高中體育課堂訓(xùn)練模式創(chuàng)新研究

孫志春

摘要：素質(zhì)教育理念早已成為21世紀(jì)最為重要的教育話題之一，開展有效的高中體育訓(xùn)練也成為當(dāng)下眾多教師及學(xué)生最為注重的討論話題。對于高中階段學(xué)生而言，高中青少年群體作為社會重點(diǎn)關(guān)注的對象，高中生的日程生活及體育訓(xùn)練成為社會及國家的重要教育目標(biāo)，如何開展有效地體育訓(xùn)練才能使高中生具備強(qiáng)健的體魄及良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是每一名高中體育教師重點(diǎn)研究的教育方向?；诖耍疚慕Y(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就如何有效開展高中體育訓(xùn)練展開研究，并為廣大高中體育教師提供幾點(diǎn)建議，以供參考。

關(guān)鍵詞：高中體育;課堂訓(xùn)練;方法策略;創(chuàng)新

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，該理念更加注重對學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)，倡導(dǎo)利用多元化、多機(jī)制的教育策略對教學(xué)活動進(jìn)行創(chuàng)新。在高中階段的體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生掌握最為基本的體育技能，并在此基礎(chǔ)上強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，使其形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)一步推動學(xué)生身心快速發(fā)展。對于高中體育課程而言，其主要教育目的便是強(qiáng)健學(xué)生體魄，使其了解體育文化內(nèi)涵及體育精神，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身心素質(zhì)為學(xué)生制定根據(jù)針對性、有效性的教學(xué)目標(biāo)，幫助學(xué)生得以熟練掌握體育技能，引導(dǎo)學(xué)生形成終生體育、健康生活的生活理念。對于高中階段的學(xué)生而言，該時期學(xué)業(yè)壓力較大，體育課程占比較少，教師應(yīng)當(dāng)積極利用好現(xiàn)有的課程時間，進(jìn)一步增強(qiáng)教學(xué)效率。作為體育教師，其應(yīng)當(dāng)不斷研究先進(jìn)教學(xué)理念，創(chuàng)新高效教學(xué)方式，遵循以生為本的教學(xué)原則，不斷尋找全新、高效的教學(xué)方式，充分調(diào)動學(xué)生主觀能動意識，構(gòu)建高效的體育訓(xùn)練模式。

一、注重高中體育課堂訓(xùn)練工作

對于高中體育訓(xùn)練而言，高中體育教師應(yīng)當(dāng)切實(shí)注重日程的訓(xùn)練活動，利用科學(xué)有效地訓(xùn)練模式開展體能、技能等體育訓(xùn)練，以幫助學(xué)生具備較好的精力，以此面對未來的學(xué)業(yè)壓力。與此同時，在開展體育訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)當(dāng)切實(shí)遵循素質(zhì)教育理念下的教學(xué)要求，在實(shí)際教學(xué)過程中，堅(jiān)持“以生為本”的教學(xué)原則，積極轉(zhuǎn)變自身體育訓(xùn)練模式及訓(xùn)練觀念，在課堂上將學(xué)生作為主體，教師則承擔(dān)課堂引導(dǎo)者的角色，充分順應(yīng)新課程該改革背景下的教育教學(xué)原則，使學(xué)生在訓(xùn)練活動中充分發(fā)揮自身想象能力及探索能力，及時向教師表達(dá)自己的訓(xùn)練想法，并根據(jù)教師的訓(xùn)練模式提出自己的建議及看法。只有這樣，體育教師才能在實(shí)際教學(xué)中更好的發(fā)揮自身引導(dǎo)性作用，以更好的滿足高中學(xué)生的體育訓(xùn)練需求，更能加深師生之間的友誼，推動師生關(guān)系的發(fā)展，為未來的課程訓(xùn)練奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

二、在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣

在高中體育訓(xùn)練過程中，教師還應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的體育運(yùn)動習(xí)慣，有效更新自身課堂訓(xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生對體育訓(xùn)練的熱情，使更多的學(xué)生意識到體育訓(xùn)練的重要價值。與此同時，教師還應(yīng)當(dāng)在實(shí)際訓(xùn)練中對學(xué)生的各種動作進(jìn)行指導(dǎo)，對于學(xué)生出現(xiàn)的不規(guī)范動作及時進(jìn)行糾正，利用科學(xué)有效地訓(xùn)練方式，依據(jù)學(xué)生的出汗量、心率、睡眠質(zhì)量、身體機(jī)能等多因素內(nèi)容，開展更具針對性的體育訓(xùn)練，進(jìn)而鼓勵學(xué)生積極開展體育鍛煉，使其養(yǎng)成主動運(yùn)動的良好習(xí)慣。

例如，在開展高中體育訓(xùn)練過程中，教師如果發(fā)現(xiàn)一些參與積極性較低，或者課堂學(xué)習(xí)較為被動的學(xué)生，教師可以利用情景教學(xué)模式，幫助學(xué)生創(chuàng)建更具趣味性的學(xué)習(xí)情景，引導(dǎo)學(xué)生積極參與其中。同時，在實(shí)際訓(xùn)練過程中，教師還可以適當(dāng)性的組織競賽類的訓(xùn)練模式，使學(xué)生在參加競賽活動的過程中，充分意識到體育訓(xùn)練的重要性作用，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的參與積極性。

三、在訓(xùn)練中增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動態(tài)度

在高中體育訓(xùn)練的過程中教師還要注重對學(xué)生體育訓(xùn)練情感的培養(yǎng)，主要的方式便是利用學(xué)生基礎(chǔ)體育知識加強(qiáng)對體育訓(xùn)練的興趣和熱情，教師只有切實(shí)使學(xué)生在體育訓(xùn)練中感到快樂，才能讓學(xué)生抱有熱情的態(tài)度參與其中，進(jìn)而幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的自主鍛煉意識。在體育教師培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好的過程中，教師應(yīng)當(dāng)注重對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的糾正，在實(shí)際體育訓(xùn)練開展之前，教師可以根據(jù)班級內(nèi)學(xué)生的個性化差異、身體素質(zhì)情況、體育實(shí)踐能力等因素做好前期的調(diào)查工作，最后結(jié)合教育教學(xué)大綱選擇合適的教學(xué)方式開展體育訓(xùn)練活動，進(jìn)而使體育訓(xùn)練更具針對性。在實(shí)際體育訓(xùn)練的過程中，教師還要注重對學(xué)生體訓(xùn)練熱情的激發(fā)，教師可以在訓(xùn)練的過程中融入一些趣味性的活動。

例如，在開展足球訓(xùn)練的過程中，教師可以組織學(xué)生以小組制的方式開展積分競賽活動，要求學(xué)生進(jìn)行“點(diǎn)球比賽”，看哪一個小組進(jìn)門次數(shù)最高，并評比出“優(yōu)秀射門員”和“優(yōu)秀守門員”，利用這種方式可以有效使學(xué)生在體育訓(xùn)練的過程中感到輕松，減緩學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，同時還可以幫助學(xué)生掌握更多的體育基礎(chǔ)知識。

綜上所述，隨著當(dāng)前素質(zhì)教育理念的不斷深入，高中體育訓(xùn)練面臨著重大的轉(zhuǎn)型，高中體育教師逐漸加強(qiáng)了對體育訓(xùn)練的重視程度，同時自身也要不斷提高教學(xué)能力，增強(qiáng)自身專業(yè)素養(yǎng)。但是，在當(dāng)前體育訓(xùn)練的過程中仍存在很多問題尚未解決，如教師的教學(xué)工作急功近利，教學(xué)手段單一落后，學(xué)校、家長、社會對于體育的忽視等等。作為新時期的體育教師，應(yīng)當(dāng)將這些問題仔細(xì)研究，并找到科學(xué)的解決方案，這樣才能進(jìn)一步提高體育訓(xùn)練的效率。

參考文獻(xiàn)：

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