動(dòng),說(shuō)明濁氣還沒(méi)堵住通道,體內(nèi)也還沒(méi)有瘀血;如果推的時(shí)候有些地方摸起來(lái)就像是一個(gè)硬條,那就得把它們給推散了。推的時(shí)候,你可能以為長(zhǎng)了一個(gè)瘤,結(jié)果推完后才發(fā)現(xiàn),不過(guò)是一堆屁。還有的地方摸起來(lái)像一道道水槽,這就是濁水堵在這兒的表現(xiàn)。把濁水推下去,水槽就會(huì)消失

      愛(ài)你·健康讀本 2019年1期2019-05-14

    • 推腹推走『三濁』
      首先要推掉的是“濁氣”——屁,你把濁氣推出來(lái)了,身體就基本完成了80%的任務(wù),剩下的濁水和宿便就會(huì)順著濁氣一塊排出來(lái),而濁水就是痰。明白了“推腹法”的目的,怎么推都行。推腹的時(shí)候,如果感覺(jué)有一個(gè)氣團(tuán)在來(lái)回游動(dòng),說(shuō)明濁氣還沒(méi)堵住通道,體內(nèi)也還沒(méi)有瘀血;如果推的時(shí)候有些地方摸起來(lái)就像是一個(gè)硬條,那就得把它們給推散了。推的時(shí)候,你可能以為長(zhǎng)了一個(gè)瘤,結(jié)果推完后才發(fā)現(xiàn),不過(guò)是一堆屁。還有的地方摸起來(lái)像一道道水槽,這就是濁水堵在這兒的表現(xiàn)。把濁水推下去,水槽就會(huì)消失

      戀愛(ài)婚姻家庭 2019年18期2019-01-29

    • “吹”字訣調(diào)攝腎病、糖尿病機(jī)理淺析
      ”字音,同時(shí)意想濁氣從涌泉穴入地3米。兩膝緩緩伸直,手掌緩緩回收,輕撫小腹下丹田,同時(shí)仍采用逆式呼吸法的深長(zhǎng)吸氣,隨后兩掌拇指大魚(yú)際及其余四指,微微用力,向左右滑動(dòng)至腹兩側(cè),以大拇指點(diǎn)按章門(mén)穴,同時(shí)其余四指沿帶脈向后摩運(yùn),要求掌心虛空于身體。兩掌摩運(yùn)至腰部左右腎腧穴,便停閉呼吸,稍延長(zhǎng)幾秒時(shí)間,以達(dá)到固氣于腎的目的。此式反復(fù)練習(xí)?!按怠弊忠鬋hu i,為唇音,發(fā)聲吐氣時(shí),舌體,嘴角后引,槽牙相對(duì),兩唇向兩側(cè)拉開(kāi)收緊,氣從喉出后,從舌兩邊繞舌下,經(jīng)唇間緩緩呼

      健身氣功 2018年6期2018-12-12

    • 自強(qiáng)身功
      臂恢復(fù)原位,呼出濁氣,反復(fù)10次。四、擺頭。兩臂自左向右后,然后自右向左后,甩動(dòng)頭,頸、腰跟隨擺動(dòng),眼睛隨著轉(zhuǎn)動(dòng),反復(fù)30次。五、按摩。1.兩手臂向前平推,5次。2.兩手臂由前向上舉,5次。3.兩手臂由前向兩側(cè)擴(kuò)伸,5次。4.兩手臂由兩側(cè)向上伸舉,5次。5.荷花掌,兩手臂由兩側(cè)伸舉到頭上,兩手腕會(huì)合,兩手掌張開(kāi),兩手指相觸。6.兩手指按摩百會(huì)穴,20下。7.兩手按摩風(fēng)池穴,20下。8.兩手按摩腮腺,20下。9.兩手分別按摩后腦勺,后脖頸,20下。10.兩手

      現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2018年8期2018-08-05

    • 劉心武:自創(chuàng)“心靈養(yǎng)生操”
      美景操:心里淤著濁氣時(shí),就到沙發(fā)或床上取最舒適的姿勢(shì),在輕柔的樂(lè)曲中,閉目冥想,讓名山大川的美妙鏡頭重新在腦海中浮現(xiàn),一幕幕的美景,猶如熨心的拂塵,能將淤積沌塞的濁氣滌盡,心靈將重新恢復(fù)平靜。4. 無(wú)損害宣泄操:心中窩著一團(tuán)惡氣,隨時(shí)要發(fā)作時(shí),可將平時(shí)準(zhǔn)備好的廢紙使勁撕扯,或選擇適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)將已破損的舊瓷盤(pán)之類砸碎,同時(shí),口中哼唱“怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇……”5. 自嘲操:因洋洋得意而心理狀態(tài)發(fā)生偏斜時(shí),須作一點(diǎn)自嘲,做法多種,有一種叫“對(duì)鏡自嘲”——“你

      祝您健康·文摘版 2018年1期2018-05-14

    • 彝文典籍語(yǔ)詞—“哎哺”音義考釋
      為‘哎哺’是由清濁氣形成的物質(zhì)元素,有影形之意;又表示天地、乾坤、陰陽(yáng)及卦爻名稱,后發(fā)展為氏族名稱?!盵1](P14)又彝文史書(shū)《彝族源流》譯注本中注釋道:“哎哺:意為影形,是宇宙及萬(wàn)物的根本,最初出現(xiàn)的人類氏族也叫哎哺,哎哺又是彝族八卦的卦名。卦位為南北?!盵2](P27)隨著彝族先民思維能力的增強(qiáng)和認(rèn)識(shí)水平的提高,“益博(哎哺)”一詞作為彝族思想發(fā)展史中的特殊標(biāo)志和文化載體,不斷富有新意。由于彝族先民在對(duì)物質(zhì)世界表象進(jìn)行長(zhǎng)期的觀察和了解,逐步積累了豐富

      貴州民族研究 2018年4期2018-02-11

    • 王檀教授治療感冒后咳嗽經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
      恢復(fù),臟腑失和,濁氣尚存,上干于肺,肺氣不清,使之清,故可見(jiàn)感冒后咳嗽,歸屬于西醫(yī)亞急性咳嗽的范疇;臨床上多以咳嗽,咳痰,或者干咳或者刺激性干咳為主要臨床表現(xiàn);病程3~8周,有一定的自限性;其病位主要在肺,與脾、胃、肝、膽等密切相關(guān);西醫(yī)目前尚無(wú)療效確切的治療方法;中醫(yī)治療上有一定的優(yōu)勢(shì)。吾師王檀教授從醫(yī)30余年,尤其擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病的診治,特別是間質(zhì)性肺疾病、頑固性哮喘、慢性咳嗽、感冒后咳嗽等疑難疾病及常規(guī)疾??;臨證時(shí)從“臟腑相關(guān)、臟腑相干”出發(fā),“謹(jǐn)守

      中國(guó)中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育 2018年14期2018-02-09

    • 詩(shī)贊健身氣功·六字訣
      腎水澆心田。心內(nèi)濁氣換真氣,心功強(qiáng)盛周身安。呼字訣口唇撮圓吐喉音,雙掌開(kāi)合與臍間。腹腔舒縮胃腸動(dòng),消食導(dǎo)滯脾化餐。字訣雙膝微屈平推掌,展肩藏頭目遠(yuǎn)瞻。肺內(nèi)濁氣齒縫出,丹田清氣升胸問(wèn)。吹字訣吹出邪氣正氣添,掌摩腰髖抱腹前。帶脈命門(mén)常摩按,壯腰強(qiáng)腎增體健。嘻字訣牙槽間隙吐嘻音,雙手提分展合按。少陽(yáng)三焦經(jīng)脈通,引導(dǎo)周身氣機(jī)圓。收勢(shì)兩手交叉疊腹前,形收意收氣收斂。正反輕揉神闕穴,補(bǔ)中養(yǎng)氣神自安??偸隽衷E功似簡(jiǎn)單,獨(dú)特功理在內(nèi)含。導(dǎo)引動(dòng)作輕舒緩,呼吸吐納是重點(diǎn)???/div>

      健身氣功 2018年1期2018-02-07

    • 彝醫(yī)(上)
      醫(yī)將氣分為清氣和濁氣兩類,認(rèn)為清氣和濁氣在人體內(nèi)有著各自的循行路線,并按其路線運(yùn)行,周行全身,發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)作用。這種被稱為“氣路”的循行路線就是經(jīng)絡(luò)?!段髂弦椭尽ふ撊说难?dú)馄氛f(shuō):“清氣三條路。氣路第一條,由心中經(jīng)過(guò);氣路第二條,是經(jīng)肝和肺;氣路第三條,發(fā)源于中焦。濁氣三條路。為首的一條,起始于中焦,經(jīng)血海之前,達(dá)于頭頂之上;第二條,氣路起始于頭髓,經(jīng)過(guò)臂膀上;末一條氣路,起始于尾根,通過(guò)頭頂上,直達(dá)于耳底?!彪m然對(duì)清濁氣運(yùn)行的道路描述較為粗略,但仍可看出彝

      家庭醫(yī)藥 2017年10期2017-10-20

    • 仰天長(zhǎng)嘯養(yǎng)生法
      ,只求喊出胸中的濁氣,喊到胸間陣陣發(fā)麻為止。每每喊上幾嗓子后,就覺(jué)得胸間清風(fēng)浩蕩,耳聰目明,好像全身都重新洗滌了一遍似的。長(zhǎng)嘯是一種有節(jié)奏地進(jìn)行內(nèi)臟按摩的活動(dòng),屬發(fā)聲療法的一種,它能增加肺活量。長(zhǎng)嘯可以調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng),調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒和心理狀況。有的人經(jīng)常情緒低落,若能登高放聲長(zhǎng)嘯吐出五臟濁氣、怨氣,一些不良情緒就會(huì)得到很好的釋放和發(fā)泄。中醫(yī)認(rèn)為:“一嘯解千愁”、“長(zhǎng)嘯益身心”,長(zhǎng)嘯能調(diào)氣、生氣、運(yùn)氣、養(yǎng)氣。(劉志明/文)

      祝您健康·文摘版 2017年1期2017-09-15

    • 劉心武的心靈養(yǎng)生操
      美景操:心里淤著濁氣時(shí),就到沙發(fā)或床上取最舒適的姿勢(shì),在輕柔的樂(lè)曲中,閉目冥想,讓名山大川的美妙鏡頭重新再腦海中浮現(xiàn),能將淤積沌塞的濁氣滌盡?!駸o(wú)損害宣泄操:心中窩著一團(tuán)惡氣,可將平時(shí)準(zhǔn)備好的廢紙使勁撕扯,或選擇適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)將已破損的舊瓷盤(pán)砸碎,同時(shí)口中哼唱:“怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇……”●自嘲操:洋洋得意時(shí)須作一點(diǎn)自嘲,做法多種,有種叫“對(duì)鏡自嘲”——“你有什么了不起?你前頭的困難還多著呢!”人在自嘲中,失去的是虛榮,獲得的卻是清醒。●走向混沌操:在過(guò)分

      祝您健康·文摘版 2017年4期2017-09-15

    • 笑八錦養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)(一)
      仰面笑,吐故納新濁氣消動(dòng)作圖解舒胸展臂:雙腿屈膝,雙手由身體兩側(cè)在腹前交叉,右手在上,左手在下。手掌上翻從腰部上提至胸前,雙肘交合。深吸一口氣,準(zhǔn)備展臂大笑(見(jiàn)圖二)。仰面大笑:雙臂上舉至頭部,然后向外、向上翻轉(zhuǎn),雙膝自然伸直,雙眼仰望天空,手掌交叉向上至兩臂向兩側(cè)打開(kāi),隨之展臂擴(kuò)胸,仰面哈哈大笑,將肺部濁氣呼出體外。(見(jiàn)圖三、圖四)此動(dòng)作連續(xù)反復(fù)做8次,同時(shí)配合呼吸。動(dòng)作要領(lǐng):屈膝身體重心放在雙腿上,雙手交叉要渾圓不能分散。向上展臂時(shí)要仰頭挺胸,背部向上

      中老年保健 2017年5期2017-05-31

    • 乾隆起床三件事
      口呼氣,將身體內(nèi)濁氣呼出,吸入新鮮空氣。四方眺立定,兩眼平視,先向東遠(yuǎn)眺;然后,半閉目低頭、轉(zhuǎn)身再向南遠(yuǎn)眺;再進(jìn)行半閉目低頭,轉(zhuǎn)過(guò)身向西遠(yuǎn)眺;最后,半閉目低頭向北遠(yuǎn)眺。運(yùn)動(dòng)迷糊中的雙眼,保證眼睛的清爽。凈大便盡可能做到每日清晨大便一次,養(yǎng)成習(xí)慣,將前一天體內(nèi)的毒素排出,保持一天的通暢。大便時(shí),最好回憶前些天最高興、最愉快的事情,或想著今天和未來(lái)最美好的事情。這種精神和情緒的變化,有助于腸蠕動(dòng),能使大便通暢和盡快排出。

      飲食保健 2017年7期2017-04-27

    • 回春養(yǎng)生功健脾和胃
      ,反復(fù)做2次。吐濁氣 雙手抬起,與肩同高,掌心向外;以意念呼3口氣,將體內(nèi)的濁氣從口中吐出,從雙手勞宮穴冒出。注意:吐濁氣時(shí),3口、6口、9口均可,吐盡為止,以達(dá)到排濁留清的目的。胃腸功能的好壞對(duì)身體健康的影響極大?;卮吼B(yǎng)生功通過(guò)人體的俯仰、伸屈及全身的抖動(dòng),可促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),增強(qiáng)胃腸的消化、吸收及排泄功能,使胃腸通達(dá)舒暢,從而達(dá)到健脾和胃的目的。

      養(yǎng)生保健指南 2017年3期2017-03-30

    • 如何學(xué)會(huì)寅時(shí)吐納養(yǎng)生?
      約30%殘余氣(濁氣),平時(shí)不參與正常的氣體交換。長(zhǎng)此以往,人體細(xì)胞正常的生理功能、新陳代謝便無(wú)法獲得足夠的氧氣支持。而寅時(shí)是肺臟當(dāng)令工作的時(shí)間,興奮的肺臟輕易就能吸進(jìn)大量新鮮氧氣,從源頭上很好的解決細(xì)胞缺氧、免疫功能低下等問(wèn)題,讓肺氣更足,腎氣更旺。從而激發(fā)肺臟近乎100%的吐納功能,迅速提升原來(lái)通氣不良時(shí)肺泡內(nèi)的氧分壓,及時(shí)排除二氧化碳,讓肺泡通氣彌散效果更佳,使本已缺氧的臟器細(xì)胞及衰竭的微循環(huán)重新獲得補(bǔ)氧并分裂再生。當(dāng)新生的細(xì)胞遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)死亡衰老細(xì)胞時(shí)

      祝您健康 2017年3期2017-03-10

    • 按揉穴位治腹脹
      致氣機(jī)升降失常,濁氣上逆所致。按摩以下三個(gè)穴位有助于減輕腹脹,且操作簡(jiǎn)單,效果良好。揉天樞穴天樞穴是治療腹脹的重要穴位。天樞穴位于肚臍旁開(kāi)兩寸,意為“天地之中樞”,為胃經(jīng)腧穴,具有破氣消脹、消積散痞、升清降濁的作用,性善下行,擅于分消水谷糟粕,清導(dǎo)濁滯。按摩天樞穴能降上逆之濁氣,促進(jìn)大腸蠕動(dòng)。按摩時(shí),使用中指、無(wú)名指的指腹按壓天樞穴或在天樞穴上旋轉(zhuǎn)按揉,按揉20次左右,力度應(yīng)適中。按中脘穴中脘穴位于人體前正中線上,劍突下與肚臍連線的中點(diǎn),為胃經(jīng)之募穴,具有

      保健與生活 2017年2期2017-02-27

    • 我想改改脾氣
      絲深入,把那里的濁氣驅(qū)趕出去,身體越來(lái)越干凈。這個(gè)過(guò)程最好伴有深呼吸,感覺(jué)純凈之氣被吸入,然后長(zhǎng)呼氣,濁氣被呼了出去……一次驅(qū)散不完就再來(lái)一次,直到感覺(jué)自己變得干凈、平靜而松弛。以上三個(gè)方法可以同時(shí)做,也可以只做一條。關(guān)鍵是堅(jiān)持,給自己反復(fù)練習(xí)的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,必須承認(rèn)的是,天下沒(méi)脾氣的人很少,所以不要期待自己成為完美的父母,不要有教育潔癖,否則太焦慮,對(duì)改善脾氣并無(wú)好處。你我皆凡人,正常范圍內(nèi)的脾氣可以存在并被理解,關(guān)鍵是個(gè)“度”的問(wèn)題。如果實(shí)在沒(méi)忍住,脾氣

      現(xiàn)代家長(zhǎng) 2017年1期2017-02-16

    • 彝藥通關(guān)散治療肺癌2例臨床報(bào)道
      是指元?dú)狻⑶鍤狻?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣在人體生理病理變化上的應(yīng)用,認(rèn)為元?dú)馐侨梭w最根本的物質(zhì),元?dú)庥挚苫鸀榍鍤夂?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣,清、濁二氣運(yùn)行于人體臟腑,是人體生理、病理的始動(dòng)因素;二氣六路理論是指清氣三條路和濁氣三條路,六條通路是人體清氣和濁氣循行于人體四肢、臟器、組織的通路,并將人體內(nèi)外、上下、表里進(jìn)行有機(jī)聯(lián)絡(luò)和整合,以促進(jìn)機(jī)體的正常活動(dòng);毒邪理論認(rèn)為人體發(fā)生疾病是因于“毒邪”,有感于外毒(風(fēng)、寒、署、濕、燥、火、外傷),有因于內(nèi)毒(清氣和濁氣),因?yàn)橛小岸拘啊钡拇嬖诙l(fā)病。那

      中國(guó)民族醫(yī)藥雜志 2017年3期2017-01-15

    • 論彝醫(yī)之清濁二氣
      肝肺,連通腎臟。濁氣三條路:第一條,經(jīng)過(guò)尾根,越過(guò)頭頂,直達(dá)鼻下;第二條路,經(jīng)過(guò)肩脾,直達(dá)腦髓;第三條路,經(jīng)過(guò)腎臟,透過(guò)腹腔,直達(dá)頭頂,即從腦下降的元?dú)庀伦夂?,然后一分為二,分為清氣三條路和濁氣三條路,清氣流注于臟腑組織,濁氣循行腹背一周,清濁二氣六條通路在氣海相交匯,并互相聯(lián)通,清中有濁,濁中有清,二者將人體臟腑形體上下內(nèi)外相聯(lián)結(jié),使人體的內(nèi)而臟腑組織,外而肢體七竅構(gòu)成一個(gè)整體,息息相通”。清濁二氣聯(lián)系了整個(gè)機(jī)體表里,在人體內(nèi)不斷循環(huán),周而復(fù)始,具有溫

      中國(guó)民族醫(yī)藥雜志 2017年7期2017-01-14

    • 第三位小數(shù)贏了——?dú)鍤獾陌l(fā)現(xiàn)
      現(xiàn)時(shí),人們叫它“濁氣”。18世紀(jì)末,英國(guó)化學(xué)家開(kāi)文迪許做了大量關(guān)于空氣的實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)空氣中的濁氣不是單一的物質(zhì),還混有一種不與氧氣化合的濁氣,但他沒(méi)有對(duì)這種濁氣進(jìn)行更深入的研究。瑞利和拉姆賽把這種濁氣裝在氣體放電管中,通上高壓電后,濁氣閃閃發(fā)光。用分光鏡檢查,發(fā)現(xiàn)光譜中有橙色和綠色的譜線,這是已知的元素所沒(méi)有的譜線,表明這種濁氣是一種新的氣體。接下來(lái),他們又做了許多實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)這種新氣體不與任何物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。根據(jù)新氣體的這個(gè)性質(zhì),科學(xué)家給它取名為氬氣。

      發(fā)明與創(chuàng)新 2016年43期2016-12-18

    • 睡好養(yǎng)生覺(jué)
      到損耗,身體里的濁氣也逐漸增多,清陽(yáng)之氣常常受濁氣阻隔升發(fā)不上來(lái),所以頭部需要一個(gè)枕頭,胸膈里的濁氣才易降下去,才能睡個(gè)好覺(jué)。那多高的枕頭最好呢?古人很有研究,叫做“神仙枕三寸”,三寸高的枕頭對(duì)人體最有益處?,F(xiàn)在流行西式的軟枕,頭部整個(gè)陷進(jìn)枕頭里,看上去挺舒服,實(shí)際上是不利于健康的。怎么睡最健康【本刊記者】人們睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)千姿百態(tài),什么樣的睡姿才是健康的呢?【武醫(yī)師】 在睡覺(jué)的姿勢(shì)上,我們不妨借鑒古人的觀點(diǎn),叫做“側(cè)龍臥虎仰攤尸”,它指的是三種睡姿。第一種

      家庭科學(xué)·新健康 2016年6期2016-06-30

    • 兩種水幫你去除口臭
      導(dǎo)致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會(huì)順著食道上行到口腔,進(jìn)而在口腔中形成類似于食物腐熟的味道,產(chǎn)生口臭。給口臭患者推薦兩個(gè)驗(yàn)方:1.荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝,荷葉除了具有清熱利濕的作用外,還可以健脾助陽(yáng)。2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用,并有一定的吸附能力,適用于因?yàn)榭谇徊粷崒?dǎo)致的口臭。在我國(guó)一些地區(qū),至今還保留著用蘸過(guò)淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習(xí)慣。

      特別健康·上半月 2016年3期2016-05-30

    • 嘮叨40年
      翻,讓里面一夜的濁氣放完了再疊。”刷牙了,她又嘮叨:“刷牙要用溫水,牙刷用了多久了?一個(gè)月要換一次,牙刷不能倒頭放,否則容易滋生細(xì)菌。”為了應(yīng)對(duì)老婆的嘮叨,我嘗試過(guò)多種破解的方法。起初,我采取“兵來(lái)將擋,水來(lái)土掩”的方法,與老婆來(lái)個(gè)硬碰硬。她嘮叨一句,我就對(duì)抗一句:“你當(dāng)我是三歲小孩,任你教訓(xùn)?我懂得比你多呢。”“我還不是為你好,你不識(shí)抬舉?!崩掀盼靡话驯翘橐话蜒蹨I。在你一句我一句的爭(zhēng)吵中,火藥味越來(lái)越重。為了家庭的和諧,我選擇了另一種方法——沉默。以

      愛(ài)你 2016年11期2016-04-11

    • 我的“仰天長(zhǎng)嘯”養(yǎng)生法
      ,只求喊出胸中的濁氣,喊到胸間陣陣發(fā)麻為止。每每喊上幾嗓子后,就覺(jué)得胸間清風(fēng)浩蕩,耳聰目明,氣朗神清。好像全身都重新洗滌了一遍似的,頗感痛快。我這招長(zhǎng)嘯法是跟爺爺學(xué)的,他老人家一輩子堅(jiān)持早晚長(zhǎng)嘯,活到了96歲,算是村中年紀(jì)最大的“壽星”了。長(zhǎng)嘯為何能養(yǎng)生?后來(lái)翻看相關(guān)資料才弄明白,原來(lái)長(zhǎng)嘯是一種有節(jié)奏地進(jìn)行體內(nèi)按摩的活動(dòng),屬發(fā)聲療法的一種。它可以調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng),調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒和心理狀況。讓一些不良情緒得到很好的釋放和發(fā)泄,從而使頭腦清醒,心平氣和。長(zhǎng)期

      老干部之家(健康) 2016年2期2016-04-11

    • 健康養(yǎng)生乾隆早晨三個(gè)養(yǎng)生秘訣
      呼氣,將身體內(nèi)的濁氣呼出,吸入新鮮空氣。四方眺立定,兩眼平視,先向東遠(yuǎn)眺;然后,半閉目低頭,轉(zhuǎn)身再向南遠(yuǎn)眺;再進(jìn)行半閉目低頭,轉(zhuǎn)過(guò)身向西遠(yuǎn)眺;最后,半閉目低頭向北遠(yuǎn)眺。運(yùn)動(dòng)迷糊中的雙眼,保證眼睛的清爽。凈大便盡可能做到每日清晨大便一次,養(yǎng)成習(xí)慣,將前一天體內(nèi)的毒素排出,保持一天的通暢。大便時(shí),最好回憶前些天最高興、最愉快的事情,或想著今天和未來(lái)最美好的事情。這種精神和情緒的變化,有助于腸蠕動(dòng),就能使大便通暢和盡快排出。

      關(guān)愛(ài)明天 2016年2期2016-03-19

    • 劉心武心靈養(yǎng)生操
      美景操:心里淤著濁氣時(shí),他就到沙發(fā)或床上取最舒適的姿勢(shì),在輕柔的樂(lè)曲中,閉目冥想,讓名山大川的美妙鏡頭重新在腦海中浮現(xiàn),猶如熨心的拂塵,能將淤積沌塞的濁氣滌盡,心靈也就重新恢復(fù)了平靜。無(wú)損害宣泄操:心中窩著一團(tuán)惡氣,隨時(shí)要發(fā)作時(shí),他就使勁撕扯平時(shí)準(zhǔn)備好的廢紙,或選擇適當(dāng)?shù)攸c(diǎn),將已破損的舊瓷盤(pán)之類砸碎,同時(shí),口中哼唱“怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇……”自嘲操:因洋洋得意而心理狀態(tài)發(fā)生偏斜時(shí),他就須作一點(diǎn)自嘲。做法多種,有一種叫“對(duì)鏡自嘲”——你有什么了不起?升

      當(dāng)代工人 2015年23期2016-01-16

    • 為什么很多病斷不了根
      新鮮血液,又老有濁氣在沖撞它。時(shí)間一長(zhǎng),胃黏膜就受到了嚴(yán)重?fù)p害,然后感染細(xì)菌病毒。這時(shí)候,如果我們先把濁氣排掉,再引來(lái)新鮮血液,胃的潰瘍面就能很快修復(fù),因?yàn)樾迈r血液本是最好的修復(fù)工具。因此,我們可以說(shuō),濁氣是造成胃潰瘍的主要原因??墒俏咐锏?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣是從哪來(lái)的?從膽上來(lái)的。膽的濁氣又是從哪來(lái)的?膽不是單一的通道,它是跟肝連著的,濁氣就是從肝那兒來(lái)的。本來(lái),肝產(chǎn)生了濁氣,可以通過(guò)小腸以屁的形式排出去,可是下面堵住了,它就只能往上走,最終在胃那兒撞擊胃壁??筛螢槭裁?/div>

      祝你幸福·知心 2015年7期2015-07-07

    • 心順萬(wàn)病難生
      新鮮血液,又老有濁氣在沖撞它。時(shí)間一長(zhǎng),胃黏膜就受到了嚴(yán)重?fù)p害,然后感染細(xì)菌病毒。這時(shí)候,如果我們先把濁氣排掉,再引來(lái)新鮮血液,胃的潰瘍面就能很快修復(fù),因?yàn)樾迈r血液本是最好的修復(fù)工具。因此,我們可以說(shuō),濁氣是造成胃潰瘍的主要原因??墒俏咐锏?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣是從哪來(lái)的?從膽上來(lái)的。膽的濁氣又是從哪來(lái)的?膽不是單一的通道,它是跟肝連著的,濁氣就是從肝那兒來(lái)的。本來(lái),肝產(chǎn)生了濁氣,可以通過(guò)小腸以屁的形式排出去,可是下面堵住了,它就只能往上走,最終在胃那兒撞擊胃壁??筛螢槭裁?/div>

      戀愛(ài)婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年12期2015-05-14

    • 心順萬(wàn)病難生
      新鮮血液,又老有濁氣在沖撞它。時(shí)間一長(zhǎng),胃黏膜就受到了嚴(yán)重?fù)p害,然后感染細(xì)菌病毒。這時(shí)候,如果我們先把濁氣排掉,再引來(lái)新鮮血液,胃的潰瘍面就能很快修復(fù),因?yàn)樾迈r血液本是最好的修復(fù)工具。因此,我們可以說(shuō),濁氣是造成胃潰瘍的主要原因??墒俏咐锏?span id="j5i0abt0b" class="hl">濁氣是從哪來(lái)的?從膽上來(lái)的。膽的濁氣又是從哪來(lái)的?膽不是單一的通道,它是跟肝連著的,濁氣就是從肝那兒來(lái)的。本來(lái),肝產(chǎn)生了濁氣,可以通過(guò)小腸以屁的形式排出去,可是下面堵住了,它就只能往上走,最終在胃那兒撞擊胃壁??筛螢槭裁?/div>

      戀愛(ài)婚姻家庭 2015年36期2015-03-15

    • 小議“虛不受補(bǔ)”
      傳化之府受五臟之濁氣”的啟發(fā),對(duì)臨床“虛不受補(bǔ)”理論進(jìn)行分析,提出臨床虛不受補(bǔ)可能是由于臟腑功能虛弱導(dǎo)致五臟濁氣久留體內(nèi)、因虛致實(shí),補(bǔ)益藥不能與正氣相接反助邪生患。強(qiáng)調(diào)臨床治療需明辨虛實(shí),以免出現(xiàn)虛虛實(shí)實(shí)的錯(cuò)誤。素問(wèn);五藏別論;濁氣;虛不受補(bǔ)《內(nèi)經(jīng)》云:“虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之”,可見(jiàn)虛則補(bǔ)之是中醫(yī)的基本治則之一。但在臨床上卻有“虛不受補(bǔ)”的情況,通常是指患有虛證的病人服用補(bǔ)益之劑出現(xiàn)上火癥狀或其他不良反應(yīng)等,不僅達(dá)不到治療作用,反而出現(xiàn)其他不適,古今醫(yī)家多有

      中國(guó)中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志 2015年12期2015-01-25

    • 肺真的能被氣炸嗎?
      ,才能保證體內(nèi)的濁氣得以排出,大自然的清氣得以吸入;如果呼吸停止,清氣不能吸入,濁氣不能排出,體內(nèi)外之氣不能進(jìn)行交換,那人就一命嗚呼了。我們知道,大怒是傷肝的。暴怒之下,肝氣往上沖,血也跟著沖,所以人在特別生氣時(shí)會(huì)臉紅脖子粗。這股怒氣發(fā)泄不出去,郁積在體內(nèi),橫沖直撞,就會(huì)傷到肺。由于“怒火攻肺”時(shí)肺氣不暢,人就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。話雖如此,這點(diǎn)力度一般只能使人感到胸口發(fā)脹、發(fā)悶,還不至于真的把肺給炸一個(gè)洞出來(lái)。

      奧秘 2014年12期2014-12-16

    • 肺真能被氣炸嗎?
      ,才能保證體內(nèi)的濁氣得以排出,大自然的清氣得以吸入;如果呼吸停止,清氣不能吸入,濁氣不能排出,體內(nèi)外之氣不能進(jìn)行交換,那人就一命嗚呼了。我們知道,大怒是傷肝的。暴怒之下,肝氣往上沖,血也跟著沖,所以人在特別生氣時(shí)會(huì)臉紅脖子粗。這股怒氣發(fā)泄不出去,郁積在體內(nèi),橫沖直撞,就會(huì)傷到肺。這就是所謂的“諸氣憤郁,皆屬于肺”。由于“怒火攻肺”時(shí)肺氣不暢,人就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況,所以說(shuō)有時(shí)人們不是“心痛得無(wú)法呼吸”,而是“生氣到無(wú)法呼吸”話雖如此,這點(diǎn)力度一般只能使人

      青少年科技博覽(中學(xué)版) 2014年4期2014-07-31

    • 腦出血急性期的中醫(yī)辨治
      而不藏,此受五臟濁氣,名曰傳化之腑,此不能久留,輸泄者也。”何為五臟濁氣?膀胱與腎為表里,尿液者腎之濁氣,腎屬陰,其尿液則酸(陰性)。膽汁者,肝之濁氣,肝為陽(yáng),其濁則堿(陽(yáng)性)。胃與脾相表里,胃液者脾之濁氣,脾屬陰,其濁則酸。小腸者心之濁氣,心屬火,其濁則堿。大腸與肺相表里,大腸液者乃肺之濁氣。脈與大腦亦有自身濁氣。血脈之濁氣,三焦腠理之氣和津液;腦之濁氣,口腔中之唾液也,其液則堿。正常情況下,每天腸胃受五臟濁氣達(dá)上萬(wàn)毫升。其中唾液日分泌量1000~150

      中國(guó)民間療法 2014年1期2014-01-24

    • 從《內(nèi)經(jīng)》中“淫”“濁”二字淺釋心的生理病理
      于筋。食氣入胃,濁氣歸心,淫精于脈,脈氣流經(jīng),經(jīng)氣歸于肺,肺朝百脈,輸精于皮毛?!蓖醣?“肝養(yǎng)筋,故胃散谷精之氣入于肝,則浸淫滋養(yǎng)于筋絡(luò)矣。濁氣,谷氣也。心居胃上,故谷氣歸心,淫溢精微入于脈也。何者?心主脈故也?!痹谶@段原文中歷代醫(yī)家及講師在解釋“淫”之意時(shí),皆認(rèn)為是滿溢及浸淫滋養(yǎng)之意。而這里提到的“濁氣”是指攝入于胃所化生的營(yíng)養(yǎng)濃厚之氣,不是說(shuō)糟粕?!端貑?wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō)“心生血”,后世醫(yī)家注釋說(shuō)精微物質(zhì)需“奉心神而化赤”,才成為血液?;褐?/div>

      中國(guó)中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志 2013年2期2013-01-24

    • 想吃什么就吃什么
      怪,“三濁”就是濁氣、濁水、宿便。現(xiàn)在我們吃的很多東西據(jù)專家考證或多或少都有了毒素,而且毒素涉及的范圍已經(jīng)讓我們防不勝防。這邊這位高級(jí)專家剛剛說(shuō)完這個(gè)食物很營(yíng)養(yǎng),我們正滿懷欣喜,話音未落,另一位權(quán)威人士馬上站起來(lái)說(shuō)這東西有毒素,又令我們惶恐不安,而且他們都拿出了非常專業(yè)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。從肉、禽、蛋、奶到五谷果蔬,幾乎每一個(gè)都標(biāo)上了毒素的標(biāo)簽,昨天還是健康食品,今天卻變成了致病元兇。有化肥毒,有添加劑,有轉(zhuǎn)基因,還有工業(yè)污染,等等,反正你若想不受其毒,除非絕食辟

      家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生 2009年10期2009-12-29

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