小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)訓(xùn)練思考

王全江

(山東省淄博市臨淄區(qū)聞韶小學(xué) 山東 淄博 255400)

跳繩項目是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容，也是提升學(xué)生體育興趣、激發(fā)學(xué)生體育潛能的主要途徑。而且，由于小學(xué)學(xué)生活潑好動，思維活躍，求知欲、好奇心比較迫切。這使得教師在開展跳繩教學(xué)時，如果按照固有模式與傳統(tǒng)套路設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)、活動、內(nèi)容，勢必難以激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，跳繩教學(xué)的科學(xué)性、針對性、實效性也會驟然下降?；诖耍處煈?yīng)該以花樣跳繩為輔助，并將其充分滲透至小學(xué)體育教學(xué)領(lǐng)域，讓學(xué)生在體驗不同花樣、動作、跳法的過程中愛上體育教學(xué)，并創(chuàng)造出諸多具有趣味性、多樣性的跳繩方式，在展示、協(xié)作、創(chuàng)新中提升其綜合能力，增強(qiáng)其身體素質(zhì)。

1.結(jié)合學(xué)生實際情況，確保指導(dǎo)針對性

跳繩是一種形式簡單，但玩法豐富多樣的運動項目。其對于小學(xué)學(xué)生身心健康與全面發(fā)展都有著極為重要的作用，而且，很多學(xué)生在進(jìn)入小學(xué)前，基本都接觸過與跳繩有關(guān)的活動，具有一定的跳繩基礎(chǔ)。但是，由于其對于基本規(guī)范、動作、玩法、節(jié)奏的掌握有限，加之受到運動技能、身心特性、認(rèn)知能力的限制，以致不同學(xué)生之間在花樣跳繩的掌握、應(yīng)用、實踐上依然存在較大差異。如果對于所有學(xué)生統(tǒng)一要求、標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范開展指導(dǎo)，勢必難以切實滿足不同學(xué)生體育需要，花樣跳繩的作用與功能彰顯也會受到嚴(yán)重影響。因此，教師在教學(xué)實踐中應(yīng)該以分層教學(xué)為輔助，對學(xué)生科學(xué)、合理分組分類，在充分關(guān)注不同學(xué)生實際情況的基礎(chǔ)上對教學(xué)內(nèi)容、技術(shù)要求、動作規(guī)范等合理優(yōu)化、變革、創(chuàng)新，以切實滿足不同學(xué)生發(fā)展需要。例如，在開展“單搖前交叉”花樣跳繩教學(xué)中，教師可以結(jié)合學(xué)生實際情況與跳繩花樣要求，對學(xué)生科學(xué)、靈活分層分類，并對不同類別學(xué)生提出不同要求，引導(dǎo)學(xué)生在歡悅且多樣的實踐體驗中獲得花樣跳繩技能的切實提升與有效增強(qiáng)。這種以分層指導(dǎo)為驅(qū)動的花樣跳繩策略，更為貼近小學(xué)學(xué)生的身心現(xiàn)狀，教學(xué)的針對性也隨之會顯著提升。

2.注重教學(xué)方式方法，凸顯教學(xué)趣味性

科學(xué)且有趣的方法指導(dǎo)，可以使花樣跳繩的趣味性、生命力驟然提升，也更利于對學(xué)生運動興趣與熱情的激發(fā)。故此，教師在落實小學(xué)體育教學(xué)實踐時，應(yīng)該以花樣跳繩為輔助，做好對于學(xué)生動作規(guī)范性、參與積極性的調(diào)動與激發(fā)，借助信息技術(shù)、親身示范、圖樣展示等對學(xué)生開展規(guī)范化、多元化指導(dǎo)，就不同跳繩動作、技巧予以分解、組合，讓學(xué)生在更為直觀、形象的感知體驗中形成深刻印象，并結(jié)合教師指導(dǎo)嘗試、模仿、實踐，以全面激發(fā)學(xué)生參與花樣跳繩的興趣與熱情。例如，在開展“短繩前后左右開合跳”教學(xué)時，教師可以以多媒體為輔助，展示有關(guān)“前后左右開合跳”的規(guī)范性引導(dǎo)視頻，組織學(xué)生在直觀感知的基礎(chǔ)上了解并腳跳、單腳跳的動作要領(lǐng)，帶著濃厚興趣開啟教學(xué)實踐。隨后，教師可以對學(xué)生進(jìn)行分組，并親身示范，就跳繩過程中對應(yīng)的下肢動作、繩子拿法、身體站位等予以示范指引，并要求學(xué)生根據(jù)教師示范開展嘗試與實踐。這期間，教師可以巡回于學(xué)生之間開展針對性、個性化指導(dǎo)，對于學(xué)生在動作、規(guī)范等方面的錯誤、弊病等予以糾正，使學(xué)生在多樣、豐富、有趣的運動體驗中獲得鍛煉與提升，發(fā)展與成長。

3.融入各類游戲元素，增強(qiáng)教學(xué)科學(xué)性

結(jié)合小學(xué)學(xué)生普遍比價熱愛游戲的特性，教師可以通過游戲情境創(chuàng)設(shè)、游戲活動開展、游戲內(nèi)容融合等方式，將游戲深度滲透至花樣跳繩教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，促使學(xué)生在積極參與、多元實踐、深度體悟中感知花樣跳繩的作用與價值，也可以于無形之中給予學(xué)生更多實踐的機(jī)會，為確?；犹K教學(xué)效能提升給予保證。例如，在開展“花樣跳繩步法動作”教學(xué)前，為了切實了解不同學(xué)生實際情況，教師可以融入“剪刀石頭布”的小游戲，讓學(xué)生三人一組自由自組合，“石頭”是雙腳原地并攏跳、“剪刀”是雙腳前后交叉跳、“布”是雙腳左右跨越跳，組織學(xué)生在豐富且歡悅的游戲情境驅(qū)動下學(xué)習(xí)花樣跳繩的基本步法、動作，達(dá)到深度培育學(xué)生花樣跳繩意識的目的，使教學(xué)的科學(xué)性、發(fā)展性得到顯著提升，為學(xué)生體育潛能激發(fā)提供保證。

4.結(jié)論

總之，花樣跳繩的諸多優(yōu)勢，使得其在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，具有很強(qiáng)的必要性、現(xiàn)實性、發(fā)展性。而且，在花樣跳繩的驅(qū)動下，小學(xué)體育教學(xué)的生命力、影響力、感染力將會得到切實提升，學(xué)生的體育興趣培養(yǎng)、運動潛能激發(fā)，也會獲得充分實現(xiàn)。但是，需要注意的是，由于不同學(xué)生的身心特性不同，體育能力各異，以致教師在落實花樣跳繩教學(xué)時，必須充分了解不同學(xué)生的實際情況，并對跳繩的方式方法與手段花樣科學(xué)規(guī)劃，予以調(diào)控，以促使學(xué)生在不同花樣的引領(lǐng)下逐步提升體育能力，開啟全新體育學(xué)習(xí)發(fā)展旅途。使花樣跳繩更好服務(wù)于小學(xué)體育教學(xué)開展，更好作用于學(xué)生體育素養(yǎng)塑造。