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    安度晚年

    • 安度晚年的幾點(diǎn)思考
      ◎周洪生安度晚年,首先要弄清楚何謂“晚年”?詞典上解釋為“人年老的時(shí)期”,這樣說也比較模糊。為便于闡述,我暫且把“晚年”與“老年”劃上等號(hào)。我國目前法定退休年齡為女性55 歲,男性60 歲,也許以后延至65 歲。這樣,65 歲可以算步入晚年了。人生步入晚年后,有一個(gè)重大問題必須思考:如何安度晚年?重點(diǎn)是如何延緩衰老,如何學(xué)會(huì)保健、防病,做到以上才能舒心地安度晚年。這些問題不僅老年人要面對(duì)、要思考、要解決,而且全社會(huì)都要參與進(jìn)來。年輕人、中年人也應(yīng)該擔(dān)負(fù)起幫

      養(yǎng)生月刊 2022年10期2022-11-16

    • 安度晚年 這些要點(diǎn)您知道嗎
      臨如何健康地安度晚年的問題。那么,怎樣的晚年生活才更健康呢?吃得下中醫(yī)認(rèn)為:“脾胃是后天之本?!逼⑽负茫軌虺?,能夠消化吸收,身體的營養(yǎng)有支持;免疫功能好,不生病,病了也能很快康復(fù),健康才有保證。走得動(dòng)常言道“人老腿先老”,腿好,給健康帶來很多好處,包括心肺功能好,骨骼肌肉強(qiáng)健,抗癌,有助于安眠,有助于消化等??筛鶕?jù)年齡和健康情況,每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間宜保持30~120分鐘。看得清眼睛可接受外部世界90%以上的信息,沒有明亮的眼睛,人的生活質(zhì)量會(huì)大打折扣,所以視力

      保健與生活 2022年3期2022-02-11

    • 你跟誰在一起
      ,為了能讓他安度晚年,開了二百萬支票給他。司機(jī)說不用了,一兩千萬還是拿得出來的,李嘉誠很詫異,說你每個(gè)月工資只有五六千收入,怎么能存下這么多?司機(jī)回答說,我開車您打電話時(shí)說買哪個(gè)地方的地皮,我也會(huì)去買一點(diǎn),您說要買哪只股票的時(shí)候,我也會(huì)去買一點(diǎn)股票,到現(xiàn)在,也有一兩千萬的資產(chǎn)了。這真是:跟著百萬賺十萬,跟著千萬賺百萬。一根稻草不值錢,綁在白菜上,就是白菜的價(jià)錢,綁在大閘蟹上就是大閘蟹的價(jià)格。跟著蒼蠅進(jìn)廁所,跟著蜜蜂覓花朵,跟有眼光的人在一起,你也就漸漸有了

      好日子 2021年11期2022-01-08

    • 退休大媽辱罵公交司機(jī)惹眾怒
      退休金,也能安度晚年。近日,在海南某公交車上,一位老大媽卻將退休金當(dāng)做自己耍橫的資本,面對(duì)公交車司機(jī),不僅威脅辱罵,更是揚(yáng)言“我有退休金,你有嗎?”看起來似乎覺得自己高人一等。在這個(gè)過程中,也不知道司機(jī)是如何觸怒了大媽,導(dǎo)致她發(fā)飆了。根據(jù)現(xiàn)場畫面,可以看到大媽氣勢洶洶,不斷用手指著司機(jī),說出的話也是一句比一句難聽,一句比一句強(qiáng)橫。她表示,自己是領(lǐng)退休金的人,這點(diǎn)是司機(jī)比不上的,言語中有十足的優(yōu)越感。據(jù)了解,大媽這種行為不止一次,在另一輛公交車上,出現(xiàn)了同樣

      文萃報(bào)·周二版 2021年32期2021-09-13

    • 是“養(yǎng)老”還是“安享晚年”
      學(xué)”的說法。安度晚年,是與養(yǎng)老語義相近的詞。安度晚年是指老年人開心舒服地度過晚年,如果說,養(yǎng)老離不開一個(gè)“老”字,且從原來被養(yǎng)到閑居休養(yǎng),是被動(dòng)到適應(yīng)、小眾到大眾的話,那么安度晚年離不開的是兩個(gè)字“晚年”,且安度重在描述個(gè)體“老了以后”的生活體驗(yàn)、自身舒服程度。國內(nèi)外發(fā)展表明,各國人口老齡化不可避免地會(huì)減少本地勞動(dòng)力的供給數(shù)量、增加家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)和基本公共服務(wù)供給的壓力,但是,在促進(jìn)銀發(fā)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、擴(kuò)大老年人產(chǎn)品消費(fèi)和服務(wù)、推動(dòng)技術(shù)進(jìn)步等方面又孕育著生機(jī)。老年

      民主 2021年7期2021-09-05

    • 既不影響房產(chǎn)繼承又能保證再婚老伴居住,有什么好辦法
      伴在此房屋中安度晚年的好辦法?答:安居才能樂業(yè),為了讓全體人民住有所居,2020年5月28日通過的《民法典》新增了居住權(quán)的規(guī)定。所謂居住權(quán),是指以居住為目的,按照合同約定對(duì)他人的住房及其附屬設(shè)施所享有的占有、使用的權(quán)利。據(jù)此,你可以與再婚老伴周女士簽訂書面的居住權(quán)合同。由于設(shè)立居住權(quán)采用的是登記生效主義,因此,簽訂居住權(quán)合同或立遺囑后,還應(yīng)盡快到當(dāng)?shù)夭粍?dòng)產(chǎn)登記部門辦理居住權(quán)登記手續(xù)。這樣,你萬一去世,你兒子繼承該房產(chǎn)后,周女士對(duì)該房產(chǎn)仍然享有居住權(quán),直到其

      伴侶 2020年10期2020-12-11

    • 希臘出臺(tái)政策:歡迎外國人來安度晚年
      呼吁前往希臘安度晚年。據(jù)報(bào)道,不久前,有相當(dāng)數(shù)量的外國養(yǎng)老金領(lǐng)取者已經(jīng)與希臘國外居民稅務(wù)局聯(lián)系,詳細(xì)了解如何成為希臘稅務(wù)居民的具體程序,但由于部長級(jí)決定尚未發(fā)布,稅務(wù)官員向來電者提供的信息僅限于現(xiàn)行立法內(nèi)容。近日,希臘財(cái)政部發(fā)布了關(guān)于申請資格詳細(xì)要求的公告,并宣布當(dāng)天也為2020財(cái)政年度(2021年可成為希臘居民)的申請截止日期。不過,政府消息人士表示,政府將批準(zhǔn)延期,申請者有望在2020年底前提出申請。以下三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)將適用于來自國外的養(yǎng)老金領(lǐng)取者,以確保在

      僑園 2020年10期2020-12-06

    • 你跟誰在一起
      ,為了能讓他安度晚年,開了二百萬支票給他。司機(jī)說不用了,一兩千萬還是拿得出來的,李嘉誠很詫異,說你每個(gè)月工資只有五六千收入,怎么能存下這么多?司機(jī)回答說,我開車您打電話時(shí)說買哪個(gè)地方的地皮,我也會(huì)去買一點(diǎn),您說要買哪只股票的時(shí)候,我也會(huì)去買一點(diǎn)股票,到現(xiàn)在,也有一兩千萬的資產(chǎn)了。這真是:跟著百萬賺十萬,跟著千萬賺百萬。一根稻草不值錢,綁在白菜上,就是白菜的價(jià)錢,綁在大閘蟹上就是大閘蟹的價(jià)格。跟著蒼蠅進(jìn)廁所,跟著蜜蜂覓花朵,跟有眼光的人在一起,你也就漸漸有了

      情感讀本·道德篇 2020年10期2020-11-02

    • 請專家
      ,所以,他想安度晚年,享受一下天倫之樂!”張館長聽說老劉不想再回來,也不著急:“既然老劉不愿意再回來工作,那么咱館新收到的那三十多件殘損的文物就由你來修復(fù)吧。”我一聽館長居然這樣安排工作,立即就急了:“我對(duì)文物修復(fù)可是一竅不通??!這事我可干不了!”張館長若無其事地笑了笑說:“沒事的,你可以邊學(xué)習(xí)邊干嘛!如果你無法將它們修得更好,那你盡量做到不破壞它們就行了。兩個(gè)月后,我們館將對(duì)這三十多件文物進(jìn)行一次展覽,你一定要在此之前完成修復(fù)工作。”今天剛一上班,張館長

      金山 2019年10期2019-11-11

    • 父親的圖書館生活
      他就在圖書館安度晚年,有書香做伴,有老友做伴,他的晚年很幸福。那日,我讓父親幫忙去圖書館接參加活動(dòng)的女兒,路過報(bào)刊閱覽室,父親看見一群老人正在讀書看報(bào),不由得心生一動(dòng),便進(jìn)去拿了一個(gè)報(bào)夾看了起來。回家后,他像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,跟我夸贊圖書館真漂亮,看書的氛圍很好。女兒在旁邊得意地說:“那是當(dāng)然,圖書館就是‘書籍宮殿’?!边@句話把父親逗得哈哈笑。第二天一早,父親獨(dú)自去了圖書館,直到中午才回家。吃飯的時(shí)候,他跟我們講他在報(bào)刊上看過的各大新聞,講看到的知識(shí)和趣聞。

      青春期健康 2019年18期2019-10-17

    • 自覺遺忘是安度晚年的良方
      屬幫助遺忘是安度晚年的良方。老年人要自覺遺忘過去的地位和權(quán)力。無論成功、平庸還是權(quán)高位重,退休了都不要惦記。如果看到既得利益失去了就耿耿于懷,看到別人對(duì)自己趾高氣揚(yáng)就憤憤不平,心境自然不會(huì)好,長此以往就會(huì)引發(fā)疾病。老年人要自覺遺忘曾經(jīng)的得失和恩怨?!吧碓谌缤猓辉谖逍兄小?,退休就要從心里退,研究休。如果對(duì)過去的得失或恩怨耿耿于懷,就會(huì)無端生出失落或怨氣,就會(huì)寢食難安,日久便影響內(nèi)分泌、生物鐘,身體就越來越差,精神就越來越衰,疾病就趁虛而入,便會(huì)加快衰老的

      晚晴 2019年5期2019-07-08

    • 我的爺爺
      陽、打瞌睡、安度晚年”?然而,我的爺爺卻不是這個(gè)樣子。他至今還在村子里擔(dān)任職務(wù)工作著,為村民們貢獻(xiàn)光和熱。在閑暇的時(shí)間,他愛讀讀報(bào)、看看書,尤其喜歡政治類的書刊。每次聚會(huì),他能把一些我們眼里的國家大事說得頭頭是道。除此之外,他還迷上了書法。每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候,爺爺便開始練習(xí)書法。瞧,橫平豎直、撇捺舒展,每個(gè)字都有一股獨(dú)特的氣魄。爺爺寫起字來,聚精會(huì)神,他先認(rèn)真地觀察字的每一個(gè)部分,然后一絲不茍地寫到紙上。有一次,我悄悄地走到爺爺?shù)纳砗?,本想嚇唬他一下??墒?/div>

      小主人報(bào) 2018年21期2018-11-07

    • 參考答案《張昉傳》
      故鄉(xiāng),回老家安度晚年;“致仕”是交還官職,指官員退休。一般致仕年齡為七十歲,有疾患則提前。) 3.D(張昉代理東平府知事時(shí)是因病重辭官;“他的兒子和三個(gè)孫子雖任職不同,但都成就斐然”,原文無此意。) 4.(1)有用歪門邪道蠱惑人心圖謀不軌的鄉(xiāng)里人,事情敗露后被捕,牽連的人很多,眾多幕僚沒有人敢說話。(“鄉(xiāng)人有執(zhí)左道惑眾謀不軌者”定語后置;“事覺逮捕”被動(dòng)句;“詿誤”,牽連,連累,貽誤。)(2)張昉辨明原委,恢復(fù)死者弟弟的官職,死者弟弟拿著錢在夜里來送給張昉

      作文周刊(高考版) 2018年13期2018-05-22

    • 老青蛙的夢
      自己的故鄉(xiāng)去安度晚年。于是,老青蛙收拾好行裝朝自己的家鄉(xiāng)奔去。一路上,兒時(shí)的回憶不斷浮現(xiàn)在老青蛙的腦海中:故鄉(xiāng)的河流彎彎曲曲伸向遠(yuǎn)方,河水清澈見底,連水底的小石子都能看得清清楚楚。它和小伙伴們天天在河邊玩耍,在水中嬉戲,偶爾還會(huì)和小魚小蝦們一起做游戲。經(jīng)過長途跋涉,老青蛙終于回到了自己日思夜想的家鄉(xiāng)??裳矍暗木跋髤s讓它呆若木雞:小河里的水早已失去了原來的面貌,變得渾濁不堪,一靠近,一股濃濃的臭味撲鼻而來。水中的魚兒、小蝦早已不見了蹤影。偶爾看見一條魚,卻肚

      小學(xué)生作文·小學(xué)中高年級(jí)適用 2017年10期2018-03-20

    • 又是老齡化惹的禍
      要在監(jiān)獄中“安度晚年”,這些老人的看護(hù)工作便落到了獄警身上。“伺候”老人上廁所、喂飯等也成了獄警工作的一部分。他們開始迷茫 :原本的“監(jiān)管”工作變成了“看護(hù)”,自己作為獄警的使命究竟是什么?獄警竟成免費(fèi)護(hù)工,他們不辭職才怪,而這一趨勢在日本女子監(jiān)獄的表現(xiàn)尤為明顯。當(dāng)前,日本女獄警離職率越來越高,3年內(nèi)竟有四成以上的人選擇辭職。究其原因,就是不愿伺候監(jiān)獄中的“老女人”。面對(duì)離職潮,女子監(jiān)獄方面也一籌莫展,只能向安保公司借人,甚至開始聘用男性警衛(wèi)員來維護(hù)女子監(jiān)

      環(huán)球人物 2018年4期2018-03-10

    • 感人的一幕
      她本該在家中安度晚年,可如今卻是獨(dú)自一人在外做著如此辛苦的體力活,推車上的垃圾堆積如山,老奶奶即使拼盡全力,也只是杯水車薪,望著她年邁的身影,每個(gè)人心中都有一絲同情。就在這個(gè)時(shí)候,一位清秀挺拔,神采奕奕的初中生騎自行車路過,他也發(fā)現(xiàn)了這一幕,這時(shí),他迅速把自行車停在路邊,飛快地走到老奶奶身后,在她不注意的情況下,幫忙把車推了上去,一直推到了坡上面,在老奶奶回頭時(shí),這位初中生早已默默騎上自行車離去了……聽完這個(gè)故事,我的內(nèi)心遲遲無法平靜下來,那感人的一幕,深

      小學(xué)生作文輔導(dǎo)·讀寫雙贏 2017年2期2017-05-24

    • 風(fēng)光過后,企業(yè)家如何“安度晚年”?
      馮侖上個(gè)禮拜,我在北京參加了“獨(dú)角獸大會(huì)”。這個(gè)大會(huì)講的實(shí)際上是“人生開場”與“中場”的事情。但最近這一段時(shí)間,我周圍的人,談到最多的反而是“收場”的問題,而不是開場?!笆請觥睘槭裁催@么重要呢?我們發(fā)現(xiàn),所有曾經(jīng)牛的人、想要牛的人,或者大家認(rèn)為很牛的人,都在為“收場”而苦惱。這個(gè)時(shí)代,對(duì)于“獨(dú)角獸”來說是進(jìn)行時(shí),但對(duì)于我們來說,很快就會(huì)成為過去時(shí)。所以,如果不知道怎么“收場”,其實(shí)你是演不好“中場”的,就算想轉(zhuǎn)場,也會(huì)走錯(cuò)地兒?!笆請觥笔盏氖鞘裁茨??最重要

      世紀(jì)人物 2017年1期2017-01-04

    • 您的退休養(yǎng)老金足以養(yǎng)老嗎?
      中老年朋友要安度晚年,要提高退休生活品質(zhì),經(jīng)濟(jì)后盾至關(guān)重要。作為已然退休的中老年人,其退休養(yǎng)老金收入無非主要出自三大塊:一是基礎(chǔ)退休養(yǎng)老金,二是個(gè)人賬戶退休養(yǎng)老金,三是一些地方性的退休養(yǎng)老金補(bǔ)貼。也許無需我再多費(fèi)筆墨,大家都能從退休養(yǎng)老金結(jié)構(gòu)來源的不同,判斷出每個(gè)人退休養(yǎng)老金的金額必然有差別。也許喜歡尋根究底的朋友還會(huì)有此一問,“難道僅僅是產(chǎn)生金額的差別嗎?恐怕還存在有無的問題吧”。再伴隨著通貨膨脹的不斷加劇,于是, 我最大的疑問就隨之而來了——您的退休養(yǎng)

      金色年代 2016年6期2016-09-29

    • 老夫聊發(fā)少年狂
      的通常講法是安度晚年,可我對(duì)這個(gè)詞一向都有點(diǎn)“感冒”?!?span id="j5i0abt0b" class="hl">安度晚年”給人的印象是你不行了,老態(tài)龍鐘了,去挨時(shí)間吧。我信奉的是“五十有勁,六十正好,七十不稀,八十不老”的說法。如今退休半年多,我摸索出另外一種活法,感覺有滋有味,其樂無窮。人生最大的財(cái)富是健康。我的宗旨是“一個(gè)中心兩個(gè)基本點(diǎn)”以健康為中心,遇煩惱事糊涂點(diǎn),生活上過得瀟灑點(diǎn)。我堅(jiān)持早睡早起,晚十時(shí)半必睡,早六時(shí)必起,洗漱后即去公園晨練1小時(shí)。我的健身方法很特別,主要是腳底按摩(赤足走石子路),每天

      祝您健康 2016年7期2016-07-15

    • 養(yǎng)老建議書……
      有獨(dú)居老人能安度晚年,我提出以下建議:第一,動(dòng)員與老人同一個(gè)單元的鄰居,在老人有危險(xiǎn)的時(shí)候幫助老人,互留聯(lián)系電話,每天能有人看老人,讓老人安度晚年。第二,如果一個(gè)小區(qū)里獨(dú)居老人超過8個(gè),可以建一個(gè)獨(dú)居老人活動(dòng)屋,讓老人們說說笑笑,搞一些活動(dòng),讓他們不再感到孤獨(dú)寂寞。第三,在各個(gè)單元里貼上一個(gè)“獨(dú)居老人看守值勤表”,每天一個(gè)人在上午,一個(gè)人在中午,一個(gè)人在下午,來看護(hù)獨(dú)居老人,認(rèn)真記錄好他們的生活狀況,利用網(wǎng)絡(luò)保持和他們的子女溝通。為了獨(dú)居老人能老有所安,老

      閱讀與作文(小學(xué)高年級(jí)版) 2016年5期2016-05-10

    • 緩解疑心安度晚年
      茨婭緩解疑心安度晚年◎文/湖南·黃茨婭王大爺最近出現(xiàn)了一些心理問題,天天疑心重重,懷疑這懷疑那的,沒完沒了。前不久,老兩口報(bào)了一個(gè)團(tuán)去海島旅游,本來是件開心的事,誰知道旅途中,王大爺因?yàn)樽∷迒栴}和帶隊(duì)的吵了起來。王大爺認(rèn)為自己和老伴原本被安排在一間三樓觀海位置好的房間,突然調(diào)換到了一樓,這絕對(duì)是因?yàn)檎{(diào)換的人買通了領(lǐng)隊(duì)。盡管領(lǐng)隊(duì)一再解釋,是這個(gè)游客膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)不便,不適宜住一樓潮濕的地方,王大爺還是帶著疑心看待這個(gè)問題,生了一路的氣?;丶液?,王大爺又發(fā)現(xiàn)一個(gè)存

      金秋 2016年20期2016-05-03

    • 安度晚年四階段
      人放松自己,安度晚年。第一階段:閑適。剛退休,條件也許可,這個(gè)階段的老人不要因?yàn)樯畹霓D(zhuǎn)變有失落感和不滿感,應(yīng)安排好自己的生活,找到生活的重心。喜歡吃一點(diǎn)就吃一點(diǎn),喜歡穿一點(diǎn)就穿一點(diǎn),喜歡玩一點(diǎn)就玩一點(diǎn),不要苛待自己。不要拒絕孩子的資助,不要拒絕他們的孝敬。在這個(gè)基礎(chǔ)上安排好自己的生活。第二階段:不逞強(qiáng)。有些人過了七十歲,慢慢感覺身體不如以前了。到了這個(gè)年齡,要知道這是真的老了,慢慢地體力精力都會(huì)不行,反應(yīng)也會(huì)越來越差。吃飯要慢,防噎;走路要慢,防跌。即使

      特別健康·上半月 2015年11期2015-04-09

    • 趣說三種人的一生
      終于安定下來安度晚年;臨死前:發(fā)現(xiàn)原來一塊墓地都貴得要死!大多數(shù)歐洲人的一生:0~10歲:參加學(xué)校樂隊(duì),學(xué)習(xí)古典音樂等;10~20歲:組建自己的樂隊(duì),進(jìn)行各種嘗試;20~30歲:嚴(yán)重受哥特死亡文化的影響;30~40歲:樂隊(duì)開始正式走黑色金屬路線;40~50歲:回憶童真,開始過“彩色”的生活;50~60歲:安定下來,尋找溫情,過小生活;60~70歲:去教堂總結(jié)自己的一生;70~80歲:與子女一起安度晚年;死后:安心躺在一大片屬于自己的土地上。大多數(shù)美國人的一

      讀者 2012年18期2012-04-09

    • 養(yǎng)老院里辦婚介正當(dāng)宜
      在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)里安度晚年。其中絕大多數(shù)都是失去了相濡以沫的伴侶,孤獨(dú)無助,才來機(jī)構(gòu)尋求單位的關(guān)愛、集體的溫暖。俗話說,“滿堂兒女,不如半路夫妻”??墒乾F(xiàn)實(shí)生活中老年人的再婚存在著信息不暢、子女干涉等障礙。其實(shí)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)不妨在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)里成立老年婚介所,為老年人再婚多多鋪路架橋。這樣能充分利用養(yǎng)老機(jī)構(gòu)集中生活的優(yōu)勢,男女雙方接觸、溝通的機(jī)會(huì)多,院方也能盡早了解到雙方子女對(duì)老人的再婚態(tài)度,幫助老年人解除后顧之憂?!x者 李黛

      新天地 2009年12期2009-01-27

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