“雙減”背景下初中體育課后定向運(yùn)動(dòng)的開展

黃偉

摘要：隨著教育理念的不斷改革和創(chuàng)新，在雙減政策的廣泛實(shí)施下，教師和家長都在以培養(yǎng)學(xué)生的德、智、體、美、勞全面發(fā)展為目的?；诖?，學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生體育素質(zhì)建設(shè)，以發(fā)展學(xué)生綜合體育精神為教學(xué)目標(biāo)。在之前應(yīng)試教育下，學(xué)校過于注重學(xué)生的成績，而忽略學(xué)生的身體素質(zhì)，以至于體育課形同擺設(shè)，存在嚴(yán)重的問題。導(dǎo)致不但學(xué)校沒有健全的體育設(shè)施，學(xué)生的體育意識(shí)也非常淡薄，往往是以文化課為主，而忽視在體育鍛煉上投入的時(shí)間、精力，同時(shí)教師在體育課堂的教學(xué)中，教學(xué)方法相對(duì)比較單一，經(jīng)常以體育理論知識(shí)占用大量的課堂時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生很少有時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)。

關(guān)鍵詞：雙減;定向運(yùn)動(dòng);初中體育

引言：身體是革命的本線，良好的身體素質(zhì)是學(xué)生未來勝任任何一個(gè)工作的基礎(chǔ)，作為中學(xué)生，沒有一個(gè)好的身體條件往往容易導(dǎo)致學(xué)業(yè)的失敗，因此初中體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的開展目的在于增強(qiáng)學(xué)生的體魄、提高學(xué)生的身體素質(zhì)及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性。隨著初中體育教學(xué)的深化改革，定向運(yùn)動(dòng)逐漸成為初中體育訓(xùn)練的新潮流，并有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)?；诖?，該文主要分析在深化體育教學(xué)改革下定向運(yùn)動(dòng)在初中體育訓(xùn)練中的作用，希望能夠有效鍛煉學(xué)生的身體。

一、體育教學(xué)過程中存在的問題

1、體育設(shè)施不完善，教學(xué)方法單一

在體育教學(xué)過程中，健全的體育場地和器材是保證體育運(yùn)動(dòng)正常開展的前提，目前還有很多學(xué)校存在著體育基礎(chǔ)設(shè)施不完善的現(xiàn)象。這就要求學(xué)校配備完善的教學(xué)器材和場地，為學(xué)生提供更多的可以自由放松和發(fā)揮的機(jī)會(huì)。除了體育設(shè)施不完善以外，傳統(tǒng)的教學(xué)方式存在著單一、無趣的現(xiàn)象，很多體育教學(xué)活動(dòng)千篇一律，很難調(diào)動(dòng)起學(xué)生對(duì)體育課堂的積極參與性，甚至有些情況下造成學(xué)生排斥體育課程，利用體育課堂時(shí)間完成其他學(xué)科作業(yè)。基于此，體育教師要不斷總結(jié)教學(xué)中存在的不足，鉆研。

2、增加活動(dòng)挑戰(zhàn)性，提升活動(dòng)新鮮感

初中階段會(huì)存在中考的壓力，很多學(xué)生喜歡將精力投入到文化課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中，以至于忽視體育學(xué)科的重要性，造成很少有時(shí)間加強(qiáng)在體育中的鍛煉，從而導(dǎo)致體育活動(dòng)被擱置的現(xiàn)象發(fā)生。學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)文化是毋庸置疑的良好素養(yǎng)，但在充分儲(chǔ)備文化知識(shí)的同時(shí)，還要注重自身體質(zhì)的鍛煉，這樣才能有戰(zhàn)斗的資本。因此，學(xué)校和教師要加強(qiáng)在體育意識(shí)方向的引導(dǎo)，通過更多的體育項(xiàng)目活動(dòng)開展，逐漸讓學(xué)生意識(shí)到體育學(xué)科存在的真正意義。學(xué)生被動(dòng)地受到形勢的影響，不是很重視在體育活動(dòng)中的鍛煉，由此導(dǎo)致淡薄的體育意識(shí)。這是在現(xiàn)階段體育學(xué)科教學(xué)中急需解決的問題，需要全力打造學(xué)生科學(xué)的體育精神，提高學(xué)生在體育課程上的投入精力。

3、教學(xué)理論高于學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)

初中階段的學(xué)生具有明顯的個(gè)性特點(diǎn)，更喜歡親自參與到體育活動(dòng)當(dāng)中，體現(xiàn)自身的獨(dú)特之處。而在現(xiàn)有的體育學(xué)科教學(xué)過程中，教師往往忽視實(shí)踐教學(xué)的重要性，將理論作為教學(xué)重點(diǎn)強(qiáng)行地傳授給學(xué)生。這就造成學(xué)生忽視體育知識(shí)，學(xué)生身體素質(zhì)也得不到應(yīng)有提升的體育現(xiàn)狀。體育學(xué)科理論知識(shí)固然重要，能夠給學(xué)生帶來更多的體育審視和學(xué)習(xí)的角度，但一味地強(qiáng)調(diào)理論知識(shí)，會(huì)造成學(xué)生產(chǎn)生排斥體育學(xué)科的情緒，導(dǎo)致對(duì)體育課堂不耐煩的現(xiàn)象發(fā)生。面對(duì)現(xiàn)有的重理論輕實(shí)踐的現(xiàn)象，體育教師需要及時(shí)地進(jìn)行課堂調(diào)整，通過不斷拓展教學(xué)方式解決當(dāng)下的問題。

二、“雙減”下初中體育課后引入定向運(yùn)動(dòng)的策略

1、靈活選擇運(yùn)動(dòng)場地，明確活動(dòng)目標(biāo)

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)步行運(yùn)動(dòng)，且依賴定向工具。和傳統(tǒng)教學(xué)不同的是，在體育教學(xué)中引入定向運(yùn)動(dòng)，能夠減少場地、器材等選取方面的限制，學(xué)生在訓(xùn)練過程中，可以擺脫傳統(tǒng)的器材、場地的局限，專心開展自身的體育訓(xùn)練。不過這需要教師提前做好規(guī)劃與安排，合理設(shè)計(jì)定向運(yùn)動(dòng)，包括時(shí)間安排、分組方式、目標(biāo)設(shè)定、場所及定向工具的選擇等。在選取運(yùn)動(dòng)場地時(shí)，教師可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，考慮天氣等因素，靈活安排。如組織探索式定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果天氣情況及校園面積允許，教師可借助整個(gè)校園設(shè)置“尋寶活動(dòng)”，讓學(xué)生自由分組，尋找藏在校園某一處的物品。若天氣不佳，還可以轉(zhuǎn)為室內(nèi)，如教師可引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)體育館圖標(biāo)，尋找藏匿在某處做特殊標(biāo)記的乒乓球、羽毛球。

2、增加活動(dòng)挑戰(zhàn)性，提升活動(dòng)新鮮

由于校園內(nèi)活動(dòng)范圍有限，長期在同一地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)會(huì)大幅降低學(xué)生的興趣，因此教師應(yīng)將校園內(nèi)的可活動(dòng)區(qū)域合理劃分成多個(gè)區(qū)域，如田徑場、小樹林等，在有限的活動(dòng)場地內(nèi)通過無限的創(chuàng)意提升活動(dòng)挑戰(zhàn)性，讓學(xué)生的參與情緒始終高漲。另外，教師在同一場地進(jìn)行定向活動(dòng)時(shí)可以創(chuàng)新形式，通過接力定向、小組定向等方式，激發(fā)學(xué)生興趣，同時(shí)也可以培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)，在一定程度上還可以培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)在有限的場地內(nèi)進(jìn)行多樣化的活動(dòng)。

3、根據(jù)學(xué)校情況，采取“鑲嵌式”教學(xué)

初中體育教學(xué)在實(shí)施定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)過程中，能夠運(yùn)用的資源多數(shù)還是在校園內(nèi)，因此，體育教師需要有意識(shí)地尋找校園內(nèi)可利用的資源。換言之，教師需要立足學(xué)校情況，采取“鑲嵌式”教學(xué)方式，對(duì)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容合理設(shè)計(jì)，讓定向運(yùn)動(dòng)取得最大化效果。在初中體育課堂上，教師可以把學(xué)校的風(fēng)景與山水景物等綜合利用起來，在體育課上，鑲嵌簡單的定向運(yùn)動(dòng)（如百米定向運(yùn)動(dòng)）。教師還需充分利用現(xiàn)代科技的力量，多應(yīng)用一些多媒體技術(shù)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能、理論知識(shí)的掌握程度。分類“鑲嵌式”教學(xué)，不僅能夠激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，還可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，能夠?qū)崿F(xiàn)新課改背景下體育課程的教學(xué)目標(biāo)。

結(jié)束語：總而言之，在雙減政策方針的引導(dǎo)下，初中階段的體育教學(xué)任務(wù)非常重大，教師應(yīng)當(dāng)以身作則，從自身出發(fā)不斷地專注于體育教學(xué)內(nèi)容的專業(yè)化。定向運(yùn)動(dòng)是一種很好的運(yùn)動(dòng)形式，能夠極大的為初中體育課程的教學(xué)帶來積極輔助。想要更好的發(fā)揮這種運(yùn)動(dòng)形式的教學(xué)功效，首先很有必要提升學(xué)生對(duì)于這一運(yùn)動(dòng)形式的認(rèn)知，并且要提升教師的綜合施教能力，這樣才能夠更好的讓這一運(yùn)動(dòng)形式在課堂上展開。加大器材的開發(fā)與研制也很重要，這樣才能夠提升實(shí)際教學(xué)成效。

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