大學(xué)生負(fù)性情緒現(xiàn)狀及影響因素探析

潘宇翔 陳軍

摘? 要：情緒管理是影響大學(xué)生成才的重要因素，需進(jìn)一步加強(qiáng)當(dāng)前大學(xué)生情緒管理的能力。文章隨機(jī)抽取安徽省高校在校大學(xué)生308人作為調(diào)查對(duì)象，對(duì)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面壓力帶來(lái)的大量負(fù)性情緒進(jìn)行調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。研究發(fā)現(xiàn)，有19.69%的大學(xué)生有著焦慮的癥狀，42.47%的大學(xué)生有著抑郁的癥狀。大學(xué)生易受到負(fù)性情緒的影響，期望通過(guò)本調(diào)查，可以給予大學(xué)生更多的支持，幫助他們采取積極有效的方式來(lái)應(yīng)對(duì)負(fù)性情緒，讓他們更加健康地成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;負(fù)性情緒;現(xiàn)狀

中圖分類(lèi)號(hào)：G444? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? 文章編號(hào)：1673-7164（2022）17-0011-04

隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的壓力也越來(lái)越大，學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面的種種壓力會(huì)帶來(lái)大量負(fù)性情緒，如果不能合理釋放，便會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，阻礙大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

本研究的目的是為了解大學(xué)生的負(fù)性情緒現(xiàn)狀及影響因素，以便于更好應(yīng)對(duì)有關(guān)于大學(xué)生負(fù)性情緒的問(wèn)題。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽取安徽省高校在校大學(xué)生308人，收回問(wèn)卷308份，排除異常數(shù)據(jù)后，得到有效問(wèn)卷259份，有效回收率84.09%。隨機(jī)抽取大學(xué)生參與調(diào)查，其中男生87人，女生172人;大一35人，大二69人，大三121人，大四34人，研究對(duì)象均知情同意。

（二）研究工具

1. 一般情況調(diào)查表

該調(diào)查表包括年級(jí)、性別、家庭情況等基本信息。

2. 焦慮自評(píng)量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）

該量表由20個(gè)反映焦慮主觀感受的項(xiàng)目構(gòu)成[1]，中國(guó)常模顯示，50分以下者為無(wú)焦慮，50-59分為輕度焦慮，60-69分為中度焦慮，69分以上為重度焦慮[2]。焦慮自評(píng)量表最小適配函數(shù)的χ2=3224.23（df=164，p<0.01），絕對(duì)適配性指數(shù)RMSEA=0.049<0.06、GFI=0.96>0.9、AGFI=0.95>0.9、SRMR=0.040<0.5;增值適配度指數(shù)NFI=0.95、RFI=0.95、IFI=0.96、NNFI=0.95、CFI=0.96均>0.9;簡(jiǎn)約適配度指數(shù)PNFI=0.82>0.5、CN=530.62>200[2]。即焦慮自評(píng)量表具有較好的信效度。

3. 抑郁自評(píng)量表（Self-rating Depression Scale，SDS）

該量表由20個(gè)反映抑郁主觀感受的項(xiàng)目構(gòu)成[3]。中國(guó)常模顯示，50分以下者為無(wú)抑郁，50-59分為輕度抑郁，60-69分為中度抑郁，69分以上為重度抑郁。抑郁自評(píng)量表的Cronbach’sα系數(shù)為0.8624，Spearman-Brown分半信度系數(shù)在0.83以上[4]，對(duì)于SDS量表提取5個(gè)主要因子，方差解釋比例分別為14.0%、12.6%、11.9%、10.3%和8.4%，5個(gè)因子累計(jì)解釋總方差的57.4%[5]。即抑郁自評(píng)量表具有較好的信效度。

4. 正性負(fù)性情緒量表（Positive and Negative Affect Scale，PANAS）

本量表由20個(gè)項(xiàng)目組成，有正性情緒和負(fù)性情緒兩個(gè)因子，正性情緒數(shù)值越大，情緒越積極[6]。負(fù)性情緒數(shù)值越大，情緒越消極。PANAS所有條目的Cronbach’sα系數(shù)為0.82，正性、負(fù)性情緒的Cronbach’sα系數(shù)為分別為0.85和0.83。正、負(fù)性情緒的重測(cè)信度分別是0.47和0.47[7]。正性情緒各條目的負(fù)荷在0.76-0.40之間，平均負(fù)荷0.65;負(fù)性情緒各條目的負(fù)荷在0.75-0.45之間，平均負(fù)荷為0.62[7]。即正性負(fù)性情緒量表具有較好的信效度。

5. 心理彈性量表（Connor-davidson Resilience Scale，CD-RISC）

本量表由25個(gè)項(xiàng)目組成，共五個(gè)因子，分?jǐn)?shù)越高，心理彈性越強(qiáng)[8]。心理彈性量表的內(nèi)部一致性Cronbach’sα系數(shù)為0.87，驗(yàn)證性因素分析擬合指數(shù)（χ2/df=1.85，RMSEA=0.046，GFI=0.94，AGFI=0.92，CFI=0.94，NNFI=0.93）[8]。即心理彈性量表具有較好的信效度。

（三）研究程序

本研究以上述四個(gè)量表為測(cè)量工具，編制問(wèn)卷，研究調(diào)查大學(xué)生的負(fù)性情緒現(xiàn)狀，分析大學(xué)生負(fù)性情緒的成因并提出解決方案。測(cè)驗(yàn)采用統(tǒng)一問(wèn)卷、指導(dǎo)語(yǔ)，數(shù)據(jù)用SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。

二、結(jié)果

（一）大學(xué)生焦慮和抑郁現(xiàn)狀分析

1. 結(jié)合焦慮自評(píng)量表中國(guó)常模分析

大學(xué)生的焦慮標(biāo)準(zhǔn)分平均值正常，有19.69%的學(xué)生有焦慮的癥狀，其中，有0.77%的學(xué)生的焦慮情況較為嚴(yán)重，各項(xiàng)分?jǐn)?shù)的描述統(tǒng)計(jì)見(jiàn)表2。

2. 結(jié)合抑郁自評(píng)量表中國(guó)常模分析

大學(xué)生的抑郁標(biāo)準(zhǔn)分平均值正常，有42.47%的學(xué)生有抑郁的癥狀，其中，有1.54%的學(xué)生的抑郁情況較為嚴(yán)重，各項(xiàng)分?jǐn)?shù)的描述統(tǒng)計(jì)見(jiàn)表1。

（二）性別在各量表上的均分比較

利用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)研究性別對(duì)于焦慮標(biāo)準(zhǔn)分、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分、正性情緒分、負(fù)性情緒分、心理彈性分的差異性，性別在各量表上的均分比較見(jiàn)表2。由此可知，不同性別樣本的焦慮標(biāo)準(zhǔn)分、正性情緒分、負(fù)性情緒分、心理彈性分均無(wú)顯著差異（p>0.05），而不同性別樣本的抑郁標(biāo)準(zhǔn)分有顯著差異（p<0.05）。對(duì)比差異可知，男生平均值48.90，明顯高于女生平均值45.76。綜上所述，不同性別樣本對(duì)于焦慮標(biāo)準(zhǔn)分、正性情緒分、負(fù)性情緒分、心理彈性分未呈現(xiàn)出顯著性差異，但對(duì)于抑郁標(biāo)準(zhǔn)分會(huì)表現(xiàn)出顯著性差異，且男大學(xué)生的抑郁水平明顯高于女大學(xué)生。

（三）年級(jí)在各量表上的均分比較

利用單因素方差分析研究年級(jí)對(duì)于焦慮標(biāo)準(zhǔn)分、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分、正性情緒分、負(fù)性情緒分、心理彈性分的差異性，年級(jí)在各量表上的均分比較見(jiàn)表3。由此可知，不同年級(jí)樣本對(duì)于焦慮標(biāo)準(zhǔn)分、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分、正性情緒分、負(fù)性情緒分、心理彈性分均不會(huì)表現(xiàn)出顯著性（p>0.05）

（四）心理彈性與焦慮、抑郁及正性負(fù)性情緒的相關(guān)分析

利用相關(guān)分析研究焦慮標(biāo)準(zhǔn)分、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分、正性情緒分、負(fù)性情緒分與心理彈性分之間的相關(guān)關(guān)系，并用Pearson相關(guān)系數(shù)表示，見(jiàn)表4。由此可知，除了正性情緒分與負(fù)性情緒分之間沒(méi)有顯著相關(guān)性之外，其余分?jǐn)?shù)兩兩之間均呈現(xiàn)出顯著相關(guān)性，且焦慮標(biāo)準(zhǔn)分與抑郁標(biāo)準(zhǔn)分之間、焦慮標(biāo)準(zhǔn)分與負(fù)性情緒分之間、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分與負(fù)性情緒分之間、正性情緒分與心理彈性分之間有著正相關(guān)關(guān)系;焦慮標(biāo)準(zhǔn)分與正性情緒分之間、焦慮標(biāo)準(zhǔn)分與心理彈性分之間、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分與正性情緒分之間、抑郁標(biāo)準(zhǔn)分與心理彈性分之間、負(fù)性情緒分與心理彈性分之間有著負(fù)相關(guān)關(guān)系。

三、討論

（一）結(jié)果分析

首先，將大學(xué)生的五項(xiàng)得分與中國(guó)常模對(duì)比分析，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的焦慮標(biāo)準(zhǔn)分和抑郁標(biāo)準(zhǔn)分的平均值處于正常水平，不過(guò)依然有少數(shù)大學(xué)生的焦慮、抑郁情況較為嚴(yán)重，尤其是抑郁的情況?，F(xiàn)在不僅社會(huì)各處都在傳播焦慮，而且“網(wǎng)‘抑’云”“喪文化”流行，使人產(chǎn)生抑郁情緒。若不加以干涉，大學(xué)生的負(fù)性情緒將會(huì)越來(lái)越多。

其次，研究發(fā)現(xiàn)男大學(xué)生和女大學(xué)生在焦慮水平、正性情緒、負(fù)性情緒、心理彈性上未呈現(xiàn)出顯著性差異，但在抑郁水平上會(huì)表現(xiàn)出顯著性差異，且男大學(xué)生的抑郁水平明顯高于女大學(xué)生。這是由于男性通常要按社會(huì)習(xí)慣的規(guī)范來(lái)壓抑情感，因此，自然而真實(shí)的情感表達(dá)，是增強(qiáng)男大學(xué)生的心理健康十分必要的方法。

研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的焦慮水平、抑郁水平、正性情緒、負(fù)性情緒、心理彈性在年級(jí)上均未表現(xiàn)出顯著性。說(shuō)明大學(xué)生在大學(xué)階段的心理健康水平已基本穩(wěn)定，不存在顯著差異。

最后，研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理彈性越強(qiáng)，焦慮水平越低，抑郁水平越低，正性情緒越多，負(fù)性情緒越少。所以，可見(jiàn)培養(yǎng)大學(xué)生心理彈性的重要性，學(xué)校應(yīng)該花更多的時(shí)間培養(yǎng)大學(xué)生的心理彈性，并適當(dāng)給學(xué)生減壓，讓大學(xué)生有更多的時(shí)間投入社會(huì)實(shí)踐。

（二）影響因素

1. 社會(huì)因素的影響

隨著年齡的增長(zhǎng)，大學(xué)生受到社會(huì)的影響越來(lái)越多。社會(huì)輿論正在改變著傳統(tǒng)的社會(huì)價(jià)值觀，社會(huì)上的各種信息會(huì)給心理承受能力較差、心智發(fā)展尚未成熟的大學(xué)生帶來(lái)認(rèn)知上的沖擊，這不僅使他們感到困惑和迷茫，還會(huì)讓他們承受巨大的壓力，從而導(dǎo)致很多負(fù)性情緒的產(chǎn)生。

2. 學(xué)校因素的影響

隨著教育制度的改革，學(xué)校不會(huì)像以前一樣只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，各高校為了響應(yīng)政策，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)的發(fā)展提出了更高的要求，在校的大學(xué)生也會(huì)因此受到影響而產(chǎn)生更激烈的競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，學(xué)費(fèi)繳納制度、獎(jiǎng)學(xué)金制度、助學(xué)金制度、績(jī)點(diǎn)評(píng)分制度等等的改變，都會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒產(chǎn)生影響。

3. 家庭因素的影響

目前，家庭問(wèn)題越來(lái)越多，離異家庭和夫妻不和的家庭等等，都會(huì)影響的大學(xué)生的情緒。部分家長(zhǎng)對(duì)子女要求過(guò)高，導(dǎo)致這些大學(xué)生因擔(dān)心不能滿(mǎn)足父母的期望，從而加重心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生焦慮和抑郁等負(fù)性情緒[9]。

4. 自身因素的影響

大學(xué)生的內(nèi)部也存在著個(gè)體差異，不同的學(xué)生心理狀態(tài)和承受能力不同。有的學(xué)生初入校園就能迅速適應(yīng)大學(xué)生活，也能與其他同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，而有的學(xué)生卻在幾個(gè)學(xué)期之后依舊不能適應(yīng)環(huán)境，還會(huì)經(jīng)常和其他同學(xué)發(fā)生矛盾。由此可以看出，自身因素會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生很大影響。

（三）解決方案

1. 社會(huì)層面

既然各處都在傳播焦慮和抑郁等負(fù)性情緒，那么在社會(huì)上就應(yīng)該有更多的人站出來(lái)，為大學(xué)生加油打氣，教會(huì)他們應(yīng)對(duì)這些負(fù)性情緒的方法。學(xué)校就是大學(xué)生的“小社會(huì)”，高校應(yīng)營(yíng)造濃厚的校園教育氛圍，培養(yǎng)積極向上的高校文化。

2. 學(xué)校層面

針對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生負(fù)性情緒的原因，學(xué)?？梢栽跁r(shí)間維度上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。大一時(shí)，要幫助剛?cè)胄５膶W(xué)生正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生活，不要給予他們過(guò)高的期望，防止他們出現(xiàn)心理失衡;大二要教會(huì)學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，處理好人際關(guān)系;大三要注意教導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力;大四時(shí)，要幫助他們解決擇業(yè)壓力和對(duì)未來(lái)的茫然感。定期為大學(xué)生舉辦心理知識(shí)講座以及各種形式的心理健康教育活動(dòng)，也可以專(zhuān)門(mén)在學(xué)校設(shè)立音樂(lè)療法、芳香療法、心理咨詢(xún)等多種形式的專(zhuān)業(yè)治療室。

3. 家庭層面

青春期的大學(xué)生難免與家長(zhǎng)發(fā)生沖突，家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)并引導(dǎo)他們的逆反心理，不能硬碰硬地以逼迫或暴力方式解決問(wèn)題，否則大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生越來(lái)越多的負(fù)性情緒。一旦發(fā)生激烈的沖突，最好的解決方式是待雙方心情都平和時(shí)，以和平溝通的方式解決問(wèn)題。家長(zhǎng)還應(yīng)培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，保護(hù)他們的自尊心，激發(fā)他們的上進(jìn)心，將嚴(yán)格要求和關(guān)懷體貼結(jié)合起來(lái)。

4. 自身層面

大學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)自我情緒的感受，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己情緒的變化，以防負(fù)性情緒的積累。如果發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)性情緒，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力和合理表達(dá)的方式解決，這樣既不會(huì)被情緒控制，也不會(huì)因自己的負(fù)性情緒較多而影響到自己和他人。大學(xué)生應(yīng)該多交朋友，多參加學(xué)校的集體活動(dòng)，培養(yǎng)開(kāi)朗的性格，敞開(kāi)心扉，這樣才能使身心健康發(fā)展。

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（薦稿人：王平，安徽中醫(yī)藥大學(xué)心理系主任，副教授）

基金項(xiàng)目：2021年度國(guó)家級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目“芳香療法聯(lián)合音樂(lè)療法對(duì)大學(xué)生負(fù)性情緒的干預(yù)研究”（項(xiàng)目編號(hào)：202110369057）;安徽高校人文社會(huì)科學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目“基于中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的大學(xué)生亞健康狀況調(diào)查及引導(dǎo)機(jī)制研究”（項(xiàng)目編號(hào)：SK2019A0238）;2022年度國(guó)家級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目“芳香療法聯(lián)合音樂(lè)療法對(duì)大學(xué)生負(fù)性情緒的干預(yù)研究”。

作者簡(jiǎn)介：潘宇翔（2001—），男，學(xué)士在讀，安徽中醫(yī)藥大學(xué)，研究方向?yàn)榘l(fā)展與教育心理學(xué)、心理咨詢(xún)與治療;陳軍（1978—），男，碩士，安徽中醫(yī)藥大學(xué)講師，研究方向?yàn)樾睦碜稍?xún)與治療。