基于高校公共體育俱樂部的課外活動構建措施

摘要：基于公共體育俱樂部構建課外活動，需要堅持科學性、個性化和綜合性原則。基本模式是要實現(xiàn)課內外體育教育教學，與課外活動的一體化發(fā)展。路徑包括圍繞學生確定活動的目標和任務，爭取多方資源以豐富課外活動的內容，利用信息技術提供靈活的體育課外服務，并引入社會化的俱樂部會員管理方式以提高高校公共體育俱樂部的學生黏性和活躍度。

關鍵詞：高校公共體育俱樂部；課外活動；活動模式；構建路徑

一、引言

在《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《關于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》等多個政策、文件的指引之下，許多高校在探索建設公共體育俱樂部。其主要是指有相同愛好、目標的個體，為了增進關系，自發(fā)組織、自愿形成和自主管理的一種團體。這種公共體育俱樂部在改善高校體育活動秩序，滿足學生個性化體育活動需求等方面，正在發(fā)揮著積極的作用。而本文著重探討的，正是依托公共體育俱樂部推進高校課外活動構建的方式方法，探討的是全面提升高校體育教育質量的一種有效形式。

二、基于高校公共體育俱樂部的課外活動構建原則

（一）科學性原則

該原則是指在依托公共體育俱樂部構建課外活動時，各高校應當堅持以學生體育核心素養(yǎng)發(fā)展為主線，從學生現(xiàn)有的體育健康認知基礎入手，做好政策引領和思想教育。再通過豐富活動載體，轉變學生參與體育課外活動的觀念。讓學生既重視自己的體育健康，又在規(guī)律的體育健康知識學習、體育基本運動技能成長，體育專項運動技能發(fā)展的健康活動模式中，將知識轉變?yōu)閭€人體育技能，找到適合自己的體育課外活動、體育鍛煉的方式方法，養(yǎng)成好的生活習慣。

（二）個性化原則

該原則強調俱樂部應當根據(jù)不同學生的身心發(fā)展特點，體育課外運動、體育課外活動的需求，為其制定個性化的體育鍛煉、體育活動方案和指導方案。充分挖掘每一名大學生的獨特體育技能潛能，滿足其個性化的成長和發(fā)展需求，讓其愛上體育活動，能夠積極參與俱樂部活動。比如：俱樂部可以在前期校內調研、校內校外大數(shù)據(jù)篩查的基礎之上，組織新生體育聯(lián)誼、運動聯(lián)賽、校運動會、冬季樂跑、體育趣味游戲、體能基礎素養(yǎng)練習等各類型的活動，學生按需選擇報名參加。每一類型活動都安排專職教師、教練負責跟進學生的活動參與情況，為其提供個性化運動、練習問題解決方案[1]。

（三）綜合性原則

通過公共俱樂部開展課外體育活動，完善高校體育教育機制，是一項系統(tǒng)性、持續(xù)性的工作。所以需要院校和俱樂部負責人綜合考慮影響俱樂部能力提升的多種因素，制定切實可行的俱樂部運營、管理，體育課外活動組織、管理方案。這些因素包括教師、教練的能力，體育運動設施的類型、數(shù)量等等。院校要做的就是廣開言路和財路，聽取體育教師、學生等的建議和訴求，為俱樂部活動的開展爭取和提供技術、資金、人力支持，協(xié)調解決俱樂部運營管理方面的問題。

三、基于高校公共體育俱樂部的課外活動模式-課內外一體化

雖然高校公共俱樂部有課內、課外、課內外一體化三種形式，但通過文獻整理和實踐觀察，可以看到依托俱樂部開展課外活動最有效的模式，是實現(xiàn)課內外一體化。這樣，學生一方面有充分的時間和機會轉化應用在體育課內學習到的理論知識、基本技能，通過課外持續(xù)鍛煉，成長體育素養(yǎng)。另一方面又可以通過課外活動接觸到更多樣的體育項目，檢驗自己的真實運動水平，產(chǎn)生更強烈的課內學習動機，有更明確的學習目標。

而這種一體化模式，核心是使得課內體育教學，課外體育鍛煉和校園內外的體育競賽有機融為一體，形成教、練、賽一體化的體育活動課程。其中，課內體育教學包括必修和選修兩個部分：必修項目為體育與健康理論知識，田徑、球類等傳統(tǒng)體育項目。主要是幫助學生打好健身鍛煉的基礎，掌握運動損傷預防和處理的知識，了解不同傳統(tǒng)體育項目的基本運動方式和項目規(guī)則，對提升自己的技戰(zhàn)術運用水平有新的想法。

而選修課程是與課外體育鍛煉相對應的，基于本校的特色教育資源，地區(qū)體育文化資源而設置。比如：要開通民族傳統(tǒng)體育選修課程，學生可根據(jù)個人興趣選修易筋經(jīng)、八段錦、五禽戲、太極拳、摔跤、射箭、蹴鞠。教師結合選修課課時、課外體育活動時間和可應用的資源，綜合講這些體育項目的歷史、發(fā)展、特點，介紹項目的主要拳法、步法、表演形式。再根據(jù)課內選修階段學生的學習成果，確定課外體育鍛煉的重點：如果選修課的時間有限，就可以讓學生主要了解基本理論內容，將兩兩對練、小組練習、個別表演展示放在課外階段，使課內外的聯(lián)系更加緊密。如果學校的體育運動資源豐富，或所處地區(qū)經(jīng)濟更為發(fā)達，還可以開通新型體育項目的選修課，包括輪滑、攀巖、跑酷、野外生存、定向運動等等。其課內外的授課形式基本與民間傳統(tǒng)體育項目類似，但要更注重安全性[2]。

校內外的體育競賽也要與課內教學、課外活動緊密聯(lián)系在一起，作為課堂教學和課外活動的進一步延伸和拓展，形成以賽促教、以賽促練的良好局面。首先，可以在俱樂部內部定期組織體育競賽、模擬實踐。學生既可以是場上運動員，也可以是俱樂部裁判協(xié)會的一員，俱樂部指導教師、教練在每一場比賽之前都進行統(tǒng)一的賽前輔導和賽后總結，以量化評判標準幫助學生發(fā)現(xiàn)自己在籃球對抗賽、小組賽等方面還存在哪些問題。讓學生有針對性地完成課內學習，參與課后自發(fā)性體育活動。在此基礎之上，院校要推動校際俱樂部之間的體育競賽，比如：組織學生參加省市高?；@球俱樂部聯(lián)賽。院校體育教師、教練、俱樂部負責人要依托賽制、競賽規(guī)則，開展針對性的課內教學和課外指導，切實提高學生的運動能力和體質水平。

由于課內外一體化涉及場館、器材、師資、課時、教練酬勞等管理內容，所以需要實施學生助管、助教，協(xié)同分工的俱樂部管理模式。既減輕學校統(tǒng)一管理俱樂部的人力、物力等壓力，又可以激發(fā)學生對俱樂部的歸屬感，提高其組織、參與課外體育活動的積極性。如果是單項體育俱樂部，可以由教研室委派教師擔任俱樂部主任，下設宣傳中心、外聯(lián)中心、裁判協(xié)會，各中心、協(xié)會由學生分工負責，參與實際管理和運營。如果是綜合性的公共體育俱樂部，學生可以扮演助教角色，通過協(xié)助體育教師、教練進行課外體育活動計劃的組織，信息的發(fā)放，保障資源的協(xié)調和實際的活動管理工作，發(fā)揮每一名學生的專長，也使俱樂部的運營管理更加高效。

最后，要依托體育課程評價標準、評價體系，對俱樂部課內外一體化的活動過程、結果進行定期的、多維度的評價，及時找到俱樂部運行管理、課外活動開展存在的問題，調整俱樂部管理方式，修改課外活動計劃。評價的維度包括學生和課外活動兩部分：課外活動中部分主要評價活動所涉及的體育理論、體育技能比例，活動的開展類型、頻率，活動中學生參與的數(shù)量，課外活動的場所、器材等等。而學生部分的評價對照著《國家學生體質健康標準》，以學生在俱樂部鍛煉、校內外體育比賽的次數(shù)、表現(xiàn)等為主要評價指標；以學生在俱樂部活動中的組織管理、交往合作表現(xiàn)為次要評價指標。既全方面反映學生對體育俱樂部所組織課外活動、課內外一體化活動的喜愛程度，也側面反映這些活動的有效性[3]。

四、基于高校公共體育俱樂部的課外活動構建路徑

（一）圍繞學生確定活動目標和任務

通過公共體育俱樂部組織并開展高校課外體育活動，并保證活動的質量，需要圍繞院校學生確定活動的目標和任務，把準活動的方向。

其中，活動的主要目標有以下幾方面：培養(yǎng)青年學生的運動興趣和習慣，讓其正確認知日常體育鍛煉、終身參與體育運動的重要性。提高大學生的運動技能水平，增強其身體素質，使學生的平均競技水平表現(xiàn)得到明顯提升，并具備主動預防和減少運動傷害的能力。要為青年體育競技儲備后備力量，讓有潛力的大學生有機會進入到專業(yè)的發(fā)展領域和平臺，看到人生、職業(yè)的多種可能性。要通過系列課外活動全面提升本校體育教育、體育訓練和服務的水平，營造校園內部良好的體育活動和體育文化氛圍。

活動的主要任務有以下幾部分：

其一，要擴大學生參與的范圍和數(shù)量。比如：針對不同年齡段、不同體質學生開展適合他們的課外體育活動，組織不同類型的體育項目，利用學校的資源、場地或學校的社會化合作機會，吸引大學生群體。

其二，要提升俱樂部的專業(yè)能力。比如：招聘有專業(yè)資質的教練員，給體育專業(yè)教師提供外出進修的機會，引進更專業(yè)的體能訓練器材、設備，為俱樂部活動配備專業(yè)的醫(yī)療服務小組。

其三，要增強學校俱樂部的知名度和影響力。比如：與融媒體單位建立合作關系，及時發(fā)布本校體育俱樂部課外體育活動的比賽成績，為俱樂部帶來更多的關注和支持，以吸引學生[4]。

（二）爭取多方資源以豐富活動內容

可利用的資源越多，俱樂部開展的課外體育活動類型就越多樣，內容就越豐富，也就有了更強的影響力、吸引力。學生愿意參與活動，能高效完成活動任務，通過俱樂部為載體的活動成長體育素養(yǎng)的結果，就越理想。

這就需要高校首先密切與教育主管部門、體育行業(yè)相關部門的聯(lián)系，既積極反饋本校公共體育俱樂部的現(xiàn)狀、需求，以獲取政府等部門的支持。又準確把握時機，組織學生參加各類型的體育比賽。比如：可以與跆拳道協(xié)會等積極合作，使本校公共體育俱樂部成為省市跆拳道協(xié)會的訓練基地。也可以在協(xié)會協(xié)助之下，與專業(yè)體育運動隊或體育明星進行互動，發(fā)揮明星效應增加俱樂部的學生會員招收量。同時可以積極爭取企事業(yè)單位的贊助，與行業(yè)協(xié)會等共同舉辦、承辦田徑邀請賽、青少年籃球、足球比賽。

其次，可以與體育企業(yè)進行資源置換式的合作。如果院校俱樂部場地資源有限，就可以與本地的游泳健身會所、籃球俱樂部、網(wǎng)球俱樂部等合作，組織學生到對方俱樂部進行專業(yè)的、新興項目的練習或參觀比賽。同時，在對方俱樂部等組織商業(yè)聯(lián)賽時，為其提供教師資源作為專業(yè)裁判。通過資源互補解決學校公共俱樂部運營中資源不足的問題，更讓學生有開拓體育認知視野的機會。

（三）利用信息技術提供靈活性服務

以服務理念推進高校體育課外活動，可以促進活動管理模式、實施方式等的轉變。而信息技術又可以保證這種服務是靈活的、有針對性的，屬于精準的供給。

其一，可以利用信息技術創(chuàng)新服務內容。比如：使用微博、微信等社交媒體，對大學生的體育運動、體育學習需求進行跟進了解。再有效借鑒國際、國內優(yōu)秀的體育俱樂部運行經(jīng)驗，創(chuàng)新引入人工智能、VR手段，打造虛擬沉浸式的體育鍛煉環(huán)境。學生穿戴設備可進行真實的戶外探險、野外生存、極限跑酷與攀巖，活動多樣有趣，學生更感興趣，且鍛煉的安全系數(shù)更高。

其二，可以利用新媒體技術搭建網(wǎng)絡體育社群和平臺。包括借助微信公眾號發(fā)布體育俱樂部的活動資訊，招募成員、志愿者，展示賽事風采。既利于學生學習體育知識，又能在關注各項賽事活動中充分感受體育的魅力。

其三，可以利用手機APP等提供線上場館預定、賽事報名等服務，使學生參與俱樂部活動變得更加便捷、高效[5]。

（四）引入社會俱樂部會員管理方式

高校公共體育俱樂部還可以引入社會俱樂部的會員管理方式，進一步提高俱樂部的運轉效率和質量，也使學生會員的黏性更高。

比如：引入初級、中級、高級三級別會員制度，對學生群體進行合理分類，便于開展分層體育指導。其中，初級會員主要是選擇身體素質鍛煉和基本技術教學類的課外活動；中級會員主要是選擇基本技術、戰(zhàn)術和教學比賽類的課外活動；高級會員則以系統(tǒng)訓練和比賽參與為主。不同級別有積分界限，并需要學生達成對應的課程或活動考核標準。同樣，也會有不同類型和價值的會員獎勵，以強化學生的活動參與熱情。

五、結語

綜上所述，公共體育俱樂部在推進體育課外活動，提高高校體育教育質量方面具有積極作用。而要發(fā)揮這一作用，需要各院校立足本校資源優(yōu)勢，基于學情調整俱樂部的運行模式、管理方式，協(xié)調多方面資源打造豐富、有趣的、與課內體育教學聯(lián)系緊密的課外活動體系。

參考文獻：

[1]漆桐林.以高校公共體育俱樂部為載體的課外活動構建策略[J].延邊教育學院學報，2021（2）：134-136.

[2]孫輝，張健，劉振鐸，等.高校公共體育俱樂部建設中的管理問題研究[C].//中華人民共和國第十三屆學生運動會科學論文報告會論文集.2017：732-737.

[3]石征凱.淺談普通高校公共體育課實施俱樂部教學模式[J].體育時空，2016（24）：55-56.

[4]劉翀.大學體育教學中俱樂部模式的創(chuàng)設[J].科技資訊，2020，18（30）：115-117.

[5]慕英杰，查顯峰，馬英杰.高校公共體育課\"2+4\"教學模式改革的研究與實踐[J].才智，2017（35）：15.