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    燉湯

    • 你愛吃什么菜,就是什么人
      暢淋漓的釋放!愛燉湯之人,一生溫柔愛燉湯的人,耐心永遠(yuǎn)是他們最大的特點。太陽還未落,先將食材處理干凈,藥材用細(xì)紗布仔細(xì)扎好,打上蝴蝶結(jié),一起下鍋加水熬煮。伴著有節(jié)奏的“咕?!甭曁魍麜合﹃?,再哼著歌溜達(dá)回廚房,不緊不慢地留意著火候的變化。熱愛燉湯的人,或許就是如此,他們大多時候都溫柔平和,不常與人發(fā)生沖突,并且善于協(xié)調(diào),解決矛盾。不僅是人與人的矛盾,還有外部環(huán)境與自身需求的矛盾,總將時間、功夫用在自己認(rèn)為最需要的地方,如靜水流深,寧靜致遠(yuǎn)。愛白灼之人,最喜

      意林 2023年3期2023-04-28

    • 以詩燉湯
      言表的時候,以詩燉湯,慢慢地,燉出提煉后的心靈美味。所有美好到極致的東西,在我們貧乏的語言、逼仄的語言不能淋漓盡致地述說的時候,最適宜以詩的意象取而代之。塵世之間,值得我們懷想的快樂和美好,有著詩一樣的朦朧美麗,也有著詩一樣的純粹清朗。紛繁的今天,忙碌的今天,人潮中搏浪的今天,我們需要強化的,不是人情的寡淡,而是必不可少的幸福感;我們需要細(xì)品慢咽的,不是緣于生活繁瑣里的骨頭,而是以詩歌燉出的詩性的汁液,不僅潤胃入心,而且提神養(yǎng)人。生活給了我們一些棲息的縫隙

      養(yǎng)生月刊 2022年3期2022-11-25

    • 然后呢然后呢(三)
      到了不少黃蜆子,燉湯喝吧。”“哇,這個清涼解毒,夏天喝真好!”奶奶順手接過,就用水沖沖放進(jìn)燉罐里準(zhǔn)備生火燉。因為河里水清澈,黃蜆子不需要過多地清洗。秀秀纏著叔叔直問:“河很深嗎?怎么摸?”“在岸邊蹲著,一把抓下去,有泥土有沙,要放在水里蕩一蕩,大的留下,小的扔回去。”“然后呢?為什么小的不要?”“讓它繼續(xù)長大呀!”“然后呢?”“然后?蹲下去夠不著了,只能往深處走,兩米左右吧?!薄斑@么深?”秀秀踮起腳,把手舉得老高?!皠e舉啦,有我們家一層這么高,你夠不著的。

      快樂語文 2021年32期2021-11-28

    • 蔬菜仙鶴
      菜,不僅可以用來燉湯、炒菜,還能和其他蔬菜一起拼擺出一只仙氣飄飄的仙鶴哦。幸福小目標(biāo)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》:藝術(shù)——提供豐富的便于幼兒取放的材料、工具或物品,支持幼兒進(jìn)行自主繪畫、手工、歌唱、表演等藝術(shù)活動。幸福加點料1.在我國傳統(tǒng)文化中,仙鶴有著特殊的寓意,掃碼來了解一下吧。2.奶奶掃描二維碼,和寶寶一起聽故事《仙鶴的笛聲》。3.延伸問題:寶寶,你見過仙鶴睡覺的樣子嗎?是站著的還是躺著的呢?掃碼聽答案。

      動漫界·幼教365(小班) 2021年1期2021-04-06

    • 夏日,用繽紛鮮湯來降溫
      效更增一籌。藥材燉湯除濕熱炎熱的夏季,人們較為傾向于飲用一些有消暑作用的湯品來為身體降溫。為了讓消暑的湯品所具有的食療功效更為凸出,一些能夠入菜的藥材就派上了用場。夏季煮湯意在借助飲入的湯品幫人體排出“熱氣”,以起到消暑的功效。對此,中醫(yī)師建議,煮湯時添加一些有助于排汗利尿的藥材,如將蘆根、白茅根、車前草等混合一起,搭配具有清火功效的冬瓜同燉。燉煮的湯水色澤清亮、滋味鮮甜,用它當(dāng)作配餐的湯品或飯前飯后的湯飲,皆很合適。另外,在夏季煮湯時,想要讓湯品能兼具健

      家庭百事通·健康一點通 2020年7期2020-08-27

    • 暖心靚湯 對于「潤」的表達(dá)
      ?90后原盅椰子燉湯店 原只清燉4小時每個創(chuàng)業(yè)故事,都有一個契機:有人因為工作不順、有人想發(fā)展一門手藝……而太子這間椰子燉湯店的Martin,卻因一時貪玩而創(chuàng)業(yè)。一直在廣州開boardgame游戲室,去年機緣巧合收到鄰店老板送來一臺開椰子的機器?!爱?dāng)時見覺得好玩,于是就買個椰子,鉆個窿,加些湯料去燉,原來這么好喝!于是日日燉,上來玩的客人聞到很香,就想買,隨后兩個月,不知不覺就賣了幾百盅?!盡artin見如此受歡迎,便與兩位朋友分享,一拍即合,3位90后男

      鳳凰生活 2020年1期2020-02-25

    • 高手過招,吃出不一樣的好滋味
      道切片清炒、配肉燉湯?這些生活中的普通食材如何吃出不一樣的好滋味?這一期,小廚帶你做兩道超有想法的早餐。山藥雞肉餅山藥泥的綿里回甜,搭配雞肉泥的咸香滑嫩,加上一點點的鮮雞肉碎丁的顆粒感,再煎出微微起酥的焦脆感,冒著三兩顆油星子,誰看了都饞。早餐雞蛋杯蔬菜、肉肉、雞蛋、堅果,一個早餐杯就能全部搞定!打包幾個帶走,妥妥的!你甚至可以一次多做一些,冷凍起來,要吃的時候拿出來熱幾分鐘,還有比這個更方便有營養(yǎng)的嗎?提醒因為需要兩次加鹽,所以鹽一定不要加多。清淡飲食,

      戀愛婚姻家庭·青春 2020年12期2020-01-07

    • 魚子
      子里有子的活鯽魚燉湯給老婆補補身子。到了菜市場魚檔前,我問:“老板,這魚肚子里有子嗎?”老板:“你挑大肚子的買,一般來說會有子的?!蔽遥骸拔乙俜种儆胁判邪?!”老板:“兄弟啊,總不能因為賣你幾條魚,我還要帶它們?nèi)メt(yī)院做個B超吧!”試試今天在面館吃飯,旁邊一老頭吃完飯去結(jié)賬,掏出一張面值一萬的紙幣,老板看了一眼說:“咱倆不是一個世界的,你到下面試試?!睂υ捓蠌垱_著電視大叫:“千萬不要說我愿意?。 彼睦掀抛哌M(jìn)房間,問他在看什么這么激動。老張眼角含淚地回答:

      意林原創(chuàng)版 2019年11期2019-11-27

    • 燉湯的三個關(guān)鍵和七大誤區(qū)
      文/通明燉湯是粵菜的一張名片,不僅廣東本地人離不開湯水,就連其他省市的食客對它也是情有獨鐘。要想做好燉湯,其實并不難,今天就為大家講解一下燉湯的三個關(guān)鍵和七大誤區(qū),以供大家參考。燉湯的三個關(guān)鍵俗話說“吃肉不如喝湯,煲湯不如燉湯”,這就說明了燉湯的品質(zhì)是最高。所謂燉湯,就是將原料初加工后放入燉盅,倒入熱水,加蓋放入蒸箱隔水蒸2小時左右制作而成的湯品。通過燉盅外的高溫蒸汽,間接使盅內(nèi)溫度升至沸點,但又不會因為直接接觸熱力而沸騰,不僅能將原料的精華全部逼入湯中,

      飲食保健 2019年18期2019-09-20

    • 心臟“喜歡”的5種食物
      ,也可以煮水喝,燉湯時放紅棗也是不錯的選擇。豆腐含有非常豐富的大豆蛋白,而大豆蛋白分化出的黃酮類物質(zhì)可以降低人體內(nèi)低密度脂蛋白的水平,從而起到保護(hù)心臟的作用。豆腐可以直接蘸料食用,也可以和青菜一起燉湯。黑芝麻具有維持血管彈性和降低血壓的作用,非常適合心臟病患者食用。但黑芝麻的油脂較高,所以心臟病患者需要控制攝入量,一天以20~30克的食用量為宜。5.核桃核桃不但具有保護(hù)心臟的作用,還可以改善干細(xì)胞的供血量,增強人的記憶力,非常適合心臟病患者食用。合理的飲食

      時代郵刊·上半月 2019年1期2019-09-10

    • 說具體的話
      越具體越好,比如燉湯館,那一定得進(jìn)東北燉湯館,因為一定是粗大的筒骨,燉出來的湯又白又有粗獷的原味……越具體越好,一含糊就沒門兒了。她談起自己的先生,他對小孩說話相當(dāng)具體。比如,小孩晚上突然想吃香蕉,他會說:今天晚了,明天晚上我們?nèi)コ匈I。孩子想去北京,他會說:這個月底的周末,我的資料審批下來了,我們就去。小孩說想吃牛排,他會說:周五的下午,你放學(xué)早,我們早點兒去吃,免得人多。說得相當(dāng)具體,所以,他和孩子間很好交流,因為小孩對他很信任,他總在說大人話,很認(rèn)真

      中外文摘 2019年16期2019-08-29

    • 抓雞
      ,非要殺只老母雞燉湯給我們喝。我自告奮勇幫外婆抓雞。我和外婆彎下腰,慢慢地靠近老母雞。那只老母雞好像意識到了危險的來臨,張開翅膀騰空一躍,從我頭頂上飛了過去。我張開雙臂向它撲去,一下子把它抓住了,可它使勁啄了我一口,痛得我趕緊松開了手。老母雞撲棱幾下翅膀便溜之大吉了。我和外婆趕緊追上去,把老母雞逼到墻角,可它卻從我的胯下鉆了過去。我早就料到它會來這招,便猛地回頭又向它撲去。我想這次它定難逃脫我的“魔爪”,誰知它卻拉了我一手屎,還是溜了。我累得氣喘吁吁,最終

      小獼猴學(xué)習(xí)畫刊·下半月 2019年5期2019-06-21

    • 心臟“喜歡”的5種食物
      ,也可以煮水喝,燉湯時放紅棗也是不錯的選擇。3.豆腐豆腐含有非常豐富的大豆蛋白,而大豆蛋白分化出的黃酮類物質(zhì)可以降低人體內(nèi)低密度脂蛋白的水平,從而起到保護(hù)心臟的作用。豆腐可以直接蘸料食用,也可以和青菜一起燉湯。4.黑芝麻黑芝麻具有維持血管彈性和降低血壓的作用,非常適合心臟病患者食用。但黑芝麻的油脂較高,所以心臟病患者需要控制攝入量,一天以20~30克的食用量為宜。5.核桃核桃不但具有保護(hù)心臟的作用,還可以改善干細(xì)胞的供血量,增強人的記憶力,非常適合心臟病患

      時代郵刊 2019年1期2019-01-12

    • 營養(yǎng)到底在湯里還是在肉里
      錯誤的養(yǎng)生方式,燉湯時,營養(yǎng)全都在肉里,光喝湯的養(yǎng)生效果不好。于是,人們在燉湯喝湯的時候,往往會顯得很糾結(jié),到底是湯有營養(yǎng),還是肉有價值?湯vs肉'“營養(yǎng)爭霸”誰會贏?經(jīng)過幾個小時的熬制,湯水的顏色慢慢從清澈透明變成乳白色、棕黃色,香氣撲鼻而來,基于此,人們會認(rèn)為藥材和肉的營養(yǎng)全部都釋放到湯水里了。首先,我們先看看面湯水里的營養(yǎng)物質(zhì)有啥?肉類經(jīng)過熬煮后,會將部分可溶性物質(zhì)釋放出來,如肽類、氨基酸等,其中蛋白質(zhì)的含量少得可憐,不會超過2%。其次,我們再了解下

      飲食保健 2018年23期2018-12-21

    • 這樣熬雞湯味道更鮮美
      場宰殺回家就用其燉湯,恨不得中間不耽擱分秒。實際上,這樣做是不對的。鮮雞買回來后,應(yīng)先放冰箱冷凍室冰凍3~4小時再取出解凍燉湯。這跟給豬肉排酸的原理相同。動物驟然被殺,體內(nèi)自然會釋放多種毒素,而且剛宰殺的肉細(xì)菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡到“腐敗期”直至“成熟期”。這時,肉質(zhì)最好,再來燉湯、做菜更顯香嫩。飛水是必需功課其實,不光是雞,任何肉類燉湯前都應(yīng)先將主料飛水——就是放到開水里煮一下。這樣做不僅可以去掉生腥味,還能使成湯清亮不混濁,鮮香

      食品與健康 2018年10期2018-10-12

    • 魚的大小決定口感
      以蔥烤、紅燒,但燉湯是最佳選擇。草魚選4~5斤的 3斤以上的草魚都可以,但最佳還是4斤左右的。清洗草魚時要將血放凈,魚肉洗得白一些最好,可以減少魚腥味兒。此外,將魚肚里的黑膜洗凈也能減少魚腥味兒。武昌魚選1斤半的 1斤半的武昌魚最鮮美。武昌魚的肉質(zhì)鮮嫩,吃起來非常美味,燉湯和紅燒都行。青魚選7~8斤的 青魚是多年生肉食性魚類,肉質(zhì)較好,也更鮮美,因此價格比較貴。有商家以草魚冒充青魚,挑選時要小心。活魚買回家后,可用清水養(yǎng)一兩天。如果是已經(jīng)殺死的魚,建議用清

      婦女生活 2018年4期2018-04-20

    • 燉雞湯不要用活雞
      ,現(xiàn)場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒。實際上這是不對的。鮮雞買回來后,應(yīng)先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的,動物驟然被殺,體內(nèi)會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細(xì)菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到“成熟期”,這時的肉質(zhì)最好,再來燉湯做菜明顯香嫩。2.飛水:必需功課其實,不光是雞,任何肉類燉湯前都應(yīng)先將主料飛水——就是開水里煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮

      飲食與健康·下旬刊 2018年1期2018-04-11

    • 駭人!墨西哥殺手“燉湯者”酸溶數(shù)百具尸體
      茲也因此被稱為“燉湯者”。迄今為止,工作人員已在該兇殺現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)1.65萬升有機物和170公斤至200公斤人類殘存骨頭。被捕后洛佩茲供認(rèn)了犯罪事實,并表示每周能因此獲得約440英鎊收入。他還說,2007年12月是他“最忙”的時候,當(dāng)月他曾處理了32具尸體。墨當(dāng)局稱,這些受害者應(yīng)是洛佩茲所服務(wù)的販毒集團(tuán)的對手。多年來,墨西哥一直受困于猖獗的販毒活動和血腥犯罪。據(jù)法新社25日報道,墨檢方23日深夜表示,在該國西部一輛丟棄在路邊的卡車內(nèi),發(fā)現(xiàn)了15具男性尸體,這些

      環(huán)球時報 2018-03-262018-03-26

    • 餐飲中的清補運講究
      充蛋白質(zhì)等精華,燉湯時加入的生姜調(diào)味的同時有運氣血之功效。該食方不僅味道可口,還有清熱解毒、健胃解暑和滋陰潤燥的功效,屬清補運完美組合,基本上適合所有人食用。做法可以將瘦肉和苦瓜都切塊、姜拍破后一起燉湯,也可以先放生姜片煮水,撈起姜片后放入瘦肉片、苦瓜片煮熟即食。餐桌上的清補運案例還有小炒肉、虎皮尖椒、涼拌馬齒莧。馬齒莧屬于清的藥食,對于胃腸炎癥有很好的作用,還能抗衰老,涼拌時配用的大蒜還能清除細(xì)菌、真菌和病毒。小炒肉屬于補的藥食,配用的生姜還有運的功效。

      飲食與健康·下旬刊 2017年8期2017-12-04

    • 愛,不停燉
      是必須有一道湯。燉湯是媽媽每日“炊事工作”中充滿儀式感的重頭戲:食材必須新鮮,活魚或者整雞,當(dāng)日現(xiàn)殺,過期不候。若是有干貨類的食材,則需要提前一晚泡發(fā)處理好,再算上長達(dá)幾個小時的熬煮時間,前前后后竟要占用兩天光景。可媽媽卻絲毫不以為累,反倒樂在其中。工欲善其事必先利其器,廚娘的炊具就好比戰(zhàn)士的武器。對于燉湯這樣充滿儀式感的菜肴,鍋具顯得尤為重要。通過觀察鍋子的式樣、材質(zhì)和使用痕跡,就能初判掌勺的廚娘是否專業(yè),甚至先入為主地斷定湯品水準(zhǔn)。媽媽輩的人愛用傳統(tǒng)的

      祝您健康 2017年6期2017-06-06

    • 燉好雞湯的小技巧
      個小時再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的,動物被宰殺后體內(nèi)會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細(xì)菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”經(jīng)過“腐敗期”到“成熟期”,這時的肉質(zhì)最好,再來燉湯做菜明顯香嫩。飛水—必需功課其實不光是雞,任何肉類在燉湯前都應(yīng)先將主料飛水—就是開水里煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。當(dāng)然,飛水也是有學(xué)問的。若冷水放肉,會嚴(yán)重流失營養(yǎng)。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋并

      女性天地 2017年3期2017-05-02

    • 燉湯必加一寶
      燉湯必加一寶燉排骨加玉米排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達(dá)30%以上。在燉排骨時加幾段清甜的玉米,不但能增加營養(yǎng),還能起到去油膩的作用,讓湯更加鮮美清爽。燉的時候,直接加入玉米段即可。煲鴨湯加綠豆鴨子在水中生活,因此其肉性偏涼,有清熱解暑的作用,適合苦夏或上火者食用,而綠豆也有消暑清熱的功效,所以綠豆老鴨湯是暑天的絕佳補品。其做法很簡單,將一把綠豆洗干凈后連同鴨子一起放入鍋內(nèi),煮熟調(diào)味即可。熬雞湯加薏仁薏仁性微寒,所以不太適合煮粥或者單吃,而與具有溫補作用

      家庭醫(yī)藥 2017年23期2017-03-25

    • 食用枸杞注意三『有』
      有方”:可泡茶、燉湯或浸酒;三是“有忌”:忌久泡,忌同泡,忌共煮,忌當(dāng)酒喝,忌吞服,忌有病亂吃。共計六個方面不宜食用。詳述如下:1.不宜“久泡”:枸杞表皮可能不潔,應(yīng)清洗,但不宜久泡,會喪失營養(yǎng)價值。2.不宜“沖泡”:枸杞泡茶飲用很方便,但不宜與綠茶一起沖泡,因綠茶中含有大量鞣酸,對腸胃不利,不易吸收有益成分。3.枸杞可燉湯飲用,但不宜同肉類等葷物一起下鍋煮,應(yīng)先讓其他食物煮熟后再放進(jìn)枸杞,湯沸就可吃。4.枸杞可浸酒,但不宜以菜下酒,痛飲酒醉,反而有害。5

      養(yǎng)生月刊 2017年5期2017-03-23

    • 你真的會燉雞湯嗎
      ,現(xiàn)場宰殺回家就燉湯,實際上這樣做是不對的。鮮雞買回來后,應(yīng)先放冰箱冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的,冷凍既殺菌,也能讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到“成熟期”,這時的肉質(zhì)最好,再來燉湯做菜更加香嫩。飛水——必需功課飛水——就是開水里煮一下,不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘。開水下鍋也行,3~5分鐘即可。還可以將宰好的雞放在鹽、胡椒和啤酒中浸1小時,再烹制時就沒有異味了。下鍋——水“生”火熱燉

      37°女人 2017年3期2017-03-14

    • 食用枸杞 注意三“有”
      有方”:可泡茶、燉湯或浸酒;三是“有忌”:忌久泡,忌同泡,忌共煮,忌當(dāng)酒喝,忌吞服,忌有病亂吃。共計六個方面不宜食用。詳述如下:1.不宜“久泡”:枸杞表皮可能不潔,應(yīng)清洗,但不宜久泡,會喪失營養(yǎng)價值。2.不宜“沖泡”:枸杞泡茶飲用很方便,但不宜與綠茶一起沖泡,因綠茶中含有大量鞣酸,對腸胃不利,不易吸收有益成分。3.枸杞可燉湯飲用,但不宜同肉類等葷物一起下鍋煮,應(yīng)先讓其他食物煮熟后再放進(jìn)枸杞,湯沸就可吃。4.枸杞可浸酒,但不宜以菜下酒,痛飲酒醉,反而有害。5

      益壽寶典 2017年17期2017-03-08

    • 以詩燉湯
      言表的時候,以詩燉湯,慢慢的,燉出提煉后的心靈美味。所有美好到極致的東西,在我們貧乏的語言、逼仄的語言不能淋漓盡致地表達(dá)的時候,最適宜以詩的意象取而代之。塵世之間,值得我們懷想的快樂和美好,有著詩一樣的朦朧美麗,也有著詩一樣的純粹清朗。紛繁的今天,忙碌的今天,人潮中搏浪的今天,我們需要強化的,不是人情的寡淡,而是必不可少的幸福感;我們需要細(xì)品慢咽的,不是緣于生活的骨頭,而是以詩歌燉出的詩性的汁液,不僅潤胃入心,而且提神養(yǎng)人。生活給了我們一些縫隙。當(dāng)這些汁液

      散文百家 2016年12期2017-01-11

    • 吃貨續(xù)古文
      所欲也。混在一起燉湯,大補耶。潭中魚可百許頭。取潭水一升,翠竹少許置于石鍋中,煮沸。取魚肥美者,削鱗,去腸膽,入于沸水中。不加佐料,食之原味,鮮肥滋味美甚。是馬也,雖有千里之能,食不飽,力不足,才美不外見。然可取其胴骨做湯底,制成火鍋,入以草果、桂皮、八角增香。精火細(xì)作,馬肉切作薄片,輔以時蔬涮之,豈不美哉?庭有枇杷樹,吾妻死之年所手植也,今已結(jié)實,甘美多汁,二十塊一斤。黔無驢,有好事者船載以入。至則無可用,遂于山下烤之,有異香,虎見之大吃一斤。雄兔腳撲朔

      故事會 2016年2期2016-01-19

    • 說具體的話
      因為具體到產(chǎn)地;燉湯館、東北燉湯館,那一定進(jìn)東北燉湯館,因為一定是粗大的筒骨,燉出來的湯又白又有粗獷的原味……越具體越好,一含糊就沒門了?!彼勂鹣壬?,說他對小孩說話相當(dāng)具體。比如小孩晚上突然想吃香蕉,他會說:“今天晚了,明天晚上我們?nèi)コ匈I?!焙⒆酉肴ケ本麜f:“這個月底的周末,如果我的資料審批下來了,我們就去。”小孩說想吃牛排,他會說:“周五的下午,你放學(xué)早,我們早點去吃,免得人多?!闭f得相當(dāng)具體,所以,他和孩子很好交流,因為小孩對他很信任,他總在

      農(nóng)業(yè)知識·百姓新生活 2014年11期2015-01-27

    • 老母雞與仔雞哪個營養(yǎng)價值高?
      往往習(xí)慣用老母雞燉湯來進(jìn)補,認(rèn)為老母雞的營養(yǎng)價值高,是這樣嗎?答:其實,仔雞比老母雞營養(yǎng)價值高。雞肉的食用價值取決于各組織成分的比例,如脂肪含量過高會相應(yīng)減少蛋白質(zhì)的含量,同樣筋腱等組織增多也會降低肉質(zhì)、增加肉堅韌度,因而降低其可消化程度。仔雞是各種常見肉類中脂肪含量較少的一種,蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%左右,蛋白質(zhì)消化率90%以上。老母雞則相反,脂肪含量高,蛋白質(zhì)含量少,筋腱等組織多、堅硬,不易煮爛。就營養(yǎng)而言,老母雞不如仔雞,只是燉湯食用味道更濃厚鮮美。這是

      食品與健康 2014年11期2015-01-17

    • 口服硫酸鎂加蓮子百合瘦肉燉湯應(yīng)用于電子結(jié)腸鏡檢查前腸道準(zhǔn)備的效果觀察
      鎂加蓮子百合瘦肉燉湯進(jìn)行電子結(jié)腸鏡檢查前腸道準(zhǔn)備,取得較好效果,現(xiàn)報道如下。1 對象與方法1.1 研究對象 選取我院消化內(nèi)科接受電子結(jié)腸鏡檢查前的患者,入選標(biāo)準(zhǔn):能按醫(yī)囑進(jìn)行腸道準(zhǔn)備且結(jié)腸鏡檢查安排在每天8:00—12:00者,年齡<65歲的患者。排除標(biāo)準(zhǔn):意識障礙者,消化道出血活動期者,消化道梗阻或穿孔者,確診炎癥性腸病者,嚴(yán)重心、腎功能不全者,高血壓血壓控制不穩(wěn)定者。根據(jù)納入和排除標(biāo)準(zhǔn)選取240例患者,按隨機數(shù)字法隨機分為觀察組和對照組各120例。兩組

      護(hù)理學(xué)報 2014年23期2014-01-29

    • 雞湯的秘密
      高很多,只不過是燉湯食用味道更濃厚鮮美。這是因為,蛋白質(zhì)和脂肪等是雞肉的主要營養(yǎng)成分,而老母雞的蛋白質(zhì)和脂肪含量略高一些,故此,用老母雞燉出的雞湯味道更濃厚、鮮美。燉雞湯通常1~1.5個小時就可以了,燉的時間過長反而會讓雞湯中的營養(yǎng)降低。殺活雞燉湯味道不是最鮮美的很多人都認(rèn)為殺活雞燉湯,才可以燉出味道最鮮美的雞湯。其實,這是錯誤的,我們應(yīng)該在冰箱冷凍室里放3~4個小時再取出解凍燉湯,這樣燉出的雞湯味道才更鮮美。這是因為冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡到“

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2013年4期2013-05-14

    • 因料因菜巧燉湯
      蓉/文因料因菜巧燉湯廣 西 陸巖巖 川 蓉/文YINLIAOYINCAI DUNTANG燉菜,從烹調(diào)方法上看,一般是先用蔥、姜熗鍋,再加入湯或水,燒開后加入主料,先用大火燒開,再用小火慢燉。燉菜有三種方法,一是燉,湯色較濃郁,原料不掛糊;二是清燉,原汁原味,原料不掛糊;三是慢燉,湯色黃潤,原料要掛糊等。隨著烹調(diào)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展,燉法也發(fā)生了一些變化,其用具、口味、制法、調(diào)味等也發(fā)生了許多變化,用具、味道、用料、調(diào)味等更加豐富。如用具從傳統(tǒng)的砂鍋、陶鍋、汽鍋

      烹調(diào)知識 2012年4期2012-11-03

    • 《手機》:劉震云的多面體水晶球
      方便面營養(yǎng)不足的燉湯——這部戲應(yīng)該是要細(xì)火慢燉的,里面的滋味也只有在喝完湯之后咂咂嘴的時候才能體味出來,而燉湯的火候正是作家劉震云的藝術(shù)把握和哲學(xué)審視,它的滋味也都在這里。一鍋好湯,必須要有多種營養(yǎng),劉震云的《手機》正如前面所說,是多面體的水晶球,它不能單一地認(rèn)知,而是要整體把握,單獨拿出花椒大料來說事,等于誤讀了《手機》。這部戲其實是在煮一種滋味出來——中年人的精神思考過程的滋味,這是一種生活的味道。當(dāng)很多的電視劇向方便面靠攏的時候,《手機》還能保持它作

      中國工人 2010年8期2010-11-15

    • 專為人燉靚湯“湯嫂”火了
      經(jīng)常喝“湯嫂”的燉湯,別的餐廳的湯都不習(xí)慣了。僅用了一個多月,“湯嫂”靠湯揚名留人,成為了小區(qū)居民的貼心廚房。居民要下館子,首先想起的就是“湯嫂”。社區(qū)外面開餐廳的多,但生意好的并不多。渝北區(qū)金島花園附近有家叫“湯嫂”的小餐廳,憑著幫周邊居民燉老湯這一招,一下成為了大家的貼心廚房,生意好得不行。生意不好改弦更張突出特色“湯嫂”的老板其實是個男人,名叫傅佐奉。據(jù)稱,他老婆燉湯是一絕,平常在家就可以燉出各種各樣的靚湯,“湯嫂”的名字也由此而來。傅老板學(xué)到了老婆

      大眾商機 2009年7期2009-09-16

    • 專為人燉靚湯“湯嫂”火爆社區(qū)
      經(jīng)常喝“湯嫂”的燉湯,別的餐廳的湯都不習(xí)慣了。僅用了一個多月,“湯嫂”靠湯揚名留人,成為了小區(qū)居民的貼心廚房。居民要下館子,首先想起的就是“湯嫂”。社區(qū)外面開餐廳的多,但生意好的并不多。渝北區(qū)金島花園附近有家叫“湯嫂”的小餐廳,憑著幫周邊居民燉老湯這一招,一下成為了大家的貼心廚房,生意好得不行。生意不好改弦更張突出特色“湯嫂”的老板其實是個男人,名叫傅佐奉。據(jù)稱,他老婆燉湯是一絕,平常在家就可以燉出各種各樣的靚湯,“湯嫂”的名字也由此而來。傅老板學(xué)到了老婆

      生意經(jīng)·經(jīng)營金版 2009年4期2009-05-11

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