肛裂可以自愈嗎？如何保健

文 付浩宇（四川省南充市儀隴縣人民醫(yī)院）

生活中可能很多人都聽到過“肛裂”一詞，通俗來講，肛裂屬于臨床肛腸科中的一種常見病癥，該病不僅會直接危害患者的身體健康，也會使患者的生活質(zhì)量明顯下降。與此同時(shí)，現(xiàn)實(shí)中廣大民眾對于該病認(rèn)知相對欠缺，比如：很多人認(rèn)為輕微的肛裂是可以自愈的，不必大驚小怪。其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，雖然確實(shí)有個(gè)例，在肛裂后逐步自愈，但絕大多數(shù)肛裂患者在患病后都是很痛苦的，幾乎每次排便都會疼痛難忍，即使每天吃流食、潤腸藥，還是無法自行痊愈，必須前往正規(guī)醫(yī)院治療，積極配合醫(yī)生選擇合理的治療方案，才能有效治愈。

本文將對肛裂進(jìn)行全面科普，讓更多人了解該病的相關(guān)基礎(chǔ)知識，掌握與之有關(guān)的預(yù)防保健方法，為降低我國肛裂發(fā)病率做出一定貢獻(xiàn)。

肛裂的內(nèi)涵特征

肛裂即人體肛管裂開，主要指消化道出口自齒線到肛緣這一段較窄肛管出現(xiàn)裂開的現(xiàn)象，肛裂最為顯著的特征即反復(fù)不愈，患病后患者必須予以重視，盡快前往醫(yī)院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑方可得到有效治療。雖然有極少數(shù)患者在患病后未就醫(yī)，隨時(shí)間推移自愈，但具體自愈效果如何還未知，所以綜合而言，肛裂是很難自愈的。肛裂患者即使接受了正規(guī)治療，后續(xù)也必須做好保健工作，才能徹底痊愈至與常人無異的水平。

引發(fā)肛裂的常見原因

引發(fā)肛裂的常見原因相對較多，比如排便習(xí)慣不佳、每日飲水量少、飲食方案不合理等。與此同時(shí)，絕大多數(shù)肛裂患者在肛裂前往往有便秘癥狀，此期間用力排便時(shí)，一旦糞塊過于堅(jiān)硬，便會直接劃破患者肛門進(jìn)而誘發(fā)肛裂。

肛裂的臨床癥狀表現(xiàn)

肛裂的臨床癥狀表現(xiàn)較為典型，患者常有肛門疼痛、肛門出血的癥狀，但其與痔瘡發(fā)作時(shí)噴血癥狀又有明顯差異。肛裂疼痛程度與持續(xù)時(shí)間可直接反映病情的輕重程度。目前臨床醫(yī)學(xué)上對于肛裂疼痛過程研究發(fā)現(xiàn)，肛裂患者疼痛周期為：疼痛—疼痛下降—疼痛不斷增強(qiáng)—疼痛下降—再疼痛，每次排便時(shí)開始疼痛，排便后數(shù)分鐘疼痛緩解，然后疼痛會逐步加重，直到括約肌疲勞、肌肉松弛疼痛感才會下降，直至下次排便疼痛再次發(fā)生，如此往復(fù)再讓患者經(jīng)歷一個(gè)疼痛周期。

對于肛裂病情的分期

目前臨床醫(yī)學(xué)對于肛裂病情主要可劃分為三期，第一期為初次肛裂，患者患處表皮有損傷，創(chuàng)口周圍組織也處于正常狀態(tài)；第二期為單純肛裂，患者肛管裂口存在潰瘍，但并沒有合并感染癥狀；第三期即陳舊肛裂，患者肛管裂口潰瘍，且合并肛乳頭肥大、哨兵痔，甚至還會有皮下簍管、肛隱窩炎等現(xiàn)象。

肛裂治療方法

肛裂很難自愈，肛裂患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院診治，依據(jù)病情積極配合醫(yī)生選擇最佳治療方式方法。目前肛裂治療有藥物、手術(shù)兩種治療方案，像一期、二期肛裂基本都可選擇藥物治療，消炎并修復(fù)裂口，合理選擇相應(yīng)藥物類型即可迅速緩解患者病情。三期肛裂必須采取手術(shù)治療，患者才有可能痊愈，手術(shù)治療以肛裂切除肛管松懈術(shù)為主，旨在去除肛裂及其附屬物，實(shí)現(xiàn)肛管降壓來達(dá)到治療肛裂患者的目的。

肛裂保健措施

肛裂保健至關(guān)重要，科學(xué)的治療搭配良好的保健，是防止肛裂復(fù)發(fā)、保障肛裂患者能夠得到徹底治愈的核心舉措。肛裂與便秘息息相關(guān)，便秘又與平時(shí)飲食密不可分，所以肛裂患者在接受正規(guī)治療后，在生活飲食上做好切實(shí)調(diào)理，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，三餐多吃果蔬、補(bǔ)充維生素和纖維素，促進(jìn)大便通暢，養(yǎng)成每日排便習(xí)慣，尤其在出現(xiàn)大便干燥、堅(jiān)硬現(xiàn)象時(shí)，絕不可用力排便，盡可能采取濕鹽水灌腸或者使用開塞露，來誘導(dǎo)通便。在此基礎(chǔ)上還要戒煙戒酒、不吃辛辣、油膩等刺激性食物，規(guī)律作息、保障睡眠質(zhì)量、重視心態(tài)調(diào)節(jié)，方可使自身肛裂病癥得到有效治愈，早日恢復(fù)健康。

肛裂預(yù)防要點(diǎn)

對于任何疾病而言最好的治療即預(yù)防，肛裂的預(yù)防必須從實(shí)際出發(fā)，生活中便應(yīng)注意對便秘的預(yù)防，平時(shí)多飲水、多吃果蔬、多運(yùn)動，遠(yuǎn)離刺激性食物飲品，心態(tài)情緒上保持穩(wěn)定、愉悅，排便時(shí)應(yīng)避免情緒過激、強(qiáng)硬排便等現(xiàn)象，這些都是預(yù)防肛裂的主要手段。

結(jié)語

總之，肛裂是很難自愈的，平時(shí)長期便秘人群需格外注意，如果懷疑自己存在肛裂，或者已經(jīng)有肛裂癥狀的，必須予以重視，盡快前往醫(yī)院進(jìn)行檢查診治，同時(shí)在治療過程中必須全程配合醫(yī)生，不要因患病部位私密有羞恥感、緊張感等情緒，從而影響治療進(jìn)度。在此基礎(chǔ)上，生活中做好肛裂保健工作，使肛裂病癥得到有效治愈，謹(jǐn)防反復(fù)不愈。