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    加拿大中學師生心理健康教育模式初探

    2022-06-19 14:25:31周云
    快樂學習報·教師周刊 2022年25期
    關鍵詞:心理健康問題心理健康教育教師

    摘要:在有效解決中學師生的心理健康問題方面,加拿大形成了頗具特色的心理健康教育模式,其做法可概括為四點:以心理健康素養(yǎng)為理論基礎;以《心理健康與高中課程指南》為實施依據(jù),開發(fā)系統(tǒng)線上培訓課程;將心理健康素養(yǎng)教育嵌入日常教學活動;構建家校共育機制。國內(nèi)外的循證研究表明,該模式雖有不足,但總體改善了中學師生的心理健康問題。對我國的啟示:提高教師的心理健康素養(yǎng)。重視教師在解決學生心理健康問題中的作用。將宏觀理論構建與微觀教學實操有機結合。融心理健康教育于各科課程中。

    關鍵詞:教師;學生;心理健康問題;心理健康素養(yǎng);心理健康教育

    青少年的心理健康問題已成為關系國家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題。在基礎教育階段,如何開展有效的心理健康教育是學界研究的熱點。目前,我國學者大多基于分析問題、提出對策的研究思路,較少從教師心理健康的視角來考察學校心理健康的教育問題。教師和學生的心理健康問題其實是一個事物的兩個方面,需要將二者有機融入學校的心理健康教育中。在這方面,加拿大形成了較為系統(tǒng)的理論與實踐經(jīng)驗。本文的研究目的是詳細分析加拿大中學師生心理健康教育模式,以期對我國解決師生的心理健康問題、完善中小學心理健康教育等方面提供參考和借鑒。

    一、加拿大中學師生心理健康教育模式的內(nèi)容分析

    根據(jù)加拿大心理健康協(xié)會2018年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),加拿大約320萬名12至19歲的青少年有患抑郁癥的風險。[1]在中小學,至少10%的患有心理疾病的學生尚未得到治療,至少10%的學生可能需要心理健康干預,但并未得到進一步診斷。[2]不僅學生普遍存在著心理健康問題,教師同樣如此。在加拿大,教師往往面臨著高強度的職業(yè)壓力。他們平均每周要工作50至55個小時,高負荷的工作與生活嚴重失衡,近一半教師表現(xiàn)出情緒低落(一種以低能量、持續(xù)無助和絕望的感覺為特征的狀態(tài))。[3]面對日益嚴峻的學校心理健康問題,加拿大達爾豪斯大學(Dalhousie University)的庫徹博士研究團隊與英屬哥倫比亞大學(University of British Columbia)、韋仕敦大學(Western University)、圣弗朗西斯?jié)删S爾大學(St.Francis Xavier University)及加拿大心理健康協(xié)會(Canadian Mental Health Association)合作,開發(fā)了全面的中學師生心理健康教育模式。該模式的主要內(nèi)容詳述如下:

    (一)以心理健康素養(yǎng)為理論基礎

    心理健康素養(yǎng)最初由澳大利亞學者喬姆(Anthony F Jorm)提出,在加拿大得到進一步發(fā)展。[4]庫徹博士及其同事進一步完善了基于學校背景下的心理健康素養(yǎng)含義,明確將其歸納為四方面:“了解如何獲取和保持良好的心理健康;了解心理疾病及其治療方法;減少心理疾病污名;提高尋求心理保健的能力和效率當出現(xiàn)心理問題時,知道如何有效尋求幫助,并具備改善心理健康的自我調(diào)節(jié)能力”[5]。心理健康素養(yǎng)概念的提出、發(fā)展及完善,為開展教師培訓及學校心理健康教育提供了理論基礎及行動指南,推動了心理健康素養(yǎng)由理論走向實踐。

    (二)制定《心理健康與高中課程指南》,開發(fā)系統(tǒng)培訓課程

    《心理健康與高中課程指南》(Mental Health and High School Curriculum Guide,以下簡稱《指南》)是加拿大第一個也是唯一的循證心理健康素養(yǎng)課程資源,第一版于2008年開發(fā),目前已更新至第三版(2017)。該《指南》以心理健康素養(yǎng)為理論基礎,主要由教師心理健康培訓指南及心理健康教育六大課程模塊構成。為有效利用《指南》,教師需接受系統(tǒng)培訓。最初的培訓是為期三天的線下專業(yè)學習,當前已開發(fā)為線上課程,可通過英屬哥倫比亞大學官網(wǎng)(https://ubcxonline.exl.ubc.ca/)免費學習,與《指南》內(nèi)容相呼應,共包括兩門課程:《學心理健康素養(yǎng)》(Learn Mental Health Literacy)、《教心理建素養(yǎng)》(Teach Mental Health Literacy)。其中,《學心理健康素養(yǎng)》是專門為教育學院師范生及在職教師而設計。《教心理健康素養(yǎng)》專門為在職教師而設計。

    (三)將心理健康素養(yǎng)教育融入日常教學活動

    《指南》無意取代現(xiàn)有學校課程,它是一種由一般授課教師應用的課程資源,可在現(xiàn)有課程框架內(nèi)使用,以提高師生心理健康素養(yǎng)。教師經(jīng)過培訓,可成功將《指南》嵌入8-10年級的課程當中,以《體育與健康教育》(Physical and Health Education)課程為例簡要說明。

    《體育與健康教育》將需要培養(yǎng)的學生能力分為四方面:體育素養(yǎng)、健康積極的生活、社會和社區(qū)健康、心理健康?!吨改稀返牧笳n程模塊主要融入后三方面,如健康積極的生活需要引導學生適應生活中常見的壓力和挑戰(zhàn),清楚應對心理疾病的不同策略,這些內(nèi)容包含在《指南》模塊5、模塊6中;社會和社區(qū)健康需要學生認識心理疾病污名的影響及應對策略,明了社會、社區(qū)及學校已有的心理健康資源和服務等,這在《指南》模塊1、模塊4中有所涉及。[6]

    (四)建立家校共育機制,面向家庭開發(fā)系統(tǒng)學習資源

    諸多研究表明,家庭是影響學生心理健康的重要因素,患有心理疾病的青少年,其父母往往也表現(xiàn)出類似的心理健康問題,[7]父母參與對學生心理健康問題的解決在統(tǒng)計學上存在顯著相關性[8]。

    基于此認識,庫徹研究團隊特別重視加強學校與家庭聯(lián)系,開發(fā)了面向家庭的心理健康素養(yǎng)讀本。針對家長,他們出版了《青少年發(fā)展:青少年的入門讀物》(Adolescent Development:A Primer for Teens)系列叢書,包括:《養(yǎng)育你的孩子》(Parenting Your Teen)、《青少年的父母》(Teening Your Parent)等;針對子女,他們主編了《我的父母可能患有/是》(Could My Parent Be/Have)系列叢書,包括:《我的父母可能患有焦慮癥嗎?》(Could My Parent Have an Anxiety Disorder?)、《我的父母可能患有精神分裂癥嗎?》(Could My Parent Have Schizophrenia?)等。這些資源都可在國家青少年心理健康官網(wǎng)(https://teenmentalhealth.org)上免費獲取,方便學校向家長介紹青少年身心發(fā)展規(guī)律,青春期容易產(chǎn)生的身心健康問題,家庭環(huán)境對孩子的影響等。學生也可通過學習,了解家長常見的心理健康問題,清楚父母與孩子間的沖突形式、原因及解決策略等。

    二、加拿大中學師生心理健康教育模式的實效性

    自2008年《指南》問世以來,該模式不僅在加拿大各省廣泛推廣,同時也得到多個國家和地區(qū)借鑒和使用。經(jīng)過廣泛評估和研究,發(fā)現(xiàn)師生心理健康問題得到顯著改善,但也有不足之處。

    (一)對教師的影響

    2014年,魏一峰(Yifeng Wei)等評估了新斯科舍省的《指南》教師培訓項目,數(shù)據(jù)表明,向教師提供有關如何使用《指南》的培訓,幫助他們將該資源整合到現(xiàn)有專業(yè)能力中,可以大大改善其心理健康素養(yǎng)的三個方面:了解如何獲得和保持良好的心理健康,了解心理疾病及治療方法,減少心理疾病污名。[9]紐芬蘭省2017年教師培訓報告顯示,教育工作者的心理健康和心理疾病方面的知識和態(tài)度在短期內(nèi)發(fā)生了積極變化,增強了他們識別和支持需要心理保健學生的能力。[10]

    (二)對學生的影響

    迄今為止,已有多項研究分析了受訓教師在課堂教學中應用《指南》的情況,如對安大略省的多倫多、渥太華等多個地區(qū)的學校進行了隨機對照實驗,結果顯示,雖然學校位于不同地區(qū),所處環(huán)境各不同,但學生心理健康素養(yǎng)都得到了持續(xù)改善,在出現(xiàn)心理健康問題時,求助的實效性得到了顯著提高。[11]坦桑尼亞、尼加拉瓜、柬埔寨等國家的實驗報告同樣證明,盡管在影響程度上有所差異,但心理健康素養(yǎng)課程都增加了學生的心理健康知識,減少了對心理疾病的污名,病例識別和獲得心理保健的可能性明顯增加。

    (三)不足之處

    研究發(fā)現(xiàn),加拿大的這種改善師生心理健康的教育模式雖然整體上效果顯著,但從師生的反饋來看,還有不足之處需要進一步完善、實驗和評估:1.《指南》中包含的術語過于專業(yè),不利于知識的普及和理解。2.《指南》需進一步完善以下學習內(nèi)容:心理壓力和心理疾病的區(qū)別,如何判斷一個人是否患有心理疾病,心理疾病與遺傳的關系等。3.提供的某些教學資源存在歧義,一些學生會從視頻和課件中得出錯誤結論,如患有心理疾病的人必須通過藥物治療,否則難以痊愈。[12]

    三、對我國開展師生心理健康教育的啟示

    針對學校師生存在的心理健康問題,我國正在探索防治結合的特色服務方案,如:制定并實施員工心理援助計劃,開展心理健康教育、心理評估、心理疏導與咨詢、轉診轉介等服務,在學校設置心理輔導(咨詢)室和心理健康教育課程,配備心理健康教育教師等。[13]這些措施雖已初具成效,但依然存在不足,很多難以落實在實踐層面,加拿大的做法可為我國改善師生心理健康問題、開展心理健康教育等方面提供如下啟示:

    (一)提高教師的心理健康素養(yǎng)

    一般而言,教師是學生最值得信賴的成年人之一,是學生的積極榜樣,在其需要幫助時,教師往往是第一個輔導者和支持者。加拿大經(jīng)驗表明,解決學校心理健康問題,需首先關注教師心理健康問題,只有立足于循證研究,以提高教師心理健康素養(yǎng)為突破口,通過職前教師教育課程及職后繼續(xù)教育,才能不斷深化教師對心理健康及疾病的認識,增強自助和他助的能力,從而改善教師的心理健康問題,才能使其在解決學生心理健康問題過程中更好的發(fā)揮預防、識別、支持等重要作用。

    (二)重視教師在解決學生心理健康問題中的作用

    在我國,對于存在心理健康問題的學生,學校往往采取兩種干預措施:一種是將學生行為特質標簽化,用醫(yī)學技術快速解決其行為異常問題;一種是把學生出現(xiàn)的心理問題簡單歸結為道德品質問題,僅由班主任或學校德育部門對其進行道德說理或教育懲戒。[14]學生心理健康問題的解決忽視了一般授課教師的作用。

    世界衛(wèi)生組織(World Health Organization)調(diào)查表明,心理疾病的發(fā)病率從青春期開始迅速增加,約一半的心理疾病首次發(fā)病于14歲前,四分之三的心理疾病發(fā)病于25歲前。[15]由此可見,學生的心理問題,大多非病理性問題,也非道德品質問題,而是發(fā)展性問題,需要在日常的成長和教育中逐步解決,這就突顯了學校全體教師在學生心理健康問題解決中的重要性。具體而言,其作用可體現(xiàn)在以下方面:第一,教授心理健康素養(yǎng)課程,以促進學生對心理健康和心理疾病的理解,減少心理疾病污名,使學生意識到積極心理健康的重要性,提高其尋求心理健康服務的能力;第二,識別可能存在心理健康問題或疾病的學生,幫助他們表述自我感受,并為他們提供適當支持;第三,以言傳身教方式引導學生消除對心理疾病及患者的污名。

    (三)將宏觀理論構建與微觀教學實操有機結合

    心理健康教育是提高學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內(nèi)容。2012年,教育部印發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》(以下簡稱《綱要》),詳細闡述了中小學心理健康教育的目標與任務、主要內(nèi)容、途徑與方法、組織與實施等,這對各地中小學開展心理健康教育起到了指導、規(guī)范和推動作用。[16]但總體而言,《綱要》僅是宏觀層面的理論構建,缺乏微觀層面的課程及教師培訓標準、教學內(nèi)容及配套資源開發(fā)、教法學法指導等,難以將理念具體化為學校實踐層面。參考加拿大經(jīng)驗,關鍵在于加強頂層設計及持續(xù)支持,需組建以大學教育學院為基礎的專家團隊,由政府工作人員、心理學科專家、教育學者、一線教師、精神科醫(yī)務工作者、科研人員等構成,促進學校心理健康教育在規(guī)劃、管理、實施、評價等方面的可持續(xù)發(fā)展。

    (四)立足學校已有生態(tài),將心理健康教育嵌入各科課程中

    加拿大學校采用一種相對簡單、經(jīng)濟、有效的方法開展心理健康教育。心理健康教育并非一門獨立課程,無須重新調(diào)整現(xiàn)有課程結構,無須配備額外的教師、教材等資源,它是將《指南》中包含的心理健康素養(yǎng)知識及資源靈活的整合于現(xiàn)有課程如《體育與健康》、《職業(yè)教育》中,成為其不可或缺的重要組成部分。因此這一教育模式相對于開設獨立的心理健康教育課程,更加簡單、經(jīng)濟,同時將心理健康教育融入各科課程中,還能避免心理健康教育與日常教學活動相脫節(jié),促進了心理健康教育的全面性和可持續(xù)性。

    參考文獻:

    [1]Canadian Mental Health Association.Mental Health in the Balance:Ending the Health Care Disparity in Canada[EB/OL].(2018-09-17)[2020-09-16].https://cmha.ca/wp-content/uploads/2018/09/CMHA-Parity-Paper-Full-Report-EN.pdf.

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    [11]Kutcher,S.,Bagnell,A.,Wei,Y.Mental Health Literacy in Secondary Schools:a Canadian Approach[J].Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America,2015,24(2):239.

    [12]Wei,Y.,Kutcher,S.A School-based Integrated Pathway to Care Model Mental Health Identification and Navigation(MH-IN)Pilot Project at Forest Heights Community School and South Shore Region,Nova Scotia[EB/OL].(2016-09)[2020-10-04].https://teenmentalhealth.org/wp-content/uploads/2016/09/Integrated-Pathway-to-Care-Model-Report-2010.pdf.

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    [14]梁超,常若松.我國中小學心理健康教育面臨的問題與改進策略[J].教育科學,2020(3):46-51.

    [15]World Health Organization.Guidelines on Mental Health Promotive and Preventive Interventions for Adolescents[EB/OL].(2020-09-28)[2020-10-17]. https://www.who.int/docs/default-source/mental- health/guidelines-on-mental-health-promotive-and-preventive-interventions-for-adolescents-hat.pdf?sfvrsn=3db4085b_2.

    [16]教育部.中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)[EB/OL].(2012-12-07)[2020-10-17].http://old.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3325/201212/145679.html

    基金項目:河南省教育廳人文社會科學資助課題“民辦高校大學生心理健康教育課程建設探究”(課題批準號:2020-ZZJH-558)階段性成果。

    作者簡介:周云,1981年2月,女,漢族,河南信陽,碩士,講師,畢業(yè)院校:上海師范大學,畢業(yè)專業(yè):課程與教學論,研究方向:大學生心理健康。

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