體育競賽提升高中體育與健康教育水平探討

孔燕

在素質(zhì)教育改革不斷深入的背景下，教育不再是單調(diào)性的理論化教學(xué)，更加注重的是學(xué)科的實(shí)踐性。尤其是在高中的體育與健康教學(xué)中，更要體現(xiàn)這一理念。而體育競賽作為該課程的重要組織形式，也備受學(xué)生的歡迎，成為了最具成效的教學(xué)手段。在體育競賽過程中，學(xué)生既能對所學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)技能有一定的鞏固練習(xí)，又能在競賽中感受拼搏的力量，激發(fā)出自身的主動(dòng)意識，增強(qiáng)體育精神。因此，體育競賽在高中的體育與健康教學(xué)中尤為重要。

高中的體育與健康教育對學(xué)生來講是非常重要的，不僅可以促使學(xué)生得到身體上的鍛煉，也是提高學(xué)生身體素質(zhì)的最佳途徑。在新課程改革的教學(xué)背景下，各個(gè)階段的教育在教學(xué)目標(biāo)上都有了新的變化，逐漸認(rèn)識到了素質(zhì)教育的重要性，在注重應(yīng)試教育的同時(shí)，也要強(qiáng)調(diào)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。但是，從現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，還是存在很多不足之處，不管是院校還是教師，對于體育與健康教學(xué)都比較忽視。對于學(xué)生而言，高中是塑造人格和身心成長的關(guān)鍵時(shí)期，教師在教學(xué)中運(yùn)用體育競賽的模式，不僅能夠?yàn)閷W(xué)生構(gòu)建一個(gè)獨(dú)特、新穎的教學(xué)氛圍，還能夠讓學(xué)生形成體育意識，激發(fā)出學(xué)生的潛在運(yùn)動(dòng)能力，為將來更好的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。本文以高中體育與健康教育的教學(xué)現(xiàn)狀分析入手，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況展開闡述，針對體育競賽在高中體育與健康教學(xué)中具體應(yīng)用進(jìn)行探討。

1 高中體育與健康教育的教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 教學(xué)觀念跟不上

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，高中的體育教育和健康教育環(huán)境均發(fā)生了改變。但是由于傳統(tǒng)教學(xué)觀念的根深蒂固，很多教師并沒有很好的利用這一改革契機(jī)，對體育與健康學(xué)科教育進(jìn)行創(chuàng)新，關(guān)于體育的基礎(chǔ)知識和健康意識教學(xué)思想較弱，造成很多實(shí)際性教學(xué)問題的出現(xiàn)。比如，傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和新時(shí)期下的教學(xué)發(fā)展趨勢不相符、部分教師未樹立“健康至上”的教學(xué)觀念、忽視學(xué)生身心的全面發(fā)展等問題，導(dǎo)致教師在教學(xué)中產(chǎn)生一定的盲目性，降低教學(xué)的有效性。

1.2 拘泥于傳統(tǒng)教學(xué)模式

當(dāng)前，高中的體育與健康學(xué)科教師基本都是體育專業(yè)出身，所接受的也基本都是規(guī)范性和傳統(tǒng)性的知識技能。在教學(xué)思維方面，很容易受到影響，形成從教師講解到示范展示再到訓(xùn)練的固定性模式，導(dǎo)致教師在教學(xué)中，過于注重對學(xué)生的技巧訓(xùn)練，教學(xué)流程按部就班，對學(xué)生的健康方面內(nèi)容引導(dǎo)過于忽視，造成了學(xué)生喜歡體育卻不喜歡體育課的現(xiàn)象。

1.3 單一的評價(jià)體系

在高中的教學(xué)階段，部分體育教師長期以來只重視教學(xué)結(jié)果和體育成績，而對學(xué)生的個(gè)性化成長缺少重視，甚至是學(xué)生的健康方面，也沒有切實(shí)的教學(xué)提升舉措。教學(xué)過程以及對學(xué)生的評價(jià)體系存在單一性，忽視了學(xué)生的主體性。再加上教師對素質(zhì)教學(xué)改革的意識性不強(qiáng)，缺少教學(xué)的積極性，這也是高中體育與健康教學(xué)效率難以提升的根本原因之一。

1.4 教學(xué)資源不完善

由于應(yīng)試教育等一系列客觀條件的影響，部分高校的體育與健康課程所需的設(shè)備設(shè)施并不完善，各個(gè)學(xué)校之間的教學(xué)水平以及教學(xué)投入差異性也比較大。即使有一定舉辦簡單體育競賽條件的學(xué)校，在管理方面也缺少科學(xué)性，對于學(xué)生資源以及教學(xué)資源沒有做到良好的運(yùn)用，缺乏完整的教學(xué)體系建立，嚴(yán)重影響體育與健康學(xué)科教學(xué)的發(fā)展。

1.5 教學(xué)方法的簡單性

在高中的體育與健康教學(xué)中，教師的教學(xué)方法是影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵因素?，F(xiàn)階段，教師對于體育與健康的教學(xué)在技術(shù)和方法總體比較簡單，統(tǒng)一性較強(qiáng)，盡管隨著教學(xué)改革的深入，課堂教學(xué)制度有所更新，但是，像具體的體育和健康教育活動(dòng)的課堂方式仍然不具備普遍性，教師既沒有結(jié)合實(shí)際對學(xué)生進(jìn)行有效教學(xué)，又沒有對學(xué)生的實(shí)際需要有充分了解，導(dǎo)致教師的教學(xué)失去方向，存在一定的單一性，使得高中院校的整體體育和健康教育質(zhì)量一直處于較低水平。

2 提升高中體育與健康教育水平必要性

一方面，體育競賽有助于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。在高中的教學(xué)階段，體育與健康作為系統(tǒng)化教育中一門重要的實(shí)踐類課程，對學(xué)生還是有一定影響作用的。在引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的過程中，學(xué)生的精神和體魄可以得到雙重的發(fā)展。俗話說“有好的身體才能有好的學(xué)習(xí)”，良好的身體素質(zhì)是學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此，教師要重視此項(xiàng)教學(xué)，始終立足于教學(xué)實(shí)際，采取創(chuàng)新和發(fā)展的教學(xué)手段，積極完善和優(yōu)化高中體育與健康的教學(xué)模式，構(gòu)建出符合學(xué)生成長特點(diǎn)的教學(xué)方案，這其中，體育競賽則是必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容，其既是教學(xué)的創(chuàng)新，又與現(xiàn)代化的素質(zhì)教育目標(biāo)相吻合。

另一方面，體育競賽有助于提升學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)生在高中階段，由于要面對升學(xué)的壓力，學(xué)習(xí)的任務(wù)以及教學(xué)的要求也隨之增多，如果學(xué)生的心理素質(zhì)提升不上去，則很難紓解心理的壓力。作為教師，對于學(xué)生的正確心理引導(dǎo)也是其教學(xué)任務(wù)之一，只有在學(xué)生具備良好心理素質(zhì)的前提下，才能促使學(xué)生有效的進(jìn)行體能上的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中以及體育競賽中，逐漸養(yǎng)成積極的心態(tài)，形成拼搏、頑強(qiáng)的精神品質(zhì)。由此可見，文化課程教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)是同樣重要的，高中院校要加大對體育與健康課程的投入，為學(xué)生創(chuàng)建一定的體育場地，適當(dāng)?shù)脑鎏眢w育運(yùn)動(dòng)器材，使學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中得到有效的目標(biāo)優(yōu)化與心理指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

3 體育競賽在高中體育與健康教學(xué)中具體應(yīng)用

3.1 從學(xué)生興趣入手，巧設(shè)體育競賽內(nèi)容

體育競賽在本質(zhì)上，是具有一定競爭性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)或組織活動(dòng)，但同時(shí)也具有一定的娛樂性。因此，教師在設(shè)置體育競賽的過程中，要遵循其競爭性和娛樂性的特點(diǎn)，將體育競賽內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行有效融合。尤其是要避免競賽活動(dòng)內(nèi)容難度過大，給學(xué)生造成一定的壓力，打消學(xué)生的積極性，使學(xué)生在競賽中找不到自信心和榮譽(yù)感，而阻礙體育與健康教學(xué)的展開。教師要在體育競賽的主題選擇上盡量貼近學(xué)生的認(rèn)知水平，在體育競賽的規(guī)則上，要符合高中生的接受能力，讓學(xué)生在娛樂中掌握相關(guān)體育活動(dòng)的技巧。

在高中的體育與健康教學(xué)中，教師在設(shè)置體育競賽時(shí)，可以選擇學(xué)生較為熟悉的一種體育活動(dòng)方式。例如：教師在“蹲踞式跳遠(yuǎn)”課教學(xué)時(shí)，首先教師要對學(xué)生進(jìn)行“跳遠(yuǎn)”相關(guān)知識的教學(xué)，讓學(xué)生足夠了解該項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的知識技巧，然后從學(xué)生的角度出發(fā)，展開體育競賽設(shè)計(jì)，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體質(zhì)為學(xué)生劃分小組，將動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與跳躍距離作為評判標(biāo)準(zhǔn)。之后教師要對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)結(jié)果進(jìn)行綜合性的評判，給予專業(yè)性的指導(dǎo)和教學(xué)，讓學(xué)生在簡單的競賽中加深知識印象，提高參與體育競賽的積極性。

3.2 合理分組，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神

對于教師來說，高中的體育與健康學(xué)科教學(xué)除了要讓學(xué)生掌握一定的體育運(yùn)動(dòng)技巧之外，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科的核心素養(yǎng)。并且通過一定的體育競賽，促使學(xué)生具備合作意識和團(tuán)隊(duì)精神，提升學(xué)生的適應(yīng)能力。作為高中生，在思想已經(jīng)有了一定的主觀思維，不管是生活還是學(xué)習(xí)中的合作能力展示較少，反而獨(dú)立性更強(qiáng)。因此，教師可以利用體育競賽活動(dòng)改善學(xué)生的這一現(xiàn)狀。體育競賽大部分是團(tuán)隊(duì)之間的競爭，只有成員之間學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，才是取得優(yōu)秀成績的前提條件。通過團(tuán)隊(duì)式的體育競賽，學(xué)生不僅認(rèn)識到了這一點(diǎn)，也有了更多學(xué)生之間的交流、創(chuàng)造的機(jī)會(huì)，勇于展示自己和表達(dá)自己，同時(shí)也能提高學(xué)生的凝聚力，樂于投入到體育競賽活動(dòng)中，提高教學(xué)的效率。

3.3 體育競賽游戲化，提高學(xué)習(xí)熱情

在高中的體育與健康教學(xué)中，教師還可以將體育競賽游戲化，為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的教學(xué)環(huán)境，打破學(xué)生對體育課堂固有的刻板印象。通過體育競賽和游戲的有效融合，幫助教師在課堂上提升學(xué)生的注意力和參與課堂的積極性，實(shí)現(xiàn)寓教于樂的教學(xué)。除此之外，從另一個(gè)角度分析來看，游戲的方式同時(shí)也滲透著比賽的性質(zhì)，可以使體育競賽的規(guī)則制度更加柔性化，更多展示出體育競賽的娛樂功能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，以體育競賽游戲化的創(chuàng)新方式，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.4 利用體育競賽，融洽師生關(guān)系

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師一直占據(jù)課堂的主導(dǎo)地位，對學(xué)生的主體比較忽視，而且和學(xué)生在課堂上以及課堂之外的交流都比較少，導(dǎo)致師生關(guān)系比較緊張，學(xué)生在接受一些知識時(shí)處于過于被動(dòng)的狀態(tài)，缺少主動(dòng)性，造成教學(xué)效果不理想的現(xiàn)狀。

因此，教師可以利用體育競賽的形式對學(xué)生進(jìn)行針對性的教學(xué)，利用對學(xué)生進(jìn)行體育競賽指導(dǎo)的過程，增加與學(xué)生之間的互動(dòng)，也可以在給學(xué)生講解一些特定的體育技術(shù)的同時(shí)，結(jié)合自身的經(jīng)歷，給學(xué)生分享體育競賽的心得，既能提升學(xué)生對體育競賽的興趣，又能使師生之間的關(guān)系更加融洽，促使學(xué)生由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，讓學(xué)生有一定的進(jìn)步和發(fā)展。

4 結(jié)束語

總而言之，對于教師來說，體育競賽是一個(gè)具有實(shí)效性的教學(xué)方式。不僅在一定程度上提升了體育與健康學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)了學(xué)生的體育精神，鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也為教學(xué)增添了趣味性。在具體的實(shí)踐過程中，教師要積極更新自身的教學(xué)理念，與時(shí)俱進(jìn)，順應(yīng)現(xiàn)代化教學(xué)的發(fā)展，采取科學(xué)化和多元化的教學(xué)策略，把學(xué)生興趣提升作為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，合理安排教學(xué)內(nèi)容，有序組織體育競賽，深刻體現(xiàn)體育競賽活動(dòng)在教學(xué)中的價(jià)值和意義，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與性和主觀性，通過體育與健康教學(xué)，實(shí)現(xiàn)對高中學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生成為全面型發(fā)展的人才。

（作者單位：江蘇省宜興第一中學(xué)）