例談生命教育視角下高中朋輩心理互助模式的探索

許麗玲

摘要：回歸教育的本質(zhì)，關(guān)注學(xué)生的生命成長，需要充分激發(fā)學(xué)生的生命潛能。高中生能夠在生命教育中發(fā)揮主體性作用并表現(xiàn)出一定的勝任力。實(shí)踐證明，朋輩心理互助模式可以有效推進(jìn)學(xué)校生命教育工作，并產(chǎn)生積極的影響。福建省廈門市翔安第一中學(xué)從校園心理微電影、心理游園和心理茶話會(huì)等方面開展高中生朋輩心理互助，其工作模式在實(shí)踐中積累了值得學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：生命教育；教育經(jīng)驗(yàn)；朋輩互助

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2023）25-0069-03

生命教育歷來是學(xué)校德育工作的重中之重，新時(shí)代要求教育回歸本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)，要求學(xué)生具有“以人為本的意識(shí)，尊重、維護(hù)人的尊嚴(yán)和價(jià)值，能關(guān)切人的生存、發(fā)展和幸福等”的人文素養(yǎng)，在理解生命意義和人生價(jià)值中懂得珍愛生命。傳統(tǒng)的生命教育方式顯然不能滿足現(xiàn)實(shí)的教育訴求，創(chuàng)新生命教育模式助力學(xué)生成長已然成為當(dāng)前學(xué)校教育亟待解決的問題。

生命教育是生命溫暖生命、生命滋養(yǎng)生命的教育，人人都是教育者，人人均是受教育者。實(shí)踐證明，新時(shí)代的高中生有能力參與到生命教育工作中來。而朋輩心理互助模式，則是高中生開展生命教育的重要路徑。

朋輩心理互助在國外校園流行已久，一開始是以朋輩心理輔導(dǎo)的形式興起于20世紀(jì)60年代的美國，并于20世紀(jì)70年代開始進(jìn)入我國港臺(tái)地區(qū)的學(xué)校。在臺(tái)灣，朋輩輔導(dǎo)多被稱為“同儕輔導(dǎo)”。盡管內(nèi)地的朋輩輔導(dǎo)總體起步晚但發(fā)展快，十幾年來亦成為國內(nèi)大學(xué)開展學(xué)校心理健康教育工作的重要模式之一。美國心理學(xué)家伯納德稱朋輩心理咨詢?yōu)椤靶睦砀深A(yù)的天然磁石”。

一般認(rèn)為，朋輩心理咨詢具有整合學(xué)生資源，促成學(xué)生主動(dòng)參與，提升學(xué)生自主管理，實(shí)現(xiàn)助人自助的積極意義。我國學(xué)者莊涵和陳國海等人認(rèn)為，朋輩心理咨詢具有“半專業(yè)學(xué)生為同齡人提供心理支持，助人自助”的特點(diǎn)。在這項(xiàng)幫助活動(dòng)中，助人者通過提供傾聽、共情同理與經(jīng)驗(yàn)分享，給予同齡人理解、安慰、支持和鼓勵(lì)，幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)與生活，形成合理的自我概念，改善人際關(guān)系等。

當(dāng)前，大部分中學(xué)也非常重視朋輩心理健康教育，而設(shè)置班級(jí)心理委員成為主流模式。實(shí)際上，囿于中學(xué)生心理成熟度、社會(huì)閱歷、專業(yè)素養(yǎng)等方面所限，朋輩心理咨詢?cè)谥袑W(xué)生中全面推動(dòng)比較困難。但是，朋輩心理互助模式在心理咨詢之外，亦可以在中學(xué)生命教育中綻放光彩。

蘇霍姆林斯基指出：“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育的教育，才是真正的教育?！币陨鐖F(tuán)為載體，推進(jìn)生命教育活動(dòng)，是學(xué)校開展生命教育的常規(guī)模式，豐富、多樣性的活動(dòng)有助學(xué)生體驗(yàn)生命的意義與價(jià)值。在五育融合教育背景下，響應(yīng)發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的教育目標(biāo)要求，社團(tuán)活動(dòng)需要進(jìn)一步探索生命教育內(nèi)容，使之更符合當(dāng)前高中生的心理特點(diǎn)；創(chuàng)設(shè)更真實(shí)、更具深刻意義的生命教育情景，強(qiáng)化學(xué)生的生命體驗(yàn)，提升學(xué)生的自主管理意識(shí)與創(chuàng)新意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的興趣發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提升學(xué)生的幸福感。

福建省廈門市翔安第一中學(xué)立足學(xué)校實(shí)情，整合學(xué)校資源，基于高中生社團(tuán)開創(chuàng)生命教育的新路徑。學(xué)校成立朋輩心理咨詢員社團(tuán)，定期舉辦生命教育主題的校園心理微電影、心理游園會(huì)和心理茶話會(huì)等活動(dòng)，以學(xué)生喜聞樂見的形式，充分激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性與參與積極性，給予學(xué)生展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，營造積極向上、陽光和諧的校園心理文化氛圍，取得了朋輩心理互助模式實(shí)踐的豐碩成果。

一、心隨影動(dòng)，演繹世間百態(tài)

與校園心理劇一樣，校園心理微電影也是集表演和心理困擾于一體，都是通過學(xué)生扮演當(dāng)事人來呈現(xiàn)他們各種典型的心理問題，通過“拋出沖突”和“解決沖突”來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)心理困擾，從而使觀眾受到教育的心理健康教育模式。

不同于校園心理劇，校園心理微電影對(duì)演員的準(zhǔn)入門檻更低，也使得參與這項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)生更多。不少學(xué)生盡管熱愛表演，但怯于參加有觀眾在場的舞臺(tái)演繹。如果說，校園心理劇更適合真正放得開的“社?！蓖瑢W(xué)，那么，校園心理微電影就適合各種性格同學(xué)的參與。

一般來說，每個(gè)校園心理微電影的攝制團(tuán)隊(duì)都是同班同學(xué)或互相熟悉的同學(xué)，由于是自愿組隊(duì)，彼此有共同的默契，表演過程中大家能夠互相加油鼓勁、接納和支持。拍攝過程中允許多次“NG”，表演環(huán)境相對(duì)輕松，面對(duì)手機(jī)鏡頭，學(xué)生怯場的情況大大減少，表演更自然也更到位。且攝制團(tuán)隊(duì)通過后期的配音、剪輯等技術(shù)手段，可以彌補(bǔ)現(xiàn)場表演的些許不足，有助于提升學(xué)生參與演出的信心。

校園心理微電影成片，呈現(xiàn)給觀眾的更多是表演出彩或完美表演的一面，這樣的展示，也有利于參與者樹立良好的個(gè)人形象，從而提升他們的自我認(rèn)同感。校園心理微電影，讓學(xué)生從校園心理劇的“旁觀者”轉(zhuǎn)變?yōu)樾@心理微電影的“參與者”，并最終成為學(xué)校心理健康教育的“受益者”。在這個(gè)過程中，朋輩之間的互助與支持，彼此之間的正向反饋，助力成長，功不可沒。

除了適合大眾參演的普適性，校園心理微電影還因其便捷性而深受學(xué)生喜愛。當(dāng)前，隨著自媒體的興起，刷短視頻成了人們?nèi)粘＋@取資訊和放松身心的重要途徑。短視頻一方面可以滿足中學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，助力他們汲取百科知識(shí)，亦可以滿足中學(xué)生展現(xiàn)自我的需求。以校園生活為素材的校園心理微電影，往往更能夠引發(fā)觀眾的廣泛共鳴。不論是通過校園心理微電影表達(dá)自我訴求的攝制團(tuán)隊(duì)，抑或是通過電影尋求理解的觀眾，都能夠在電影作品中找到屬于自己的答案。拍攝一部校園心理微電影不需要花費(fèi)學(xué)生太多的課余時(shí)間，因此，學(xué)生參與的時(shí)間成本較低。但校園心理微電影一經(jīng)播出，參與者們往往能夠收獲不少來自朋輩的關(guān)注和肯定，更容易獲得成就感。校園心理微電影作為學(xué)校心理健康教育的方式，讓參與的學(xué)生真正受益，有其獨(dú)特的教育魅力。

基于此，為引導(dǎo)學(xué)生以積極向上的心態(tài)度過美好的高中時(shí)光，校園心理微電影大賽作為近年來我校心理健康教育工作的重要方式，一經(jīng)推出便深受廣大學(xué)生喜愛。校園心理微電影圍繞生命成長議題，讓學(xué)生通過藝術(shù)形式弘揚(yáng)生命理念、科普心理健康知識(shí)，以更直觀形象的方式去呈現(xiàn)當(dāng)前中學(xué)生普遍存在的心理困擾，引導(dǎo)中學(xué)生看見自己，看見他人，也看見成長問題的解決之道。

每年春季開學(xué)，朋輩心理咨詢員社團(tuán)都會(huì)廣泛宣傳這項(xiàng)賽事，從組織報(bào)名，撰寫劇本，選拔角色，組建拍攝團(tuán)隊(duì)，全程自編自導(dǎo)自演，并舉辦盛大的展映儀式和頒獎(jiǎng)儀式。從朋輩的視角傳播心理健康知識(shí)，營造了積極向上的校園文化氛圍。

二、心理游園，樂享生命美好

心理游園會(huì)因其趣味性、教育性和共享性，很好地將學(xué)校心理健康教育活動(dòng)與其他德育活動(dòng)區(qū)別開來，具有獨(dú)特的“心理味”，是非常常見也是效果顯著的學(xué)校心理健康教育方式。

朋輩心理咨詢員最了解當(dāng)前中學(xué)生的特質(zhì)和喜好，最擅長捕捉當(dāng)下中學(xué)生普遍關(guān)注的熱點(diǎn)和話題，也最能體會(huì)現(xiàn)階段同齡人遭遇的困擾和煩惱。心理游園會(huì)是寓教于樂，寓教于趣的教育形式，也是朋輩心理咨詢員社團(tuán)參與組織學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的重要切入點(diǎn)。

在我校，每學(xué)期的開學(xué)第一周都是心理健康教育活動(dòng)周，每年的5月和11月都是心理健康教育活動(dòng)月，朋輩心理咨詢員社團(tuán)都會(huì)結(jié)合校情與廣大同學(xué)的訴求來組織不同主題的心理游園會(huì)。在宣傳籌備期間，朋輩心理咨詢員會(huì)撰寫走心的廣告文案，繪制吸人眼球的圖畫，選擇并創(chuàng)新游戲玩法，準(zhǔn)備并改良道具、選擇并精心布置場地。

在活動(dòng)當(dāng)天，朋輩心理咨詢員負(fù)責(zé)在現(xiàn)場帶領(lǐng)游戲、說明游戲規(guī)則、引導(dǎo)參與者分享、拍照或用視頻記錄美好畫面。好玩又刺激的游戲，可以讓同學(xué)們通過游戲活動(dòng)，感受交流分享的快樂，體悟團(tuán)結(jié)協(xié)作之美，也可以讓同學(xué)們?cè)谔魬?zhàn)中激發(fā)勇氣，在成功時(shí)體會(huì)愉悅，在挫折中獲得同伴支持帶來的力量。青春的碰撞，心靈的交匯，都在心理游園會(huì)上得到極大的促進(jìn)。朋輩心理咨詢員用同輩喜聞樂見的形式，去創(chuàng)設(shè)一個(gè)又一個(gè)好玩又有趣的校園一角，去打造一段又一段快樂的課余時(shí)光。

三、心理茶話會(huì)，嘗盡成長滋味

和心理游園的熱鬧喧囂與激情澎湃相比，茶話會(huì)多了些許寧靜，但樂事依舊，快樂不減。

心理茶話會(huì)并非漫無目的的閑談，而是在心理教師或朋輩心理咨詢員的引導(dǎo)下，在輕松愉快的氛圍下暢談心理話題。我校每年感恩節(jié)當(dāng)天都會(huì)組織“溫心茶話會(huì)”，由朋輩心理咨詢員策劃、選題，由心理教師和朋輩心理咨詢員邀請(qǐng)不同年級(jí)的數(shù)名學(xué)生齊聚一堂，共話成長。我們聚焦學(xué)生的成長議題，涵蓋了情緒管理、生涯規(guī)劃、人際交往、考前心理調(diào)適等，旨在幫助同學(xué)們疏導(dǎo)成長中的煩惱。這里不僅有學(xué)生們喜歡的茶歇和水果，更有溫暖、尊重、支持、包容與理解。

在心理茶話會(huì)上，學(xué)生就共同關(guān)注和感興趣的議題分享自我思考和主張，在表達(dá)中展現(xiàn)自我風(fēng)采，在交流中學(xué)會(huì)傾聽，在與他人進(jìn)行深度分享中獲得支持和啟發(fā)，在答疑與解惑中實(shí)現(xiàn)共同成長。在心理茶話會(huì)上，學(xué)生們學(xué)會(huì)了積極面對(duì)生活，積極面對(duì)成長。

實(shí)踐證明，朋輩心理互助能帶領(lǐng)學(xué)生看見每一個(gè)“鮮活”“美好”和“可愛”的生命，領(lǐng)悟生命存在的真諦，彼此珍惜，相互尊重。朋輩心理互助，激發(fā)學(xué)生的生命能量，彼此支撐，互相成就，實(shí)現(xiàn)了多棵樹搖動(dòng)一片樹林，一堆云推動(dòng)另一堆云，多個(gè)靈魂喚醒多個(gè)靈魂。朋輩心理互助，實(shí)現(xiàn)的不僅僅是心理互助，更是美好生命的共同成長。

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編輯/衛(wèi) 虹 終校/孫雅晨