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    告別“亂說(shuō)亂動(dòng)”

    2022-06-25 22:22:26馬蕾
    中小學(xué)心理健康教育 2022年19期
    關(guān)鍵詞:敘事療法學(xué)習(xí)困難

    馬蕾

    摘要:一名“隨班就讀”的五年級(jí)男生,因?qū)W習(xí)困難,上課有些內(nèi)容聽(tīng)不懂就破壞課堂秩序,嚴(yán)重干擾上課。輔導(dǎo)中,心理教師先化解學(xué)生對(duì)于教師的抵觸情緒,建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系;然后使用敘事療法,使學(xué)生看清自身戰(zhàn)勝問(wèn)題的潛在力量,幫助其糾正對(duì)于“隨班就讀”的錯(cuò)誤認(rèn)知,尋找身邊的支持,最終改善擾亂課堂的問(wèn)題行為,重新構(gòu)建積極的自我認(rèn)同。

    關(guān)鍵詞:學(xué)習(xí)困難;敘事療法;擾亂課堂

    中圖分類(lèi)號(hào):G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1671-2684(2022)19-0055-05

    一天下午,一位班主任將小呂(化名)同學(xué)帶進(jìn)了心理輔導(dǎo)室“陽(yáng)光小屋”,教師反映小呂嚴(yán)重干擾課堂,影響同學(xué)聽(tīng)課。聽(tīng)著班主任的數(shù)落,小呂嘴里嘟嘟噥噥,一臉的不服氣。在班主任教師述說(shuō)完他上課影響他人的種種表現(xiàn)之后,小呂更是面露憤恨。

    小呂是個(gè)小學(xué)五年級(jí)的男孩子。由于學(xué)習(xí)困難,四年級(jí)時(shí)測(cè)過(guò)智商,IQ為55,辦理了隨班就讀。在學(xué)校里他還經(jīng)常與同學(xué)們打架,跟教師頂嘴。在大家眼中,小呂是個(gè)學(xué)習(xí)和品行都有問(wèn)題的孩子。據(jù)班主任反映剛開(kāi)學(xué)他還能安靜地上課,沒(méi)幾天,他就“憋不住”了,上課時(shí)不停地找周?chē)苏f(shuō)笑,對(duì)于教師的勸說(shuō)與批評(píng),他表現(xiàn)得無(wú)所謂。后來(lái)行為升級(jí),走出座位搶別人的東西,引發(fā)沖突,既影響同學(xué)聽(tīng)講,又打斷了教師上課的進(jìn)程。

    一、通過(guò)肯定,建立信任

    考慮到小呂當(dāng)時(shí)對(duì)教師的態(tài)度是抗拒的,首次輔導(dǎo)目的是尋找突破口,與小呂建立良好的關(guān)系。我先給予他肯定,讓他獲得心理上的認(rèn)同和溫暖,之前的抗拒就減少了很多。再通過(guò)共情,讓小呂覺(jué)得自己是被理解的,被接納的,從而對(duì)我建立起初步的信任,于是愿意配合,開(kāi)始了自我表達(dá)。

    輔導(dǎo)片段(第一次):

    師:這不是“小呂”同學(xué)嗎?你看起來(lái)很生氣吧?

    (小呂眼睛看別處,不理會(huì)我)

    師:現(xiàn)在的你和我印象中的你不一樣。我記得以往在走廊里見(jiàn)到你,你總是笑瞇瞇的,見(jiàn)到我還很有禮貌地跟我打招呼。我想小呂真是一個(gè)有禮貌的好孩子。

    (小呂抬起頭,看著我)

    師:你是不是記起我來(lái)了?認(rèn)得我嗎?

    小呂:我認(rèn)識(shí)你。你是馬教師。

    師:嗯,是的。你能不能告訴我,你為什么生氣呢?

    小呂:李老師就會(huì)說(shuō)我影響了上課,小蔣也影響的,但李老師沒(méi)批評(píng)他。

    師:哦,你覺(jué)得老師不公平,對(duì)嗎?

    小呂:對(duì)。

    師:那么,你和小蔣怎么影響上課的呢?

    小呂:我看到他帶了一塊新橡皮,我就是想看看嘛。

    師:后來(lái)呢?

    小呂:我跟他說(shuō)給我看看,他不肯,我就過(guò)去拿了。他不給,我們就搶了起來(lái)。李老師看到了就批評(píng)我了。

    師:未經(jīng)同意,拿別人東西是對(duì)的行為嗎?

    小呂:嗯,不對(duì)。

    (小呂搖頭)

    小呂:但是我就是想看看。

    研究表明,小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生的自覺(jué)性逐漸發(fā)展起來(lái),但堅(jiān)持性不夠,遇到困難時(shí),常會(huì)動(dòng)搖,不能堅(jiān)持到底。此外,他們易受外力或情緒的影響,行動(dòng)上往往存在盲目性和沖動(dòng)性,不能很好地控制自己的行為。我認(rèn)為小呂同學(xué)自控力不足,極易受到外界的刺激,產(chǎn)生沖動(dòng)的行為,嘗試用敘事療法解決這一問(wèn)題。

    二、繪畫(huà)表達(dá),外化問(wèn)題

    外化問(wèn)題是敘事療法重要的技術(shù)方法,就是將問(wèn)題與人分開(kāi),把貼上標(biāo)簽的人還原,讓問(wèn)題是問(wèn)題,人是人。一旦問(wèn)題外化之后,問(wèn)題和人分離,人的內(nèi)在本質(zhì)會(huì)被重新看見(jiàn)與認(rèn)可,轉(zhuǎn)而有能力與能量去解決自己的問(wèn)題。

    輔導(dǎo)片段(第二次):

    師:今天,我們來(lái)玩一個(gè)“我來(lái)說(shuō),你來(lái)畫(huà)”的游戲好嗎?

    小呂:嗯。

    師:我們每個(gè)人的頭腦里都有著許許多多奇怪的念頭。比如我現(xiàn)在有和小呂交朋友的念頭,再比如我現(xiàn)在還有想吃巧克力的念頭,你呢,你現(xiàn)在有什么念頭?

    小呂:我也想吃巧克力。

    (拿一顆巧克力,放進(jìn)他嘴里。)

    師:嗯,好的。我們繼續(xù)。有一種念頭,一旦進(jìn)入我們的大腦,就會(huì)控制我們的行為,命令我們“現(xiàn)在就要去做,而且一分鐘也不能耽擱?!蔽覀兙蜁?huì)像提線木偶一樣,做出一些不分時(shí)間、不分場(chǎng)合、不守規(guī)則的舉動(dòng)。想一想,如果你是“小畫(huà)家”,你覺(jué)得這個(gè)念頭長(zhǎng)什么樣呢?它又會(huì)是什么顏色?

    (小呂畫(huà)了兩個(gè)紅色相連的XX)

    師:你給它起個(gè)名字吧。

    小呂:“亂說(shuō)亂動(dòng)?!?/p>

    師:“亂說(shuō)亂動(dòng)”會(huì)影響我們每一個(gè)人。只是“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)有些人影響大,對(duì)有些人影響小。你受到過(guò)“亂說(shuō)亂動(dòng)”的影響嗎?

    小呂:嗯,有。

    師:“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)你的影響大不大呢?如果滿分為10分,“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)你的影響,你覺(jué)得是幾分?

    小呂:8分吧。

    師:看來(lái)“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)你的影響不小。

    小呂點(diǎn)頭。

    師:你覺(jué)得“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)你的影響是好的還是不好的?或者是不好不壞的?

    小呂:應(yīng)該是不好的。

    師:為什么?舉個(gè)例子,說(shuō)說(shuō)“亂說(shuō)亂動(dòng)”是怎么影響你的。

    小呂:上課時(shí),我就是想跟小朋友說(shuō)話,老師看到會(huì)批評(píng)我,叫我站起來(lái),還會(huì)跟我媽媽告狀,媽媽就生氣了,有時(shí)還會(huì)打我。

    師:哦,看來(lái)你不是很喜歡“亂說(shuō)亂動(dòng)”,它干擾了你的生活,對(duì)嗎?

    小呂:嗯。

    師:你想讓“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)你的影響小一點(diǎn)嗎?我們一起想想辦法好嗎?

    小呂:好的。(點(diǎn)頭微笑)

    我引導(dǎo)小呂通過(guò)繪畫(huà)、起名字、評(píng)量等方式將問(wèn)題擬人化處理,并使問(wèn)題從自己身上脫離出來(lái),意識(shí)到自己不是問(wèn)題本身,只是被這個(gè)問(wèn)題影響了,同時(shí)知道這個(gè)問(wèn)題也會(huì)影響其他人,只是自己受到這個(gè)問(wèn)題的影響比較大而已。最后通過(guò)自己的評(píng)估,明確了問(wèn)題給自己造成的是負(fù)面影響,從而激發(fā)起與問(wèn)題抗?fàn)幰幌碌囊庾R(shí)和力量。

    三、例外故事,豐富視角

    例外故事是相對(duì)于問(wèn)題故事提出來(lái)的,是指那些不符合問(wèn)題故事的事件。例外故事聚焦于來(lái)訪者內(nèi)在的資源和積極的一面,挖掘資源可以幫助來(lái)訪者增加改變的信心和動(dòng)力。第三、四次輔導(dǎo),我用了兩次例外提問(wèn)的技術(shù),第一次讓小呂發(fā)現(xiàn)自己有戰(zhàn)勝問(wèn)題的潛在力量,再通過(guò)課后作業(yè),以游戲的形式引導(dǎo)小呂去探索每個(gè)學(xué)科的樂(lè)趣與意義;第二次糾正了小呂對(duì)隨班就讀錯(cuò)誤的認(rèn)知,觸發(fā)了其對(duì)自己以往學(xué)習(xí)行為的思考。

    輔導(dǎo)片段(第三次):

    師:想想上英語(yǔ)課時(shí)“亂說(shuō)亂動(dòng)”是怎么指揮你的?

    小呂:它說(shuō),英語(yǔ)課真沒(méi)勁,不如找小蔣玩一會(huì)。

    師:你就找小蔣了?

    小呂:是的。

    師:所有的課,“亂說(shuō)亂動(dòng)”都來(lái)控制你嗎?仔細(xì)回憶一下,有沒(méi)有什么課“亂說(shuō)亂動(dòng)”對(duì)你的影響?。?/p>

    小呂:體育課。

    師:哦,你的意思是體育課上能按教師指揮進(jìn)行活動(dòng),不會(huì)受到“亂說(shuō)亂動(dòng)”的影響。

    小呂:對(duì)。

    師:想想,在體育課上你對(duì)“亂說(shuō)亂動(dòng)”做了什么?

    小呂:我對(duì)它說(shuō),現(xiàn)在這個(gè)活動(dòng)真有趣,你有什么事等會(huì)再說(shuō)。

    師:這個(gè)辦法真好。所以說(shuō),你是有辦法戰(zhàn)勝“亂說(shuō)亂動(dòng)”的。這個(gè)辦法就是找“樂(lè)趣”。

    (小呂點(diǎn)頭)

    師:老師跟你玩一個(gè)“找樂(lè)趣”的游戲?,F(xiàn)在開(kāi)始,每上一節(jié)課,你都仔細(xì)地去聽(tīng)、去看,找找這節(jié)課的樂(lè)趣。無(wú)論上課發(fā)生了什么,只要你覺(jué)得有趣的或是有收獲的,你都可以記錄下來(lái)。下次我們見(jiàn)面時(shí)告訴老師。

    小呂:好。

    輔導(dǎo)片段(第四次):

    師:為什么你覺(jué)得英語(yǔ)課最沒(méi)樂(lè)趣?

    小呂:我聽(tīng)不懂英語(yǔ)老師說(shuō)啥,也看不懂老師寫(xiě)啥。

    師:其他的課有這樣聽(tīng)不懂的情況嗎?

    小呂:數(shù)學(xué)有時(shí)也有的。

    師:聽(tīng)不懂,硬要坐著聽(tīng)是挺難受的。那么你聽(tīng)不懂時(shí)在干什么?

    小呂:就自己看看別的書(shū),畫(huà)畫(huà)什么的,有時(shí)跟別人說(shuō)話,被老師看到就批評(píng)我。

    師:上課時(shí),你跟周?chē)耐瑢W(xué)說(shuō)話,他們?cè)敢饫砟銌幔?/p>

    小呂:有時(shí)理我,有時(shí)不理我。

    師:什么時(shí)候理你,什么時(shí)候不理你?

    小呂:上語(yǔ)數(shù)外主課,他們不太理我。上副課,他們會(huì)理我的。

    師:你猜猜看,這是什么原因?

    小呂:嗯……主課很重要的,有考試的,他們想聽(tīng),就不太理我。

    師:那么主課對(duì)你不重要嗎?你不要考試嗎?

    小呂:不是很重要,我考不及格也沒(méi)關(guān)系,因?yàn)槲矣幸粡堊C明。

    師:你是說(shuō)隨班就讀證明?

    小呂點(diǎn)頭微笑。

    師:哦。老師覺(jué)得這張證明只是允許你可以比別人學(xué)得慢一點(diǎn),并不是說(shuō)你可以不學(xué)哦。在學(xué)習(xí)上,每個(gè)人都設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo),大家都在努力,比如專(zhuān)心聽(tīng)課、認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)、不懂就問(wèn)等。你呢,你平時(shí)是怎么學(xué)習(xí)的?

    小呂不好意思地低下頭。

    師:想不出沒(méi)關(guān)系。老師給你一周,你留意一下自己學(xué)習(xí)的表現(xiàn),下周來(lái)告訴我,好嗎?

    小呂:嗯。

    四、重組會(huì)員,重建自我

    重組會(huì)員技術(shù)是敘事療法的另一個(gè)重要的技術(shù)。它把一個(gè)人的生活比喻成一個(gè)生命俱樂(lè)部,引導(dǎo)人們?nèi)ミx擇那些對(duì)自己有重要影響的人物角色成為自己生命俱樂(lè)部的會(huì)員。與他們的互動(dòng)與聯(lián)結(jié),有助于來(lái)訪者構(gòu)建積極的自我認(rèn)同。

    特別是兒童時(shí)代,個(gè)體自我意識(shí)和自我認(rèn)同尚處于發(fā)展階段,他們很在乎周?chē)?,特別是重要他人對(duì)自己的看法。對(duì)小呂而言,媽媽?zhuān)▎斡H)無(wú)條件的愛(ài)與接納,教師積極的肯定,同伴們和諧的相處,是他內(nèi)心的需要和渴望。我從這些關(guān)系入手,努力地建立起一股支持的力量,幫助他一起譜寫(xiě)生命新故事,重新構(gòu)建積極的自我。

    輔導(dǎo)片段(第五次):

    師:如果有人愿意做你的同盟軍,幫助你一起抵抗“亂說(shuō)亂動(dòng)”?你認(rèn)為那個(gè)人是誰(shuí)?

    小呂:小蔣,他是我最好的朋友。

    師:他怎么幫助你?你不是說(shuō)上課時(shí),他總跟你一起說(shuō)話嘛。

    小呂:在我想跟他說(shuō)話時(shí),他可以不跟我說(shuō)話呀。

    師:對(duì)哦,好辦法。如果老師也愿意幫助你,你認(rèn)為他們可以怎么做?

    小呂:嗯,不要總是批評(píng)我。不要讓我做那么難的作業(yè)。

    師:我們把媽媽也拉進(jìn)同盟軍的隊(duì)伍好嗎?你覺(jué)得媽媽可以怎么幫助你?

    小呂:少罵我,更不能打我。

    師:什么情況下,媽媽會(huì)罵你或者打你?

    小呂:當(dāng)老師告狀時(shí),媽媽會(huì)罵我。有時(shí)我跟媽媽犟嘴,她就會(huì)扇我耳光。

    師:老師不告狀、你不跟媽媽犟嘴,平時(shí)媽媽跟你說(shuō)話的態(tài)度怎么樣?

    小呂想了想。

    小呂:還行,嗯,好像我們沒(méi)有什么話說(shuō)。

    師:媽媽跟你聊學(xué)校里發(fā)生的事嗎?或是你學(xué)習(xí)上的事?

    小呂:我媽很忙的,每天要七八點(diǎn)鐘回來(lái)?;貋?lái)以后要做家務(wù),沒(méi)時(shí)間跟我聊天。

    師:周末,你和媽媽干什么?

    小呂:我打游戲、看電視。媽媽有時(shí)也不在家。

    師:哦,好的。如果現(xiàn)在你的好朋友、老師、媽媽都站在你這一邊,幫你一起對(duì)抗“亂說(shuō)亂動(dòng)”,你是不是覺(jué)得自己更強(qiáng)大了呢?

    小呂:嗯。

    師:如果上課時(shí)“亂說(shuō)亂動(dòng)”再來(lái)找你,你會(huì)怎么樣?

    小呂:我會(huì)說(shuō),快走開(kāi),我不會(huì)聽(tīng)你的,我更強(qiáng)大了。

    結(jié)束咨詢(xún)后,我也行動(dòng)起來(lái)。

    首先,從一個(gè)心理教師幫助孩子的角度,找小呂媽媽溝通。建議小呂媽媽先調(diào)整心態(tài),看到孩子的多面性,接納孩子的現(xiàn)狀;每天能抽時(shí)間跟小呂聊聊天,增進(jìn)感情;結(jié)合孩子自身情況,跟孩子一起制定學(xué)習(xí)上具體的小目標(biāo),如每次上課能回答教師一個(gè)問(wèn)題、每次默寫(xiě)對(duì)幾個(gè)詞語(yǔ)等。孩子做到時(shí),用積極的話語(yǔ)肯定孩子的努力,給予孩子一定的期望。小呂媽媽看到孩子改變的可能,也很愿意跟教師配合,解決孩子上課的問(wèn)題。

    其次,從一個(gè)育人者關(guān)注每個(gè)孩子成長(zhǎng)的角度,給授課教師三條建議。

    1.無(wú)條件關(guān)注,正面評(píng)價(jià)

    按照教師們對(duì)小呂注意力保持時(shí)間的反饋,建議教師們特別要在上課的前10分鐘,給予小呂一定的關(guān)注,發(fā)現(xiàn)小呂安靜地上課就給出積極的肯定。正面的評(píng)價(jià)對(duì)小呂來(lái)說(shuō)難得而可貴,多次的正面的評(píng)價(jià),會(huì)讓小呂重拾信心,強(qiáng)化改變的動(dòng)力。

    2.用手勢(shì)提醒替代批評(píng)的言辭

    當(dāng)小呂再次出現(xiàn)干擾課堂的行為時(shí),建議教師們不中斷自己的課,只用一些小手勢(shì)來(lái)提醒小呂,如對(duì)著小呂擺擺手或撫摸他的頭等。這樣的處理方式,不會(huì)讓小呂產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸情緒,也能保證教師的授課順利進(jìn)行。

    3.放低要求,鼓勵(lì)參與課堂

    在與小呂咨詢(xún)中獲知,內(nèi)容深聽(tīng)不懂也是造成他干擾課堂的原因之一。建議授課教師們對(duì)小呂適當(dāng)放低課程的要求,給予他一些簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù),要求他完成并展示。結(jié)合代幣制,鼓勵(lì)和強(qiáng)化小呂的課堂正向行為。

    以上三條建議也獲得了授課教師們的認(rèn)同,大家漸漸地關(guān)注起小呂正向的課堂行為,與他建立起良性的課堂互動(dòng),漸漸地把他拉回到課堂學(xué)習(xí)中去。

    最后,以一個(gè)知心姐姐的身份請(qǐng)求小呂同伴們的幫助。

    1.告訴小呂的好朋友小蔣,小呂正在與“亂說(shuō)亂動(dòng)”戰(zhàn)斗,需要他協(xié)助。對(duì)小呂最好的支持和幫助就是課上不理會(huì)他,并給了一些具體的做法。小蔣欣然接受了。

    2.考慮到小呂在學(xué)習(xí)中的實(shí)際困難與需求,在班中招募了1名志愿者作為學(xué)習(xí)小助手,和小呂同桌,及時(shí)給予他學(xué)習(xí)上的幫助。

    這些生命俱樂(lè)部的會(huì)員們與小呂的互動(dòng)又產(chǎn)生了新的故事,生命故事不斷擴(kuò)展,小呂的自我認(rèn)同在逐步構(gòu)建。

    在結(jié)束第八次輔導(dǎo)時(shí),我讀到了小呂的一篇作文——我要跟“亂說(shuō)亂動(dòng)”說(shuō)再見(jiàn)。作文里詳細(xì)描寫(xiě)了一次英語(yǔ)課上,他是如何想盡辦法,最后戰(zhàn)勝“亂說(shuō)亂動(dòng)”的經(jīng)過(guò)。文中有一句話寫(xiě)道“‘亂說(shuō)亂動(dòng)’,我要跟你說(shuō)再見(jiàn)!”我也意識(shí)到輔導(dǎo)進(jìn)入尾聲。據(jù)教師和同學(xué)們的評(píng)價(jià),小呂還是會(huì)有跟別人說(shuō)話的舉動(dòng),但在教師的勸阻下能停止了。課堂中嚴(yán)重干擾他人的行為明顯減少,有時(shí)還能回答教師的問(wèn)題。

    五、輔導(dǎo)反思

    敘事療法是輔導(dǎo)者通過(guò)傾聽(tīng)來(lái)訪者的生命故事,運(yùn)用適當(dāng)?shù)膯?wèn)話技術(shù),幫助來(lái)訪者找出遺漏的故事片段,使問(wèn)題外化,從而引導(dǎo)來(lái)訪者重構(gòu)積極故事,以喚起來(lái)訪者發(fā)生改變的內(nèi)在力量的過(guò)程。我首次將這種療法用于兒童問(wèn)題行為的輔導(dǎo)。輔導(dǎo)中,著重以下三個(gè)技術(shù)的使用。

    1.巧用“外化”技術(shù),將人與問(wèn)題分開(kāi)

    “外化”技術(shù)具有擬人性,生動(dòng)形象,適合兒童的心理特征。案例中的小呂11歲,處于兒童期,他的認(rèn)知水平,語(yǔ)言表達(dá)尚待發(fā)展。在輔導(dǎo)中,我用兒童的視角與語(yǔ)言與他溝通,結(jié)合故事加繪畫(huà)的形式嘗試問(wèn)題的外化。當(dāng)把“亂說(shuō)亂動(dòng)”外化出來(lái)時(shí),我感受到了小呂的驚訝、興奮、振作,神情中流露出改變的勇氣。

    2.例外故事,開(kāi)啟重新認(rèn)識(shí)自己的大門(mén)

    當(dāng)小呂講述完“找樂(lè)趣”“我的學(xué)習(xí)”等生命故事后,開(kāi)心地笑了,他更立體地了解自己,悅納自己,重新找回自信了。

    3.會(huì)員重組,譜寫(xiě)新的生命故事

    通過(guò)建立一支小呂重要關(guān)系的支持網(wǎng)絡(luò),產(chǎn)生良性的互動(dòng),大家共同見(jiàn)證小呂的變化與成長(zhǎng)。當(dāng)小呂寫(xiě)下“我要跟‘亂說(shuō)亂動(dòng)’說(shuō)再見(jiàn)”的時(shí)刻,生命故事也悄悄翻開(kāi)嶄新的一頁(yè)。

    參考文獻(xiàn)

    [1]高燕.敘事輔導(dǎo)法理論與實(shí)踐研究[J].心理技術(shù)與應(yīng)用,2015,3(6):46-50.

    [2]Malcolm payne.現(xiàn)代社會(huì)工作理論[M].何雪松,張宇蓮,程福財(cái),等譯.上海:華東理工大學(xué)出版社,2005.

    編輯/衛(wèi) 虹 終校/石 雪

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