你是我的朋友

廖虹?陳雪瑩

關(guān)鍵詞：心理雕塑技術(shù)；同伴關(guān)系；非言語(yǔ)溝通

中圖分類(lèi)號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2023）26-0033-04

【活動(dòng)理念】

很多學(xué)者強(qiáng)調(diào)非言語(yǔ)信息在人際交往中的重要作用。據(jù)專(zhuān)家研究指出，“情感表達(dá)=7%的言辭+38%的聲音+55%的表情動(dòng)作?！敝彝ブ委煄熕_提亞提出了“溝通姿態(tài)”，將個(gè)體與他人溝通過(guò)程中采用的直接方式和基本行為分為一致型與不一致型溝通姿態(tài)，并進(jìn)一步說(shuō)明不一致型溝通姿態(tài)可能會(huì)破壞溝通的進(jìn)程，不利于人際關(guān)系的良性發(fā)展。

但有學(xué)者認(rèn)為，非言語(yǔ)溝通傳遞的信息是比較模糊的，因?yàn)椴捎蒙眢w的動(dòng)作、姿勢(shì)、面部表情、空間距離、聲音的變化等非言語(yǔ)形式來(lái)間接進(jìn)行傳遞，解碼信息。所以引導(dǎo)學(xué)生掌握恰當(dāng)?shù)姆茄哉Z(yǔ)溝通方式是非常有必要的。

人際交往是心理健康教育活動(dòng)課的重要內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出，應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)中年級(jí)以上學(xué)生善于和同學(xué)交往，擴(kuò)大人際交往的范圍，掌握正確的人際交往方法，培養(yǎng)開(kāi)朗、合群、自立的健康人格。

從學(xué)情上看，小學(xué)高年級(jí)期間，學(xué)生正處于兒童期向青春期過(guò)渡的時(shí)期，雖進(jìn)一步深化了對(duì)于朋友的認(rèn)識(shí)，但由于激烈的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生對(duì)人對(duì)事比較敏感，很容易受情緒控制。他們很多人不會(huì)處理同伴關(guān)系出現(xiàn)的小摩擦，不會(huì)使用恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞胶煤谩罢f(shuō)話”，往往容易做出一些嘲諷、冷戰(zhàn)、絕交等人際沖突行為，甚至發(fā)生肢體沖突，導(dǎo)致關(guān)系疏遠(yuǎn)，嚴(yán)重?fù)p害同伴關(guān)系。

因此，本節(jié)課針對(duì)五年級(jí)學(xué)生確定了“你是我的朋友”主題，有針對(duì)性地利用薩提亞雕塑技術(shù)，讓學(xué)生扮演關(guān)系雕塑，短時(shí)間內(nèi)直觀呈現(xiàn)角色沖突，幫助學(xué)生覺(jué)察積極和消極的非言語(yǔ)信息（表情、動(dòng)作等）背后的內(nèi)心想法和情緒變化，體驗(yàn)兩者帶來(lái)的不同感受。引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整并主動(dòng)使用積極的非言語(yǔ)信息，提升人際溝通能力，促進(jìn)同學(xué)關(guān)系。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解非言語(yǔ)信息（動(dòng)作和表情）的重要性，以及不同非言語(yǔ)信息對(duì)同伴關(guān)系的影響。

2.技能目標(biāo)：通過(guò)“辨友誼信息”環(huán)節(jié)，區(qū)分積極和消極兩種非言語(yǔ)信息；通過(guò)“品友誼信息”環(huán)節(jié)，品析采用積極和消極非言語(yǔ)信息溝通的同伴關(guān)系雕塑帶來(lái)的不同體驗(yàn)；通過(guò)“塑友誼信息”環(huán)節(jié)，學(xué)生自行設(shè)計(jì)、扮演不良同伴關(guān)系雕塑，學(xué)會(huì)有意識(shí)地改變，主動(dòng)使用積極的非言語(yǔ)信息，塑造友好、熱情的關(guān)系雕塑，增進(jìn)同伴關(guān)系。

3.情感性目標(biāo)：學(xué)生充分體驗(yàn)、反思不同的非言語(yǔ)信息帶來(lái)的不同情緒體驗(yàn)，調(diào)整非言語(yǔ)信息溝通方式，體驗(yàn)積極的非言語(yǔ)信息溝通帶來(lái)的愉悅感，獲得積極同伴交往體驗(yàn)。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生“入戲”，通過(guò)案例，學(xué)生設(shè)計(jì)并擺出真實(shí)的同伴關(guān)系雕塑。

難點(diǎn)：學(xué)生有所感悟，了解如何利用積極的非言語(yǔ)信息進(jìn)行溝通，找到更多朋友，促進(jìn)同伴關(guān)系的良性發(fā)展。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

課件，團(tuán)體輔導(dǎo)室（撤去所有的桌子，只剩下椅子，以便有充足空間擺人物關(guān)系雕塑），六名學(xué)生為一組，每組一張花紙。

【活動(dòng)對(duì)象】

五年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

40分鐘

【活動(dòng)過(guò)程】

一、暖身活動(dòng)

在學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，打開(kāi)PPT，呈現(xiàn)“歡迎來(lái)到魔法世界”。教師引用魔法世界魔法官身份，利用互動(dòng)歌曲“找啊找啊，找朋友，我想和你做朋友”，介紹自己今天是來(lái)找朋友，導(dǎo)入主題，探討如何交到更多的朋友。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)暖身活動(dòng)，營(yíng)造和諧、積極的團(tuán)體氛圍，并揭示本節(jié)活動(dòng)課的主題——你是我的朋友。

二、主題活動(dòng)一：“辨”友誼信息

師：我想和這位同學(xué)做朋友。（邀請(qǐng)一位學(xué)生上臺(tái)，教師展現(xiàn)不友好的溝通方式，指著學(xué)生）既然我是魔法世界的魔法官，我現(xiàn)在要求你必須和我做朋友。

上臺(tái)學(xué)生嘴角向下，并擺出拒絕的動(dòng)作。

師：請(qǐng)大家觀察他做出了什么反應(yīng)？

生1：拒絕。

師：從哪里可以判斷出他的反應(yīng)？

生1：他擺出了拒絕的姿勢(shì)。

師：對(duì)，這位同學(xué)發(fā)現(xiàn)了上臺(tái)同學(xué)的動(dòng)作，還有沒(méi)有其他的，請(qǐng)大家觀察一下他的嘴角是怎樣的。

生2：他不開(kāi)心，嘴角向下。

師：非常好，這位同學(xué)細(xì)致地觀察到了他的表情。

師總結(jié)：其實(shí)生活中，我們的表情和肢體可以表達(dá)我們內(nèi)心的想法。

師：為什么他拒絕了我的好友申請(qǐng)？

生3：老師推了他，而且還不友好。

師：現(xiàn)在使用我的魔法，把我們變成雕塑，觀察定格后我們的動(dòng)作和表情。你覺(jué)得我們之間的關(guān)系是親密還是疏遠(yuǎn)？

生：（齊聲）疏遠(yuǎn)。

師總結(jié)：當(dāng)身體靜止時(shí)，我們的表情和肢體不僅可表達(dá)內(nèi)心的想法，也可表達(dá)關(guān)系的親疏遠(yuǎn)近。這像不像我們生活中的雕塑，雖然靜止不說(shuō)話，但能表達(dá)很多信息。

生：（齊聲）像。

師：我把城堡里的一些小精靈和他的朋友變成了關(guān)系雕塑，請(qǐng)大家觀察他們的表情和動(dòng)作，你有什么感受？（展示三幅圖片）

生4：第一幅圖中，他們兩個(gè)人在打架。

生5：第二幅圖中，一個(gè)人伸出手，一個(gè)人低著頭。

生6：第三幅圖中，兩個(gè)人在擁抱。

師：如果讓你們選擇，你們?cè)敢夂偷趲追鶊D中的小精靈做朋友，為什么？

生6：第三幅，因?yàn)樗麄冴P(guān)系好，很開(kāi)心。

師：是的，這兩人運(yùn)用了積極、友好的動(dòng)作和表情，表達(dá)了對(duì)朋友的熱情。

師總結(jié)：剛才幾組同學(xué)用表情和動(dòng)作展現(xiàn)了幾種人物關(guān)系雕塑，我們也發(fā)現(xiàn)積極的非言語(yǔ)信息能帶來(lái)積極體驗(yàn)。今天我們一起用身體雕塑來(lái)了解我們的同伴關(guān)系，增進(jìn)我們的同伴友誼。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生初步對(duì)關(guān)系雕塑有感性認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)區(qū)分積極和消極非言語(yǔ)信息下的不同人物關(guān)系雕塑，為后面擺人物關(guān)系雕塑熱身。

三、主題活動(dòng)二：“品”友誼信息

過(guò)渡語(yǔ)：課前，老師在班里做了一次問(wèn)卷調(diào)查，收上來(lái)發(fā)現(xiàn)，我們班有很多同學(xué)遇到了同一類(lèi)同伴關(guān)系困惑。下面我們一起用身體雕塑來(lái)幫助大家解決困惑。

師：請(qǐng)先看一看小明和小亮的故事，帶著問(wèn)題去觀看視頻，觀察他們的定格時(shí)刻，他們有哪些動(dòng)作和表情？有什么感受？

人際雕塑一

小明喜歡開(kāi)玩笑，和別人打打鬧鬧。這天小明和小亮一起玩的時(shí)候，開(kāi)玩笑地扇了小亮一巴掌，小亮很生氣，和他打了起來(lái)。

生7：看到小明扇小亮巴掌的動(dòng)作。

師：請(qǐng)你設(shè)想一下，小明為什么會(huì)做出這個(gè)動(dòng)作？

生7：覺(jué)得這樣很好玩。

師：小明認(rèn)為很好玩，扇了小亮一巴掌。你們覺(jué)得這個(gè)時(shí)候小亮是什么感受？

生：小亮非常不開(kāi)心，很生氣，憤怒……

師：小亮在生氣之下和他扭打了起來(lái)，我把他們定格成關(guān)系雕塑。作為觀察者，看到這個(gè)雕塑，你有什么感受？

生8：兩人扭打在一起，不舒服。

師：為什么不舒服呢？

生8：因?yàn)樗麄內(nèi)^相向，不再是好朋友了。

師：既然大家認(rèn)為現(xiàn)在他們的關(guān)系雕塑不舒服，請(qǐng)大家在小組中討論如何調(diào)整他們的動(dòng)作和表情，讓關(guān)系更友好。

設(shè)計(jì)意圖：繼續(xù)深化學(xué)生對(duì)不良關(guān)系雕塑的認(rèn)識(shí)，感悟消極的非言語(yǔ)信息帶來(lái)的消極感受及對(duì)同伴交往的消極影響，為后面“塑”積極非言語(yǔ)信息提供鋪墊。

四、主題活動(dòng)三：“塑”友誼信息

師：如何邀請(qǐng)學(xué)生發(fā)言？

生9：伸出雙手，鞠躬道歉……

師：你為什么設(shè)計(jì)這個(gè)動(dòng)作？

生9：因?yàn)樗麄兌紕?dòng)了手，所以一起鞠躬道歉。

師：老師這里也設(shè)計(jì)了一個(gè)事件發(fā)展的過(guò)程，請(qǐng)大家觀看視頻，觀察定格時(shí)刻，看你有什么感受，更喜歡哪種身體雕塑。

生10：更喜歡第二種，他們好朋友和好了。

師：剛才我們一起看到小明和小亮前后兩組關(guān)系雕塑，發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作、表情會(huì)傳遞給別人非常多的信息，也意識(shí)到我們自己可以調(diào)整我們的非言語(yǔ)信息，來(lái)增進(jìn)我們的同伴關(guān)系。

人際雕塑二

小琪是班里的紀(jì)律委員，負(fù)責(zé)登記違紀(jì)名單。小章總被記名，覺(jué)得小琪老是針對(duì)他，對(duì)小琪很有意見(jiàn)。每次小琪經(jīng)過(guò)時(shí)，小章都對(duì)她指指點(diǎn)點(diǎn)，還辱罵她。

師：以小組為單位，自行設(shè)計(jì)、擺出兩組人物關(guān)系雕塑，用表情、動(dòng)作再現(xiàn)調(diào)整前后的人物關(guān)系，時(shí)間為三分鐘。然后老師挑選一組進(jìn)行展示、分析。

（一）調(diào)整前的雕塑

師：（問(wèn)臺(tái)下同學(xué)）定格時(shí)刻，大家觀察到哪些動(dòng)作和表情？

生11：小章指著小琪。

師：小章為什么指著小琪？

生11：小琪老是記小章名字，小章對(duì)她很有意見(jiàn)。

師：小章很生氣，所以他除了指著小琪這個(gè)動(dòng)作，有沒(méi)有其他的表情呢？

生12：他瞪著小琪。

師：對(duì)，非常好，觀察得很仔細(xì)。

師：那小琪有什么感受，又表達(dá)出什么動(dòng)作和表情呢？

生12：小琪很無(wú)辜，她在登記名字。

師：那我們看到這一組關(guān)系雕塑后，有什么感受呢？

生12：不舒服。

師：（采訪扮演雕塑的同學(xué)）對(duì)于你們?cè)O(shè)計(jì)的動(dòng)作和表情，剛剛大家進(jìn)行了分析，你們還有補(bǔ)充嗎？

生：沒(méi)有。

師：作為小琪和小章，你們有什么感受？

生：（“小章”）我覺(jué)得這樣指著同學(xué)很不好。

生：（“小琪”）被同學(xué)這樣指指點(diǎn)點(diǎn)，我覺(jué)得很不舒服。

師：既然小琪和小章這組關(guān)系雕塑讓大家都很不舒服，那現(xiàn)在我們請(qǐng)他們呈現(xiàn)調(diào)整后的關(guān)系雕塑。

（二）調(diào)整后的雕塑

師：（問(wèn)臺(tái)下同學(xué)）定格時(shí)刻，你觀察到哪些動(dòng)作和表情變化？有什么感受變化？

生13：她們擁抱在一起。

師：你覺(jué)得擁抱這個(gè)動(dòng)作表達(dá)了什么？

生13：她們和好了，說(shuō)清楚了。

師：（采訪扮演的雕塑同學(xué)）你現(xiàn)在有什么感受，更喜歡哪種狀態(tài)的雕塑？

生：開(kāi)心。

師：為什么開(kāi)心？

生14：因?yàn)槲矣侄嗔艘粋€(gè)好朋友。

師：從大家臉上的笑容可以看出，大家都喜歡調(diào)整后的關(guān)系雕塑，我們都喜歡積極、友好的非言語(yǔ)信息。

設(shè)計(jì)意圖：突破教學(xué)重點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)案例，合作擺出兩組人物關(guān)系雕塑，讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟不同的非言語(yǔ)信息帶來(lái)的不同感受，發(fā)現(xiàn)調(diào)整自身非言語(yǔ)信息會(huì)帶來(lái)的感受改變。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反省，主動(dòng)改變自己的非言語(yǔ)信息，拉近同伴距離。

（三）小組討論

師：剛才大家通過(guò)“品”“塑”友誼信息，發(fā)現(xiàn)在與人交往過(guò)程中，自己的言行是關(guān)鍵，我們可以通過(guò)調(diào)整自己的言行來(lái)改善與同伴的關(guān)系。那怎樣的表情、肢體動(dòng)作能表達(dá)友善，讓我們和朋友的關(guān)系更融洽？

師：下面的三分鐘時(shí)間，以小組為單位討論，把結(jié)果寫(xiě)在彩紙上， 并擺出來(lái)展示分享。

學(xué)生活動(dòng)：擁抱，手拉手，握手……

師總結(jié)：這些都屬于友好、熱情的身體信息。生活中，我們積極運(yùn)用它們對(duì)待自己，對(duì)待他人，我們的同伴關(guān)系會(huì)更和諧，開(kāi)出一朵完整、美麗的友誼之花。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)合作探究，突破教學(xué)難點(diǎn)，總結(jié)出有哪些積極的非言語(yǔ)信息，并且引導(dǎo)學(xué)生在今后的生活中能主動(dòng)使用積極的非言語(yǔ)信息，促進(jìn)同伴關(guān)系的良好發(fā)展。

五、拓展活動(dòng)

師：請(qǐng)大家根據(jù)前面討論的結(jié)果，兩人一組，通過(guò)表情和動(dòng)作來(lái)擺出積極的關(guān)系雕塑，我們一起來(lái)消除不友好的關(guān)系。

設(shè)計(jì)意圖：不斷強(qiáng)化，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)使用積極的非言語(yǔ)信息，突破教學(xué)目標(biāo)。

師：這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了如何以積極、友好的表情和動(dòng)作來(lái)對(duì)待朋友。現(xiàn)在我要重新給那位同學(xué)發(fā)出我的好友邀請(qǐng)。（伸出手，滿面微笑）你好，我想和你做朋友。

學(xué)生伸出手握住了老師的手。

師：同學(xué)們，現(xiàn)在我們已經(jīng)是朋友了，我們一起站起來(lái)，熱情、友好地手牽手，合唱這首友誼之歌來(lái)結(jié)束我們這節(jié)愉快的課。

大家一起唱：找啊找啊，找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，你是我的好朋友。

設(shè)計(jì)意圖：首尾呼應(yīng)，以歌曲合唱愉快地結(jié)束本節(jié)課。

【活動(dòng)反思】

本課以解決學(xué)生同伴交往中的實(shí)際問(wèn)題，增進(jìn)同伴關(guān)系為目的，通過(guò)創(chuàng)設(shè)和諧、積極的團(tuán)體氛圍，引導(dǎo)學(xué)生區(qū)分積極和消極的非言語(yǔ)信息。并感悟采用積極和消極非言語(yǔ)信息溝通的同伴關(guān)系雕塑帶來(lái)的不同情感體驗(yàn)，根據(jù)案例自行設(shè)計(jì)、扮演不良同伴關(guān)系雕塑，引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)地改變，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)使用積極的非言語(yǔ)信息，增進(jìn)同伴關(guān)系的目標(biāo)。

本節(jié)課設(shè)計(jì)新穎，重難點(diǎn)突出，教學(xué)效果明顯。教師在實(shí)操中發(fā)現(xiàn)，對(duì)人際關(guān)系雕塑概念，五年級(jí)學(xué)生理解起來(lái)較深?yuàn)W，因此教師引入魔法定身術(shù)幫助學(xué)生理解。另外，心理雕塑技術(shù)關(guān)注學(xué)生深層次的心理體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)關(guān)系沖突，因此教師要特別關(guān)注扮演者和觀察者的心理感受變化，以更好地理解教學(xué)內(nèi)容，完成教學(xué)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

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編輯/張國(guó)憲 終校/石 雪