高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)與教學(xué)策略研究

杜豪

摘要：在高中教學(xué)中，體育這門學(xué)科有著至關(guān)重要的作用。體育運(yùn)動(dòng)不僅可以促使學(xué)生保持強(qiáng)壯的身體，同時(shí)對(duì)于他們團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)的養(yǎng)成具有一定的促進(jìn)作用。在高中體育中，籃球深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。但是對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，他們學(xué)習(xí)壓力大，課業(yè)繁重，通過(guò)籃球訓(xùn)練，這些壓力就可以得到有效緩解。本文分析了高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)，并提出了相應(yīng)的教學(xué)策略，希望能為大家提供幫助。

關(guān)鍵詞：高中體育;籃球訓(xùn)練;特點(diǎn);教學(xué)策略

中圖分類號(hào)：A?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?文章編號(hào)：（2021）-48-300

前言

籃球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，并深受廣大青少年的喜歡，同時(shí)，其在高中體育教學(xué)中有著不容忽視的作用。對(duì)高中生進(jìn)行籃球訓(xùn)練，除了可以強(qiáng)身健體以外，同時(shí)學(xué)生在心理上的壓力也能得以減輕，為實(shí)現(xiàn)全面健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是，就實(shí)際情況來(lái)看，現(xiàn)階段，我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練仍然無(wú)法打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，諸多問(wèn)題的存在，迫使體育教師轉(zhuǎn)變觀念，制定相應(yīng)的解決策略，以提高體育教學(xué)效率。

1.高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)

1.1缺乏對(duì)籃球的正確認(rèn)識(shí)

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，高中這個(gè)時(shí)期非常重要，他們面臨著高考，因此，無(wú)論是教師還是家長(zhǎng)，都將文化課的學(xué)習(xí)放在第一位，至于體育課程，由于不在高考的范圍內(nèi)，所以必須讓路于考試科目，如此一來(lái)，高中籃球訓(xùn)練所產(chǎn)生的作用就是給學(xué)生減緩學(xué)習(xí)壓力，放松心情。因此，在學(xué)生的觀念里，籃球并不是一門課程，所以在上課時(shí)，沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待。針對(duì)教師來(lái)說(shuō)，他們也難免受學(xué)生影響，上課缺乏激情，只是單一的將書本知識(shí)教給學(xué)生，或是演示一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，沒(méi)有對(duì)課程教學(xué)進(jìn)行認(rèn)真的計(jì)劃，所以課程內(nèi)容非常的雜亂無(wú)章。長(zhǎng)久下去，學(xué)生對(duì)籃球的興趣逐漸降低，形成惡性循環(huán)。對(duì)籃球錯(cuò)誤的認(rèn)知，導(dǎo)致高中忽視了籃球的重要性，進(jìn)而高中籃球訓(xùn)練的效果也大打折扣。

1.2缺乏對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)

從目前來(lái)看，在我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練中，教師往往讓學(xué)生對(duì)同一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，有關(guān)籃球技術(shù)的教學(xué)嚴(yán)重不足。此外，也完全忽略了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。籃球運(yùn)動(dòng)一個(gè)人是無(wú)法完成的，其需要多人互相配合，然后由于高中體育教師對(duì)這一特點(diǎn)的不重視，大大降低了籃球訓(xùn)練的效果。作為一名高中體育教師，不能只注重學(xué)生的動(dòng)作，因?yàn)樵诨@球活動(dòng)中，動(dòng)作對(duì)于結(jié)果來(lái)說(shuō)，無(wú)關(guān)緊要。如果學(xué)生缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，那么無(wú)論如何，他們籃球比賽一定會(huì)是失敗的。因此，在我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練中，主要存在的問(wèn)題之一就是訓(xùn)練方式單一，缺乏對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的培養(yǎng)，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2.3籃球課程開(kāi)展時(shí)間相對(duì)較短短

在高中階段，學(xué)生有著非常大的學(xué)習(xí)壓力，特別是高三的學(xué)生，不僅他們自己，同時(shí)教師也更會(huì)將重點(diǎn)放在文化課的學(xué)習(xí)上，他們認(rèn)為體育課程并不是高考考試科目，所以不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間去學(xué)習(xí)，所以高中階段籃球課的課時(shí)變得越來(lái)越少[1]。有的高中學(xué)校，一個(gè)星期僅僅只有一兩節(jié)體育課程，更甚者，直接將體育課取消。籃球課的作用沒(méi)有得到發(fā)揮，籃球的訓(xùn)練的效果自然會(huì)大打折扣。

2.高中體育籃球訓(xùn)練的教學(xué)策略

2.1樹(shù)立正確的觀念，正確認(rèn)識(shí)籃球

對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，其發(fā)展目標(biāo)就是促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，特別是在新課改的大環(huán)境下，素質(zhì)教育深入人心，學(xué)生只有德、智、體、美、勞全面發(fā)展，才能適應(yīng)當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)的社會(huì)，并得到很好的發(fā)展。如果學(xué)校僅僅只是將文化課放在重點(diǎn)地位，不能認(rèn)識(shí)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的重要性，不僅學(xué)生的全面發(fā)展無(wú)法實(shí)現(xiàn)，而且對(duì)于國(guó)家而言，其發(fā)展也會(huì)受到影響。青少年不僅是祖國(guó)的未來(lái)，更是未來(lái)社會(huì)的建設(shè)者，如果他們不能全面發(fā)展，那么祖國(guó)也就不能發(fā)展壯大。學(xué)生的全面發(fā)展指的是身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的共同提高。所以，不僅是學(xué)校、教師，同時(shí)學(xué)生都要對(duì)高中體育籃球產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變思想，樹(shù)立正確的觀念，充分認(rèn)識(shí)到籃球?qū)W(xué)生的重要意義，并鼓勵(lì)學(xué)生全面參與到籃球訓(xùn)練當(dāng)中，促進(jìn)他們各個(gè)方面共同發(fā)展。

2.2重視技術(shù)訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

在新課改不斷深入的情況下，提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要性逐漸凸顯出來(lái)，在以往的籃球訓(xùn)練過(guò)程中，教師往往側(cè)重于教授學(xué)生籃球動(dòng)作，不僅忽略了學(xué)生技術(shù)水平的提升，而且對(duì)于他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)也沒(méi)有加以重視，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)籃球的興趣呈現(xiàn)低下?tīng)顟B(tài)[2]?；诖耍w育教師應(yīng)該對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行一定的改變，增加一些其他的訓(xùn)練，比如技巧訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練，同時(shí)更要有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。教師可以將籃球?qū)崙?zhàn)中經(jīng)常用到的技巧或者方法介紹給學(xué)生，然后組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽。這樣，可以幫助他們將理論應(yīng)用到實(shí)踐，理論結(jié)合實(shí)際，從而更好的把握籃球技巧，學(xué)生充滿成就感，進(jìn)而能夠從內(nèi)心深處熱愛(ài)籃球，對(duì)籃球產(chǎn)生濃厚的興趣，為實(shí)現(xiàn)高效的籃球訓(xùn)練效果提供幫助。

2.3合理安排籃球教學(xué)時(shí)間，加深學(xué)生了解

對(duì)于高中籃球課程的安排，存在很多不合理的現(xiàn)象。部分高中學(xué)校將提高學(xué)生的文化成績(jī)作為主要教學(xué)目標(biāo)，缺乏對(duì)籃球教學(xué)重要性的認(rèn)識(shí)，這嚴(yán)重阻礙了學(xué)生綜合能力的發(fā)展[3]。因此，教師應(yīng)該對(duì)籃球課程進(jìn)行改革。具體來(lái)說(shuō)，就是將其分成多個(gè)板塊來(lái)進(jìn)行，比如講解理論知識(shí)、進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等，這二者別區(qū)分開(kāi)，教師對(duì)課堂教學(xué)時(shí)間的規(guī)劃就更具有合理性。學(xué)生在學(xué)習(xí)了理論知識(shí)以后，然后將其運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，可以有效提升籃球訓(xùn)練的效果，同時(shí)，學(xué)生對(duì)籃球的了解也能夠更進(jìn)一步。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在高中體育課程中，籃球是不可或缺的一部分，不僅可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而且對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)也有一定的幫助。尤其是新課改的大環(huán)境下，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力更是重中之重，以往的訓(xùn)練中存在各種問(wèn)題，比如缺乏對(duì)籃球的正確認(rèn)識(shí)、忽視團(tuán)隊(duì)合作、籃球訓(xùn)練方式單一、籃球課程時(shí)間短等等，為此，教師必須改變自身對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的觀念，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，增加籃球課程時(shí)間，這樣，才能有效提升訓(xùn)練效果，為促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展做出努力。

參考文獻(xiàn)

[1]余華偉.高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)與教學(xué)策略研究[J].科學(xué)咨詢（教育科研），2021（05）：280-281.

[2]韋針.探究高中籃球訓(xùn)練特點(diǎn)及教學(xué)策略[J].科學(xué)咨詢（教育科研），2020（05）：285.

[3]畢軍.淺析高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)及其教學(xué)策略[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（34）：35+37.