新時(shí)代探討休閑體育的價(jià)值

高亞坤　任遠(yuǎn)

中圖分類號(hào)：G899? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）10-071-01

摘? 要? 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和功能分析法，基于新時(shí)代視角深入探討休閑體育的價(jià)值。休閑體育促進(jìn)個(gè)人身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)，促進(jìn)社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)和文化的發(fā)展。反過(guò)來(lái)，個(gè)人及社會(huì)的良好發(fā)展又大大激發(fā)休閑體育的活力，兩者相互依存，共同發(fā)展。

關(guān)鍵詞? 新時(shí)代? 休閑體育? 價(jià)值

一、前言

《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》（又稱“46號(hào)文件”）中將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，到《關(guān)于加快發(fā)展健身休閑產(chǎn)業(yè)的指導(dǎo)意見》部署推動(dòng)健身休閑產(chǎn)業(yè)全面健康可持續(xù)發(fā)展，再到《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》提出積極發(fā)展健身休閑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)，這一系列文件的出臺(tái)都將“促進(jìn)人民健康”作為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。

二、休閑體育的內(nèi)涵

何為休閑體育？關(guān)于休閑體育的定義，我國(guó)學(xué)術(shù)界從20世紀(jì)八九十年代就開始爭(zhēng)論不休。學(xué)者背景不同，所闡釋的含義也各不相同。發(fā)展至今，大家的觀點(diǎn)開始逐漸統(tǒng)一。本研究認(rèn)為休閑體育是人們?cè)陂e暇時(shí)間里，積極參與，以身體練習(xí)為主要手段，以促進(jìn)身心健康、愉悅心情、調(diào)節(jié)情緒和完善自我為主要目的的一種積極的身體活動(dòng)方式。

三、休閑體育的價(jià)值

（一）休閑體育個(gè)人價(jià)值

1.促進(jìn)身體健康。通過(guò)休閑體育定義不難發(fā)現(xiàn)，首先在促進(jìn)個(gè)人身體健康方面功不可沒(méi)。常參加休閑體育活動(dòng)，可以提高個(gè)人免疫力，改善微循環(huán)，提高個(gè)體機(jī)能等。體育進(jìn)入了新時(shí)代，人們對(duì)新的體育產(chǎn)品提出了更高的要求。政府部門、科研院所、各大高校以及社會(huì)力量都在利用網(wǎng)絡(luò)等途徑宣傳體育居家鍛煉的方法，人們?cè)桨l(fā)的認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的價(jià)值。

2.促進(jìn)心理健康。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快，一些慢性病和亞健康現(xiàn)象愈發(fā)多了起來(lái)，心理健康也是亟待解決的問(wèn)題。人們?cè)絹?lái)越迫切的尋找一種方式可以緩解這種情況，于是在健身房、公園、戶外進(jìn)行鍛煉和活動(dòng)的人也越來(lái)越多了。休閑體育正是人們?cè)陂e暇時(shí)間里，根據(jù)人的主觀需要，自覺(jué)自主自愿選擇的一種方式，使人們慢慢化解不良情緒、善于打開心扉、增進(jìn)人與人之間的溝通、增強(qiáng)自信、愉悅身心。

3.促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)。如今的高樓林立疏遠(yuǎn)了人們之間的距離，田園間的情趣變的遙不可及，家庭人口的減少使得我們適應(yīng)自己容易，適應(yīng)社會(huì)愈發(fā)困難。社會(huì)的需求側(cè)要求社會(huì)供給側(cè)提供更加豐富的休閑體育產(chǎn)品，就有了休閑體育領(lǐng)域的野外露營(yíng)、拓展訓(xùn)練、親子活動(dòng)等諸如此類的活動(dòng)。積極的社會(huì)交往不但可以擴(kuò)大交際，拓寬眼界，還可以在互動(dòng)的過(guò)程中對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，做到在玩中自我完善。

（二）休閑體育社會(huì)價(jià)值

1.休閑體育的政治價(jià)值。休閑體育可推動(dòng)社會(huì)穩(wěn)定與民族團(tuán)結(jié)。體育實(shí)力是反映一個(gè)國(guó)家綜合國(guó)力及社會(huì)安定的重要指標(biāo)之一。如今，我國(guó)正大踏步邁進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)的行列，我國(guó)的競(jìng)技體育已完成使我國(guó)成為體育大國(guó)使命。從體育大國(guó)到體育強(qiáng)國(guó)的轉(zhuǎn)變還需要我們進(jìn)一步共同努力，群眾體育和體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展優(yōu)良對(duì)我國(guó)早日建成體育強(qiáng)國(guó)發(fā)揮著重要作用。休閑體育作為“草根體育”深受人們的喜愛，它不僅準(zhǔn)入門檻低、項(xiàng)目豐富，規(guī)則可自由改變。隨著我國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷加快，社會(huì)文明程度越來(lái)越高，人們的生活方式也在發(fā)生著積極的轉(zhuǎn)變，閑暇時(shí)間也越來(lái)越多，參與休閑體育活動(dòng)可以增進(jìn)人們的感情，降低犯罪率，促進(jìn)社會(huì)和諧。

2.休閑體育的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。國(guó)發(fā)46號(hào)文件的出臺(tái)距今也有5年之久。這五年之間，中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)生著巨大的變化，從2015年體育產(chǎn)業(yè)占國(guó)民生產(chǎn)總值（GDP）的0.7%上升到2019年的1%左右。各行各業(yè)越來(lái)越認(rèn)識(shí)到自己?jiǎn)T工的身心健康對(duì)本單位意味著什么，于是我們會(huì)經(jīng)常聽到員工健身卡、職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等。參加休閑體育活動(dòng)可以消除疲勞、緩解壓力、增進(jìn)交往、從而促進(jìn)整個(gè)社會(huì)生產(chǎn)力的良性發(fā)展。不僅如此，國(guó)家體育總局對(duì)外體育交流中心原副主任公冶民先生在首屆世界休閑體育科學(xué)與產(chǎn)業(yè)廈門論壇中提出，休閑體育就是體育消費(fèi)，就是體育消費(fèi)端。

3.休閑體育的文化價(jià)值。我們知道廣義的文化是指人類社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中所創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的總和。我國(guó)研究休閑文化的代表人物于光遠(yuǎn)先生認(rèn)為，休閑是文化的子集，又是文化的表現(xiàn)形式之一。另一位具有代表性的人物是馬惠娣先生，他認(rèn)為，人們?cè)跐M足生活需求后所創(chuàng)造出的其他形式的生命狀態(tài)和行為方式。

參考文獻(xiàn)：

[1]李相如.休閑體育概論[M].北京：高等教育出版社，2016.

[2]于光遠(yuǎn)，馬惠娣.于光遠(yuǎn)馬惠娣十年對(duì)話[M].重慶：重慶大學(xué)出版社，2008.