初中田徑課堂學(xué)生終身體育意識的培育

王天勇

在初中階段的體育教學(xué)活動中，結(jié)合田徑教育教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計科學(xué)的教學(xué)體系，能激發(fā)初中生的終身體育運(yùn)動意識，促進(jìn)學(xué)生終身運(yùn)動素養(yǎng)的培養(yǎng)，保障體育教學(xué)活動高效化開展。本文從初中田徑課堂教學(xué)入手，對學(xué)生終身體育意識的激活和終身體育運(yùn)動技能的培養(yǎng)進(jìn)行了探究，旨在能充分發(fā)揮田徑課堂教學(xué)活動的作用，保障學(xué)生的終身體育運(yùn)動能力得到高效化的培養(yǎng)，全面增強(qiáng)初中體育課堂教學(xué)活動的綜合組織實(shí)施效果，使初中田徑教學(xué)能實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的目標(biāo)，保障初中生的體育與健康核心素養(yǎng)得到高效化的訓(xùn)練。

隨著《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的深度貫徹落實(shí)，初中田徑課堂教學(xué)活動的方向也出現(xiàn)了變化，不僅關(guān)注學(xué)生體育技能的高效化訓(xùn)練，并且在教學(xué)實(shí)踐中還重視學(xué)生基本技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練，希望能借助科學(xué)的教學(xué)指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動技能水平的全面提升。在此背景下，初中田徑課堂教學(xué)活動中，教師應(yīng)該從不同的視角解讀終身體育教育的要求，系統(tǒng)的組織開展田徑訓(xùn)練指導(dǎo)活動，保障學(xué)生終身體育意識得到有效地激活，幫助學(xué)生樹立科學(xué)的體育精神和運(yùn)動理念，切實(shí)凸顯初中田徑課堂教學(xué)活動的價值。

1 初中田徑課堂培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要性

在初中階段的體育課堂教學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐中，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)和運(yùn)動能力的激發(fā)，能對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生極其重要的作用，有助于打造高效化的體育課堂。具體分析，初中田徑課堂教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生終身體育意識教育具有至關(guān)重要的價值：

1.1 有助于培養(yǎng)學(xué)生良好運(yùn)動習(xí)慣

在改革初中田徑課堂教學(xué)活動的過程中，教師將終身體育運(yùn)動意識的激活作為重要的基礎(chǔ)，從不同的視角探索教學(xué)活動的科學(xué)設(shè)計和規(guī)劃，在教學(xué)中會有意識地從激發(fā)學(xué)生運(yùn)動潛能、鍛煉學(xué)生自主運(yùn)動意識和自主學(xué)習(xí)意識的角度，優(yōu)化教學(xué)指導(dǎo)活動，從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動素養(yǎng)的高效化培養(yǎng)。在此過程中，教師的教學(xué)指導(dǎo)能助力學(xué)生良好運(yùn)動意識和習(xí)慣的形成，能使學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長過程中始終保持積極的田徑運(yùn)動狀態(tài)，從而提高學(xué)生的綜合運(yùn)動訓(xùn)練能力。

1.2 有助于幫助學(xué)生形成健康生活方式

基于終身體育意識的培養(yǎng)科學(xué)的設(shè)計田徑教學(xué)活動，在教學(xué)實(shí)踐中教師能夠篩選合適的教學(xué)素材、設(shè)計能激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的教學(xué)項(xiàng)目，還會引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)設(shè)計田徑運(yùn)動方案和運(yùn)動負(fù)荷的方法，確保學(xué)生在日常生活中，能根據(jù)自身身體素質(zhì)情況、自身生活狀態(tài)情況設(shè)計體育運(yùn)動計劃，保持良好的狀態(tài)參與到體育運(yùn)動教學(xué)實(shí)踐中。這樣就能通過終身體育意識的培養(yǎng)，提高學(xué)生的自我發(fā)展和自我訓(xùn)練能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動知識的同時，能保持健康的生活方式和運(yùn)動方式，從而助力學(xué)生身心健康發(fā)展，確保學(xué)生的綜合素質(zhì)水平得到顯著的改善和提升。

1.3 有助于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平

在田徑課堂教學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐中，學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)是重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，教師在教學(xué)活動中關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康的培養(yǎng)和保障，能引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體素質(zhì)、運(yùn)動規(guī)律、興趣愛好確定合理化的田徑訓(xùn)練方案和訓(xùn)練計劃，而在科學(xué)的田徑運(yùn)動學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，學(xué)生的身體素質(zhì)會得到極大地改善，身體協(xié)調(diào)素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)、力量素質(zhì)也會出現(xiàn)明顯積極的變化，有助于培養(yǎng)學(xué)生健康的身體機(jī)能，從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為初中生全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

2 初中體育田徑課堂上培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的措施

體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的制定和落實(shí)要求在教學(xué)實(shí)踐中關(guān)注學(xué)生終身體育意識的激活和培養(yǎng)，能改善體育課堂教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生整體學(xué)習(xí)能力的優(yōu)化。因此新時期在初中田徑課堂教學(xué)活動中，教師要加強(qiáng)對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重視，從多角度開展體育教育教學(xué)活動，使學(xué)生的體育運(yùn)動潛能得到充分的激活，切實(shí)夯實(shí)教學(xué)改革的基礎(chǔ)。下面就基于田徑課堂教學(xué)活動的創(chuàng)新開發(fā)，設(shè)計科學(xué)的終身體育意識教育活動體系：

2.1 優(yōu)化課堂導(dǎo)入，滲透終身體育運(yùn)動理念

從初中生思想意識發(fā)展的一般規(guī)律角度進(jìn)行分析，學(xué)生的認(rèn)知水平對于學(xué)生運(yùn)動意識、體育意識的培養(yǎng)具有決定性的影響，只有能不斷提高學(xué)生的認(rèn)知高度，才能驅(qū)使學(xué)生形成特定的思想意識，讓學(xué)生從精神領(lǐng)域加強(qiáng)對體育運(yùn)動教育的認(rèn)識。因此在開展田徑教學(xué)指導(dǎo)活動的過程中，要想初中生認(rèn)識到終身體育的重要性，激活學(xué)生的終身體育意識，就需要在課堂教學(xué)中通過適當(dāng)?shù)睦碚摲治?、意識引導(dǎo)，使學(xué)生從認(rèn)知領(lǐng)域認(rèn)識到體育運(yùn)動的重要性，使他們能形成終身體育運(yùn)動的思想觀念，從而帶動初中生主動學(xué)習(xí)田徑課程知識。

以田徑課堂教學(xué)中接力跑教學(xué)活動為例進(jìn)行分析，教師在課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，可以先組織學(xué)生參與接力跑方面的運(yùn)動訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生了解專業(yè)田徑運(yùn)動知識教學(xué)的要點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生對接力跑進(jìn)行主動地探索和實(shí)踐。在此基礎(chǔ)上，初中體育教師在田徑教學(xué)指導(dǎo)中，可以嘗試選擇與終身體育教育相關(guān)的內(nèi)容作為教學(xué)導(dǎo)入素材，激發(fā)學(xué)生的興趣，即教師可以聯(lián)系國際田徑聯(lián)賽引發(fā)學(xué)生思考，具體可以像學(xué)生提出問題，如“你們了解過田徑聯(lián)賽鉆石賽嗎？你覺得在國際田徑鉆石賽中有哪些項(xiàng)目更具吸引力？”由于國際田徑聯(lián)賽鉆石賽的受關(guān)注度比較高、學(xué)生對比賽的興趣濃郁，因此教師以此為基礎(chǔ)引發(fā)學(xué)生思考，能提高學(xué)生對田徑項(xiàng)目的關(guān)注度，啟發(fā)學(xué)生對田徑訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行主動的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。然后教師結(jié)合接力跑方面的教學(xué)指導(dǎo)活動開展教學(xué)指導(dǎo)，讓學(xué)生深刻認(rèn)識到要想在比賽中取得理想的成績，保持良好的運(yùn)動訓(xùn)練習(xí)慣是非常必要的，并且通過科學(xué)的訓(xùn)練，能讓運(yùn)動員保持身體健康和心理健康，在聯(lián)賽中取得理想的成績。由此，通過田徑課堂教學(xué)活動的開展和優(yōu)化，教師能在教學(xué)實(shí)踐中激發(fā)學(xué)生的終身體育運(yùn)動意識，使學(xué)生主動參與到田徑運(yùn)動訓(xùn)練中，從而顯著改善學(xué)生的運(yùn)動潛能，使學(xué)生在學(xué)習(xí)實(shí)踐中獲得良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和運(yùn)動體驗(yàn)，有效提高體育教學(xué)活動的綜合效果，夯實(shí)田徑運(yùn)動教育指導(dǎo)的基礎(chǔ)。

2.2 開發(fā)體驗(yàn)平臺，提供終身體育教育的理想載體

在開展田徑教學(xué)活動的過程中，教師設(shè)計多元化的教學(xué)指導(dǎo)活動，能使田徑教學(xué)活動的趣味性和生動性更強(qiáng)，也能在田徑訓(xùn)練中，使學(xué)生的體育運(yùn)動興趣得到充分的激活，從而提高體育運(yùn)動教育活動的綜合效果。因此新時期在開展田徑教學(xué)活動的過程中，體育教師應(yīng)該關(guān)注學(xué)生終身體育運(yùn)動意識的培養(yǎng)，將課堂教學(xué)活動作為基礎(chǔ)，打造多樣化的田徑運(yùn)動體驗(yàn)平臺，幫助學(xué)生找到最適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目，從而有效支持學(xué)生終身體育意識的激活和培養(yǎng)，確保初中田徑課堂教學(xué)的效能得到充分的培養(yǎng)和優(yōu)化。

例如，在初中田徑“快速跑”的技能訓(xùn)練教學(xué)活動中，按照體育教學(xué)指導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)和要求，教師在課堂上要突出強(qiáng)調(diào)兩個重要的組成部分，對學(xué)生實(shí)施全面的體育教育和引導(dǎo)。具體而言，在教學(xué)中教師要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動作分解與示范的教學(xué)環(huán)節(jié)、系統(tǒng)解說動作標(biāo)準(zhǔn)和要求，并且要細(xì)化分析步頻與步幅方面的教學(xué)內(nèi)容，與學(xué)生共同對課程要點(diǎn)進(jìn)行分析，在課堂教學(xué)活動中使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的要點(diǎn)和訓(xùn)練的方向。然后教師在課堂上可以嘗試引入虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)，為學(xué)生提供模擬情景，創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)感知的平臺，讓學(xué)生能在虛擬現(xiàn)實(shí)空間中，感知不同訓(xùn)練項(xiàng)目的優(yōu)勢、不同訓(xùn)練活動對自身身體健康的影響等，找到合適的訓(xùn)練方法參與到實(shí)踐訓(xùn)練活動中。在虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的支持下，教師還可以適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)相關(guān)教學(xué)輔助軟件的功能，對學(xué)生參與模擬體驗(yàn)運(yùn)動過程中生成的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，按照教學(xué)軟件中給出的教學(xué)建議，為每個學(xué)生設(shè)計個性化的教學(xué)指導(dǎo)方案和訓(xùn)練模式，凸顯教學(xué)指導(dǎo)的針對性和高效性，使教師設(shè)計的教學(xué)活動更加貼近學(xué)生的實(shí)際生活，更加契合學(xué)生的身體素質(zhì)情況。在此過程中，學(xué)生在模仿、體驗(yàn)和訓(xùn)練中，能選擇自己感興趣的田徑訓(xùn)練方法進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐，在快速跑鍛煉中不斷提高個人技術(shù)水平，保持良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，從而在理想化的課堂教學(xué)載體支撐下，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，有效促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，保障田徑教學(xué)活動的創(chuàng)新推進(jìn)。此外，在虛擬體驗(yàn)教學(xué)活動中，學(xué)生還能在模擬化的訓(xùn)練實(shí)踐中感知不同訓(xùn)練項(xiàng)目對自身發(fā)展的重要作用，從而強(qiáng)化學(xué)生的體育運(yùn)動意識，使學(xué)生能不自覺的產(chǎn)生終身體育的觀念，切實(shí)推進(jìn)體育課堂教學(xué)指導(dǎo)活動的科學(xué)穩(wěn)定發(fā)展。

2.3 創(chuàng)新教學(xué)方法，培養(yǎng)終身體育運(yùn)動習(xí)慣

在對田徑教學(xué)活動進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計和開發(fā)的過程中，初中體育教師探索多種教學(xué)方法的融合應(yīng)用，能形成對學(xué)生參與田徑運(yùn)動的帶動作用，有效激活學(xué)生的運(yùn)動感悟和體驗(yàn)，從而切實(shí)保障體育課堂教學(xué)指導(dǎo)活動的全面創(chuàng)新。在田徑課堂上，教師可以將激活學(xué)生的運(yùn)動興趣作為前提和基礎(chǔ)，設(shè)計豐富多彩的教學(xué)指導(dǎo)活動，使學(xué)生能深切地感受到終身體育的重要性，從而養(yǎng)成健康的體育運(yùn)動意識和習(xí)慣，全面保障學(xué)生終身體育運(yùn)動潛能的激發(fā)，夯實(shí)田徑教學(xué)改革的基礎(chǔ)。

例如，教師在開展長跑運(yùn)動教學(xué)活動的過程中，為了能培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動意識和習(xí)慣，在教學(xué)實(shí)踐中，教師就可以探索創(chuàng)新教學(xué)方法的實(shí)踐應(yīng)用，可以嘗試引入跨學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)體系，輔助學(xué)生對田徑運(yùn)動知識的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的終身體育意識得到充分激活。在開展教學(xué)活動的情況下，體育教師可以嘗試引入醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的跨學(xué)科教學(xué)思想，一方面在組織學(xué)生參與長跑運(yùn)動前對他們實(shí)施身體素質(zhì)的測評，讓學(xué)生能對自身身體狀態(tài)和身體發(fā)展情況形成初步的認(rèn)識。然后教師在課堂教學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐中，可以引導(dǎo)學(xué)生參與比較科學(xué)的長跑運(yùn)動訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，在學(xué)生的身體素質(zhì)得到整體性的改善后，教師可以再次對學(xué)生實(shí)施身體素質(zhì)的測評，通過測評數(shù)據(jù)使學(xué)生比較直觀地了解自身的身體素質(zhì)變化情況。然后體育教師可以嘗試引入跨學(xué)科教學(xué)思想，即在課堂上通過醫(yī)學(xué)解說和展示的方式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)長跑運(yùn)動改變學(xué)生身體素質(zhì)的醫(yī)學(xué)原理，加深學(xué)生對長跑運(yùn)動訓(xùn)練的認(rèn)識，讓學(xué)生能深刻認(rèn)識到長跑運(yùn)動訓(xùn)練在保持身體健康方面的重要價值。然后結(jié)合教學(xué)方法的創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動意識，促使初中生能主動參與到訓(xùn)練實(shí)踐中，提高體育教學(xué)指導(dǎo)的綜合效果，確保學(xué)生的體育運(yùn)動能力得到高效化的發(fā)展。在此過程中，體育教師在開展長跑運(yùn)動教育的情況下，促進(jìn)田徑教學(xué)與醫(yī)學(xué)教育指導(dǎo)進(jìn)行融合，能從跨學(xué)科教育的角度增強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識深度，使學(xué)生能客觀看待田徑運(yùn)動對個人發(fā)展的積極影響，從而保持良好的狀態(tài)參與到體育運(yùn)動實(shí)踐中，促進(jìn)學(xué)生健康體育運(yùn)動意識和習(xí)慣的養(yǎng)成，切實(shí)夯實(shí)初中體育運(yùn)動教育改革的基礎(chǔ)。

2.4 改進(jìn)教學(xué)評價，優(yōu)化終身體育意識導(dǎo)向

教學(xué)評價的改革創(chuàng)新是教學(xué)改革的重點(diǎn)內(nèi)容，初中體育教師在創(chuàng)新田徑教學(xué)指導(dǎo)體系的過程中，要從教學(xué)評價的改革入手，滲透終身體育意識教育的思想和理念，在教學(xué)評價的引導(dǎo)下，加深學(xué)生對田徑運(yùn)動的重視，激活學(xué)生的終身體育運(yùn)動意識，從而使田徑教學(xué)活動能實(shí)現(xiàn)高效化發(fā)展和創(chuàng)新性推進(jìn)的目標(biāo)。在教學(xué)中，教師可以將終身意識培養(yǎng)納入到教學(xué)評價指標(biāo)體系中，將學(xué)生終身體育和終身田徑意識的激活作為重要的教學(xué)改革方向，從多角度對體育教學(xué)活動進(jìn)行系統(tǒng)的設(shè)計和優(yōu)化，從而激活學(xué)生的體育運(yùn)動成就感，使學(xué)生的終身運(yùn)動能力得到不斷地提升。

例如，教師在組織學(xué)生參與“跳高”運(yùn)動的過程中，在課堂上教師一方面要講解跳高運(yùn)動的要點(diǎn)和技巧，引發(fā)學(xué)生對跳高運(yùn)動的關(guān)注度，能主動參與到跳高運(yùn)動實(shí)踐中，強(qiáng)化學(xué)生的綜合體育運(yùn)動訓(xùn)練能力。然后教師可以根據(jù)本班級學(xué)生的身體素質(zhì)、跳高過程中的整體成績情況，設(shè)定不同的跳高評價階段，即按照基礎(chǔ)層、中間層和拔高層能力學(xué)生的不同情況設(shè)定差異化的評價標(biāo)準(zhǔn)和方案，并且結(jié)合個別學(xué)生的身體素質(zhì)特殊性，可以開展針對性的指導(dǎo)，形成層次性評價和個性化評價的融合模式。在教師實(shí)際開展教學(xué)評價活動的過程中，就可以根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)對學(xué)生實(shí)施積極的指導(dǎo)和評價，將激勵性評價與引導(dǎo)性教學(xué)進(jìn)行融合，在評價中肯定學(xué)生的努力和學(xué)生在參與跳高運(yùn)動方面的表現(xiàn)，鼓勵學(xué)生從鍛煉身體的角度，主動參與多元化的跳高運(yùn)動訓(xùn)練，優(yōu)化學(xué)生的腿部力量，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到進(jìn)一步改善。這樣在教學(xué)評價的改革創(chuàng)新中，就能形成對學(xué)生的積極指導(dǎo)和帶動作用，確保體育教學(xué)活動的開展能夯實(shí)終身體育意識培養(yǎng)的基礎(chǔ)，能有效促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的高效化訓(xùn)練，使體育教學(xué)活動的開展能取得理想的發(fā)展成效。

3 結(jié)語

綜上所述，在對初中田徑課堂教學(xué)活動進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計的過程中，探索終身體育意識的滲透和教育活動的創(chuàng)新開展，能激發(fā)初中生的體育運(yùn)動熱情，使學(xué)生的田徑運(yùn)動積極性得到充分的調(diào)動。因此新時期在改革田徑課堂教學(xué)活動的過程中，可以將終身體育運(yùn)動教育作為核心切入點(diǎn)，通過課堂教學(xué)活動的開展設(shè)計多元化的教學(xué)指導(dǎo)體系，使學(xué)生的運(yùn)動潛能得到進(jìn)一步培養(yǎng)，夯實(shí)學(xué)生參與終身體育運(yùn)動訓(xùn)練的基礎(chǔ)，保障新時期田徑教育教學(xué)能實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展。

（作者單位：貴州省遵義市正安縣瑞溪中學(xué)）