新課標(biāo)背景下體育與健康課程核心素養(yǎng)培養(yǎng)的實(shí)踐策略

李靖宇

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中提出，教育需求從“有學(xué)上”轉(zhuǎn)向“上好學(xué)”，必須進(jìn)一步明確“培養(yǎng)什么人、怎么樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”，優(yōu)化學(xué)校育人藍(lán)圖。隨著科技的日益進(jìn)步，人們的工作、學(xué)習(xí)和生活方式不斷改變，教育必須與時(shí)俱進(jìn)，體育作為學(xué)校教育重要的一部分，必須以全新的姿態(tài)來迎接這一挑戰(zhàn)。

體育學(xué)科的核心素養(yǎng)主要由運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)維度構(gòu)成。不僅需要在每一節(jié)體育課中進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展，也需要學(xué)生在生活中進(jìn)行發(fā)現(xiàn)與提升。但就目前來看，許多老師在教學(xué)中仍然不夠重視學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展。以田徑教學(xué)為例，有些老師僅要求學(xué)生學(xué)會(huì)單一的動(dòng)作，如跳、投等，忽視了單元內(nèi)的隱藏價(jià)值，如促進(jìn)身體各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)展、健康保健知識(shí)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)等。這對(duì)于學(xué)生核心素養(yǎng)的提升非常不利，因此，學(xué)生的核心素養(yǎng)如何在田徑單元中落地生根成為每一個(gè)體育老師必須要思考的問題，下面我結(jié)合實(shí)際課例來談?wù)勌飶絾卧恼n堂追求。

一、利用教師自身特點(diǎn)與多種教學(xué)手段引導(dǎo)會(huì)學(xué)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能

田徑類的技能是人類生存的必備技能，其特點(diǎn)是以個(gè)人為主獨(dú)立完成速度、高度或遠(yuǎn)度等的較量，其動(dòng)作組合銜接有較多的細(xì)節(jié)，動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度直接影響個(gè)人的成績。因此教學(xué)初期就讓學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念就顯得尤為重要。

1.以自身為示范，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念

田徑單元的類別較多，動(dòng)作的細(xì)節(jié)也較為復(fù)雜，如果沒有正確的引導(dǎo)，學(xué)生很難學(xué)會(huì)動(dòng)作。以“水平一”的雙腳跳為例，有相當(dāng)一部分學(xué)生誤以為“跨”為“跳”。因此教師在教學(xué)時(shí)首先要給學(xué)生示范標(biāo)準(zhǔn)的跳躍動(dòng)作，并有針對(duì)性地將二者區(qū)分開來，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。此外，教師優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，會(huì)起到一個(gè)很好的榜樣作用，學(xué)生通過對(duì)教師運(yùn)動(dòng)技能的向往，在課堂上能把精力集中到老師身上，起到促進(jìn)學(xué)習(xí)的效果。

2.利用多樣化教學(xué)手段揚(yáng)長補(bǔ)短，提高對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的整體把控能力

新課標(biāo)要求加強(qiáng)課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)，保證學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握結(jié)構(gòu)化的基本運(yùn)動(dòng)技能、體能等。以往體育課注重單一技能的學(xué)習(xí)，而今當(dāng)轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)學(xué)生發(fā)展為本。在長跑的教學(xué)中，不僅要求全面提升運(yùn)動(dòng)成績，發(fā)展學(xué)生的心肺耐力、位移速度等，還需指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后的放松與拉伸。但是，單純的引導(dǎo)拉伸，學(xué)生只會(huì)將其當(dāng)作一項(xiàng)任務(wù)來完成，難以促進(jìn)健康運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。教師可以通過多媒體等現(xiàn)代化技術(shù)，或通過掛圖并結(jié)合豐富的語言向?qū)W生解釋為何大強(qiáng)度的跑后不能一下子停下來，借此進(jìn)行全身血液循環(huán)以及再分配的講解，并引出重力性休克和運(yùn)動(dòng)中暑等知識(shí)。只有讓學(xué)生全方位地掌握了運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，他們才能更好地投入學(xué)習(xí)，并自發(fā)地產(chǎn)生相應(yīng)的健康行為。

二、采用游戲化、生活化的教學(xué)模式促進(jìn)勤練，引導(dǎo)健康行為

田徑項(xiàng)目的技能形式較為單一，掌握技能離不開長時(shí)間的練習(xí)，而傳統(tǒng)體育課堂往往是以重復(fù)訓(xùn)練法的形式讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)。雖然在開始一定程度上有助于學(xué)生較快地掌握運(yùn)動(dòng)技能，但是長遠(yuǎn)來看，這對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的形成有著不利的影響。學(xué)生往往在課的下半節(jié)覺得枯燥乏味，不再積極地投入到練習(xí)中去，導(dǎo)致在課后也不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行鍛煉，不利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的形成和健康行為的養(yǎng)成。

1.采用教學(xué)情境化、練習(xí)趣味化的方式，持續(xù)激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力

小學(xué)田徑類項(xiàng)目多以基礎(chǔ)的跑、跳、投為主要內(nèi)容。以壘球投擲為例，以往的練習(xí)中，老師多將學(xué)生分為雙排對(duì)面站立隊(duì)形，你來我往反復(fù)向?qū)γ嫱稊S。小學(xué)生活潑好動(dòng)，容易受到外界干擾，對(duì)練習(xí)失去興趣，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膴蕵贩绞?。針?duì)以上情況，教師首先要將學(xué)生的注意力集中到課堂上來。學(xué)生的想象力較為豐富，如教師在課堂的一開始采用情境化教學(xué)，利用精練飽滿的語言營造出一個(gè)身臨其境的情境，那么學(xué)生的思路就會(huì)更好地隨著老師進(jìn)行下去。在壘球課上，可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)解放軍進(jìn)行投擲手榴彈的情境，引導(dǎo)學(xué)生通過想象并嘗試作出各種姿勢(shì)的投擲（站立、匍匐等），從而更好地體會(huì)到投得遠(yuǎn)的技巧。通過“榴彈大戰(zhàn)”等小游戲，不僅能夠讓學(xué)生有興趣主動(dòng)參與到游戲中，還能在無形中提高學(xué)生的擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)以及靈巧躲避等各種能力，這種練習(xí)方式更能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

2.練習(xí)結(jié)合健康安全知識(shí)，形成健康的生活方式

要通過體育課堂上的各項(xiàng)練習(xí)，使學(xué)生理解體育鍛煉對(duì)健康的重要性，并積極參加校內(nèi)外各項(xiàng)體育活動(dòng)，養(yǎng)成主動(dòng)鍛煉的好習(xí)慣。在有些學(xué)生的理解中，田徑項(xiàng)目主要是在賽場(chǎng)上“發(fā)光發(fā)熱”，而生活中很少用到，導(dǎo)致課上鍛煉不積極，課后更是不會(huì)主動(dòng)鍛煉。因此，教師在教材的選用和設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，要符合學(xué)生的興趣，并讓練習(xí)更加貼近實(shí)際。如在障礙跑的教學(xué)時(shí)，完成了教師設(shè)計(jì)的障礙后，可以讓學(xué)生發(fā)揮想象，說出生活中有哪些常見的障礙物，并使用準(zhǔn)備好的器材模仿出來，更進(jìn)一步地進(jìn)行練習(xí)。在休息的時(shí)間，老師進(jìn)行日常生活中的安全教育，強(qiáng)調(diào)遇到了障礙物等應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)、受傷了怎么處理，同時(shí)遇到生活的阻礙也要想辦法去克服。如此一來，對(duì)學(xué)生日常生活中的安全出行與遇到困難時(shí)的意志力都將有很大的積極影響，促進(jìn)他們逐步地適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。

三、以賽代練，結(jié)合綜合性評(píng)價(jià)方法促進(jìn)目標(biāo)達(dá)成，提高體育品德

學(xué)與練的最終目的是能夠運(yùn)用，運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用大多體現(xiàn)在競(jìng)技比賽中，體育品德也主要是在比賽中養(yǎng)成。體育課面向的是水平與個(gè)性都大不相同的學(xué)生，因此對(duì)于比賽的組織應(yīng)該做到形式靈活、內(nèi)容多樣。其目的是做到全面育人，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。經(jīng)常參加比賽，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等體育精神。以賽代練的組織形式對(duì)學(xué)生自信心的提高有很大的幫助，而推動(dòng)“常賽”絕非易事，需要教師具備專業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。

1.全員參與，面向全體學(xué)生

在舊觀念中，比賽是各團(tuán)體中的佼佼者相互角逐的舞臺(tái)，大部分學(xué)生很難參與進(jìn)來。而“常賽”的著力點(diǎn)應(yīng)該放在全員參與上，不能讓參與競(jìng)賽變成少數(shù)學(xué)生的專利，更不能讓吶喊助威變成學(xué)生對(duì)體育競(jìng)賽的唯一體驗(yàn)。學(xué)校體育要面向全體學(xué)生，才能展現(xiàn)出體育在學(xué)校教育中的價(jià)值和意義。如50米跑的練習(xí)中，組織全班進(jìn)行50×8比賽的練習(xí)，要比分組各自跑50米更有競(jìng)爭氛圍，每個(gè)學(xué)生為了使自己的團(tuán)隊(duì)有更好的成績而更加積極主動(dòng)地參與，每個(gè)學(xué)生既能參與比賽，又能加油助威，興奮的過程也能更好地消除疲勞，提高練習(xí)效果。這種以賽代練、全員參與的練習(xí)方式能夠同時(shí)讓學(xué)生有多重角色體驗(yàn)，在競(jìng)爭中體會(huì)成功與失敗，跌宕與起伏，在各種情感交織中得到發(fā)展，成為身體健康、意志堅(jiān)強(qiáng)、全面發(fā)展的人。

2.多元評(píng)價(jià)，尊重個(gè)體差異

體育課堂是落實(shí)“常賽”的重要平臺(tái)，體育課上落實(shí)“常賽”的優(yōu)點(diǎn)是能夠及時(shí)作出評(píng)價(jià)，了解優(yōu)點(diǎn)與不足。體育與健康課程重視學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的激勵(lì)和反饋功能，注重內(nèi)容多維、評(píng)價(jià)方法多樣、評(píng)價(jià)主體多元的評(píng)價(jià)體系。在賽后，教師根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)的差異進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，及時(shí)作出調(diào)整。例如在50×8的比賽間歇或最后，表揚(yáng)優(yōu)勝的隊(duì)伍每個(gè)學(xué)生都拼盡了全力，并對(duì)失利的隊(duì)伍作出分析，鼓勵(lì)其糾正后再接再厲。評(píng)價(jià)不能拘泥于最終成績，也要注重過程性，如某個(gè)隊(duì)伍通過團(tuán)結(jié)協(xié)作卻沒拿到好成績時(shí)，也要給予其肯定的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生重拾信心，更好地投入之后的練習(xí)中，提高其體育品德。

除了教師進(jìn)行評(píng)價(jià)之外，還可以轉(zhuǎn)換評(píng)價(jià)的主體，讓學(xué)生參與到評(píng)價(jià)中來。在教師的引導(dǎo)下學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)能夠讓其充分了解自我，知道自己是團(tuán)隊(duì)不可或缺的一部分，從而提高自信心；相互評(píng)價(jià)能夠鍛煉學(xué)生客觀地評(píng)價(jià)他人的能力，從而促進(jìn)社會(huì)化發(fā)展。因此，在落實(shí)“常賽”的同時(shí)，要制訂明確、具體、可操作的評(píng)價(jià)體系，尊重學(xué)生個(gè)性與身體的差異，為學(xué)生積極學(xué)習(xí)指明方向，才能“賽”出意義。

四、結(jié)語

體育核心素養(yǎng)的落實(shí)要求以學(xué)生發(fā)展為本，通過體育與健康課程學(xué)習(xí)逐步形成正確的價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。在落實(shí)發(fā)展核心素養(yǎng)的過程中，要重新樹立教學(xué)觀，認(rèn)真處理知識(shí)與素養(yǎng)的關(guān)系。要改變傳統(tǒng)的教師示范、學(xué)生學(xué)習(xí)的教授式學(xué)習(xí)方式，轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)設(shè)情境，學(xué)生身處其中體會(huì)進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生從學(xué)會(huì)知識(shí)走向?qū)W會(huì)學(xué)習(xí)。

（作者單位：江蘇省太倉市鎮(zhèn)洋小學(xué)）

責(zé)任編輯：王 燕