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    膻中

    • 常揉膻中疏肝理氣健心肺
      ,有一個(gè)穴位叫做膻中,專治這些毛病,讓我們一起來認(rèn)識(shí)一下吧!膻中穴,是在人的前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)處,在人的身體上很容易找到。取穴方法:在胸部前正中線上,平第4 肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴具有調(diào)理人身氣機(jī)的功能,可用于一切氣機(jī)不暢的病變。如肺氣不利出現(xiàn)的咳嗽、咳喘、胸悶,心氣不暢導(dǎo)致的心慌、心煩、氣短,肝氣不舒引發(fā)的胸脅滿悶、腹脹腹痛,脾胃氣滯誘發(fā)的胃脹、胃痛等。膻中穴治療疾病廣泛,涉及全身多個(gè)系統(tǒng),對(duì)于調(diào)理全身之氣的升降非常有效,也是日常養(yǎng)生保

      健康博覽 2023年7期2023-07-06

    • “或針吐,中脘氣海膻中補(bǔ)”理論探析
      或針吐,中脘氣海膻中補(bǔ)”,指主要病機(jī)為氣機(jī)上逆,胃失和降的嘔吐病,可分寒熱虛實(shí),此條采用補(bǔ)法施治,當(dāng)屬虛寒性嘔吐,取膻中、中脘、氣海三穴可通過調(diào)理全身氣機(jī)來治療胃氣上逆。膻中穴位于上焦可調(diào)上焦氣機(jī),中焦取中脘穴可溫運(yùn)脾陽以降逆和胃,下焦取氣海穴,可溫補(bǔ)腎陽,益火補(bǔ)土;三穴相配可總調(diào)氣機(jī),相輔相成,統(tǒng)籌兼顧。筆者認(rèn)為,此上、中、下三部配穴,可主治一切反胃吐食,噎膈呃逆等脾胃疾患。本文將分別從三焦氣機(jī)理論、經(jīng)絡(luò)腧穴理論以及治未病理論三個(gè)方面來探討其選穴理論依據(jù)

      廣州中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào) 2022年9期2022-11-30

    • Effect of intradermal needle at five-zang Back-Shu points on treatment of chronic fatigue syndrome
      Shi-Meng Li,Jie Wang,Lu-Fan Xu,Xian-Cheng Zheng,Zhi-Yuan Hui,Jun Wang1.Beijing University of Chinese Medicine,Beijing 100029,China2.Department of Acupuncture,Dongzhimen Hospital Affiliated to Beijing University of Chinese Medicine

      Journal of Hainan Medical College 2022年1期2022-02-19

    • 穴位按摩改善產(chǎn)后缺乳
      型用補(bǔ)法按摩,取膻中、乳根、少澤、足三里、脾腧等穴位。肝郁氣滯型用瀉法按摩,取膻中、乳根、少澤、內(nèi)關(guān)、太沖、肝腧等穴位。操作時(shí)采用點(diǎn)按或揉按的方法,每個(gè)穴位按1~2分鐘,然后沿著輸乳管的方向,5個(gè)手指從乳根部向乳頭方向按摩5分鐘,按摩完一側(cè)再按摩另一側(cè),一天兩次,力度適中,以有酸、脹、痛感為準(zhǔn)。還可以采用耳穴埋籽法,取胸、乳腺、內(nèi)分泌等穴,也可以起到改善產(chǎn)后缺乳的效果。(摘自《大河健康報(bào)》)

      家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2021年12期2021-12-13

    • 膻中穴是救命穴
      的更是少之又少,膻中穴就是其中之一。如果平時(shí)感覺胸悶、憋氣,最容易產(chǎn)生反應(yīng)的地方是膻中穴。膻中穴屬于任脈穴,位于胸前正中線上,兩乳頭之間。如果有上述癥狀,膻中穴的痛感會(huì)非常強(qiáng)。此時(shí)可以用拇指按揉,按揉后能夠產(chǎn)生疼痛感,疼痛的刺激再加上穴位行氣的作用,可以達(dá)到寬胸理氣的效果,能有效緩解胸悶、哮喘等癥狀。此外,當(dāng)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、咳嗽等不適時(shí),可捶打膻中穴宣發(fā)肺氣、寬胸理氣,減輕咳嗽、哮喘、氣短、胸悶等癥狀,還能增強(qiáng)心肺功能。具體的捶打方法是:左右空拳輪流捶打

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2021年10期2021-10-28

    • 膻中穴是救命穴
      的更是少之又少,膻中穴就是其中之一。如果平時(shí)感覺胸悶、憋氣,最容易產(chǎn)生反應(yīng)的地方是膻中穴。膻中穴屬于任脈穴,位于胸前正中線上,兩乳頭之間。如果有上述癥狀,膻中穴的痛感會(huì)非常強(qiáng)。此時(shí)可以用拇指按揉,按揉后能夠產(chǎn)生疼痛感,疼痛的刺激再加上穴位行氣的作用,可以達(dá)到寬胸理氣的效果,能有效緩解胸悶、哮喘等癥狀。此外,當(dāng)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、咳嗽等不適時(shí),可捶打膻中穴宣發(fā)肺氣、寬胸理氣,減輕咳嗽、哮喘、氣短、胸悶等癥狀,還能增強(qiáng)心肺功能。具體的捶打方法是:左右空拳輪流捶打

      戀愛婚姻家庭 2021年30期2021-10-27

    • 穴位按摩改善產(chǎn)后缺乳
      型用補(bǔ)法按摩,取膻中、乳根、少澤、足三里、脾腧等穴位。肝郁氣滯型用瀉法按摩,取膻中、乳根、少澤、內(nèi)關(guān)、太沖、肝腧等穴位。操作時(shí)采用點(diǎn)按或揉按的方法,每個(gè)穴位按1~2分鐘,然后沿著輸乳管的方向,5個(gè)手指從乳根部向乳頭方向按摩5分鐘,按摩完一側(cè)再按摩另一側(cè),一天兩次,力度適中,以有酸、脹、痛感為準(zhǔn)。還可以采用耳穴埋籽法,取胸、乳腺、內(nèi)分泌等穴,也可以起到改善產(chǎn)后缺乳的效果。

      家庭醫(yī)藥 2021年24期2021-10-21

    • 中醫(yī)保健五大要穴
      健里的五大要穴:膻中、三陰交、足三里、涌泉、關(guān)元。一起來看看這五大要穴的有關(guān)知識(shí)和應(yīng)用。開心穴——膻中穴部位:膻中穴是任脈上的主要穴位,位于人體前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)。功效:寬胸理氣,止咳平喘。操作:仰臥位,用拇指或中指螺紋面定在穴位上,反復(fù)、有節(jié)律地回旋揉動(dòng),也可以艾灸,更適合于虛弱體質(zhì)的人。膻中穴司呼吸、肺氣壅塞不降導(dǎo)致的胸悶、憋氣、氣喘、咳嗽等癥狀,都可以通過膻中穴來緩解。同時(shí)膻中穴也是女性乳腺疾病的保健要穴,經(jīng)常按揉可以預(yù)防乳痛、乳脹等乳腺疾

      養(yǎng)生月刊 2021年6期2021-06-07

    • 化解怒火 不妨“捶胸頓足”
      敲擊自己胸口處的膻中穴。膻中穴是個(gè)什么穴膻中穴,又稱“上氣?!钡?。根據(jù)《針灸大成》一書的描述,其定位為“在兩乳問,折中取之,有陷是穴,仰而取之”,即兩乳頭連線的中點(diǎn)處。膻中穴可以有效調(diào)節(jié)人體全身氣機(jī),凡一切因氣機(jī)不調(diào)所誘發(fā)的病癥,如肺氣不降、胃氣上逆、肝氣不舒等,都可以取膻中穴來治療緩解。同時(shí),《素問·靈蘭秘典論》中記載:“膻中者,臣使之官,喜樂出焉。”意思是說,膻中穴擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)情志,可用于改善因情志不暢而引發(fā)的氣滯、血瘀、痰凝等病證。若是在生氣、煩躁、郁悶

      保健與生活 2021年5期2021-04-12

    • 心臟不好?每天午時(shí)暖暖膻中
      午時(shí)用電暖寶暖暖膻中穴15~30分鐘,一直到次年春分停止。中醫(yī)認(rèn)為,膻中穴有理氣活血、寬胸利膈、通心絡(luò)、寧心神的作用。電暖寶一般一次充電5分鐘,放到被子里可持續(xù)散熱,剛開始較燙時(shí)應(yīng)用毛巾包裹,待溫度稍降,可直接放到睡衣外對(duì)應(yīng)的穴位處,一般一天充電一次,用完即可。市面上賣的電暖寶直徑有9厘米、12厘米、15厘米的,推薦大家用12厘米的,更便于使用、擱放。需要提醒的是,如果使用電暖寶時(shí),心臟有不舒服的情況,必須馬上停止。但如果一移走電暖寶就難受,可以繼續(xù)溫暖穴

      家庭科學(xué)·新健康 2021年1期2021-03-31

    • 化解怒火攻心,不妨“捶胸頓足”
      敲擊自己胸口處的膻中穴,這樣做不僅能“去火氣”,還有養(yǎng)生保健的效果。膻中是個(gè)什么穴膻中穴,又稱“上氣?!薄霸獌骸薄靶靥谩钡?。根據(jù)《針灸大成》一書的描述,其定位為“在兩乳間,折中取之,有陷是穴,仰而取之”,即兩乳頭連線的中點(diǎn)處。由于膻中穴位于胸中,為宗氣之海,且“氣會(huì)膻中”,也就是說膻中穴可以有效調(diào)節(jié)人體全身氣機(jī),凡一切因氣機(jī)不調(diào)所誘發(fā)的病證,如肺氣不降、胃氣上逆、肝氣不舒、心氣郁滯等,都可以取膻中來治療緩解。同時(shí),《素問·靈蘭秘典論》中記載:“膻中者,臣使

      家庭科學(xué)·新健康 2021年2期2021-02-22

    • 人體三個(gè)“快樂穴”
      ,有酸脹感為好。膻中膻中穴位于人體前正中線上,也就是任脈上的穴位,平第四肋間,取穴時(shí)可以用兩乳頭連線的中點(diǎn)來定位(女性不適用),剛好在心窩的位置。膻中穴是人體很重要的穴位,對(duì)于心悸、胸悶、心煩、呼吸不暢以及女性的乳腺疾病,都有很好的治療作用,同時(shí)也有很好的保健作用。如不少人在陰天下雨時(shí),容易感覺胸悶,這時(shí)候可以輕輕拍打或按摩膻中穴,36 次為一組,可以拍打按摩2~3 組,感到局部微微發(fā)熱為佳。還比如感冒后遺留咳嗽,也可以用雙手在膻中穴部位輕輕拍打按摩,以

      養(yǎng)生月刊 2020年9期2020-12-04

    • 農(nóng)百薦書
      心悸方法:1.在膻中穴周圍兩指寬的地方,上下左右分四點(diǎn),每點(diǎn)分別按揉,順9圈、逆6圈。然后在膻中穴按揉,順36圈、逆24圈。2.將大拇指倒立過來,用指尖重力掐揉大魚際9下。3.兩手手掌分別放在至陽穴和膻中穴,放在胸前的手平穩(wěn)地順轉(zhuǎn)100下,逆轉(zhuǎn)100下。4.身體平躺,手掌按在膻中穴,有節(jié)律地順轉(zhuǎn)100下,逆轉(zhuǎn)100下。5.橫起大拇指,在腳底心臟反射區(qū)平穩(wěn)地往上推10分鐘。心臟不太好的人,腳下的心臟反射區(qū)就會(huì)有一個(gè)小硬疙瘩,這屬于器質(zhì)性的病變。50歲以上的人

      農(nóng)村百事通 2020年19期2020-11-23

    • 傷心致胸悶,拍拍膻中
      。胸部有個(gè)穴位叫膻中穴,拍打這里會(huì)讓我覺得舒服些。在以前,每逢心有不快或悶悶不樂時(shí),我都會(huì)拍打這個(gè)穴位。我不只是自己這樣做,還讓有胸悶的患者也這樣做。記得曾有一名中年女性患者因家庭瑣事與丈夫吵架后出現(xiàn)胸悶氣堵、呼吸急促、上氣不接下氣的情況,她趕緊到我這里來求助。當(dāng)了解病情后,我取出毫針,在患者的手腕上、膝下方外側(cè)用棉球消毒后,分別將毫針刺入,并捻轉(zhuǎn)了幾下。取出毫針后,患者的病情變化不大。我又撩起患者的上衣,在兩個(gè)乳頭中央向下方刺了一針,接著上下提插了幾下,

      家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2020年3期2020-08-20

    • 活到100歲
      靜心養(yǎng)肝的穴位。膻中穴? 位于前胸部,在兩乳頭連線中點(diǎn)處。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,膻中穴是心包經(jīng)的令官,如果出現(xiàn)胸悶、心郁的情況,按摩這個(gè)穴位可驅(qū)散心中的郁悶之氣,讓心情愉悅。按摩方法: 用中指指腹點(diǎn)揉該穴,以順時(shí)針和逆時(shí)針交替點(diǎn)揉。點(diǎn)揉的力度要適中,不要過度用力。每天早晚各按摩膻中穴1次,每次點(diǎn)揉3至5分鐘即可。太沖穴? 位于足背部,在第一、第二跖骨間,跖骨結(jié)合部前方凹陷中。此為肝經(jīng)原穴,能疏肝理氣、通經(jīng)活絡(luò)、泄肝火。對(duì)于長(zhǎng)期精神緊張、煩躁不安者,可以每天按

      新傳奇 2020年20期2020-08-02

    • 膻中穴可寬胸理氣
      這里有個(gè)穴位——膻中穴,拍打這個(gè)穴位,人會(huì)覺得舒服些。在以前,每逢心有不快或悶悶不樂時(shí),我也會(huì)拍打這個(gè)穴位。不只我自己拍打,我還讓來看病的患者們也這樣做。2008年,一名中年女患者因家庭瑣事與丈夫吵架后出現(xiàn)胸悶氣堵、呼吸急促、上氣下氣難以接續(xù)的情況,她趕緊到我這里來求助。當(dāng)了解病情后,我取出毫針,在患者的手腕上、膝下方外側(cè)用棉球消毒后,分別將毫針刺入,并捻轉(zhuǎn)了幾下。取出毫針后,患者的病情變化不大。我在患者兩個(gè)乳頭中央向下方刺了一針,接著上下提插了幾下,再把

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2020年6期2020-07-09

    • 膻中穴可寬胸理氣
      這里有個(gè)穴位——膻中穴,拍打這個(gè)穴位,人會(huì)覺得舒服些。在以前,每逢心有不快或悶悶不樂時(shí),我也會(huì)拍打這個(gè)穴位。不只我自己拍打,我還讓來看病的患者們也這樣做。2008年,一名中年女患者因家庭瑣事與丈夫吵架后出現(xiàn)胸悶氣堵、呼吸急促、上氣下氣難以接續(xù)的情況,她趕緊到我這里來求助。當(dāng)了解病情后,我取出毫針,在患者的手腕上、膝下方外側(cè)用棉球消毒后,分別將毫針刺入,并捻轉(zhuǎn)了幾下。取出毫針后,患者的病情變化不大。我在患者兩個(gè)乳頭中央向下方刺了一針,接著上下提插了幾下,再把

      戀愛婚姻家庭 2020年18期2020-07-08

    • ?初夏養(yǎng)心三件事
      使兩個(gè)掌心發(fā)熱。膻中穴按摩:搓熱掌心后,將雙手合十,讓手掌的大魚際從上往下按揉胸口兩乳之間的膻中穴,搓個(gè)5分鐘,使膻中穴局部發(fā)熱,有助于調(diào)節(jié)心肺。舒心理氣:搓完膻中穴后用掌根,再由膻中穴向下推,兩手交替,共推5分鐘,能起到理氣的作用。

      祝您健康·文摘版 2020年5期2020-05-13

    • 乳腺增生多按揉膻中
      是必不可少的,而膻中穴則更是首當(dāng)其沖。膻中穴位于胸部,當(dāng)前正中線上,平第4肋間,在兩乳頭連線的中點(diǎn)。由于它歸屬任脈,臨近乳房,是預(yù)防治療乳腺系統(tǒng)相關(guān)疾患必用的穴位。平時(shí)可自我按摩膻中穴。具體方法有揉法和推法,揉是指用中指端按揉,每次約2分鐘;推是指用雙手拇指腹自膻中穴沿著前正中線從下向上推,緩慢而均勻,每次約2分鐘。

      家庭科學(xué)·新健康 2020年3期2020-04-01

    • 最難治療的疾病人世間
      這里有個(gè)穴位——膻中穴,拍打這個(gè)穴位,人會(huì)覺得舒服些。在以前,每逢心有不快或悶悶不樂時(shí),我也會(huì)拍打這個(gè)穴位。不只是給我自己拍打,我還讓來看病的患者們也這樣做。中國(guó)舉辦奧運(yùn)會(huì)的2008年,有一名中年女患者因家庭瑣事與丈夫吵架后出現(xiàn)胸悶氣堵、呼吸急促、上氣下氣難以接續(xù)的情況,她趕緊到我這里來求助。當(dāng)了解病情后,我取出毫針,在患者的手腕上、膝下方外側(cè)用棉球消毒后,分別將毫針刺入,并捻轉(zhuǎn)了幾下。取出毫針后,患者的病情變化不大。我又撩起患者的上衣,在兩個(gè)乳頭中央向下

      愛你 2020年4期2020-03-02

    • 人世間最難治療的疾病
      這里有個(gè)穴位——膻中穴,拍打這個(gè)穴位,人會(huì)覺得舒服些。在以前,每逢心有不快或悶悶不樂時(shí),我也會(huì)拍打這個(gè)穴位。不只是給我自己拍打,我還讓來看病的患者們也這樣做。中國(guó)舉辦奧運(yùn)會(huì)的2008年,有一名中年女患者因家庭瑣事與丈夫吵架后出現(xiàn)胸悶氣堵、呼吸急促、上氣下氣難以接續(xù)的情況,她趕緊到我這里來求助。當(dāng)了解病情后,我取出毫針,在患者的手腕上、膝下方外側(cè)用棉球消毒后,分別將毫針刺入,并捻轉(zhuǎn)了幾下。取出毫針后,患者的病情變化不大。我又撩起患者的上衣,在兩個(gè)乳頭中央向下

      愛你·健康讀本 2020年2期2020-02-22

    • 《針灸大成》中膻中穴臨床應(yīng)用規(guī)律探析*
      圳518000)膻中位于任脈,為心包經(jīng)募穴,又為氣會(huì),有宣肺、寬胸、降逆的作用,現(xiàn)代醫(yī)家將其廣泛用于呼吸、心血管、消化等系統(tǒng)疾病以及產(chǎn)后無乳、乳癰等病證。《針灸大成》[1]為明朝著名針灸醫(yī)家楊繼洲所著,是在祖?zhèn)鳌缎l(wèi)生針灸玄機(jī)秘要》的基礎(chǔ)上增輯而成。全書共10 卷,匯集了明以前針灸著作及各家經(jīng)典學(xué)說,系統(tǒng)論述了針灸臨床的理、法、方、穴。該書闡述詳實(shí)、博采眾長(zhǎng)、見解獨(dú)到,不僅對(duì)明以后針灸學(xué)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響,而且也為后世針灸學(xué)的發(fā)展起到了承前啟后的作用。膻中始見于

      云南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào) 2019年2期2019-12-10

    • 心氣不順按三穴
      按極泉、 至陽、膻中這三個(gè)穴位。 調(diào)心按極泉 極泉穴是心經(jīng)一大要穴,位于腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。它就像人體的一個(gè)泉眼一樣,心臟以這個(gè)穴為起點(diǎn)源源不斷地向身體供血。 如果出現(xiàn)心悸(心律不齊)、胸悶、上氣不接下氣、喘不過氣來的時(shí)候,可用手指按壓在極泉穴上,如果感覺這個(gè)地方酸酸麻麻的,那就保持這個(gè)力度左右撥動(dòng)。 強(qiáng)心按膻中 膻中穴在兩乳頭連線的中點(diǎn),與氣密切相聯(lián)。氣虛、氣機(jī)淤滯等都可以找它來調(diào)治。 可用右手中指按在膻中穴上,先順時(shí)針方向輕揉100下,再逆時(shí)針方向

      華聲文萃 2019年12期2019-09-10

    • 心氣不順按三穴
      按極泉、 至陽、膻中這三個(gè)穴位。 調(diào)心按極泉 極泉穴是心經(jīng)一大要穴,位于腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。它就像人體的一個(gè)泉眼一樣,心臟以這個(gè)穴為起點(diǎn)源源不斷地向身體供血。 如果出現(xiàn)心悸(心律不齊)、胸悶、上氣不接下氣、喘不過氣來的時(shí)候,可用手指按壓在極泉穴上,如果感覺這個(gè)地方酸酸麻麻的,那就保持這個(gè)力度左右撥動(dòng)。 強(qiáng)心按膻中 膻中穴在兩乳頭連線的中點(diǎn),與氣密切相聯(lián)。氣虛、氣機(jī)淤滯等都可以找它來調(diào)治。 可用右手中指按在膻中穴上,先順時(shí)針方向輕揉100下,再逆時(shí)針方向

      文萃報(bào)·周二版 2019年38期2019-09-10

    • 健康體魄“梳”出來
      效緩解頭痛。梳“膻中” 解胸悶膻中穴位于胸部中心,在兩乳頭連線的中心處?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“膻中者,臣使之官,喜樂出焉?!币馑际钦f,膻中穴是心包經(jīng)的令官,人在胸悶心郁的時(shí)候,按摩這個(gè)穴位可以驅(qū)散心中的郁悶之氣,放松心情。生活中,不少老人在遇到不順心的事情時(shí),也總會(huì)不自覺地用手不停地掃胸前的位置,這其實(shí)就是膻中穴在發(fā)揮作用。當(dāng)然,按摩膻中穴還可以緩解咳喘、氣短、噎氣、胸痹、心悸、心煩、心律失常、惡心嘔吐等問題。梳理方法:關(guān)于按摩膻中穴的方法,有揉法和推法兩

      祝您健康·文摘版 2019年7期2019-07-09

    • 每天花幾分鐘打開“活血開關(guān)”
      熱感。胸部:摩擦膻中穴活血益心肺胸部的活血要穴是膻中穴(兩乳頭連線的中點(diǎn))。膻中穴活血可用擦和點(diǎn)的方法。擦?xí)r用手掌的大魚際快速上下摩擦膻中穴,直至有微微發(fā)熱感。點(diǎn)法需五指并攏,用指端進(jìn)行有彈性的敲打,胸部的穴位不要用力太重;由內(nèi)向外點(diǎn)擊,不要點(diǎn)乳頭部位。腹部:常拍揉健胃強(qiáng)身腹部活血可用拍和摩兩個(gè)手法。拍法用虛掌拍,五指并攏微屈,掌心呈空虛狀拍打,配合腹式呼吸(吸氣的時(shí)候腹部隆起,呼氣的時(shí)候腹部下陷)。吸氣后屏住呼吸,保持腹部膨隆,用虛掌掌心對(duì)著肚臍神闕穴拍

      祝您健康·文摘版 2019年3期2019-06-11

    • 不同頻率電針預(yù)處理膻中、內(nèi)關(guān)穴對(duì)家兔急性心肌缺血時(shí)心功能活動(dòng)的影響*
      等[2]通過針刺膻中、膈俞、心俞、內(nèi)關(guān)等穴觀察針刺對(duì)冠心病、心絞痛的臨床療效,結(jié)果發(fā)現(xiàn)針刺膻中等穴位對(duì)治療冠心病心絞痛有較好的臨床療效。內(nèi)關(guān)穴是八脈交匯穴之一,通于陰維脈,屬于手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴,與心臟密切相關(guān)。主治心痛、胸悶、心悸、心煩、癲狂等病癥。長(zhǎng)期以來內(nèi)關(guān)穴一直是治療胸痹的首選穴。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)內(nèi)關(guān)穴對(duì)心血管系統(tǒng)有特異的生理效應(yīng)和治療作用[3]。膻中穴,心包募穴,八會(huì)穴之氣會(huì),屬于任脈。在胸部,當(dāng)前正中線上,平第4肋間隙,兩乳頭連線的中點(diǎn),連于心系

      醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐 2019年9期2019-05-21

    • 心氣不順按三穴
      一按極泉、至陽、膻中這三個(gè)穴位。調(diào)心按極泉。心經(jīng)從極泉穴開始,極泉穴就在腋窩的最深處。如果出現(xiàn)心悸(心律不齊)、胸悶、上氣不接下氣、喘不過氣來的時(shí)候,可用手指按壓在極泉穴上,如果感覺這個(gè)地方酸酸麻麻的,那就保持這個(gè)力度左右撥動(dòng)。強(qiáng)心按膻中膻中穴在兩乳頭連線的中點(diǎn),與氣密切相聯(lián)。氣虛、氣機(jī)淤滯等都可以找它來調(diào)治。可用右手?jǐn)R在膻中穴,先按順時(shí)針方向輕揉100下,再按逆時(shí)針方向輕揉100下。按揉膻中可以擴(kuò)張血管,調(diào)整心臟功能。寬心按至陽。兩個(gè)肩胛骨的下角連線的

      養(yǎng)生保健指南 2019年12期2019-01-30

    • 益氣凝神的心臟保健操
      心悸等功效。按揉膻中:拇指指腹按壓膻中穴(膻中穴位于胸部,當(dāng)前正中線上,平第四肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn))約1分鐘;接著拇指指腹先順時(shí)針再逆時(shí)針,各按揉膻中60下,約1分鐘左右。然后將手掌壓在膻中穴上,順、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)100圈左右。指按中沖:用拇指尖按揉中沖穴(中指指尖),每次按揉1分鐘左右,能改善心腦血管功能。按揉勞宮:勞宮穴是心臟的強(qiáng)壯穴,經(jīng)常按摩勞宮穴(指握拳屈指時(shí)中尖處),能起到強(qiáng)壯心臟的作用。用一手拇指按揉另一手的勞宮穴上百下,兩手交替按揉。按揉左胸:

      新天地 2018年9期2018-11-26

    • 每天幾分鐘幫你打開“活血開關(guān)”
      熱感。胸部:摩擦膻中穴可活血胸部的活血要穴是膻中穴(在身體前正中線上,平第四肋間隙,男子平兩乳頭連線),膻中穴主治一切氣分之病,跟心肺功能有密切的關(guān)系。膻中穴可以用擦和點(diǎn)的方法。擦的時(shí)候用手掌的大魚際,這里有屬于肺經(jīng)的穴位魚際穴。用大魚際快速上下摩擦膻中穴,直至有微微發(fā)熱感。點(diǎn)法需要五指并攏,用指端進(jìn)行有彈性的敲打穴位,注意胸部的穴位不要用力太重;點(diǎn)的時(shí)候分三條橫線,由內(nèi)向外點(diǎn)擊,注意不要點(diǎn)乳中穴(即乳頭部位)。腹部:常拍揉健胃腸強(qiáng)身體腹部活血可用拍和摩兩

      益壽寶典 2018年5期2018-10-22

    • 每天幾分鐘,幫你打開“活血開關(guān)”
      熱感。胸部:摩擦膻中穴可活血胸部的活血要穴是膻中穴,膻中穴主治一切氣分之病,跟心肺功能有密切的關(guān)系。膻中穴可以用擦和點(diǎn)的方法。擦的時(shí)候用手掌的大魚際,這里有屬于肺經(jīng)的穴位魚際穴。用大魚際快速上下摩擦膻中穴,直至有微微發(fā)熱感。點(diǎn)法需要五指并攏,用指端進(jìn)行有彈性的敲打穴位,注意胸部的穴位不要用力太重;點(diǎn)的時(shí)候分三條橫線,由內(nèi)向外點(diǎn)擊,注意不要點(diǎn)乳中穴。腹部:常拍揉健胃腸腹部活血可用拍和摩兩個(gè)手法。拍法用虛掌拍,五指并攏微屈,掌心呈空虛狀,拍打時(shí)使指腹和大小魚際

      文萃報(bào)·周五版 2018年6期2018-09-13

    • 每天幾分鐘,幫你打開“活血開關(guān)”
      熱感。胸部:摩擦膻中穴可活血胸部的活血要穴是膻中穴,膻中穴主治一切氣分之病,跟心肺功能有密切的關(guān)系。膻中穴可以用擦和點(diǎn)的方法。擦的時(shí)候用手掌的大魚際,這里有屬于肺經(jīng)的穴位魚際穴。用大魚際快速上下摩擦膻中穴,直至有微微發(fā)熱感。點(diǎn)法需要五指并攏,用指端進(jìn)行有彈性的敲打穴位,注意胸部的穴位不要用力太重;點(diǎn)的時(shí)候分三條橫線,由內(nèi)向外點(diǎn)擊,注意不要點(diǎn)乳中穴。腹部:常拍腹健胃腸腹部活血可用拍的手法。拍時(shí)用虛掌拍,五指并攏微屈,掌心呈空虛狀,拍打時(shí)使指腹和大小魚際接觸被

      華聲文萃 2018年3期2018-08-04

    • 呵護(hù)“咽喉要道”兩穴位
      干澀疼痛的發(fā)生。膻中穴調(diào)理難治的慢性咽炎有的人嗓子眼里好像堵著個(gè)什么東西,吞也吞不下,吐也吐不出,時(shí)覺咽癢,老想咳嗽,喉嚨干,老咽口水,這就是慢性咽炎的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,這種病主要與七情不暢、氣血痰郁有關(guān)。這時(shí)可取膻中穴治療。膻中穴位于胸部正中、兩乳頭的正中位置。中年或老年女性由于其乳房已經(jīng)下垂,應(yīng)先找到胸骨下端的胸劍聯(lián)合處,此處直上兩指寬處,即是此穴。中醫(yī)稱膻中穴為“氣會(huì)”,是人體宗氣會(huì)聚之所。此穴既通暢人體全身的氣機(jī)運(yùn)行,又補(bǔ)充人體氣的總量,使咽喉部位停

      家庭醫(yī)學(xué) 2018年2期2018-07-14

    • 每天幾分鐘幫你打開“活血開關(guān)” 等
      熱感。胸部:摩擦膻中穴可活血胸部的活血要穴是膻中穴(在身體前正中線上,平第四肋間隙,男子平兩乳頭連線),膻中穴主治一切氣分之病,跟心肺功能有密切的關(guān)系。膻中穴可以用擦和點(diǎn)的方法。擦的時(shí)候用手掌的大魚際,這里有屬于肺經(jīng)的穴位魚際穴。用大魚際快速上下摩擦膻中穴,直至有微微發(fā)熱感。點(diǎn)法需要五指并攏,用指端進(jìn)行有彈性的敲打穴位,注意胸部的穴位不要用力太重;點(diǎn)的時(shí)候分三條橫線,由內(nèi)向外點(diǎn)擊,注意不要點(diǎn)乳中穴(即乳頭部位)。腹部:常拍揉健胃腸強(qiáng)身體腹部活血可用拍和摩兩

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2018年3期2018-03-24

    • 董波運(yùn)用開宣膻中法治療胸痹心痛病的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
      出新,提出用開宣膻中法治療胸痹心痛病,現(xiàn)將董波教授運(yùn)用開宣膻中治療胸痹心痛病的應(yīng)用整理記錄如下。1 《內(nèi)經(jīng)》對(duì)膻中的論述及后代醫(yī)家對(duì)膻中的闡釋膻中在《靈樞》[1]和《素問》[2]中論述如下?!端貑枴れ`蘭秘典論》“膻中者,臣使之官,喜樂出焉?!薄端貑枴っ}要精微論》“上附上,右外以候肺,內(nèi)以候胸中,左外以候心,內(nèi)以候膻中?!薄端貑栠z篇·刺法論》“膻中者,臣使之官,喜樂出焉,可刺心包絡(luò)所流。”《靈樞·海論》“膻中者,為氣之海?!?《靈樞·脹論》“膻中者,心主之宮

      中西醫(yī)結(jié)合心腦血管病雜志 2018年6期2018-01-16

    • 頭痛、暴躁、肝氣郁結(jié)按了這幾個(gè)穴位就好了!
      腱的橈側(cè)凹陷處。膻中穴山東省東平縣梯門中心醫(yī)院副主任醫(yī)師 趙廣蘭膻中穴,在心口窩的地方,也就是兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴和人體最重要的物質(zhì)活動(dòng)基礎(chǔ)——?dú)饷芮邢嗦?lián)的。凡和氣有關(guān)的疾病,如氣虛、氣機(jī)淤滯等都可以找它來調(diào)治。有的人尤其是患有心臟病、冠心病的人,受了什么刺激,生氣了,這時(shí)候往往氣運(yùn)行不順暢,氣滯血淤,心臟供血不足,肯定會(huì)很難受。這時(shí)候,可用右手?jǐn)R在膻中穴,先按順時(shí)針方向輕揉100下,再按逆時(shí)針方向輕揉100下。按揉膻中可以擴(kuò)張血管,調(diào)整心臟功能,是增

      飲食與健康·下旬刊 2017年10期2017-12-04

    • 針刺治療中風(fēng)后頑固性呃逆驗(yàn)案一則
      療原則,通過針刺膻中穴和中脘穴以梳理氣機(jī),和降胃氣,治療中風(fēng)后頑固性呃逆患者一例并取得較好效果。[關(guān)鍵詞]針刺;膻中;中脘;頑固性呃逆[中圖分類號(hào)] R256.31 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-4721(2017)03(c)-0122-03[Abstract]Hiccup,western medicine called "diaphragmatic spasm",when sustained attack >72 h,the convent

      中國(guó)當(dāng)代醫(yī)藥 2017年9期2017-05-12

    • 膻中穴,秋冬之際的保健穴
      是我們今天要講的膻中穴。這個(gè)穴位名稱的正確讀法是什么?膻中穴的“膻”,今天讀作dàn,或者讀作shān,但在古音里,這個(gè)字讀音是tán,現(xiàn)在這三種讀法都可以。如何準(zhǔn)確找到膻中穴的位置?膻中穴處于人的胸部中間,兩乳頭正中位置,此處又被稱為“氣會(huì)”,是上焦肺之呼吸之氣和中焦脾胃之水谷之氣會(huì)聚的地方,是人體氣機(jī)通行的關(guān)鍵要道。對(duì)于有過多次生育史的中年女性或老年女性,由于其乳房已經(jīng)下垂,就不能以“兩乳頭之間中點(diǎn)”這個(gè)方法來定位膻中穴了。那怎么辦呢?先找到胸骨下端的

      女性天地 2016年11期2017-05-02

    • 針刺配合微波照射膻中穴治療頑固性呃逆臨床觀察
      針刺配合微波照射膻中穴治療頑固性呃逆臨床觀察梁 艷(重慶三峽醫(yī)藥高等??茖W(xué)校附屬醫(yī)院康復(fù)科,重慶 404000)目的:觀察針刺配合微波照射膻中穴治療頑固性呃逆的臨床療效。方法:27例行針刺配合微波照射膻中穴30min,7天為一療程,連續(xù)治療2個(gè)療程。結(jié)果:痊愈22例,顯效2例,有效1例,無效2例,總有效率92.59%。結(jié)論:針刺配合微波照射膻中穴治療頑固性呃逆療效明顯。頑固性呃逆;膻中穴;針刺;微波照射呃逆是臨床較常見的病癥之一,西醫(yī)稱為“膈肌痙攣”,中醫(yī)

      實(shí)用中醫(yī)藥雜志 2017年7期2017-04-04

    • 元?dú)庠鯓硬槐粋?/a>
      穴位,就是氣海、膻中、足三里,百用百靈。用氣海補(bǔ)元?dú)?,?span id="j5i0abt0b" class="hl">膻中調(diào)肺氣,用足三里補(bǔ)脾胃之氣,這樣先天之氣、水谷之氣、清氣三氣同補(bǔ),生命的原動(dòng)力強(qiáng)了,身體想不好都難。氣 海顧名思義,就是人體元?dú)獾暮Q?,具有極高的補(bǔ)益元?dú)獾墓δ?,所以補(bǔ)氣首選氣海。艾灸的方法最好,也可以按揉??梢杂冒瑮l灸20~30分鐘。氣海穴氣海怎么找?氣海在肚臍正下方1.5寸。你把除拇指外的其余四指并攏,從肚臍處向下量,四指并攏的寬度為3寸,一半就是1.5寸。膻 中有上氣海之稱,主要的功能是調(diào)益

      飲食保健 2017年1期2017-02-15

    • 賴新生教授膻中穴配穴經(jīng)驗(yàn)介紹
      新生?賴新生教授膻中穴配穴經(jīng)驗(yàn)介紹劉愛平1,2,吳躍峰2,王繼紅2,指導(dǎo) 賴新生2(1.南方醫(yī)科大學(xué)附屬小欖醫(yī)院,中山 528415;2.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院賴新生全國(guó)名老中醫(yī)藥專家傳承工作室,廣州 510405)針灸療法;穴,膻中;名醫(yī)經(jīng)驗(yàn);特定穴;配穴賴新生,男,1955年生,全國(guó)著名中醫(yī)針灸學(xué)家,全國(guó)名老中醫(yī)藥專家,全國(guó)首批中醫(yī)傳承博士后導(dǎo)師,中共中央組織部直管專家,國(guó)家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科學(xué)術(shù)帶頭人,國(guó)家“百千萬工程”百類人才,享受國(guó)務(wù)院特殊津貼?,F(xiàn)擔(dān)

      上海針灸雜志 2016年10期2016-11-14

    • 小穴位 大健康——膻中:增強(qiáng)心肌供血的強(qiáng)效“救心丸”
      李智膻中穴是心包經(jīng)的募穴,募穴也就是臟腑之氣匯聚的地方。所以膻中又被稱為氣會(huì)。這是什么意思呢?我們看故宮就知道,皇帝是住在最中央的,外面有一層又一層的大殿,每個(gè)地方都有皇家侍衛(wèi)看守。在人體當(dāng)中,充當(dāng)皇家侍衛(wèi)這個(gè)職責(zé)的就是人們經(jīng)常說的宗氣,它充盈于心臟的外圍,協(xié)助心氣推動(dòng)心脈搏動(dòng)。如果宗氣不足的話,人體其它地方的氣,就會(huì)來填補(bǔ)。就好像皇宮告急,外面的軍隊(duì)會(huì)迅速前來救援一樣,所以稱之為氣會(huì)。人體之氣就像分散在四肢百脈的士兵,看似凌亂,卻內(nèi)有調(diào)度,人體一旦告急,

      飲食與健康·下旬刊 2016年9期2016-05-14

    • 武當(dāng)大力混元鷹爪功
      頭頂百會(huì)穴吸入到膻中穴,呼氣時(shí)真氣沉入丹田。呼吸要注意順應(yīng)自然的深、長(zhǎng)、勻、緩,若有若存,吸入的真氣要柔和地沉入丹田。按上法練功半小時(shí)(或更長(zhǎng)時(shí)間),小腹脹實(shí),有充滿真氣感時(shí)則意守一會(huì)丹田即可收功。2收功時(shí),搓熱雙掌干洗臉幾遍,再散一會(huì)兒步即可(圖3)。此功鍛煉日久會(huì)在小腹丹田處形成一團(tuán)熱氣,即內(nèi)家混元真氣。隨著功力加深,真氣匯聚成團(tuán),此時(shí)可以使用內(nèi)氣,以意貫勁大增爪力。二、練爪內(nèi)功練習(xí)采氣筑基功法90天左右,再練習(xí)此內(nèi)壯法。1在床上或地上盤膝坐好(圖4)

      少林與太極 2015年12期2016-03-29

    • 多揉膻中,寬胸解憂
      院 主任醫(yī)師多揉膻中,寬胸解憂文/朱文增 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 主任醫(yī)師曾聽朋友跟我說,“兩天前與男友吵架,氣得現(xiàn)在還胸痛”,我當(dāng)時(shí)一邊寬慰,一邊告訴她,“你可以按揉膻(dàn)中穴試試,我這也是從一本書上看來的?!睕]想到半小時(shí)后,她告訴我,按揉了5分鐘~6分鐘自覺胸中有一股氣往下走,忽然散開了,也就沒有了胸痛。這么神奇的穴位究竟在哪呢,還有其他什么作用呢……朱文增膻中穴始見于《靈樞·根結(jié)》: “厥陰根于大敦,結(jié)于玉英,絡(luò)于膻中”和《靈樞·海論》曰:“

      中醫(yī)健康養(yǎng)生 2016年10期2016-02-22

    • 氣功調(diào)息法防治冠心病
      掌對(duì)住兩乳中間的膻中穴,右掌內(nèi)勞宮穴對(duì)壓住膻中穴,掌指向左,左掌內(nèi)勞宮穴對(duì)壓住右掌的外勞宮穴,掌指向右,兩掌貼緊膻中穴。吸氣時(shí),兩掌開始同時(shí)順時(shí)針依次移向心臟下端、左側(cè)、上端,而后兩掌同時(shí)運(yùn)行到膻中穴。接著兩掌同時(shí)向上方運(yùn)行到印堂穴時(shí)翻掌;然后兩掌同時(shí)翻掌向上運(yùn)行到百會(huì)穴上方,挺胸收腹,將氣吸滿,將頸椎、脊椎拉直。呼氣時(shí),兩掌翻掌下落到印堂穴,再下落到膻中穴,然后兩掌同時(shí)逆時(shí)針依次移向心臟上端、左側(cè)、下端,最后兩掌同時(shí)運(yùn)行到膻中穴,含胸拔背,將氣呼出,循環(huán)

      家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2015年9期2015-12-03

    • 養(yǎng)心三穴宜常摩
      按摩極泉、至陽、膻中這三個(gè)穴位。極泉——隨身攜帶的調(diào)心“良藥”所謂“泉”就是源頭的意思,極泉就是心經(jīng)的泉眼。心經(jīng)從這個(gè)泉眼開始,向下蜿蜒流行。心經(jīng)在身體內(nèi)部搜集來的精華物質(zhì),就是從這里破土而出的,這個(gè)地方的能量是不是豐沛,直接影響著整個(gè)心經(jīng)的經(jīng)氣是不是充足。極泉穴在腋窩的最深處。您在腋窩處摸一摸,會(huì)感到有條血管在一下一下地跳動(dòng),那就是極泉穴的所在了。如果出現(xiàn)心悸(心律不齊)、胸悶、上氣不接下氣、喘不過氣來的癥狀,可用手指按壓在極泉穴上,如果感覺這個(gè)地方酸酸

      家庭醫(yī)學(xué) 2015年8期2015-09-10

    • 中醫(yī)調(diào)理缺喜病
      在許多人壓力大,膻中穴就非常容易堵塞,人們的氣機(jī)就會(huì)不順暢,喜悅也就不能迸發(fā)出來。你如果常常不開心,可以試著梳理按摩一下膻中穴。膻中穴在兩乳的正中間,有寧心神、開胸除悶的作用,取穴后用大拇指指腹稍用力按揉此穴位即可。生氣時(shí)按揉此穴,還可以達(dá)到順氣的作用。金針菜又稱黃花菜、萱草,能去濕利水,除熱通淋,止渴消煩,開胸寬膈,令人心平氣和。用金針菜燉點(diǎn)肉湯吃,可以達(dá)到穩(wěn)定情緒、提升心理愉悅感的效果。(摘自《飲食與健康》2013年第7期)

      愛你 2014年1期2014-11-14

    • 針刺太沖、膻中穴治療肝郁氣滯證1例
      93)針刺太沖、膻中穴治療肝郁氣滯證1例田宇(天津中醫(yī)藥大學(xué),天津 300193)太沖穴膻中穴肝郁氣滯證患某,女性,78歲,退休,2012年1月16日初診。20 d前與人爭(zhēng)吵后出現(xiàn)前胸及脅肋部脹悶??淘\:情緒抑郁,善太息,前胸及脅肋部脹悶不適,似有氣體走竄,伴有噯氣、呃逆、吞酸嘈雜,噯氣、矢氣后脹悶不適可減輕。睡眠尚可,不思飲食,二便尚調(diào)。舌淡紅,苔薄黃,脈弦。患者既往高血壓病史。查體BP 150/80mmHg,HR 80次/min,律齊,雙肺聽診呼吸音清

      中國(guó)中醫(yī)急癥 2014年1期2014-01-25

    • 膻中穴,讓胸中塊壘消解
      丹妙藥。比如說,膻中穴就是一味讓我們情致高昂的丹藥,每天早晚用中指指腹按揉100次,能讓您每天都心情愉悅。如果再配上華蓋穴,還能起到理氣化痰,止咳平喘的作用。膻中穴就是我們的出氣穴有一部美國(guó)大片叫《金剛》,里面的大猩猩在發(fā)怒的時(shí)候一邊咆哮,一邊用雙拳捶打自己的胸膛。在生活中,我們也經(jīng)常碰到這樣的情況:當(dāng)我們因生氣而感到胸悶時(shí)會(huì)不自覺地用拳頭捶打自己的胸口,因?yàn)檫@樣會(huì)讓我們的不順暢減輕許多。這是偶然嗎?還是心理作用的結(jié)果?我告訴大家,這可不是心理作用的結(jié)果。

      祝你幸福·知心 2011年10期2011-12-29

    • 不同穴位簡(jiǎn)易穴位埋線對(duì)哮喘大鼠肺組織ICAM-1和NF-κB表達(dá)的影響*
      )。隨機(jī)分為肺俞膻中組、腎俞組、肺俞膻中腎俞組、地塞米松組、模型組、對(duì)照組,每組8只。除對(duì)照組外,其余各組大鼠參照文獻(xiàn)[2]復(fù)制哮喘模型:于實(shí)驗(yàn)第1天和第8天分別腹腔注射111 g/L卵蛋白和氫氧化鋁溶液1 mL致敏,于實(shí)驗(yàn)第15天起開始霧化吸入11 g/L卵蛋白溶液20 min誘喘,霧化流量3 mL/min,1次/d,連續(xù)2周。對(duì)照組用注射用水代替卵蛋白液進(jìn)行注射和霧化吸入。地塞米松組、模型組分別于實(shí)驗(yàn)第15天起腹腔注射地塞米松1.5 mg/kg、注射用

      鄭州大學(xué)學(xué)報(bào)(醫(yī)學(xué)版) 2011年5期2011-09-18

    • 心臟病的家庭調(diào)治法
      。●方法:1 在膻中穴周圍兩指寬的地方,上下左右分四點(diǎn),每點(diǎn)分別按揉,順9圈,逆6圈。然后在膻中穴按揉,順36圈,逆24圈。2把大拇指?jìng)?cè)立過來,用指尖重力掐揉大魚際9下。3兩手手掌分別放在至陽穴和膻中穴,平穩(wěn)地順轉(zhuǎn)100下,逆轉(zhuǎn)100下。4身體平躺,手掌按在膻中穴,有節(jié)律地順轉(zhuǎn)100下,逆轉(zhuǎn)100下。5橫起大拇指,在腳下心反射區(qū)平穩(wěn)地往上推10分鐘。心臟不太好的人,腳下的心臟反射區(qū)就會(huì)有一個(gè)小硬疙瘩,這屬于器質(zhì)性的病變。另外,如果心臟反射區(qū)往腳趾方向拖得很

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2010年5期2010-05-14

    • 針罐并用治療呃逆20例
      ,膈俞 (雙),膻中。寒證加氣海并溫灸,熱證加天樞、太沖,虛證加關(guān)元、氣海。皮膚常規(guī)消毒后,用 30號(hào) 2寸毫針針刺。內(nèi)關(guān)、足三里、中脘皆為直刺,分別刺 1.5寸、1.8寸、1寸左右,前二穴以針感向胃的方向傳導(dǎo)為佳。用 30號(hào) 1.5寸毫針針刺攢竹穴、膻中穴,平刺 0.5~0.8寸;膈俞穴斜刺 0.3~0.5寸,得氣后留針 30min。中脘、膻中、膈俞加拔罐,留罐 15min,隔日 1次。3 療效標(biāo)準(zhǔn)痊愈:呃逆停止,2周無復(fù)發(fā)。顯效:呃逆當(dāng)時(shí)停止,偶有復(fù)發(fā)

      實(shí)用中醫(yī)藥雜志 2010年3期2010-04-13

    • 按穴位止心痛
      陽氣。心痛時(shí)按掐膻中、內(nèi)關(guān)兩穴,每穴3~5分鐘。膻中在胸骨上,兩乳頭連線中點(diǎn),女子可從第四、第五肋間平齊計(jì)算。內(nèi)關(guān)穴在手臂內(nèi)側(cè),從腕橫紋向上兩橫指的兩筋之間。心慌心跳時(shí),選擇內(nèi)關(guān)、太溪兩穴,用指端按壓穴位,以感覺酸痛為度,每穴3~5分鐘。太溪穴在足內(nèi)踝骨后緣到跟腱緣之間的中點(diǎn)。一般來說,只要病程不是很長(zhǎng),病因不是很復(fù)雜的冠心病,用這些方法都可以有效地予以防治。(摘自:《健康書:傷寒雜病論養(yǎng)生智慧》)

      新天地 2009年6期2009-07-02

    • 《靈蘭秘典論》的五臟解讀(六)五臟之外
      代君受過的心包“膻中者,臣使之官,喜樂出焉?!彼^“膻中者”,是指人體里邊很特殊的一條經(jīng)絡(luò)——心包經(jīng),即心包和三焦,這是在五臟之外,中醫(yī)里邊加出來的一個(gè)臟器。膻中穴在兩乳的正中間,是人體非常重要的一個(gè)穴位。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“氣會(huì)膻中”,人體的氣機(jī)在很大程度上都會(huì)通過膻中來表現(xiàn)。這里又涉及西醫(yī)的一個(gè)概念,就是“胸腺”,胸腺是指膻中穴到肚臍之間的一條直線。在人出生之前。胸腺是一個(gè)很大的器官,等到出生以后,它就迅速地萎縮。其實(shí),這里邊暗示著一個(gè)很重要的道理,就是

      家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2009年3期2009-04-14

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